زیره ضد نفخ گیاهی، قویترین ضد نفخ گیاهی است، زیره به هضم غذا کمک میکند و تشنج و لرزشها را از بین میبرد. خواص ضد عفونی کننده خاصیت ضد عفونی کننده زیره سبز میتواند در افزایش ایمنی بدن موثر باشد، به همین دلیل یک ماده غذایی مفید برای درمان آنفلوانزا …
ادامه نوشته »راه های پیشگیری از نفخ شکم
نفخ شکم یکی از مشکلاتی است که افراد بسیار زیادی در سراسر دنیا به آن مبتلا هستند و راه های رفع آن نیز کم نیست. با این حال پیشگیری از به وجود آمدن این مشکل بسیار مهم تر است. یکی از علائم سوء جذب غذا نفخ شکم است که …
ادامه نوشته »اضطراب، مهمترین عامل اختلال خواب
اضطراب، مهمترین عامل اختلال خواب سلامت نیوز : به گفته یک روانپزشک، مهمترین و رایجترین بیماری روانپزشکی همراه با بیخوابی، اضطراب است. دکتر محمد آیتی در گفتوگو با (ایسنا)، در این رابطه افزود: هنگامی که فرد دچار اضطراب است با وجود آن که قصد خوابیدن دارد اما به دلیل …
ادامه نوشته »آبلیموی خانگی را در محل تاریک یا یخچال نگهداری کنید
آبلیموهای دستی در بطریهای تیره یا در محلهای تاریک از جمله کابینت و یخچال نگهداری شوند، چرا که ویتامین C موجود در آن به نور و حرارت حساس بوده و از بین میروند. به گزارش وب دا، مدیرگروه تغذیه مرکز بهداشت استان یزد ضمن اشاره به ترکیبات و اجزای …
ادامه نوشته »قبل از ساعت ۹ شب شام بخورید
کارشناس تغذیه مرکز تحقیقاتی و درمانی دیابت دانشگاه علوم پزشکی یزد ضمن بیان این مطلب ادامه داد: با توجه به ریتمهای زیستی و فعالیتهای هورمونهای مختلف بدن توصیه میشود برای جلوگیری از اخلال در روند سوخت چربیها باید شام باید قبل از ساعت ۹ شب مصرف شود و از …
ادامه نوشته »عادتهای خطرناکی که به چشم نمیآیند
در این مقاله مطالبی را گردآوری کردهایم در مورد عادات بدی که به چشم نمیآیند و بیشتر افراد به آن توجه نمیکنند ولی ما شما را برای دوری از آنها راهنمایی میکنیم. جویدن ناخنها صدمات: این عادت فراگیر و شایع گاهی وقتها نشانهای از یک بیماری زمینهای بهداشت روانی، …
ادامه نوشته »تبدیل کبد چرب به سیروز کبدی
متخصص بیماریهای داخلی دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: بیماران کبد چرب در صورت درمان ناقص و تشخیص دیرهنگام تا ۲۰ درصد احتمال ابتلا به سیروز کبدی را دارند دکتر ثریا پازوکی گفت: بیماری کبد چرب به رسوب چربیها در کبد گفته میشود و افراد چاق به ویژه کسانی که …
ادامه نوشته »ارتباط مستقیم کبد چرب با سوء مصرف الکل
فوق تخصص خون و سرطان گفت : کبد چرب با سوء مصرف الکل ، چاقی ، سوء تغذیه ، دیابت شیرین ، عوامل توکسیک و… ارتباط مستقیم دارد. دکتر شهربانو کیهانیان فوق تخصص خون و سرطان با بیان اینکه بیماری کبد چرب ، بیانگر طیفی از حالات بالینی آسیب …
ادامه نوشته »۷ دلیل عمده برای کمردرد
دلیل عمده برای کمردرد این بیماری بر اثر اتخاذ شیوه ناسالم زندگی به وجود می آید. اضافه وزن روی ستون فقرات و عضله کمر فشار وارد می کند و در درازمدت درد در قسمت پایین کمر شروع می شود. کمردرد به دو دسته کمردرد فوقانی و تحتانی تقسیم می …
ادامه نوشته »خاصیت های تخم کدو
تخم کدو در درمان بیماریهای مثانه و پروستات موثر هستند. همچنین گفته میشود به درمان بیماری افسردگی و ناتوانی در یادگیری نیز کمک می کند. اقوام بومی امریکا اولین کسانی بودند که به خاصیت این دانه ها پی بردند و از آنها استفاده درمانی کردند آنها این دانه ها را …
ادامه نوشته »