یک متخصص طب پیشگیری با بیان اینکه ترکیبات موجود در چای سیاه به آرامش و انبساط شریانها کمک میکند، گفت: این خاصیت انبساطی به افزایش جریان خون به قلب و به حداقل رساندن لخته شدگی در شریانها منجر میشود. دکتر اسماعیل ذوقی با اشاره با اینکه ۱۵۰۰ نوع مختلف …
ادامه نوشته »خشکی پوست در پاییز
هوای سرد و خشک زمستان سبب میگردد تا پوست شما مانند بیابانهای خشک و بدون آب زبر و ترک، ترک شود . با شروع فصل پاییز، مشکل خشک شدن پوست که تحت تاثیر هوای این فصل به وجود میآید شایع میشود. خشکی دست یکی از مشکلات پوستی آزار دهنده …
ادامه نوشته »دلایل بی اشتهایی صبحگاهی کودکان
یکی، دو هفته دیگر با شروع مدارس، دل مشغولی والدین برای فرستادن هر روزه بچه ها به مدرسه شروع می شود و یک بار دیگر موضوع تغذیه و خواب بچه ها در دوران تحصیل محور گفت وگوی والدین می شود. زیرا کنار گذاشتن عادت های خواب و تغذیه در …
ادامه نوشته »فواید رابطه زناشویی
ترجمه: یاسمین ثریا/از کاهش وزن و درد و استرس تا افزایش ایمنی و صمیمیت و اعتمادبهنفس فواید رابطه زناشویی میدانید برقراری روابط زناشویی با همسر میتواند چه آثار مثبتی بر سلامت جسمی زوجها داشته باشد؟ حتما شما هم با خودتان فکر کردهاید مکانیسم فعالیت جنسی بدن تنها برای تولیدمثل …
ادامه نوشته »چگونه مهربانی را به کودکان بیاموزیم؟
نیاز به عشق و محبت از تولد با کودک است. کودک بهواسطه این ارتباط ابتدا با مادر و بعد با پدر و بتدریج با سایر نزدیکان رابطه نزدیکی پیدا میکند. این ارتباط اساس تمام روابط بعدی کودک را تشکیل میدهد که علاوه بر خانواده، شامل ارتباط او با همسر …
ادامه نوشته »سن ابتلا به بیماری عروق کرونر کاهش یافته است
یک متخصص قلب و عروق با اشاره به اینکه میزان شیوع بیماری عروق کرونر در تمام جوامع و به خصوص کشورهای در حال پیشرفت افزایش چشمگیری یافته است، گفت: متاسفانه سن ابتلا به بیماریهای عروق کرونر نیز نسبت به گذشته کاهش یافته است. دکتر آریا اسماعیلی خطیر درباره علت ابتلا …
ادامه نوشته »آشنایی با غذاهای مناسب برای رشد مو
بهترین غذاهای مناسب برای رشد مو غذاهای مناسب برای رشد مو : رژیم غذایی غنی از سیلیس، کلسیم و آهن از ریزش مو جلوگیری میکند یا آن را کاهش میدهد. سبزیجات سبز برگی شکل بخصوص سبزیجات دریایی، منبع غذایی خوبی از املاح هستند و از مناسبترین غذاهای مناسب برای رشد …
ادامه نوشته »تشنج در کودکان
تشنج در کودکان به گزارش رویداد به نقل از بولتن نیوز، برای آشنایی والدین با این بیماری و چگونگی مراقبتها با دکتر عباس حبیبالهی، متخصص کودکان و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفتوگو کردهایم. ابتدا تشنج را برایمان تعریف کنید. «تشنج» عبارت است از اختلال موقتی در مغز …
ادامه نوشته »۱۰ استفاده غیرمعمول از نمک
۱۰ استفاده غیرمعمول از نمک اول نیوز:نمک این ماده غذایی که ما تنها از آن برای طعم دادن به غذا استفاده میکنیم، کابردهای مفید و سودمند دیگری نیز دارد که در زیر به ۱۰ مورد آن اشاره خواهد شد. ۱- ورم چشمها بسیاری از ما ساعتها پشت کامپیوتر …
ادامه نوشته »همه تاثیرات مثبت و منفی قهوه بر سلامت
قطعا درباره برخی عوارض جانبی قهوه شنیدهاید اما با وجود این تبلیغات منفی باید بدانید که قهوه از جهاتی برای تندرستی مفید است. وقتی پای قهوه به میان میآید، انبوهی از مطالعات و بررسیها تایید میکند که نوشیدن قهوه بهطور مرتب در بین افراد سالم- در حد ۲ تا …
ادامه نوشته »