دستگاه گوارش و مشکلات آن : معده، در واقع کیسه گوارشی است که بین مری و روده کوچک قرار دارد و از آن جا هضم پروتئین شروع می شود. معده ۳ وظیفه کلی دارد، ذخیره غذای بلعیده شده، مخلوط کردن موادغذایی با اسید معده و انتقال غذا به روده کوچک. …
ادامه نوشته »شستن کودک
شستن کودک : به تازگی صاحب فرزند شدهاید یا میخواهید در آینده صاحب فرزند شوید؟ پس دقت داشته باشید که این مطلب حتما به کار شما میآید و با خواندن این مطلب سؤالات شما در رابطه با نوزادتان حل خواهد شد. شستن کودک آیا لازم است برای حمام نوزادان وان …
ادامه نوشته »آشنایی با بهداشت ازدواج و بهداشت زناشویی
ازدواج یک امر مبارک و فرخنده است. در اهمیت آن بسیار گفته و نوشته شده است. در اینجا مایل نیستیم که به تکرار آنها بپردازیم. فقط لازم می دانیم که به قدر حوصله خوانندگان گرامی، چکیده برخی مطالب را ذکر کنیم. آشنایی با بهداشت ازدواج و بهداشت زناشویی ۱- سن …
ادامه نوشته »زود هضم ها و دیر هضم های غذایی
هضم در دستگاه گوارش مقوله پیچیده است! باید بدانید که چه غذاهایی با هم سازگاری دارند یا ندارند. غذاهایی که در دسته غذاهای زود هضم قرار میگیرند آن دسته هستند که سریع از دستگاه گوارش عبور میکنند. این غذاها معمولاً قند خون را به سرعت بالا برده، لذا افراد دیابتی …
ادامه نوشته »دلهره و عوامل موثر در آن
بیست سال پیش حتی اغلب متخصصان هم شناخت درستی از اختلال دلهره نداشتند و آن را روان پریشی اضطرابی مینامیدند. دلهره به شکل یک بحران حاد معمولا چند دقیقه طول می بیماری های روانی دلهره وجود دارد . این اختلال بالاترین حد ناراحتی روانی است. معمولاً مردم « دلهره » …
ادامه نوشته »کسی که مزاج خود را بشناسد و تعادل را رعایت کند هرگز بیمار نمیشود
جلیل بابایی در کارگاه تغذیه و طب قرآنی در ادامه مبحث طبع و مزاجشناسی با بیان این که مزاج سرشتی یک فرد را از روی ۱۰ مورد میتوان تشخیص داد، افزود: این ۱۰ مورد شامل لمس، گوشت و چربی، رنگ پوست، مو، هیئت و شکل اعضا، سرعت انفعال اعضا،خواب و …
ادامه نوشته »تاثیر مصرف سویا در کاهش کبد چرب
تاثیر مصرف سویا در کاهش کبد چرب : محققان در مطالعات اخیر خود پی بردند که پروتئین سویا، تجمع چربی و تری گلیسریدها را در کبد افراد چاق به میزان قابل ملاحظه ای کاهش می دهد. درصد بسیار زیادی از افراد بدون داشتن هیچ علایمی به بیماری کبد چرب دچار …
ادامه نوشته »خواص گیاه رزماری
خواص گیاه رزماری رزماری گیاهی مدیترانهای است که علاوه بر کاربرد فراوان آن در آشپزی به عنوان یک گیاه شفابخش و درمان کننده انواع بیماریها کاربرد دارد. گیاه معطر رزماری بعنوان چاشنی در غذاهای مختلف شامل انواع سوپها، سسها و خورشها استفاده میشود. در مورد کاربردهای پزشکی مفید و بیشمار …
ادامه نوشته »چگونه برای دوران یائسگی آماده شویم؟
چگونه برای دوران یائسگی آماده شویم؟ با آغاز یائسگی، تخمدان ها رو به استراحت کردن میگذارند و ترشح هورمون های زنانه به تدریج متوقف میشود.سن متوسط شروع یائسگی (از ۵۳-۴۷ سال )است . بدن دیگر تحت تأثیر هورمون ها نیست و تغییرات عمده ای در آن به وجود میآید. با …
ادامه نوشته »حجامت شفاست
حضرت محمّد (ص): حجامت شفاست . تقریبا در تمامی بیماری های جسمی و روحی انسان حجامت شفاست یا درمان کامل خواهد کرد یا به طور نسبی درمان می کند یا لااقل کمک به اثرگذاری سایر درمان ها خواهد کرد. طی پژوهش های انجام گرفته در شعب موسسه تحقیقات حجامت ایران …
ادامه نوشته »