همه ما در طول زندگی با مشکلات گوارشی مواجه می‌شویم. مشکلاتی از قبیل یبوست، سوءهاضمه و سوزش معده. در این مواقع دنبال راه‌حل‌هایی می‌گردیم تا این مشکلات ناخوشایند را رفع کنیم. در این مطلب کوتاه چند توصیه برای مقابله با مشکلات گوارشی و هضم بهتر غذا برایتان داریم. جهت مشاوره …

 کبد چرب به دلیل کاهش تحرک و تغذیه ناصحیح از مشکلات پزشکی رو به گسترش در جهان صنعتی امروز است. کبد چرب اختلال مزمن و بدون علامت کبدی است که علت آن تجمع چربی و التهاب در کبد است. شایع‌ترین علل کبد چرب  شایع‌ترین علل کبد چرب در ایران چاقی، …

خواندن آزمایش خون با کمک علائم اختصاری آزمایش خون برای اکثر افراد بسیار جذاب است. هر چند بهتر است این کار توسط پزشک متخصص انجام شود، اما می توان با یادگیری علائم اختصاری آزمایش خون، نتایج آن را تفسیر کرد.  خون نقش پستچی بدن را دارد و اکسیژن، مواد غذایی، …

زردی راههای درمان مختلفی دارد. طب سنتی برای شما نسخه های جالبی دارد نسخه هایی که حداقل می دانید عوارض جانبی هم ندارد! بی خطر بودن،کم عارضه بودن گیاهان دارویی، بسیاری از خانواده ها را متقاعد کرده تا برای حفظ سلامتی جسم و روح و درمان بیماری ها و اختلال …

ترب قرمز ” تربچه ” تربچه، یکی از صیفی جات بدون چربی و کلسترول است. فیبر یکی از مهمترین ممواد موجود در تربچه است. همچنین تربچه دارای ویتامین c , k , B6 ، نیاسین و فولات است. برگ های این گیاه ۶ برابر بیشتر از ریشه آن داری ویتامین C است. …

هفت راه درمان ناسزاگویی کودکان :  در حل این موضوع توجه به منشاء یادگیری بسیار مفید است: هفت راه درمان ناسزاگویی کودکان والدین باید به طور کلی ناسزاگویی را ترک کنند همچنین به کودک توضیح دهند که رفتار قبلی آن ها صحیح نبوده است. کنترل محیط و تعاملات کودک بسیار …

کک و مک : لکه هاى کوچک یک تا سه میلى مترى گرد یا بیضى شکل و یا حتى با حدود نامشخص هستند که به رنگ قهوه اى روشن و تیره در پوست ایجاد مى شوند. معمولاً در مناطقى از پوست که در معرض نور آفتاب قرار مى گیرد، مثل …

از بین بردن خال صورت راههای مختلفی دارد که در این مقاله سعی میکنیم آنها را بررسی کنیم. از بین بردن خال صورت با عسل روشهای مختلفی برای از بین بردن خال ها وجود دارد . برخی از این روشها خیلی پر هزینه و دردناک است اما روش های خانگی …

استرس با شما چه کارها که نمی کند! : پشت چراغ قرمز توقف کرده اید. چراغ سبز می شود و می خواهید حرکت کنید که ناگهان ماشینی با سرعت جت از سمت مخالف به سمت شما می آید. فورا ترمز می کنید، ماشین متوقف می شود و خوشبختانه هیچ تصادفی …

گزنه تسکین‌ دهنده آلرژی‌ خوبی محسوب میشود. گیاه گزنه قرن‌هاست که برای تسکین علائم آلرژی به خصوص تب یونجه که شایعترین نوع آلرژی است، کاربرد دارد. جالینوس حکیم گزنه را برای رفع سرماخوردگی و بیماری دستگاه تنفسی پیشنهاد می کند. گزنه گیاهی است که از دوران ماقبل تاریخ نیز وجود داشته …