خواص خاکشیر را بشناسید. کارشناس تحقیقات میکروبیولوژی موادغذایی انستیتو تغذیه ایران گفت: مطالعات نشان داده است که خاکشیر دارای خاصیت ضد میکروب است از این رو استفاده از آن در هنگام تب موجب کاهش دمای بدن می‌شود. خواص خاکشیر چیست ؟ دکتر نسرین حاج سید جوادی افزود: بعضی از مردم …

هضم بهتر غذا : همه ما در طول زندگی با مشکلات گوارشی مواجه می‌شویم. مشکلاتی از قبیل یبوست، سوءهاضمه و سوزش معده. در این مواقع دنبال راه‌حل‌هایی می‌گردیم تا این مشکلات ناخوشایند را رفع کنیم. در این مطلب کوتاه چند توصیه برای مقابله با مشکلات گوارشی و هضم بهتر غذا …

کم خونی زنانه یک فوق تخصص خون به بیان توضیحاتی پیرامون کم‌خونی‌ها پرداخت و ارتباط میان خونریزی‌های غیرطبیعی در دوران قاعدگی را با کم‌خونی تشریح کرد. دکتر سیدرضا صفایی با بیان اینکه کم‌خونی‌ها می‌توانند ارثی یا اکتسابی باشند، اظهار کرد: به عنوان مثال ابتلا به بیماری سلیاک می‌تواند باعث بروز …

مریم سادات کاظمی: قارچ های پا عفونتی است که که در نتیجه تکثیر قارچ ها یا مخمرهای انگلی روی پوست پا و به خصوص میان انگشتان ایجاد می شود. درمان آنها غالبا مشکل است اما به کمک ترفندهای طبیعی که ارائه می شود می توان آنها را از بین برد. …

پسته در گروه مغزها و آجیل‌ها یکی از بهترین منابع پتاسیم محسوب می‌شود که میزان پتاسیم آن با این جثه کوچک برابر با پتاسیم پرتقال است. این دانه خوش آب و رنگ اگرچه جثه و اندازه کوچکی دارد اما خواص درمانی و غذایی آن به حدی زیاد است که می‌تواند …

کنترل اضطراب و نگرانی را چگونه انجام دهیم؟ استرس در زندگی روزمره، امری عادی است و گاه می‌‌تواند نتایج مثبتی داشته باشد؛ اما هنگامی که جنبه مرضی پیدا کند و بصورت نگرانی و اضطراب دائم درآید و افکار و اعمال انسان را تحت تأثیر قرار دهد، می‌‌تواند خطرناک باشد. میزان …

همه ما در طول زندگی با مشکلات گوارشی مواجه می‌شویم. مشکلاتی از قبیل یبوست، سوءهاضمه و سوزش معده. در این مواقع دنبال راه‌حل‌هایی می‌گردیم تا این مشکلات ناخوشایند را رفع کنیم. در این مطلب کوتاه چند توصیه برای مقابله با مشکلات گوارشی و هضم بهتر غذا برایتان داریم. جهت مشاوره …

 کبد چرب به دلیل کاهش تحرک و تغذیه ناصحیح از مشکلات پزشکی رو به گسترش در جهان صنعتی امروز است. کبد چرب اختلال مزمن و بدون علامت کبدی است که علت آن تجمع چربی و التهاب در کبد است. شایع‌ترین علل کبد چرب  شایع‌ترین علل کبد چرب در ایران چاقی، …

خواندن آزمایش خون با کمک علائم اختصاری آزمایش خون برای اکثر افراد بسیار جذاب است. هر چند بهتر است این کار توسط پزشک متخصص انجام شود، اما می توان با یادگیری علائم اختصاری آزمایش خون، نتایج آن را تفسیر کرد.  خون نقش پستچی بدن را دارد و اکسیژن، مواد غذایی، …

زردی راههای درمان مختلفی دارد. طب سنتی برای شما نسخه های جالبی دارد نسخه هایی که حداقل می دانید عوارض جانبی هم ندارد! بی خطر بودن،کم عارضه بودن گیاهان دارویی، بسیاری از خانواده ها را متقاعد کرده تا برای حفظ سلامتی جسم و روح و درمان بیماری ها و اختلال …