بامیه در کاهش فشار خون و درمان یبوست موثر است سلامت نیوز : بامیه از سبزیجاتی است که در درمان کاهش فشار خون و یبوست موثر بوده و برای افراد مبتلا به دیابت مفید است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ بامیه حاوی ویتامینهایی مانند B6 و …
ادامه نوشته »اختلال خلقی فصلی: چرا برخی افراد در تابستان دچار اختلال خلقی می شوند؟
اختلال خلقی فصلی تغییر فصلی خلق است که در ماههای تابستان بروز کرده و ناشی از عدم تحمل گرما است که هم در بزرگسالان و هم در کودکان بروز کرده و در خانمها شایعتر است. علائم اختلال خلقی معمولاً در ماه شهریور که روزها شروع به کوتاه شدن میکنند آغاز شده، …
ادامه نوشته »سردرد کودکان
سردرد کودکان با سردرد بزرگسالان متفاوت است؛ این سردردها اغلب کوتاهمدت هستند و با برخی عوامل تشدید میشوند؛ استرس، اضطراب، هیجان، مسافرت، رژیم غذایی، شکلات و گوشتهای از پیش آماده شده از جمله این عوامل هستند. محمد حسین سلطان زاده فوق تخصص عفونی کودکان محمد حسین سلطان زاده فوق تخصص عفونی کودکان …
ادامه نوشته »کبد چرب شایع ترین بیماری کبدی در جهان است
کبد چرب یک التهاب کبدی است و تجمع بیش از حد چربی درکبد، گاه باعث اختلال در فعالیت طبیعی بافت کبد می شود که می تواند سیر پیشرونده پیدا کند و باعث نارسایی کبد و یا سیروز کبدی گردد. زیادی چربی در کبد میتواند باعث التهاب در کبد شود و …
ادامه نوشته »فاصله سنی مناسب بین بچه ی اول و دوم
فاصله سنی مناسب بین بچه ی اول و دوم چقدر باشد؟ تا مدت ها پیش، والدین به فاصله سنی فرزندان توجهی نداشتند؛ ولی پس از آشنایی با برنامه تنظیم خانواده و آگاهی از این که فاصله سنی تا حد زیادی بر روابط کودکان تاثیر می گذارد، این موضوع مورد توجه …
ادامه نوشته »خواص شقاقل
شقاقل از نوع سبزیجات ریشهای و متعلق به خانواده هویج است. شکل این گیاه مانند هویج است اما پوست آن کم رنگتر است. شقاقل، از زمانهای قدیم مورد مصرف قرار میگرفته است. این گیاه منبع غنی از آنتیاکسیدان، ماده معدنی، فیبر، ویتامین A و مقدار کمی ویتامینهای دیگر است. این …
ادامه نوشته »میوه را چطور باید شست؟
میوه را چطور باید شست؟ میوهها فواید زیادی برای بدن انسان دارند البته به شرط اینکه هنگام مصرف کاملا از آلودگی ها پاک شده و کاملا تمیز باشند پس باید در این باره دقت زیادی داشت. اتفاقا در آموزههای دینی هم به این موضوع اشاره و در مورد آن سفارش …
ادامه نوشته »۱۳ سوال در مورد ایدز
ایدز، طاعون قرن جدید است. در همین دقیقهای که شما دارید این نوشته را میخوانید، یک انسان زیر ۱۵ سال بر اثر ایدز میمیرد؛ و این اتفاق تلخ، در هر دقیقه تکرار میشود. در هر ثانیه، یک نوجوان زیر ۱۵ سال ایدز میگیرد و از هر ۶ نفری که در …
ادامه نوشته »کمبود پتاسیم بدن و راه های جبران آن
کمبود پتاسیم علائم مختلفی در بدن ایجاد میکند مثل نیاز زیاد به نوشیدن آب، حالت تهوع، تغییر غیرطبیعی ضربان قلب، گرفتگی شبانهی عضلات یا کوفتگی، خستگی فیزیکی، دردهای عضلانی و روماتیسم یا استفراغ. پتاسیم یک مادهی مغذی لازم برای بدن است که خوشبختانه در مواد غذایی مختلفی وجود دارد. اما …
ادامه نوشته »۱۰خوراکی تنظیم کننده ضربان قلب
ضربان قلب ، بالا بودن یا نامنظم بودن ضربان قلب نشانه بیماری این عضو بدن است. برای برطرف کردن این مشکل می توانید از مواد غذایی تنظیم کننده ضربان استفاده کنید. این مواد غذایی آرام بخش است و در تنظیم ضربان موثر است. قلب مانند یک ماشین است که با …
ادامه نوشته »