پارسی طب مجله سلامت جسم و روان
ارضا در مردان و زنان به چه صورت است؟ در ابتدا خود ارضایی را بررسی می‌کنیم.
خودارضائی، یا اِستِمناء، از روشهای ارضاء میل جنسی است، این عمل با تحریک اندام جنسی شخص توسط خودش انجام می‌گیرد، معمولا انجام آن تا رسیدن به اوج لذت جنسی ادامه پیدا می‌کند، که در مردان همراه با بیرون پاشیدن مایع منی می‌باشد و در زنان بصورت اسپاسم (سفتی عضلانی)های همراه با لذت شدید در مهبل (واژن) می‌باشد.
همچنین ابزارهایی وجود دارد که آمیزش جنسی را شبیه سازی می‌کند، از این رو استفاده از ابزارهای ماشینی نیز از جمله راه‌هایی است که ممکن است زنان و مردان برای خودارضایی استفاده کنند.
ستمنا یکی از روشهایی است که توسط مردان یا زنان برای خود ارضایی صورت می‌گیرد.
محتوای مقاله (با استفاده از این لیست به موضوع مورد نظر دسترسی سریعتر دارید)
استمنا در اسلام
استمنا در اسلام حرام است و از گناهان کبیره به شمار میرود.
در دین اسلام اگر کسی روزه باشد و دست به استمنا بزند علاوه بر قضای روزه یا باید شصت فقیر را اطعام بدهد، یا اگر نتوانست باید شصت روز، روزه بگیرد.
تمام مراجع تقلید عقیده دارند خودارضایی باعث ابطال روزه می‌شود.
تمام فقها استمناء را گناه می‌دانند.
ارضا در مردان و زنان به چه شکل است
اوج لذت جنسی، حالت فرحبخش روانی و جسمانی است که در اثر تحریک جنسی به دست میآید و با انزال، سرخ شدن یا تشنج همراه است.
در زنها و مردها هنگام رسیدن به اوج لذت جنسی عوارضی بروز می‌کند. برای مثال ضربان قلب بیشتر می‌شود بدن گرم می‌شود و گهگاه در بدن لرزشهائی بوجود می‌اید. و بطور معمول شخص احساس سرما می‌کند ( که البته این حالت معمولا در شروع عمل جنسی و معاشقه رخ میدهد).
در مردها آلتشان سفت می‌شود و در زنها مقداری قطر رحمشان افزایش یافته مایعی لزج از آن بیرون می‌اید که در مردها نیز به همین منوال است. این مایع غالبا بیرنگ است که موجب می‌شود عمل دخول اسانتر صورت گیرد. در زنها قسمت داخلی رحم کمی‌تنگتر شده، نوک سینه‌ها کمی‌سفت و در مردها اب دهان ترشح و میزان تنفس افزایش مییابد.
در مردها بعد از انزال بدن سست شده و احساسی دست میدهد که معمولا چشمانشان را میبندند و بلافاصله بعد از انزال عمل ادرار کردن به خوبی صورت نمی‌گیرد. زیرا دریچه پروستات به شکل خودکار کمی‌باز و بسته می‌شود. احساس گرمایی که به زن دست میدهد برای این است که منی کاملا گرم وارد بدن زن شود زیرا سرما اسپرم‌ها را میکشد و منی با پرش به بیرون پرتاب می‌شود.
در زنها معمولا بعد انزال مرد و تمام شدن شهوت او شهوتشان می‌خوابد.
این نکته باید مورد توجه قرار گیرد که:
چون در خلال عمل جنسی به دلیل شور و هیجان حواس انسان زیاد متمرکز به اطراف خود نیست بر اثر شدت شور جنسی گه گاه به یکدیگر فشارهائی وارد میکنند که بعد از عمل جنسی درد زیادی احساس می‌شود.
مثلا در بعضی موارد پای ایشان به فرش و مانند ان مالیده می‌شود و یا بر اثر فشار زیاد هنگام دخول حوالی آلت تناسلی ملتهب میگردد. حد و میزان مطلوب برانگیزش جنسی زن، به اندام فیزیولوژیکی و واکنشهای آموخته شده به وی بستگی دارد
مراحل اوج لذت جنسی زنان
در دنیای امروز هنوز این مسئله که دخول تنها راه صحیح و پذیرفته شده برای رسیدن زنان به ارگاسم است، وجود دارد.
حتی بسیاری از مشاوران جنسی، به عنوان مثال معاشقه، ناز و نوازش یا خودارضائی را روشهای ارضا کننده ای نمیدانند.
به هر حال از لحاظ فیزیولوژیکی، ارگاسم، ارگاسم است. چه از طریق خودارضائی، چه از راه مقاربت، چه به روش تحریک و چه از طرق دیگر!
اما این سوال مطرح است که کدام راه موجب بروز عوارض نمی‌شود و حلال است که در آخر به همان دخول از طریق مهبل میرسیم.
مرحله انگیزش (تحریک)
وقتی بر اثر تحریک، خون در اندام جنسی جمع می‌شود کلیتوریس سفت می‌شود و در همان لحظه مهبل شروع به ترشح مقداری ماده لیز کننده می‌کند، همچنین سطح داخلی دیوار لوله واژن بر اثر نوعی فرآیند تعریق، با یک ماده لیز کننده پوشیده می‌شود. سیاهرگ مهبل گشادتر و پر از خون شده، رنگ مهبل تیره تر می‌شود. در همین زمان میزان ضربان نبض و فشار خون به طور قابل ملاحظهای بالا رفته، در اندامهای جنسی حرارت و تورم احساس شده و برانگیختگی زن از مرحله تحریک به مرحله پلاتو (دوام برانگیختگی جنسی) پیش میرود.
مرحله پلاتو (دوام برانگیختگی جنسی)
بافت دیواره یک سوم خارجی واژن به علت پرخون شدن، متورم می‌شود که در نتیجه، موجب تنگی ورودی دهانه مهبل میگردد. به این مرحله سکوی ارگاسم میگویند.
در این مرحله به نظر میرسد [کلیتوریس] در زیر یک کلاهک رفته یا به داخل کشیده می‌شود اما در حقیقت، کلیتوریس به عنوان یک گیرنده تحریکات، درجهت پاسخ به تحریک مستقیم نواحی مجاور کمک می‌کند. رحم، لوله رحم و تخمدان بزرگتر شده و تنفس، ضربان نبض و حرکات زن سریعتر می‌شود.
مرحله اوج لذت جنسی
- لوله واژن به طور ریتمیک شروع به منقبض شدن می‌کند.
- همچنین انقباض غیرارادی اسفنکتر مقعد نیز در این مرحله پیش میآید.
- تعداد نبض و میزان فشار خون بالا میرود.
- افزایش انقباض عضلات و مملو از خون شدن سیاهرگ موجب رسیدن به اوج لذت جنسی می‌شود.
- همچنین باید در نظر گرفت ارگاسم یا به طور مثال عکس العمل طبیعی زانو نمیتواند به زور صورت پذیرد،
– این بازتابها به طور طبیعی اتفاق میافتند.
مرحله آرامش بعد از آمیزش
در این مرحله، احتقان یک سوم خارجی واژن و احتقان عروقی تغییر کرده و از بین میرود. ضربان نبض کاهش یافته و بافتها از تورم خارج میشوند.
رنگ تیره واژن به رنگ اولیه باز گشته و اندامهای جنسی به حالت طبیعی اولیه خود بر میگردند. بدن آرام و سست شده و گاهی عرق می‌کند.
قابل ذکر است در پاسخ فیزیولوژیکی زن به تحریکات جنسی، اعضاء غیر تناسلی بدن نیز واکنشهایی دارند از جمله: تغییراتی در پستان، در بعضی موارد احساس اجبار در دفع ادرار در طول آمیزش یا پس از آن، افزایش فشار خون، افزایش ضربان قلب، افزایش تعداد دم و بازدم و نفسهای عمیق، تعریق ( این واکنش در افراد متفاوت است، در مرحله رسیدن به آرامش بعضی احساس گرمای شدید میکنند و بعضی احساس سرما. در بسیاری موارد در قسمتهای مختلف بدن قطرات عرق جاری می‌شود.)
