از بادکش درمانی بیشتر بدانیم

بادکش‌ درمانی یکی از تکنیک‌های موثر در شیوه‌ های طبیعی درمانی مانند طب سنتی کشورهای هند، چین و ایران است که درمانگران این مکاتب از آن برای درمان و تسکین بسیاری از دردها و بیماری‌ها استفاده می‌کنند.

این شیوه که با مکانیسم‌های مختلفی توسط درمانگران روی بدن انجام می‌شود یکی از پرکاربردترین تکنیک‌های درمانی است که در زندگی روزمره مردم نیز نقش بزرگی دارد.

امروزه تکنیک‌های ساده‌تر و آسان‌ تر آن توسط درمانگران به مردم آموزش داده می‌شود تا آن‌ ها از این تکنیک‌ها به‌طور روزمره برای از بین بردن دردها، اسپاسم‌ها، گرفتگی‌ها و خستگی‌های ناشی از یک روز کاری استفاده کنند.

خواص بادکش درمانی چیست؟

خون‌رسانی به اعضای بدن

حتما تا به حال برایتان پیش آمده که پس از یک روز کاری یا چند ساعت تمرینات ورزشی دچار خستگی و کوفتگی در بخش‌های مختلف بدن شوید.

این خستگی‌ ها معمولا به‌ دلیل تجمع موادی زائدی مانند اسید لاکتیک در بدن به‌ وجود می‌آید.

وجود این مواد زائد در سلول‌ها و مویرگ‌های سطح بدن مانع از خون‌ رسانی دقیق و مناسب به سلول‌های بدن و موضع‌ های مختلف شده و به این ترتیب درد و خستگی را با خود به همراه می‌آورد.

از این‌ رو درمانگران با تجویز بادکش به بیمار خود تلاش می‌کنند تا با از بین بردن و تغییر دادن موضع مواد زائد و با ایجاد انبساط در مجاری و عروق خونی به اکسیژن‌ رسانی بهتر به سلول‌های بدن و رفع خستگی و کوفتگی عضلات کمک کنند.

این شیوه یکی از تکنیک‌ هایی است که مردم به توصیه پزشکشان می‌توانند در خانه از آن استفاده کنند.

تاثیر ترمیم بافت‌های آسیب‌ دیده

یکی دیگر از فواید بادکش که ناشی از خاصیت‌ خون‌ رسانی موضعی آن در بدن است، تسریع روند بهبود آسیب‌ های بافتی و عفونت‌ های موضعی در بدن است.

به این ترتیب که درمانگر با کمک بادکش کردن و افزایش جریان گردش خون در موضع مورد نظر موجب فراخوانی سلول‌های دفاعی به موضع آسیب‌ دیده می‌شود و به این ترتیب امکان تسریع درمان و بهبود زخم‌ ها را سرعت می‌بخشد.

این تکنیک توسط بسیاری از درمانگران به‌ ویژه برای درمان برخی از زخم‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد.

تخلیه نیش حشرات از بدن

در زمان‌ های قدیم بسیاری از درمانگران از بادکش برای تخلیه سم، عفونت‌ های موضعی و همین‌طور سم نیش حشرات، انواع گزیدگی‌ها و نیش مار و عقرب استفاده می‌کردند.

این درمانگران با کمک بادکش و ایجاد خلأ در موضعی که سم یا نیش حشره به آن وارد شده است موجب تخلیه سم از جریان گردش خون شده و با کمک مرهم‌ ها و داروهای گیاهی که برای بیمار تجویز می‌کردند به درمان او می‌پرداختند.

این شیوه اگر چه امروز کمتر مورد استفاده قرار می‌گیرد اما هنوز هم به‌عنوان یکی از شیوه‌های موثر در برخی از نقاط جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد.

بادکش ، یبوست را درمان می‌کند

یکی از ویژگی‌ های بادکش درمان یبوست و از بین بردن کندی عملکرد دستگاه گوارش به‌ ویژه روده‌ هاست.

درمانگران طب سنتی در ایران و چین برای افرادی که مبتلا به کندی عملکرد رودها و حرکات دودی شکل آن هستند، توصیه می‌کنند از بادکش ناحیه شکم برای بهبود این مسئله استفاده کنند.

این درمانگران با تجویز بادکش به‌ ویژه بادکش‌ های متحرک که با مالیدن روغن روی موضع شکم انجام می‌شود موجب می‌شوند تا کندی حرکت‌ های دودی شکل دستگاه گوارش درمان شده و بیمار به مرور با یبوست خداحافظی کند.

بادکش و تسکین اسپاسم‌ های عصبی

گاهی ممکن است به‌ دلیل فشارهای ناشی از کار روزانه و تنش‌ های ناشی از آن دچار گرفتگی عضلات و اسپاسم‌ های عضلانی دردناک شوید.

این گرفتگی‌ ها که معمولا روی عضلات ناحیه ران، ساق پا و عضلات پشت دیده می‌شود، فشار زیادی را روی عصب‌ های بدن وارد می‌کنند و معمولا با دردهای شدید همراه هستند.

ارائه تکنیک‌ های بادکش در این شرایط به بیمار مبتلا به اسپاسم کمک می‌کند تا علاوه بر از بین بردن گرفتگی‌ ها با خون‌ رسانی و اکسیژن‌ رسانی مناسب به عضلات سخت شده به بهبود آن‌ها و کاهش درد کمک کند.

 

با این روش درد زانو را فراموش می‌کنید

برخی از درمانگران شیوه‌ های طبیعی از بادکش‌ درمانی برای بهبود دردهای ناشی از بیماری‌ های مفصلی به‌ ویژه دردهای مفصل زانو که به‌ دلیل تجمع مایع مفصلی در این ناحیه به‌ وجود می‌آید، استفاده می‌کنند.

این درمانگران بر این باورند بادکش کردن ناحیه مفصل تحت نظارت درمانگر طب سنتی می‌تواند تاثیر زیادی در کاهش تجمع مایع در مفصل زانو و بهبود دردهای این ناحیه شود.

این درمانگران معتقدند بادکش متناوب ناحیه زانو در مدت زمان یک ماه تاثیر بسیار موثری بر کاهش دردهای ناحیه مفصل زانو خواهد داشت.

بهبود بیماری‌ های پوستی با بادکش متناوب

برخی از درمانگران طب سنتی و حتی بسیاری از متخصصان پوست در طب رایج بر این باورند که تکنیک‌های خاصی از بادکش درمانی به‌ ویژه استفاده از بادکش متناوب و منقطع در درمان برخی از بیماری‌های پوست موثر است.

در این شیوه به‌ دلیل حساسیتی که در پوست برخی از مناطق مثل پوست صورت و گونه‌ها وجود دارد، درمانگر از این روش که ۳ تا ۴ ثانیه به طول می‌انجامد به دفعاتی که لازم است برای درمان بیماری استفاده می‌کند.

به این ترتیب احتمال بروز کبودی یا تغییر رنگ در ناحیه بادکش در پوست حساس صورت منتفی می‌شود.

چه زمانی از بادکش متحرک استفاده می‌کنیم

گاهی در شرایطی که بیمار دچار اسپاسم‌ های شدید عضلانی است و خستگی شدیدی بر او غالب شده است، درمانگر ترجیح می‌دهد از بادکش متحرک و روغن‌ درمانی استفاده کند.

در این مرحله درمانگر بدن بیمار یا موضع مورد نظر را با یکی از روغن‌های زیتون، کنجد یا روغن بادام تلخ ماساژ می‌دهد و سپس لیوان بادکش را روی موضع قرار داده و پس از انجام بادکش آن را روی موضع حرکت می‌دهد.

به این ترتیب برخی از سموم و مواد زائد که در عروق بدن تجمع کرده‌ اند جابه‌جا شده و به مرور از بدن تخلیه می شوند.

از این شیوه برای درمان یبوست، اختلال‌های ایجاد شده در دستگاه گوارش و اسپاسم‌های روده نیز استفاده می‌کنند.

بادکش ثابت و رفع خستگی‌ های مزمن

بادکش ثابت که یکی از ساده‌ ترین روش‌ ها و تکنیک‌ های استفاده از بادکش است، معمولا برای بهبود و درمان دردها، خستگی‌ های مزمن و کوفتگی‌ های سطحی در نواحی مختلف بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد.

بسیاری از مردم طرز استفاده از این نوع بادکش که در داروخانه‌ های کشور نیز وجود دارد را می‌دانند و از آن برای کاهش درد های خود و از بین بردن خستگی‌ها و تسکین تنش‌ های روزانه استفاده می‌کنند.

این توصیه‌ها را جدی بگیرید

برای انجام بادکش نکاتی وجود دارد که توجه به آن‌ ها برای حفظ سلامت دریافت‌ کننده ماساژ بسیار ضروری و مهم است.

•      افرادی که پوست بدن آن‌ها جوش‌ های زیاد و عفونی دارد پیش از استفاده از بادکش حتما با متخصص مشورت کنند.
•      در صورتی که پاهای شما به واریس شدید دچار است از انجام خودسرانه بادکش در ناحیه مبتلا به واریس خودداری کنید زیرا ممکن است موجب حرکت لخته‌ های خونی و بروز سکته شود.
•      اگر پس از بادکش دچار کبودی مختصری شدید این امر یکی از عوارض شایع ناشی از بادکش است و در کمتر از یک هفته کاملا از روی پوست‌ تان محو می‌ شود.
•      از قرار دادن بادکش روی بدن به‌ مدت زمان طولانی پرهیز کنید، این کار موجب بروز تاول در پوست بیمار می‌شود.
•      میزان بادکش در افراد لاغر و ضعیف همیشه با افراد چاق متفاوت است باید مراقب باشید، هنگام ارائه بادکش به وضعیت بدن دریافت‌ کننده بادکش توجه کنید.