پارسی طب مجله سلامت جسم و روان
گرچه اکثر والدین دوست دارند هر کاری که می توانند انجام دهند تا علائم سرماخوردگی در کودکشان بهبود یابد اما پزشکان داروهای سرماخوردگی و ضدسرفه را هرگز برای خردسالان زیر ۴ سال توصیه نمی کنند.
آکادمی پزشکان خانواده در آمریکا چندین جایگزین مناسب را برای بهبود علائم سرماخوردگی در این گروه سنی ارائه کرده اند که باید به جای دارو استفاده شوند.
متخصصان این آکادمی توصیه می کنند:
– کودک خود را به استراحت زیاد تشویق کنید.
– مایعات زیاد به کودک خود بدهید.
– برای درمان گرفتگی بینی از قطره های محلول آب نمک برای کودک استفاده کنید.
– به هنگام شب در اتاق کودک یک دستگاه بخور سرد قرار دهید.
– شیر آب داغ را در حمام باز کنید به طوری که حمام بخار کند و سپس از کودک خود بخواهید در حالی که دوش آب باز است در فضای بخار کرده حمام و خارج از وان بنشیند و بخار آب گرم را تنفس کند.
فراموش نکنید هیچ داروئی نمی تواند باعث شود که ویروس سریعتر از بدن کودک شما خارج شود، اما شما می توانید با اطمینان یافتن از این که او به مقدار لازم استراحت کرده و مایعات کافی دریافت می دارد، به فرزندتان کمک کنید تا احساس بهتری داشته باشد.
په نقل از پزشکان بدون مرز
