پارسی طب مجله سلامت جسم و روان
خشکی پوست: در مقاله قبل به تعدادی از راهکارهای حفظ زیبایی پوست و روشهای جلوگیری از خشکی پوست اشاره نمودیم . در این مقاله با ما همراه باشید تا با سایر راهکارهای حفاظت از پوست در سرما بیشتر آشنا شوید.
محتوای مقاله (با استفاده از این لیست به موضوع مورد نظر دسترسی سریعتر دارید)
۶- دمای محیط اطراف خود را پایین نگه دارید
درجه حرارت را بیش از حد بالا نبرید. خانه و محیط کار خود را کمی سردتر نموده و لباس بیشتری بپوشید.
۷- پوشاندن پوست در برابر نور خورشید
اگرچه استفاده از نور خورشید برای بدن انسان بسیار مفید است،
اما در معرض نور شدید خورشید و اشعه ماوراء بنفش قرار گرفتن می تواند بسیار خطرناک باشد و باعث
سوختگی،
خشکی پوست،
چین و چروک و
حتی سرطان پوست می شود.
نباید تصور نمود که در فصل پاییز و زمستان که هوا سرد می باشد خورشید نمی تواند به پوست ما آسیب برساند.
بلکه مصرف نکردن ضدآفتاب، یکی از عوامل خشکی پوست در فصل سرما محسوب می شود
و درصد بالایی از اشعه های UVA به پوست نفوذ کرده و پوست شما را خشک و پیر می نماید.
۸- خودداری از پوشیدن لباس با الیاف مصنوعی
افراد با پوست حساس بهتر است از الیاف مصنوعی و غیر طبیعی که ایجاد حساسیت می نماید استفاده ننماید.
الیاف مصنوعی می توانند پوست خشک، سرد و حساس را تحریک کنند .
۹- محدود نمودن شتشوی پوست
خشکی و سرما هوا در فصول سرد سال معمولا موجب کاهش رطوبت طبیعی پوست شده و پوست را مثل چوب، خشک می کند.
در صورت داشتن پوست خشک در این فصل تعداد دفعات حمام کردن را به حداقل برسانید.
۱۰- اجتناب از محصولات مبتنی بر الکل بر روی پوست
قرار دادن محصولات با الکل روی پوست می تواند آنها را خشک نماید.
۱۱- مصرف مرتب ویتامین E
مصرف انواع ویتامین ها از جمله ویتامین E در هوای سرد برای جلوگیری از کمبود آب بدن و در نتیجه رفع خشکی پوست توصیه می گردد.
۱۲- مرطوب نگه داشتن محیط خانه
جهت جلوگیری از خشک شدن هوای خانه همیشه از یک کتری پر از آب و یا سماور روشن استفاده نماید. بهترین روش نیز استفاده از یک دستگاه بخور خانگی می باشد.
درمان خشکی پوست با محصولات پارسی طب
معمولاً مرکز تنظیم خشکی‌ها در بدن، کبد است.
یعنی خشکی پوست و خارش‌های آن در اغلب موارد با افزایش رطوبت کبد از بین می‌رود یا تا حد زیادی تخفیف پیدا می‌کند.
به عبارت دیگر علت اصلی ایجاد مشکلات پوستی از جمله خشکی پوست وجود مواد زاید در کبد می باشد.
مقطر گیاهی شلیور
بنابراین در قدم اول توصیه به مصرف مقطر پاکسازی کبد (شلیور) می گردد که با توجه به گیاهان به کار رفته در آن، در دفع چربی های زاید از کبد و خون نقش بسزایی دارند و باعث برطرف شدن خشکی و خارش می شوند.
کرم گیاهی ترمیم کننده پوست آتو
پس از آن استفاده از کرم گیاهی ترمیم کننده پوست آتو می باشد
که با توجه به اصول علمی نوین از ۳ گیاه مختلف دارویی آلوئه ورا، زیتون و کرچک توسط شرکت پارسی طب کهن تولید شده است و در درمان مشکلات پوستی موثر است
برای دریافت اطلاعات بیشتر در این زمینه می توانید مقاله کرم گیاهی آتو ترمیم کننده پوست های خشک و شلیور را مطالعه کنید و یا از مشاوره ما بهره گیرید.
دکتر افسانه امین غفوری
جهت مشاوره برای مشکلات پوستی، میتوانید به متخصصان ما در سامانه ایزوویزیت مراجعه نمایید.
