پارسی طب مجله سلامت جسم و روان
چگونه کبد چرب خود را درمان کنید؟
روشهای واقعا ساده ای وجود دارد که می توانید کبد چرب خود را درمان کنید. رژیم غذایی، ورزش و مکمل ها ازین جمله اند.
- هرگونه نوشیدنی با فروکتوز بالا را از رژیم غذایی خود حذف کنید.
– برای مثال سس سالاد یا سس گوجه فرنگی. - سس گوجه فرنگی که در یک شیشه انرا می خرید بیش از کلوچه های کوچک قند دارد.
- بدون استثنا تمام شربتها با فروکتوز بالا را از رژیم غذایی خود حذف کنید.
- مصرف نشاسته را کاهش دهید یا حذف کنید.
- از شر آرد سفید خلاص شوید.
– حتی آرد غلات می تواند مشکل ساز باشد.
– این مواد غذایی نشاسته ای در رژیم غذایی کلاسیک آمریکایی، و یا آنچه که ما آنرا SAD (استاندارد رژیم غذایی آمریکا) مینامیم،کم پیدا میشوند.
– ممکن است است متعجب شوید که بدانید صرفا همه کسانی که چاق هستند ،کبد چرب ندارند.چربی عامل کبد چرب نیست. بلکه قند است. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد علت این مورد، لطفا به کتاب راه حل قند خون مراجعه کنید. - مواد غذایی مناسب را به رژیم غذایی خود برای کمک به عملکرد کبد چربتان اضافه کنید.
- مقدار زیادی از میوه، سبزیجات، آجیل، و دانه ها را بیفزایید. پروتئین های حیوانی کم چرب مثل مرغ و ماهی، روغن های مفید مانند روغن زیتون، روغن فندق و ماکادمیا، آووکادو، کره نارگیل و روغن ماهی مفید هستند. این چربی های خوب ضد التهاب هستند، و به بازسازی کبد شما کمک میکنند.
- سوخت و ساز بدن خود را از طریق ورزش بهبود ببخشید.
- این یک راه شگفت آور برای بهبود مقاومت به انسولین و کاهش کبد چرب است.
محتوای مقاله (با استفاده از این لیست به موضوع مورد نظر دسترسی سریعتر دارید)
استفاده از مکمل های مناسب برای درمان یا پیشگیری از کبد چرب
- استفاده از مکمل ها روی بیماران بسیار موثر بوده است.
- به آنها گیاهانی مانند شیر تیغک یا ژاژ داده میشود.
- همچنین چیزهایی مانند لیپوئیک اسید، آنتی اکسیدانی بسیار قوی، و N-استیل-L- سیستئین. این مواد ،ماده ای بنام گلوتاتیون را در کبد افزایش میدهد.
- گلوتاتیون، خاصیت سم زدایی فوق العاده ای در کبد دارد که می توان با مکمل های خاص استفاده شود و به بازسازی کبد بپردازد.
- چیزهای دیگر مانند ویتامین B و منیزیم نیز مفید هستند.
- مواد غذایی سم زدا مصرف کنید.
- بر خانواده کلم بروکلی تمرکز کنید.
– هر روز از آنها استفاده کنید. - کلم پیچ، کلم، کلم بروکسل، کلم بروکلی، تربچه،ترب ؛ همه ی اینها مواد غذایی فوق العاده ای هستند که برای بهبود و التیام کبد بسیار مفید هستند.
- سیر و پیاز نیز، مملو از سولفور هستند که یک سم زدای بزرگ است.
منبع : drhyman.com
۱-درمان در طب نوین :
در طب نوین درمان اختصاصی برای کبد چرب وجود ندارد، ولی شما با کنترل بیماری های زمینه ای از قبیل کاهش وزن، چربی های خون، دیابت و یا قطع نمودن داروهای مسبب (قطعا با نظر پزشک معالج نه به طورخودسرانه) می توانید از پیشرفت این بیماری جلوگیری نمایید.
۲- درمان در طب سنتی :
در طب سنتی با استفاده از خواص بعضی گیاهان و عصاره گیری از انها میتوان ترکیباتی بدست آورد که بوسیله آنها براحتی و با موفقیت کامل کبد چرب درمان میشود، در ذیل به یکی از نسخه های مجرب و آزموده شده که به راحتی کبد چرب را درمان نموده اشاره میکنیم.
مقطر پاکسازی کبد چرب پارسی طب : ( افشره هفت گیاه شلیور )
در تهیه این محصول گیاهانی بکار گرفته شده که همگی در دفع مواد زائد از خون و کبد نقش بسزایی دارند. همچنین با توجه به اینکه این افشره از لطافت زیادی برخوردار است قابلیت جذب شدن و نفوذ به اعماق مویرگهای بدن را دارد ، بر این اساس درمان بیماریهایی به شرح ذیل با استفاده از این افشره به سادگی انجام پذیر است:
- غلظت خون ،
- چربی خون ،
- خواب رفتن اعضای بدن و ضعف کبد.
- و همچنین چون این افشره توانایی سم زدایی و چربی زدایی بالایی دارد درمان بسیار قابل توجهی برای انواع بیماریهای کبدی است و مخصوصا کبد چرب را به سهولت درمان مینماید.
کبد چرب
این نسخه برای درمان بیماری کبد چرب (هم از نوع الکلیک و هم غیر الکلیک ) درنظر گرفته شده که قادر به برطرف کردن چربی دور کبد میباشد و حاصل سالها تلاش و تحقیقات دقیق بر روی اثر درمانی گیاهان میباشد. افشره نامبرده برای برطرف کردن هر سطحی از چربی دور کبد کارایی دارد طوری که هر چه مقدار چربی دور کبد بیشتر باشد دوره مصرف افشره طولانی تر میشود.
برای تهیه این افشره میتوانید از طریق سایت و یا تماس تلفنی اقدام کنید :
۰۲۱۸۸۸۴۸۲۱۱—۰۲۱۸۸۳۰۳۱۰۶—
