مواد غذایی می تواند تاثیر برخی داروهایی که مصرف می کنید را تغییر دهد!

مواد غذایی ممکن است بر داروهایی که مصرف میکنیم تاثیر داشته باشد.  اگر داروی خاصی مصرف میکنید ممکن است این دارو با برخی مواد غذایی و یا داروهای دیگر سازگاری نداشته باشد، بنابراین ناآگاهانه مصرف نکنید. قبل از اینکه دارویی را برای اولین باز مصرف کنید با پزشک خود مشورت کرده و از پرهیزهای غذایی و دارویی آن آگاه شوید.

برخی از مواد غذایی موثر بر اثر داروها

گریپ فروت:  

این میوه جزء مواد غذایی است که کارکرد سلول های خاصی را در روده شما تغییر میدهد و باعث دفع سریعتر داروها می شود. همچنین این میوه می تواند عملکرد برخی از داروها مانند فکسوفنارین (برای درمان آلرژی) را کاهش دهد و یا اثر داروهایی مثل آتورواستاتین (برای کاهش کلسترول) را افزایش دهد.

شیر:

برخی مواد غذایی از جمله فرآورده های لبنی می تواند پروسه عملکرد آنتی بیوتیک ها را سخت تر کند. مواد معدنی موجود در شیر از جمله کلسیم و منیزیوم بخشی از دلیل این موضوع اند. بنابراین اگر باید از آنتی بیوتیک استفاده کنید. آگاه باشید که از چه نوشیدنی ای استفاده می کنید.

شیرین بیان:

عصاره این گیاه دارویی را به عنوان چاشنی در قرقوروت یا کشک استفاده میکنند و برخی افراد به عنوان یک فرآورده دارویی از آن در درمان مشکلات گوارشی استفاده می کنند. اگر به صورت آگاهانه مصرف نشود، گلیکریزین که ماده موثره آن است می تواند تاثیر داروهایی مثل سیکلوسپورین (برای جلوگیری از پس زدن پیوند استفاده می شود) را کاهش دهد و مشکلات فراوانی را به وجود آورد.

شکلات:

• مصرف شکلات به ویژه شکلات تلخ نیز می تواند تاثیر برخی از داروها را کاهش دهد.
  – تاثیر خواب آوری آن می تواند مانند زولپیدوم تارترات است.
  – این ماده همچنین میتواند تاثیر برخی داروها مانند متیل فنیدات (ریتالین) را کاهش دهد.
  – از طرف دیگر اگر شما یک داروی ضد افسردگی استفاده می کنید، شکلات می تواند فشار خون شما را به شدت بالا برد.

مکمل آهن:

این ماده می تواند تاثیرات داروی تیروکسین (لووتیروکسین) که در درمان کم کاری تیروئید استفاده می شود را کاهش دهد. اگر شما داروی تیروئید مصرف می کنید و همزمان با آن ویتامین یا مکمل غذایی نیز مصرف می کنید، حتما اطمینان حاصل کنید که مکمل شما دارای آهن نمی باشد و در این خصوص با پزشک خود مشورت کنید.

الکل:

الکل سبب می شود که تاثیر برخی داروها (از جمله برخی داروهای فشار خون و قلبی) بی فایده و یا کم تاثیر شود.

قهوه:

این ماده می تواند تاثیر داروهای ضد ویروسی مانند لیتیوم و کلوزاپین را تضعیف نماید. همچنین ممکن است اثرات و عوارض جانبی داروهایی مثل آسپرین، اپی نفرین (که برای درمان واکنش های حساسیتی استفاده می شود) و آلبوترول (که برای مشکلات تنفسی استفاده می شود) را افزایش دهد.

آنتی هیستامین ها:

این مواد برای کاهش حساسیت استفاده می شود.
اما ممکن است اثرات داروهای فشار خون را کاهش دهند و ضربان قلب شما را افزایش دهند.

• در صورت مصرف داروهای فشارخون، قبل از مصرف آنتی هیستامین با پزشک خود مشورت کنید.

ویتامین K:

اگر شما داروی وارفارین مصرف میکنید باید در مصرف ویتامین K احتیاط کنید زیرا تاثیر آن را کاهش می دهد می دهد و مصرف این مواد با هم می تواند شما را در معرض بروز سکته قرار دهد. مواد کلم بروکلی، جعفری، اسفناج از غذاهایی هستند که ویتامین K زیادی دارند.

جینسینگ

جینسینگ می تواند اثرات وافارین را کاهش دهد.
اگر از رقیق کننده های خون مانند آسپرین یا هیپارین و همچنین داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی مانند ایپوپروفن یا ناپروکسن مصرف می کنید احتمال خونریزی داخلی بیشتر می شود. درصورت مصرف مهار کننده های MAO، جینسینگ ممکن است باعث:

• سردرد،
• مشکلات خواب،
• بیش فعالی و عصبانیت گردد.

جینگو

برخی از افراد  از این گیاه برای کمک به فشار خون بالا یا جلوگیری از آن استفاده می کنند!

همچنین در درمان کاهش حافظه، وزوز گوش موثر می باشد، اما هیچ تحقیقات علمی در این مورد انجام نشده است. این می تواند اثر داروهایی که برای کنترل تشنج استفاده می شود را کاهش دهد. از جمله این داروها می توان به کاربامازپین (کروباترول، اکسترو و تگرتول) و اسید والروپیک می باشد.

مصرف دارو با نسخه پزشک

فقط ۵۰% از افراد جامعه داروی مورد نیاز خود را با توجه به نسخه پزشک تهیه می کنند!

بیماران معمولا بیشتر از دوز مصرفی دارو را مصرف می نمایند یا در زمان مشخص از آن استفاده نمی کنند که این باعث کاهش اثر دارو بر روی بیماری مورد نظر می شود. بنابراین قبل از مصرف دارو از دستور پزشک خود پیروی کنید.