پارسی طب مجله سلامت جسم و روان
با بالا رفتن سن، میزان ترشح تستوسترون در بدن مردان کاهش می‌یابد و به همین دلیل مردان دچار کاهش تمایلات جنسی، کم شدن بافت عضلانی و انرژی می‌شوند.
می‌دانید نشانه‌های کاهش تستوسترون چیست و چه نوع درمان‌هایی برای آن وجود دارد؟
کم شدن میل جنسی، انزال زودرس، اختلالات نعوظی و… می‌توانند به دلیل کاهش تستوسترون در بدن و آندروپوز باشند. اگر شما احساس خستگی و بی‌رمقی می‌کنید، موهای بدنتان در حال کم شدن و ریزش است، بافت ماهیچه‌ای‌تان دارد تحلیل می‌رود و در عوض بافت چربی دور کمر و شکمتان افزایش یافته به این معنی است که بدن شما به اندازه کافی تستوسترون ترشح نمی‌کند..
چه کسانی در معرض این مساله هستند؟
کاهش تستوسترون در مردان از ۳۰ سالگی آغاز می‌شود. میزان تستوسترون در ۴/۱ مردان بالای ۶۰ سال از حد طبیعی پایین‌تر است و این میزان در مردان بالای ۶۰ سال به ۲/۱ می‌رسد. البته تستوسترون در تمامی مردان کاهش نمی‌یابد و حتی در بدن برخی آقایان در سنین بالا بیش از حد طبیعی تستوسترون ترشح می‌شود.
آیا میزان ترشح تستوسترون در بدن شما کاهش یافته است؟
تنها راهی که بتوان فهمید میزان این هورمون در بدن شما پایین آمده یا خیر دادن آزمایش خون است. متخصصان به جای آنکه تمام تستوسترون را اندازه‌گیری کنند تنها روی تستوسترون بیودیسپونیبل متمرکز می‌شود. میزان طبیعی این تستوسترون باید بین ۸/۰ تا ۶/۳ نانوگرم در میلی‌متر در آقایان ۳۵ تا ۵۱ ساله باشد. بالاتر از این سن کاهش این هورمون کاملا طبیعی است.
اگر مردی احساس انرژی و شادابی دارد و می‌تواند رابطه جنسی خوبی برقرار کند نیازی نیست بی‌جهت فکر خود را درگیر این مساله کند. اما اگر برخلاف این باشد و آزمایشات نشان دهد که میزان تستوسترون بیودیسپونیبل خون او زیر ۳/۰ mg/ml است لازم است درمان‌های هورمونی آغاز شود.آیا درمان‌ها موثر است؟درمان‌های هورمونی می‌تواند بسیاری از نشانه‌های ناشی از کمبود تستوسترون از جمله ناتوانی جنسی، تحلیل رفتن بافت عضلانی و کاهش انرژی را اصلاح کند.
البته باید توجه داشت در کسانی که مبتلا به سرطان پروستات، سرطان پستان، پرکاری پروستات، وقفه‌های تنفسی یا افزایش گلبول‌های قرمز هستند، تجویز هورمون تستوسترون ممنوع است. در ضمن هورمون‌درمانی می‌تواند عوارضی نظیر بزرگ شدن پروستات و اختلال در کارکرد آن حتی التهاب پروستات را به دنبال داشته باشد. گاهی نیز می‌تواند موجب بروز لخته‌های خونی شود. در ضمن تستوسترون در پیشرفت سرطان هم نقش مهمی بازی می‌کند گرچه خود سبب بروز سرطان نمی‌شود.
چرا میزان تستوسترون پایین می‌آید؟
عوامل بسیاری در این میان نقش ایفا می‌کنند. تغذیه، مصرف زیاد الکل، استرس، افسردگی، برخی بیماری‌ها نظیر ایدز، سرطان، نارسایی کلیه، هپاتیت، سکته‌های قلبی، مصرف برخی داروها مانند داروهای کاهنده فشارخون، داروهای اعصاب و کورتیکوییدها. جالب است بدانید سالم بودن می‌تواند حتی جلوی کاهش تستوسترون به دنبال بالا رفتن سن را بگیرد.
