پارسی طب مجله سلامت جسم و روان
حتما تاکنون مطالب زیادی درباره بسیاری از خواص مفید و فراوان آلوئه ورا برای سلامت و شادابی پوست شنیده‌اید، اما آیا از خواص منحصر به فرد آب این میوه برای سلامت کل بد مطلع هستید؟
آب آلوئه ورا یک نوشیدنی کاملا بی‌خطر، همه فن حریف و معجونی جادویی حاوی ریز مغذی‌های مختلف، ویتامین‌ها، املاح معدنی، اسید آمینه و سایر عناصر و املاح مهم و حیاتی برای بدن است.
سایت اینترنتی کامن سنس در گزارش جدیدی دراین باره آورده است: آب آلوئه ورا به دستگاه گوارش و هضم غذا کمک می‌کند. این نوشیدنی به طور طبیعی دستگاه گوارش را پاکسازی و به حرکات دوده‌ای روده کمک می‌کند و در رفع یبوست موثر است حتی در بهبود و کاهش اسهال هم نقش مفیدی دارد.
آب آلوئه ورا سطح انرژی بدن را افزایش می‌دهد. رژیم غذایی روزانه ما حاوی موادی است که موجب خستگی و فرسودگی می‌شوند در حالی که مصرف روزانه این آبمیوه حس سلامتی را افزایش می‌دهد، سطح انرژی بدن را افزایش داده و وزن بدن را در حد سلامتی نگه می‌دارد.
این آبمیوه در بازسازی سیستم ایمنی بدن نقش به سزایی دارد. آب آلوئه ورا برای افرادی که دچار اختلالات مزمن سیستم ایمنی هستند بسیار مفید است و گلبولهای سفید خون را برای مبارزه با ویروس‌ها تحریک می‌کند. آب آلوئه ورا خاصیت سم زدایی دارد. این نوشیدنی یک کمک مهم و طبیعی برای سم زدایی از بدن است.
همه ما از آنجایی که زندگی پرتنشی را در طول روز تجربه می‌کنیم و آلودگی محیط زندگی‌مان را فرا گرفته و از سوی دیگر به هله هوله خوری نیز عادت داریم نیازمند معجونی هستیم که هر از گاهی بدنمان را ضدعفونی و پاکسازی نماید. آب آلوئه ورا یک کوکتل غنی از ویتامین‌ها و املاح معدنی است که به بدن قدرت می‌دهد تا با این استرس‌ها و فشارهای روزانه مقابله کند.
این نوشیدنی درعین حال تاثیر چشمگیری در کاهش التهاب‌ها در بدن دارد، انعطاف پذیری مفاصل را بهبود می‌بخشد و به تولید مجدد سلولهای بدن کمک می‌کند. عضلات مفصلی را تقویت می‌کند و در نتیجه درد و التهاب را در مفاصل ضعیف و پیر تسکین می‌دهد.
به نقل از ایسنا
