یکشنبه , ۲ آبان ۱۴۰۰

تغییر حالت روز و شب

چگونه از تشكيل سنگ كليه پيشگيري كنيم؟
چگونه از تشكيل سنگ كليه پيشگيري كنيم؟

چگونه از تشکیل سنگ کلیه پیشگیری کنیم؟

جام جم آنلاین: محققان تاکید می‌کنند: خوردن میوه و سبزی بیشتر و کاهش میزان مصرف گوشت و نمک در پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه تاثیر قابل توجهی دارد.

متخصصان توصیه می‌کنند که با پیروی کردن از یک رژیم غذایی مناسب و سالم می‌توان از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری کرد.

سنگ کلیه با مشکلاتی چون افزایش فشارخون، دیابت، بالا رفتن وزن و با سایر فاکتورهای خطرزا برای قلب توام است.

محققان تاکید دارند که هرچه رژیم غذایی مناسب‌تر و مساعدتری داشته باشید بدون در نظر گرفتن سن، جنس و سایز بدن‌تان، احتمال تشکیل سنگ در کلیه‌هایتان تا ۴۵ درصد کاهش می‌یابد که البته درصد قابل توجهی است.

در این پژوهش نزدیک به ۲۵۰ هزار نفر در سه تحقیق مختلف تحت مطالعه قرار گرفتند.

محققان می‌گویند؛ کاهش احتمال تشکیل سنگ کلیه به سن، سایز، مصرف مایعات و سایر فاکتورها بستگی ندارد اما در عوض مصرف میو‌ه‌ها و سبزیجات بیشتر، مغزها، محصولات لبنی کم چرب، غلات سبوس دار و مصرف نمک کمتر و گوشت‌های قرمز فرآوری شده و نوشیدنی‌های قندی کمتر به عنوان یک رژیم غذایی مناسب راهی موثر برای پیشگیری از تشکیل سنگ‌های کلیوی است.

درباره ی شرکت تحقیقاتی پارسی طب

شرکت تحقیقاتی پارسی طب از سال ۱۳۹۱ با هدف تولید و فرآوری داروهای گیاهی و طبیعی فعالیت خود را آغاز نموده است. از مهمترین اهداف این شرکت، تشخیص صحیح بیماری ها و حفاظت از مردم در برابر انواع مختلف بیماری های رایج با استفاده از سیستم مشاوره پزشکی و داروهای گیاهی تولیدی این شرکت می باشد و ضمن پذیرش مسئولیت های اجتماعی خود در چارچوب مدیریتی متکی بر اخلاق، در پی ایجاد الگویی با هدف تولید و عرضه محصولاتی گیاهی در راستای ارتقای سلامت جامعه می باشد.

همچنین ببینید

درمان ریزش مو و کم شدن حس بویایی بعد از کرونا

ریزش مو ، ضعف عمومی و اختلال در حس بویایی از مهمترین عوارض بعد کرونا …

۵ دیدگاه

  1. مطالب شما خیلی کلی ومختصر بود لطفا توضیحات بیشتری درمورد راههای پیشگیری از سنگ های کلیه ازنوع اگزالات کلسیم بنویسید با تشکر

  2. لطفا توضیحات بیشتری در مورد داروی سنگ کلیه منتشر نمائید با تشکر

  3. بسیار بسیار ممنون از درج مطالب علمی و خوبتان وکسانی که با شما کارمیکنند بنده از سن ۱۰سلگی سنگ داشتم عمل کردم وپارسال در سن ۴۴ سالگی مجددا سنگ پیدا شد و باسنگ شکن خارج نمودم چه توصیه ای میکنید

  4. درود بر شما رزیم غذایی برای جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه از نوع اگزالات چیست , بنده دوتا سنگ ۷ و ۸ میلیمتری تو کلیه‏ام هست روش دفع ان را نمیدانم لطفا راهنمایی فرمایید با تشکر

  5. درود بر شما رزیم غذایی برای جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه از نوع اگزالات چیست با تشکر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *