چروک آرنج

آرنج دست برای خیلی‌ها یکی از نقاط فراموش‌شده ی بدنشان است و هر چقدر هم که به زیبایی و لطافت پوست سایر اعضا اهمیت می دهند، این عضو را بی‌نصیب می‌گذارند.
معمولا پوست آرنج دست، ضخیم، خشن و تیره است و در مواقعی هم که فردی به فکر پوست آرنج می‌افتد، درمانش آن‌قدر بعید به نظر می‌رسد که بعد از مدت کوتاهی تلاش، فرد ناامید می‌شود. برای رسیدن به این مقصود، کافی است چهار مرحله را پشت سر بگذارید:
مرحله اول:
ابتدا آرنج خود را در آینه نگاه کنید و وضعیت پوست آن را تشخیص دهید؛ اگر هنوز آن‌قدرها فاجعه‌بار نیست و کم‌کم به مرحله زبری و سیاهی نزدیک می‌شود با جدیت، پیشگیری را شروع کنید.
مرحله دوم:
به جای یک شست‌وشوی سریع و آرام در حمام، هر روز چند ثانیه‌ای با یک لیف بافتنی یا اسفنجی که دارای تار و پود و نسوج است یا یک تکه پارچه، آرنج خود را بسایید؛ البته می‌‌توانید از مواد ضدعفونی‌کننده بدن نیز برای ساییدن آرنجتان استفاده کنید.
البته مواظب باشید در ساییدن آرنج خود زیاده‌روی نکنید و پوست آن را از بین نبرید!
مرحله سوم:
بعد از دوش گرفتن، آرنج را آهسته خشک کرده و از یک مرطوب‌کننده استفاده کنید. اگر کرم انتخابی شما، آلفا هیدروکسیل اسید داشته باشد، سلول‌های جدید را ترغیب می‌کند تا زودتر رشد کنند و پوستی صاف و نرم، جایگزین پوست ضخیم می‌شود.
مرحله چهارم:
اگر میزان آسیب خیلی زیاد است، شما به وسایل لایه‌برداری سطحی در منزل نیاز خواهید داشت.
برخی لوازم لایه‌برداری سطحی در منزل (home microdermabrasion kit) بسیار گران‌تر از آن است که خیال دارید برای درمان آرنجتان صرف کنید. اما یادتان نرود که این هزینه، یک بار برای همیشه است. بنابراین یکی از آنها را از داروخانه تهیه کنید.