یکشنبه , ۹ آذر ۱۳۹۹

تغییر حالت روز و شب

معرفی 33 نوع دمنوش گیاهی و خواص آنها

معرفی ۳۳ نوع دمنوش گیاهی

دمنوش گیاهی در بسیاری از موارد میتواند جایگزین درمان های شیمیایی شود.

نوشیدنی هایی که در این مقاله مـعـرفی می شوند؛ جایگزین هایی مناسب، خوش طعم و مفید برای چای هستند.

هر کس می تواند بر اساس سلیقه و ذایقه خود و نیز با توجه به بیماری ها یا نیازهای بدنی خویش (و حتی بر اساس فصول مختلف سال) از این نوشیدنی ها بهره ببرد. با به کار بردن کمی ذوق و سلیقه می توانید

ترکیبات گوناگونی از این نوشیدنی ها را تهیه نمایید؛ برای مثال اگر با خوردن چای بادرنجبویه احساس می کنید دچار افزایش فشار خون می شوید؛ با اضافه کردن چند برگ چای ترش به نوشیدنی خود، ضمن رفع مشکل، یک چای جدید با طعمی متفاوت را تجربه خواهید کرد.

به یاد داشته باشید که با ترکیب چای های مختلف، هر کدام از مواد تشکیل دهنده آن چای، خواص خود را به طور جداگانه حفظ خواهند کرد.

محتوای مقاله (با استفاده از این لیست به موضوع مورد نظر دسترسی سریعتر دارید)

روش تهیه

تمام نوشیدنی های های معرفی شده دراین جزوه به این صورت آماده می شوند که ترکیبات آنها را به همراه دو لیوان آب سرد در یک قوری- که بهتر است چینی باشد- ریخته، روی حرارت کم قرار می دهیم تا به نقطه جوش برسد؛ سپس قوری را روی حرارت غیرمستقیم (کتری یاسماور) می گذاریم تا درمدّت ۳۰ دقیقه به آرامی دم بکشد؛ پس ازآن، چای راصاف نموده، مصرف می کنیم.

این نوشیدنی های گوارا، برخلاف چای معمولی، تا چند روز قابل مصرف می باشند. بدیهی است، بر خلاف چای سیاه، هـرقـدر زمان دم کشیدن چای بیشتر باشد، کیفیت آن، مطلوب تر خواهد بود.

انواع دمنوش گیاهی و خواص و طریقه مصرف

در صورت تمایل می توانید از همان ابتدا از آب جوش استفاده نمایید و نوشیدنی را مشابه چای معمولی دم کنید یا آن که بگذارید چای به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی شعله کم بجوشد. ترجیحا این چای ها را با عسل، خرما یا توت میل کنید. در صورت تمایل می توان چای را با چند قطره آب لیمو ترش تازه میل کرد.

۱- دمنوش گیاهی گـل گـاو زبـان و سنبل الطیب:

ترکیبات: گل گاوزبان، ۲ قاشق غذاخوری؛ سنبل طیب، ۱ قاشق مرباخوری؛ لیموعمانی،۱عدد.

خواص: گل گاو زبان، طبیعتی گرم و تر و ضد سودا و صفرا دارد و آرام بخش اعصاب، خواب آور و مسکن سردردهای عصبی و دردهای کلیوی و کاهش دهنده فشار خون است.

سنبل طیب هم با طبیعت گرمی که دارد؛ ضد قولنج و اسپاسم های عضلانی و مفید در درمان تشنج و صرع بوده؛ قوه باه (میل جنسی) را نیز تقویت می کند.

۲- دمنوش گیاهی به لیمو و زیرفون:

ترکیبات: به لیمو، ۱قاشق مربا خوری و زیرفون، ۱قاشق غذاخوری.

خواص: طبیعت این چای گرم بوده؛ در درمان سرماخوردگی، تشنج، نقرس، دردهای سیاتیکی، غلظت خون، روماتیسم، بی خوابی های شبانه، میگرن، اضطراب، تپش قلب، سردرد، آسم، فشارخون و اسهال موثر است؛

همچنین این چای، تقویت کننده حافظه، شستشو دهنده کلیه و مقوی معده است.

مصرف این چای به علت دارا بودن زیرفون، برای خانم های باردار ممنوع است.

۳- دمنوش گیاهی بادرنجبویه و زیرفون:

ترکیبات: بادرنجبویه ۱قاشق مربا خوری و زیرفون ۱ قاشق غذاخوری.

خواص: این چای طبیعت بسیارگرمی داشته، مقو ی قلب و اعصاب، خون ساز، تـقـویـت کننده سلولهای مغزی، فوق العاده آرام بخش و در بعضی مزاجها بالابرنده قوی فشارخون است.

بادرنجبویه، خود، به تنهایی، مقوی مغز، ضد صدای گوش، ضد بیماریهای کلیه، ضد خوابهای وحشتناک، ضد بوی بد دهان، خواب آور و نشاط آور است.

این چای نیز به دلیل دارا بودن زیرفون برای خانم های باردار منع مصرف دارد.

۴- دمنوش گیاهی بابونه:

ترکیبات: بابونه ۱قاشق غذاخوری.

خواص: طبیعت‌ آن، معتدل و در بابونه های صحرایی به سمت گرم و خشک است.

ضد بلغم و آرام بخش اعصاب، به ویژه اعصاب معده و روده و مقوی آنها و شستشو دهنده بسیارقوی کلیه ها و تقویت کننده کلی سیستم عصبی است و علاوه بر آن، ضد تب، ضد انگل، ضد یبوست و اشتها آور است.

۵- دمنوش گیاهی به لیمو:

ترکیبات: به لیمو ۱قاشق غذاخوری.

خواص: این چای آرام بخش، طبیعتی گرم دارد و مناسب برای درمان بی خوابی های شبانه، میگرن، سردرد، طپش قلب و آسم بوده؛ ضمن تقویت معده و آثار ضد نفخ، حافظه را نیز بهبود می بخشد.

۶- دمنوش گیاهی دارچین:

ترکیبات: دارچین، چندقلم آسیاب نشده.

خواص: طبیعت گرم و خشک دارچین از آن یک محرک عالی اعصاب ساخته است که ضمن دارا بودن خواص نشاط آوری و رفع دلهره، شستشودهنده کلیه، دفع کننده اخلاط رطوبتی، تقویت کننده قوه باه و موثر در درمان پا دردهای رطوبتی است.

دارچین علاوه بر تقویت کبد و معده، اشتها آور نیز بوده، بوی بد دهان را برطرف می کند.

جالب است که بدانید طبق نظر اطبای قدیم، اثر مثبت دارچین بر اعصاب، تا ۱۵سال در بدن ماندگار است.

زنان باردار بهتر است در مصرف دارچین کمی احتیاط کنند.

۷- دمنوش گیاهی زنجبیل:

ترکیبات: زنجبیل قلم (نکوبیده) ۲قطعه متوسط.

خواص: زنجبیل، طبیعتی گرم و خشک دارد و ضد بلغم، بالابرنده قوی فشارخون، مقوی اعصاب، تقویت کننده حافظه، تنظیم کننده جریان ادرار، ضد رطوبت مزاج، خونساز، ضد درد مفاصل، تقویت کننده قوه باه، مقوی دستگاه گوارش، حل کننده سـنـگ هــای صـفراوی، ضد مسمومیت های غذایی، درمان کننده بسیار خوب تب مالت و ضد سرطان می باشد.

نکته مهم در مصرف زنجبیل آن است که زیاده روی در مصرف آن می تواند باعث افزایش فشار خون و ضعف نیروی جنسی شود.

بخوانید: خوب و بد دمنوش ها و جوشانده ها

۸- دمنوش گیاهی میوه گل نسترن:

ترکیبات: میوه گل نسترن ۱۵عدد.

خواص: این چای با طبیعتی معتدل و تا حدی خشک؛ سرشار از ویتامین ث بوده، در پیشگیری و درمان سرماخوردگی موثراست.

میوه گل نسترن، فشارخون را کم کرده؛ ورم و درد کلیه را التیام و آن را شستشو می دهد؛ معده را تقویت می نماید و اثرات ضد اسهالی دارد.

۹- دمنوش گیاهی زیرفون:

ترکیبات: زیرفون ۱قاشق غذاخوری.

خواصّ: طبیعت زیرفون، گرم است و مصرف زیاد آن می تواند فشارخون را کاهش دهد.

این چای در درمان ناراحتی های عصبی و تشنج ها، مـیـگـرن های مزمن، بی خوابی، سردرد، بیماری های ریوی و زکام، غلظت خون، استفراغ، روماتیسم، آرتروز، نقرس و دردهای سیاتیکی کاربرد دارد.

باز هم باید یادآوری کنیم که مصرف زیرفون برای خانم های باردار ممنوع است.

۱۰- دمنوش گیاهی آویشن:

ترکیبات: آویشن ۱قاشق غذاخوری.

خواص: آویشن با طبیعتی معتدل، بالابرنده فشارخون، مقوی اعصاب و افزاینده قدرت بینایی است و در رفع التهاب های مزمن روده بزرگ، دفع انگل های گوارشی، افزایش اشتها و تقویت کلی جهاز هاضمه مفید است.

آویشن، کلیه را شستشومی دهد؛ رطوبت بدن را دفع می کند؛ غلظت خون را  کاهش می دهد و در درمان زکام، سرفه و آسم موثر است.

 

۱۱- دمنوش گیاهی اکلیل کوهی (رُزماری):

ترکیبات: اکلیل کوهی ۱قاشق غذاخوری.

خواص: اکلیل کوهی که برخی آن را «گیاه معجزه گر» می نامند؛ طبیعتی معتدل تا گرم و ضد صفرا داشته؛ تقویت کننده کلی بدن و به ویژه اعصاب، شستشودهنده کلیه، ضد دلهره و اضـطراب، بـرطـرف کننده زکـام، آسـم و سیاه سرفه، مقوی معده، ضد دردهای روماتیسمی، استخوانی و کمری و حل کننده سنگ های صفراوی است.

۱۲- چای گزنه:

ترکیبات: گزنه،۱قاشق غذاخوری.

خواص: گزنه، طبیعتی گرم و خشک دارد و اثر آن در کاهش قند خون، سال هاست که به اثبات رسیده است.

این گیاه، از بین برنده سنگ کیسه صفرا بوده؛ غلظت خون را کاسته؛ چربی خون را پایین می آورد؛ و با شستشوی کلیه، بـسـیـاری از بـیماری هایش را بهبود می دهد.

گزنه، همچنین ضد سرطان، ضد خونریزی، زیادکننده شیر مادر، برطرف کننده خستگی، ضد ریزش موی سر و مفید در درمان بیماری های پروستات است.

۱۳- چای مرزنجوش:

ترکیبات: مرزنجوش ۱قاشق غذاخوری.

خواص: طبیعت گرم و اثرآرام بخش مرزنجوش بر اعصاب، آن را تبدیل به یکی از بهترین داروها در درمان میگرن کهنه، درد شقیقه ها و بسیاری از سردردهای دیگر و نیز بی خوابی نموده است.

این گیاه با اثر تـب بُر و خلط آور خود، در درمان  انواع سرماخوردگی ها موثر است و در دستگاه گوارش به عنوان داروی ضد نفخ و ورم معده، ضد اسهال و اشتها آور کاربرد دارد.

۱۴- چای اسطوخودّوس:

ترکیبات: اسطوخودّوس ۱قاشق غذاخوری.

خواص: طبیعت این گیاه مفید دارویی، گرم و خشک است و در درمان طیف وسیعی از بیماری ها از جمله میگرن، زکام، آسم و برونشیت، انواع روماتیسم و اگزما کاربرد دارد.

این گیاه، مُسکّن، آرام بخش اعصاب، تقویت کننده سلولهای مغز و شستشودهنده کلیه است.

۱۵- چای فلوس:

ترکیبات: مغز فلوس ۱قاشق غذاخوری.

خواص: طبیعت فلوس، معتدل و ضد صفراست و به عنوان یک ملین و مسهل قوی (اما با عملکردی ملایم و بی آزار)، یبوستهای مقاوم به درمان و مـزمـن را درمان می کند و بـه تـدریج، تورم امعاء و احشاء را تـسـکیـن می دهد.

فلوس، همچنین، پایین آورنده فشارخون و درمان کننده برفک دهان است.

۱۶- چای زعفران:

ترکیبات: زعفران کوبیده ۱قاشق مرباخوری.

خواص: زعفران، طبیعتی گرم و خشک دارد و مقوی قلب، محرک قوای مغزی، شادی بخش، خنده آور، ضد کرم خوردگی دندان، شستشو دهنده کلیه، مقوی معده، ضدسرفه، ضدحساسیت و خلط آور است.

در هنگام زایمان برای تسهیل و تسریع روند زایمان می توان یک مثقال آن را دم کرده میل نمود اما در دوران بارداری بهتر است از مصرف زیاد آن خودداری کرد.

۱۷- چای نعناع:

ترکیبات: نعناع ۱قاشق غذاخوری.

خواص: طبیعت نعناع، معتدل و دارای اندکی گرمی و یک ضد اسهال و استفراغ قوی است که مقوی معده و ضد نفخ آن؛ خوشبوکننده دهان؛ آرام کـنـنده روده ها و رفع کننده ناراحتی های کیسه صفرا و نیز مفید در درمان ناراحتی های ریوی، تـنـگی نفس، آسم و سرفه و خستگی های جسمی است.

۱۸- چای پونه:

ترکیبات: پونه ۱قاشق غذاخوری.

خواص: پونه، به لحاظ طبی، «نعناع خودرو» محسوب می شود و خواص آن مشابه نعناع است.

۱۹- چای چلتوک برنج:

ترکیبات: چلتوک برنج ۱قاشق غذاخوری.

خواص: چلتوک برنج، طبیعتی گرم دارد و سرشار از ویتامین های گروه «ب» است، از سفید شدن و ریزش موی سر پیشگیری می کند (به صورت خوراکی و ماساژ روی مو و پوست سر) و یبوسـت هـای مزمن را درمـان می کند.

استفاده از این چای برای خانم های باردار ممنوع است.

۲۰- چای گلپر:

ترکیبات: گلپر ۱ قاشق غذاخوری.

خواصّ: طبیعت گلپر، گرم و خشک بوده؛ تقویت کننده عالی حافظه و یک داروی ضـد صـرع قـوی است؛ برطرف کننده تنبلی معده، کـمـک کـنـنـده به هضم غذا، ضد انواع اسهال و اشتهاآوربوده؛ علاوه برتقویت میل جنسی، در درمان جوش و دمل نیز موثر است.

۲۱- چای زیره سیاه:

ترکیبات: زیره سیاه ۱ قاشق غذاخوری.

خواص: طبیعت بسیار گرم زیره، چـربی اضافه بدن را می سوزاند و چاقی را برطرف می کند؛ فشارخون را افزایش می دهد و علاوه برتصفیه خون، تقویت قلب و عروق وشـسـتـشـوی کـلـیـه، ضد زردی پوست، افزایش دهنده شیرمادر، ضد نفخ و مقوی معده می باشد.

۲۲- چای بادرنجبویه:

ترکیبات: بادرنجبویه ۲ قاشق غذاخوری.

خواص: طبع بادرنجبویه، بسیارگرم بوده؛ دربعضی مزاجها، بالابرنده قوی فشارخون است؛ همچنین، مقوی قلب و اعـصـاب و فـوق العاده آرام بخش، خـون ساز، ضد صدای گوش، خواب آور، نشاط آور، ضد بیماری های کلیه، ضد خوابهای وحشتناک و برطرف کننده بوی بد دهان است.

۲۳- چای بهارنارنج:

ترکیبات: بهارنارنج ۱ قاشق غذاخوری.

خواص: بهارنارنج، طبیعتی گرم دارد و آرام بخش، تقویت کننده مغز و اعصاب، شادی بخش و اشتها آور است.

۲۴- چای هوفاریقون:

ترکیبات: هوفاریقون ۱قاشق غذاخوری.

خواص: طبیعتی گرم و خشک دارد و مقوی قلب و اعصاب و درمان کننده میگرن می باشد.

۲۵- چای کوهی(چای پشمی):

ترکیبات: چای کوهی ۱ قاشق غذاخوری.

خواص: طبیعت آن، گرم بوده؛ ضد آلرژی و حساسیت، مقوی اعصاب، آرام بخش، خواب آور و موثر در درمان اگزمای پوستی است.

۲۶ – چای آلبالو:

ترکیبات: آلبالوی بدون هسته، نصف لیوان.

خواص: آلـبـالـو بـا طبیعت سرد و خشکی که دارد، ضد صفرا، ضد اسهال، کاهش دهنده فشار خون، موثر در برطرف نمودن حالت تهوع، ضد خارش های پوستی، ضد سنگ کلیه و یک اشتها آور بسیار عالی است اما مبتلایان به زخم های گوارشی نباید از آن استفاده کنند.

بخوانید: بررسی تخصصی ۲۸ روغن تقویت کننده مو ابرو و مژه (بهمراه ویدئو)

۲۷- چای ترش (چای مکّه یا چای گُجرات):

ترکیبات: چای ترش ۱ قاشق غذاخوری.

خواص: مصرف این چای، باعث کاهش تدریجی فشار و چربی خون خواهد شد.

مصرف این چای در بعضی افراد؛ ممکن است باعث کاهش شدید فشار خون و عوارضی مثل سرگیجه شود؛ لذا این چای را با مقادیر بیشتری نبات؛ یا همراه با نوشیدنی هایی که باعث افزایش فشار خون می شوند؛ مصرف نمایید.

۲۸- چای گل سرخ (گل محمّدی):

ترکیبات: گل سرخ (تازه یا خشک شده) ۲ قاشق غذاخوری.

خواص: این چای، طبیعتی معتدل با گرایش به سمت سرما و خشکی دارد و بسیار شادی بخش، مقوی قلب و ضد صفرا و بلغم می باشد.

گل سرخ، ملین بسیار خوبی بوده؛ در درمان یبوست های تازه و کهنه ، تقویت لثه و ترمیم زخم های آن مفید است.

۲۹- چای زرشک:

ترکیبات: زرشک آبگیری، ۲ قاشق غذاخوری.

خواص: زرشک، طبیعتی سرد و خشک دارد و ضد صفرا، تقویت کننده معده، کبد و قلب، خنثی کننده سموم، برطرف کننده عطش و گرمازدگی (و تهوع و استفراغ ناشی از آن) و بی اشتهایی است.

زرشک، ضمن تصفیه خون، درمان بـسـیار خوبی برای فـشـار خـون بـالا (در افراد گرم مزاج) می باشد.

۳۰- چای قره قات (قراقات):

ترکیبات: قره قات، ۱ قاشق غذاخوری.

خواص: قره قات، میوه درختی است که در جنگل های شمال ایران می روید و به لحاظ خواص دارویی، بسیار شبیه زرشک می باشد.

این میوه یکی از بهترین داروها در تصفیه خون و کاهش فشار آن می باشد و علاوه بر درمان اسهال، در کاهش میزان قند خون نیز موثر است.

۳۱- چای غوره:

ترکیبات: غوره ۲ قاشق غذاخوری.

خواص: غوره با طبع سرد و خشک خود، ضد صفرا و بلغم، برطرف کننده تشنگی و مقوی کبد است و باعث کاهش فشار خون در افراد گرم مزاج می شود؛ اما برای زخم های معده و اثنی عشر مضر است.

۳۲- چای عنّاب:

ترکیبات: عناب، ۱۵ عدد.

خواص: عناب، طبیعتی معتدل دارد و ملین، تصفیه کننده خون، ضد سرفه و تنگی نفس، کاهش دهنده فشار خون، مفید در درمان بواسیر و برطرف کننده خشونت سینه، حلق و گرفتگی صداست.

۳۳- چای گل پنیرک:

ترکیبات: گل پنیرک ۲ قاشق غذاخوری.

خواص: این چـای، دارای طبیعتی سـرد و تر، ملین، خلط آور، شستشو دهنده کلیه، ضد درد کلیه و سوزش مثانه، درمان کننده زخم های گوارشی و یکی از بهترین داروها در درمان سینه درد ها و ورم حلق و گلو است.

در انتها تذکر این نکته الزامی ست که چنانچه قصد مصرف دمنوش و یا جوشانده های گیاهی، برای درمان بیماری خاصی دارید، بهتر است با پزشک مجرب طب سنتی در این رابطه مشورت کنید، بدین منظور میتوانید به صورت آنلاین با پزشکان مجموعه از طریق لینک ذیل در ارتباط باشید:

سامانه مشاوره آنلاین ایزو ویزیت

منبع
به نقل از عرش نیوز

درباره ی امیر رضا جلالی کامل

امیر رضا جلالی کامل
از ابتدای شروع فعالیت پارسی طب در این مجموعه مدیریت تیم تولید محتوای سایت را به عهده داشتم. از سال 94 با افزایش نیاز بازار به تولید محصولات سالم و ارگانیک و اضافه شدن بخش آرایشی و بهداشتی به سبد محصولات پارسی طب، نظارت و مدیریت تولید محصولات به اینجانب محول شد.

همچنین ببینید

تقویت سیستم ایمنی: چگونه بدنی مقاوم داشته باشیم؟

تقویت سیستم ایمنی: چگونه بدنی مقاوم داشته باشیم؟

تقویت سیستم ایمنی: آیا تا به حال فکر کردین که چرا بعضی افراد همش مریض …

۵۶ دیدگاه

  1. آیا ترکیب کردن دلخواه چند تا از اینها ممکن ایرادی داشته باشه؟ مثلا ترکیب کردن
    بادرنجبویه، بابونه, گل گاوزبون, اسطخدوس؟

  2. عالی بود من عاشق این دم نوش ها و مطالب مربوط به اونا هستم..مرسی..

  3. بسیار مفید بود

  4. بسیار عالی و مفید بود دوست عزیز
    موفق باشید

  5. مجتبی رحمانی

    ممنون

  6. بسمه تعالی
    سلام
    طبع صفراوی باید دمنوش گرم بخورد یا سرد؟

  7. مهدي چاليك

    با سلام
    بنده چهل ساله و مرد هستم از زمانی که بیاد
    دارم درد میگرن همراه من بوده ودرحال حاضر
    روزانه قرصهای ان را مصرف میکنم با توجه به مطالعه
    موارد بالا ایا دمنوش ترکیبی گل گاوزبان و سنبل الطیب
    و مرزن جوش مناسب است
    با سپاس

  8. بسیار سپاسگزارم از مطلب مفید و ارزشمند شما. آگه لطف کنید یک کتاب در این زمینه معرفی کنید ممنون میشم.

  9. سید رضا حسینی

    با سپاس فراوان از اطلاعات مفید و سلامتی بخش حضرتعالی /

  10. گیتی رسولی

    درود برشما
    بنده در بک کیلو چای که نیمی عطری و نیمی ساده است گیاهان زیر را هرکدام به اندازه ۳ عدد تی بگ مخلوط میکنم.. رزماری {اکلیل کوهی}.. بابونه,نعنا و پونه, آویشن, گزنه,شوید, چای سبز, به لیمو
    آیا اینها همه باهم مضر است؟
    سپاسگزار میشوم که پاسخ دهید… و اگر ضرر دارد… هربار چند قلم از اینها را میتوانم به چایم هم زمان اضافه کنم؟
    البته سالهاست که این کاررا انجام میدهم. و تابحال مشکلی برای خود و همسر و کسانی که نوشیده اند پیش نیامده است… و هرکسی که جای بنده را می نوشد… از نوشیدنش لذت میبرد و تعریف میکند.. و ازم می پرسد که دستورش چیست.
    سپاس از پاسخ به موقع شما

  11. چای گزنه واقعا فوق العاده هست
    بهترین دمنوشی که تا الان دیدم و شنیدم چای گزنه هست
    پیشنهاد می کنم یک بار هم شده امتحان کنید

  12. امیر نژاد

    سلام و درود بابت اطلاعاتی که به اشتراک گذاشتید، لطفا بفرمایید برای تهیه دمنوش خوب و تازه به کجا باید مراجعه بکنیم.
    با سپاس

  13. سلام
    حالتون چطوره؟
    واقعا خسته نباشید
    ممنون از مطالب خوب شما

  14. عالی بود
    سایت ما هم در همین زمینه فعالیت داره

  15. میرزا مهدی

    اقا خیلی خییلی خیلی خیلی خیلی خیلی ممنون

  16. سلام . ممنون از مطلب عالی و ارزنده تون . فقط لطفا” یه توضیح هم در مورد بهترین زمان مصرف هرکدوم از دمنوش ها برای اثر دهی بیشتر بزارید . تشکر

  17. ممنون.

  18. محمدنیشابور

    سلام باتشکرفراوان من شماوامثال شما خوبان رادعامیکنم موئمنین واقعی ازنظرخداوندوقران شماهستیدخداوندشماراازشرشیاطین جن و انس محفوظ دارد

  19. ممنون از اینکه این مطالب رو به اشتراک گذاشتید.
    خیلی خوب بود. اگه میشه بگید از کجا متوجه بشیم چه طبعی رو باید بخوریم

  20. با سلام و تشکر از مطلب مفیدتون.فقط یه سوال …این دمنوشهارو باید روزی یک بار مصرف کرد؟؟؟

  21. علی گنجیان

    درود بر شما آدم های بزرگ همیشه بفکر کمک به دیگران هستند.سپاس فراوان

  22. ali bud dastetun dard nakone man kordestan araqam in dam nusha ro az koja begiram mamnun misham rahnemayam konin

  23. عالی است

  24. سلام مرسی عالی بود من بابونه رو با میخک دم میکنم .بهار نارنج هم عالیه

  25. سلام من دم کرده اویشن و پونه رو هر روز ۳ تا لیوان استفاده می کنم میخواستم بدونم ۱- مصرف هر روزه ایرادی نداره ؟ ۲- چه گیاهی بهش اضافه کنم که هم گرمی اونو بگیره و هم برای دستگاه گوارش مفید باشه ؟

  26. عالی بود ممنون واقعا کاربردی ومفید بود

  27. خیلی خوب و مفید بود من چند تا از این دمنوش هارو هفته ای دو بار دم می کنم مخصوصا پونه و اویشن که عالی هستند

  28. ممنون عالیه

  29. ممنون عالی بود

  30. درود بر شما عالی بود

  31. مرسی خدا خیرت بده.عالی تر از عالی بود

  32. بسیار عالی. بسیار مفید

  33. بسیار بسیار بسیار بسیار عالی بود عزیزم.

  34. سلام و تشکر

  35. عالی بودعزیزم

  36. دمتون مثل دمنوشهاتون گرم:-)

  37. عالی بود! ممنون<3

  38. سپاس فراوان از زحماتتان

  39. دستتان درد نکند.

  40. واقعا عالی بود مرسی

  41. باسلام وقت بخیر خیلی عالی بود زحمت زیادی کشیدی ممنونم ازشما برای جوانهای امروزی خیلی خوبه قدیمها مادربرزگها بودن اما این روزها اینترنت جای همه رو گرفته

  42. باسلام وقت بخیر خیلی عالی بودمصرف این گیاهان سنتی خیلی مفیدخوب است از زحمات شما خیلی ممنونم برای جوانها امروز خیلی عالی این چیزهارا یادبگیرند

  43. خیلی خوب بود ممنون

  44. ممنون فوق العاده بود.

  45. باسلام وقت بخیر ، واقعا عالی بود. ممنونم

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *