جمعه , ۱۰ فروردین ۱۴۰۳

تغییر حالت روز و شب

سم زدایی و پاکسازی اعضای بدن با گیاهان دارویی
سم زدایی و پاکسازی اعضای بدن با گیاهان دارویی

سم زدایی و پاکسازی اعضای بدن با گیاهان دارویی

خون، روده، کبد، کلیه ها، ریه ها و پانکراس جزو اعضای حیاتی بدن ما هستند که مراقبت از سلامتی آن ها از اهمیت بالایی برخوردار است. بدن ما به طور روزانه در معرض ضایعات زیادی قرار دارد بنابراین سم زدایی و پاکسازی گاه به گاه آن، الزامی است.

بدن ما بدون وقفه در حال کار کردن است تا به وظایف خود عمل کند. مواد غذایی را دریافت و با تجزیه آن ها مواد مورد نیاز عملکردهای حیاتی را تأمین می کند. اما همیشه به دلیل ورود سموم و توکسین ها ضعیف شده و بیمار می شود. در نتیجه لازم است شما در جهت دفع این سموم همیار بدنتان باشید. در این مطلب در خصوص این ارگان ها و روش های سم زدایی و پاکسازی از آن ها بیشتر صحبت می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید.

قدرت سم زدایی و پاکسازی از بدن

آسیب‌پذیری در مقابل سموم  بدن ماشینی است که بدون وقفه حتی زمانی که خواب هستیم کار می کند. برای اینکه به اندازه کافی موثر باشد و آن گونه که باید به وظایف خود عمل کند لازم است که مواد اولیه باکیفیتی در اختیارش قرار دهید. به تدریج که زمان می گذرد و سن بالا می رود بدن ضایعات مواد غذایی را در قسمت های مختلف بدن ذخیره می کند. این مسئله نیز منجر به بروز بیماری ها و اختلالات می شود.

سم زدایی بدن با این 7 خوردنی - پارسی طباگر می خواهید سالم باشید، دچار خستگی زودهنگام نشوید، آنفلوانزا، سرماخوردگی و رنگ پریدگی به سراغتان نیاید لازم است که هر از گاهی این ماشین خستگی ناپذیر را تمیز کنید. این کار به کاهش وزن، پیشگیری از ابتلا به بیماری ها و حتی خوش خلق و شاداب بودن کمک زیادی می کند. یادتان باشد که بیشترین مشکلات و بیماری های مزمن ناشی از همین تجمع توکسین ها به مرور زمان است. این ضایعات باعث آسیب به DNA و به خطر انداختن عملکردهای حیاتی و سلول های بدن می شود. ارگان هایی که بیشتر در معرض تجمع توکسین ها قرار دارند شامل روده ها، کلیه ها و کبد است چون وظیفه تبدیل مواد غذایی را برعهده دارند. این ارگان ها تصمیم می گیرند که چه چیزی باید در بدن حفظ و چه چیزی باید دفع شود. پانکراس و ریه ها نیز نقش مهمی در زمان جداسازی بقایای مواد غذایی دارند. خون مواد مغذی و توکسین ها را در بدن به حرکت در می آورد. زمانی که ضایعات و سموم بیشتر باشد مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد می شود.

چگونه روده ها را از شر توکسین ها خلاص کنیم؟

راههای مقابله با سرطان رودهسندرم روده تحریک پذیر چیزی جز نتیجه میزان بالای ضایعات تجمع کرده در روده ها نیست. مشکلات دیگر نیز شامل یبوست و افزایش وزن هستند. همانطور که برخی مواد غذایی، مضر و آسیب رسان هستند برخی دیگر باعث بهبود عملکرد روده ها و پاکسازی این ارگان می شوند. داشتن رژیم غذایی متعادل از اهمیت بالایی برخوردار است.برای پاکسازی روده، روزانه مایعات زیادی بنوشید (آب، آب میوه های خانگی، دمنوش ها) و مواد غذایی زیر را نیز زیادی مصرف کنید:

  • میوه های تازه به همراه پوست
  • سبزیجات خام
  • مخمر آب جو
  • گندم و مشتقاتش
  • جوانه ها
  • جلبک ها
  • اسفناج
  • بادام
  • بروکلی
  • شاهی
  • حبوبات
  • آلبالو و گیلاس
  • تخم کتان
  • چغندر

چگونه کلیه ها را از شر سموم خلاص کنیم؟

سم زدایی و پاکسازیکلیه ها وظیفه تصفیه کردن مایعات و تولید ادرار برای دفع توکسین ها و سموم را بر عهده دارند. زمانی که این اعضای لوبیایی شکل آسیب ببینند کار تصفیه لنگ می شود و این مسئله باعث ایجاد مشکلات جدی تر مانند نارسایی کلیوی، سنگ یا نفریت یا التهاب کلیه می شود. برای پاکسازی گاه به گاه این ارگان توصیه می کنیم که روزانه بین ۲ تا ۳ لیتر آب بنوشید. از دم کرده های ادرارآور مانند دم کرده جعفری، گل قاصدک و آنیس استفاده کنید. در برنامه غذایی تان آب میوه های سم زدایی و پاکسازی مانند آب خیار، آب هویج، آب هندوانه، آب لیموترش، آب تربچه و آب کرفس را وارد کنید. مواد غذایی ادرارآوری مانند بروکلی، آرتیشو، شاهی، آناناس و پیاز بیشتری مصرف کنید.

چگونه کبد را از شر سموم خلاص کنیم؟

سم زدایی و پاکسازیکبد این قدرت را دارد که توکسین ها را قبل از دفع کردن به عناصر بی ضرر تبدیل کند. اما معمولاً بخشی از ضایعات، داخل این ارگان مانده و باعث بروز بیماری های متعددی می شوند. علائمی مانند گاز، ورم شکم در نتیجه نفخ، حالت تهوع، قولنج، یبوست، سوءهاضمه و اسهال می توانند نشان دهنده ی این باشند که کبد کثیف و انباشته شده است. برای پاکسازی کبد و خلاص شدن از چنین علائمی می توانید از درمان های طبیعی استفاده کنید. برای این کار می توانید روزانه یک فنجان مخلوط آب ولرم و لیموترش مصرف کنید. نوشیدنی آب چغندر و لیموترش نیز برای پاکسازی کبد موثر است. همچنین می توانید آب دو عدد گریپ فروت، دو عدد لیموترش، یک عدد پرتقال و یک قاشق روغن زیتون را مخلوط کرده و در طول روز میل کنید.

چگونه پانکراس را از شر توکسین ها خلاص کنیم؟

سم زدایی و پاکسازیپانکراس یا همان لوزالمعده عضوی است که در هضم مواد غذایی و تنظیم میزان گلوکز یا همان قند خون نقش دارد. اگر پانکراس به خوبی به وظایف خود عمل نکند مشکل پانکراتیت (تورم و التهاب پانکراس) یا سرطان پانکراس بروز می کند. بهترین مواد غذایی برای پاکسازی پانکراس عبارتند از:

  • ریشه گیاه قاصدک
  • سیر
  • گیاه جنتیانا
  • دارچین
  • اکیناسه
  • ریشه گیاه شیرین بیان

چگونه ریه ها را از شر توکسین ها خلاص کنیم؟

دستگاه تنفسدرست است که مصرف دخانیات بیشترین آسیب را به ریه ها زده و آن ها را آلوده به سموم و ترکیبات شیمیایی می کند اما افراد غیرسیگاری نیز نیاز دارند هر از گاهی ریه های خود را تمیز کنند. آلودگی های محیطی، استنشاق گاز یا زندگی با افراد سیگاری باعث مسمومیت ریه می شود. بخور گرفتن با گیاهان اکسپکتورانت بهترین روش برای سم زدایی و پاکسازی از ریه ها است. برای این کار به ازای هر دو لیوان آب یک قاشق برگ خشک گیاهانی مانند اوکالیپتوس یا نعنا استفاده کنید. آن را روی حرارت قرار دهید و زمانی که آب به جوش می آید صورت خود را روی بخار گرفته و بخور بگیرید.

برای سم زدایی و پاکسازی تصفیه خون چه باید کرد؟

سم زدایی و پاکسازیاگر خیلی زود بیمار می شوید، مدام دچار آلرژی می شوید و یا از مشکلات پوستی رنج می برید باید به فکر سم زدایی و پاکسازی از خونتان باشید. خون تمیز برای سلامت ضروری است اما به دلایل متعددی به  ویژه به دلیل دفع نامناسب توکسین ها از ارگان ها آلوده می شود. شایع ترین علامت آلوده شدن خون به توکسین ها پوست خراب و آکنه دار است. گیاهان و مواد غذایی زیر باعث سم زدایی و پاکسازیتصفیه خون می شوند:

حرف آخر برای سم زدایی و پاکسازی

برای استفاده از این داروهای گیاهی حتماً با یک متخصص مشورت کنید تا با توجه به سن، وزن، جنسیت و شرایط بدنی و همچنین داروهای مصرفی تان، میزان مصرف و گیاهان مناسب برای سم زدایی و پاکسازی را برایتان تجویز کند. سعی کنید از داروهای گیاهی بیش از میزان تجویز شده استفاده نکنید چون این نوع داروها نیز عوارض جانبی خود را خواهند داشت.

اگر سوالی درباره پاکسازی و سم زدایی بدن دارید زیر همین پست کامنت بذارید.

با آرزوی سلامتی برای همه شما عزیزان

منبع
تبیان

درباره ی شرکت تحقیقاتی پارسی طب

شرکت تحقیقات پزشکی پارسی طب
شرکت تحقیقاتی پارسی طب از سال ۱۳۹۱ با هدف تولید و فرآوری داروهای گیاهی و طبیعی فعالیت خود را آغاز نموده است. از مهمترین اهداف این شرکت، تشخیص صحیح بیماری ها و حفاظت از مردم در برابر انواع مختلف بیماری های رایج با استفاده از سیستم مشاوره پزشکی و داروهای گیاهی تولیدی این شرکت می باشد و ضمن پذیرش مسئولیت های اجتماعی خود در چارچوب مدیریتی متکی بر اخلاق، در پی ایجاد الگویی با هدف تولید و عرضه محصولاتی گیاهی در راستای ارتقای سلامت جامعه می باشد.

همچنین ببینید

کنسانتره سدر

کنسانتره سدر

کنسانتره سدر تقویت کننده ریشه و ضد ریزش قوی مو است. ساقه مو را براق …

۶ دیدگاه

  1. با سلام و و ادب و احترام
    خسته نباشید پسر من سی و پنج سالشه و چون مدتیست چند کیلو ورن کم کرده و دچار بی اشتهایی بود سونو‌گرافی نشون داد که تشخیص دادند طحالش کمی بزرگ شده ، آیا برای این‌ مشکل هم احتیاج به پاکسازی داره و درمان خانگی این مشکل چیه ؟ لطفا راهنماییم کنید
    با تشکر

  2. سلام ۴ ماه بعد از زدن دو دوز واکسن غلظت خون پیدا کردم خیلی بی حالم و انرژی انجام کار ندارم مشکل معده و روده پیدا کردم دفع روده ندارم و به پزشک مراجعه کردم بعد از آزمایش خون متوجه غلظت شدید خون شدند الان چه کنم گفتند باید سم زدایی کنی کلافه ام نمیدونم واقعا چه باید مرد 😔

  3. جلیل صادقی

    سلام برای ترک قرص ترامادول و کلونازپام۲ و سیگار و قهوه چی کار کنم راستش از پیاز و عرق یونجه زنیا استفاده کردم همراه با مصرف کمی بهتر میشدم اشتها آور کریجینسنگ رو برای بی‌اشتهایی از ترامادول استفاده کردم خوبه ولی در کل گرونه
    ترامادول وکلونازپام پودر گیاهی جینسیگ قهوه عرق یونجه و زنیا سیگار می‌خوام کلا همشو ترک کنم و پاک بشن اول سیگار بعد ترامادول وکلونازپام مهم ترینشونه اینا دکتر زیاد رفتم داروهای شیمیایی جواب نداده کمپ هم همینطور که خیلی بد بود تخریب سلولهای عصبی مغز ترک یهوی ایجاد می‌کنه و هذینه زیادی میگیرن کمپ‌ها
    یونجه زنیا پیاز خوبه اینا تصفیه کامل خون رو باید چیکار کنم

    • سلام
      میتونید با این پزشک در ارتباط باشید تا به صورت آنلاین راهنماییتون کنن.
      با آرزوی سلامتی

      • علیرضا جنانی

        سلام من خیلی زودبدنم سرمامیخوره سرماخوردگی پیدامیکنم عفونت زیادی ازسینه ودماغم میاد گاهی ابریزش وگاهی گرفتگی بینی حدود ۱ ماه طول میکشه اونم با امپول وسروم اقای دکترعلت ومیگین ممنون میشم

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *