مقدمه
«استمنا» یا «خودارضایی»، یکی از راه های انحرافی در ارضای میل جنسی است که امروزه نسل جوان را به خصوص در وضعیت فعلی جامعه و دشوار بودن امر ازدواج، در معرض آسیبهای جدی قرار می دهد؛ از اینرو، می توان آن را نوعی انحراف جنسی یا بیماری نامید که نیاز ضروری به درمان دارد.
اگر چه درمان واقعی این عادت ناپسند، تنها از راه ازدواج ممکن است، امّا ارائه اطلاعاتی در باب حرمت، و پیامدهای این عمل، همچنین روشهای کنترل و درمان آن، میتواند تاحدودی در ترک یا کاهش ابتلاء به این عمل ناشایست، مؤثر باشد.
مقاله پیش روی شما، گردآوری مطالب کاربردی است که شما را در ارائه مشاوره به افراد مبتلا و خانواده آنها، یاری مینماید.
تعریف
استمناء[۱]، نوعی تحریک میکانیکی در دستگاه تناسلی است؛ به نحوی که فرد عمداً با خود کاری میکند که به تخلیه هیجان منجر شود.[۲]روشهای استمناء
استمناءبا روشهای زیر انجام میشود:
۱٫ استمنای انفرادی از طریق دست که بیشتر در بین پسرها رایج است.
۲٫ استمنای انفرادی از طریق اسباب که بیشتر در بین دخترها رایج است.
۳٫ استمنای متقابل که گاه این روش در بین بچههای پرورشگاهی به صورت مسابقه دیده میشود.
۴٫استمنای روحی روانی یا رؤیایی که در آن، فرد از طریق تجسم و یا دیدن تصاویر محرک ( بدون تحریک مکانیکی اندامِ آمیزشی) خود را به اوج لذت جنسی میرساند.
نشانه های ابتلا به استمناء
ممکن است بعضی از مواردی که در ذیل میآید به صورت مادرزادی یا در اثر بیماریهای عفونی برای افراد بهوجود آمده باشد که در آن حالت، نمیتواند از علائم و نشانههای استمناء محسوب گردد. نشانهها عبارتاند از:
· حلقه سیاه، زیر چشمان؛
· اشکآلودگی و نا آرامی چشم؛
· عرق کردن کف دستها؛
· بیحالی و بیرمقى؛
· خواب آلودگی و اضطراب؛
· رنگپریدگی در چهره؛
· ضعف و سستى عمومى؛
· غمگین بودن و افسردگى؛
· سستی در بدن؛
· تنبلی و بیحالى؛
· تندخویی و زود خشمگین شدن؛
· در خود فرو رفتن؛
· عدم تعادل عصبى؛
· خارش دستگاه تناسلى؛
· بینشاطی برای بازی و دویدن؛
· خودخواه، متکبر، عبوس و کمرو شدن؛
· بدبینی نسبت به اجتماع و تقلیل قدرت سازش با دیگران؛
· لرزش دست و ضعف چشم در افراد کم سن و سال و ضعیف؛
· ترشح چیزی چرک مانند در دختران، در برخی موارد.[۳]سن ابتلا
استمناء،یک عمل انحرافی و یک عکسالعمل از نوع جانشینساختن رفتاری به جای رفتاری دیگر است. این امر بیشتر در نوجوانان و جوانان مصداق دارد. برخی از صاحبنظران سعی بر این دارند که این امر را به کودکان نیز تسری دهند، و به گونهای وانمود کنند که آنها هم میتوانند گرفتار این عمل شوند. برای این امر نیز شواهد وقراینی میآورند.[۴]
بازی با اندام تناسلی خود در کودکان معمولا نفهمیده، بدون اراده و بیحساب و حتی ممکن است بدون شرم در حضور دیگران صورت گیرد. این عمل به غیر از استمنای نوجوانان و جوانان است که اساس آن، ارادی وبا توجه به قبح عمل و زیان احتمالی و مبتنی بر تحریکات روانی است.
استمناء،یک عمل انحرافی و یک عکسالعمل از نوع جانشینساختن رفتاری به جای رفتاری دیگر است
تفاوت خودارضایی با ارضای طبیعى
باید گفت که، «خودتحریکی» افزون بر ضررهای متعددی که دارد، تفاوت عمدهای با ارضای غریزه جنسی از راه طبیعی و ازدواج دارد. هنگامی که ارضای غریزه جنسی از راه طبیعی و ازدواج صورت میگیرد، فرد از طریق مشاهده، لمس و سایر حواس، مرکز تحریکات جنسی را در مغز، بر میانگیزاند و از جهت فیزیولوژى، تأثیراتی از چشم، لمس و… به مراکز مغزی منتقل میشود و سپس انعکاسات جنسی پدید میآید و در نهایت، عمل جنسی به صورت طبیعی انجام میگیرد.
اما در «خودْ تحریکی» قضیه کاملا بر عکس است و این راه دگرگون میشود و تخیل و تصور مَناظر خاص و لمس موضعى، جانشین عوامل و تحریک طبیعی میشود و به این طریق، یک سیستم انعکاسی انحرافی بر مدار جنسی ایجاد میشود.
به تعبیر دیگر در «خودْ تحریکی» با هر بار دفع منى، انسان از دو جهت جسمی و روانی در معرض تخلیه و کاهش نیرو قرار میگیرد که در جریان روابط زناشویى، این تخلیه و کاهش قوای روحی با توجه و القائات روانی فرد مقابل، جبران میشود.
هنگامی که عمل «خودْ تحریکی» تکرار شود و «انعکاس انحرافی» در وجود جوان تثبیت شود، سبب میشود که هنگام لزوم نتواند عمل جنسی را به طور طبیعی انجام دهد؛ زیرا سیستم طبیعی راه ارضای غریزه جنسی در او مختل میشود و به همین دلیل، خود را در کامیابی هنگام ازدواج، ناتوان میبیند.[۵]
باید گفت که، «خودتحریکی» افزون بر ضررهای متعددی که دارد، تفاوت عمدهای با ارضای غریزه جنسی از راه طبیعی و ازدواج دارد
گونه شناسی مبتلایان
بررسیها نشان میدهد که این ابتلا نزد عدهای با شرایط زیر به مراتب بیشتر از دیگران است:[۶]
· در آنها که ابتلاءات جسمی معدى، چون کرمک و انگل دارند؛
· در سنین بلوغ و نوجوانی که در اینباره بیداری پیدا و تحریکپذیریها بیشتر میشود؛
· آنها که اختلاط روانی دارند و مضطرب و پریشاناند و یا بهبیماری روانی خاصی مبتلا هستند؛
· کسانی که فوق العاده خجول و شرمنده اند واز شدت خجلت همیشه سرد و منزوی هستند؛
· آنها که ارتباط صمیمانه با دیگران را مخل آسایش فرض میکنند و از دیگران فاصله میگیرند؛
· کودکان و نوجوانانی که خود را در خانه و یا مدرسه فراموششده و ناخشنود مییابند؛
· آنها که فوق العاده رؤیایى، خیالباف و منزویاند؛
· آنها که به این امر عادت کردهاند و تحریکى، مختصر آنان را از خود بیخود میکند؛
· افراد متأهلی که به ضعف قوای جنسی دچارند و از این طریق خود را آرامش میبخشند؛
· متأهلانی که از مقاربت، احساس ارضا نمیکنند.
آسیب شناسى
آیین مقدس اسلام که از جانب خداوند و آفریدگار و صانع بشر است، استمناء را امری حرام و ناپسند ذکر کرده و در برابر آن موضع مخالف گرفته است.[۷]استمناء در تعبیرات اسلامی به عنوان نکاح با خود ذکر شده که مورد نهی است. قرآن میگوید:«فَمَنِ ابْتَغى وَراءَ ذلِکَ فَأُولئِکَ هُمُ العادُونَ»؛[۸]«هر کس با غیر از همسرش شهوتش را دفع کند از تجاوزکاران است.»
رسول خدا(ص) فرموده است: «نَاکِحُ الْکَفِّ مَلْعُونٌ؛[۹] ازدواج کننده با کف دست، از رحمت خدا به دور است.»
در بعضی از روایات تعبیرات تکان دهندهتری آمده است. امام(ع) صادق میفرماید:
« ثَلَاثَهٌ لَا یُکَلِّمُهُمُ اللَّهُ یَوْمَ الْقِیَامَهِ وَ لَا یَنْظُرُ إِلَیْهِمْ وَ لَهُمْ عَذَابٌ أَلِیمٌ النَّاتِفُ شَیْبَهُ وَ النَّاکِحُ نَفْسَهُ وَ الْمَنْکُوحُ فِی دُبُرِه؛ِ[۱۰] سه گروهاند که خدا در روز رستاخیز با آنان سخن نمىگوید و به آنان نظر رحمت نمى فرماید و برای ایشان عذابى دردناک است: آن که ریش خود را بکند، آنکه با خودش ازدواج کند (استمناء کننده) و آن کس که با او لواط شده باشد.»
در ادامه بحث، آسیبهایی که از جهات مختلف متوجه عمل ناشایست خودارضایی است را مورد بررسی قرار میدهیم.
الف. جنبه زیستى- فیزیولوژیک[۱۱]
پیامدهای فیزیولوژیکی و بدنی عمل خودارضایی از قرار زیر است:
· پدید آمدن کمخونی به ویژه بر اثر تحریک مصنوعی و مداوم آلت تناسلى؛
· پدید آمدن و گسترش تورم غدد وذی در انسان؛
· تورم کانال نطفه؛
· تورم قسمت پایانی و عقب کانال ادرار؛
· فرسودگی بسیار مراکز تیره پشت در سایه تداوم این عمل و آمادگی فرد برای ناتوانی جنسى؛
· تحلیل رفتن قوای جسمانی و ضعف انرژی جسمانی افراد؛
· گرفتگی عضلانی برای رسیدن به حالت اوج لذت جنسی یا ارگاسم: عضلات بدن و دستگاه تناسلی چه در مردان برای تخلیهاسپرم و چه در زنان برای پمپاژ خون به ناحیهتناسلی منقبض میشوند. عضلات در استمنای اعتیاد گونه و زیاده از حد، همیشه در حال انقباض و گرفتگی هستند؛
· خستگی و کوفتگی مفرط: ایجاد زمینه برای احساس خستگی در افراد و رخوت بیحاصل پس از ارتکاب، از دیگر مسائل قابل توجه است. این حالت به دلیل صرف انرژی زیاد در اعمال جنسی که خود ارضایی را نیز شامل میشود، باعث کمبود انرژی و تخلیهذخایر (گلیکوژن) نوعی قند میشود که برای تأمین انرژی سلولهای عضلانی لازم است. در نتیجه، خستگی و کوفتگی مفرط روی میدهد؛
· شل شدن عضلات تناسلی و از دست دادن قدرت نگهداری منی یا ادرار؛
· پژمردگى،زردی رنگ و بیرمق به نظر آمدن؛
· پیدایش تغییرات در مراکز ستون فقرات و اعضائی که هنوز کامل نشده اند.
· پدید آمدن سردرد، سرگیجه ، سوت کشیدن گوشها و …؛
· خستگی عصبی و فرسودگی دستگاه اعصاب؛[۱۲]
· ضعف عمومی بدن، به ویژه بینایى؛
· عقیم شدن و ناتوانی در تولید مثل؛
· پیری زودرس؛
· ضعف مفاصل و لرزش دست؛
· ایجاد قاعدگی نامنظم برای دختران در سنین بعدی و بلوغ؛
· احساس درد برای دختران در سنین بلوغ در حین خونریزی و قاعدگى؛
· پدید آمدن ترشحات چرکی از دستگاه تناسلی دختران؛
· پیدایش فراوانی خون در آب تناسلی در سایه تحریکات بیش از اندازه و بیاعتنایی به بهداشت جنسى؛
· خطر از بین رفتن پرده بکارت برای دختران بر اثر دستکاری زیاد؛
· زشتی چهره و از بین رفتن طراوت صورت؛
· زرد و لاغر شدن؛
· درشت شدن چشمها؛
· عجز در فهم مطالب؛
· فلج شدن برخی اعضا و یا تمامی اعضا در بعضی وقتها؛[۱۳]
· از دست دادن قوای تناسلی به صورت تدریجى؛[۱۴]ب. جنبه روانی – شخصیتى
هیجانات جنسی ناشی از استمناء بلای کوچکی نیست و آثاری ناگوار بر اعصاب میگذارد.
برخی از آسیبهای روانی و شخصیتی استمناء عبارتند از: احساس محرومیت جسمی و روحی در صورت عدم انزال؛
· آشفتگیهای خُلقی مانند: افسردگى، غمگینى، بیخوابى، بیاشتهایى، ناتوانی در انجام وظایف روزانه.
· پدید آمدن احساس نارضایتی و به دنبال آن بدبینی به دیگران؛
· ضعف اراده و گرفتاری در اخذ تصمیمهای لازم تا حدی که فرد را چون غلامی حلقه به گوش و دچار جنگ و جدال میسازد؛
· کمحوصلگى، سستى، خمودى، حساسیت فراوان در برابر نور، صدا و امثال آن؛
· بیمبالاتى، کمرویى، ترسو و خواهان تنهایی و انزوا بودن در افرادی که در سنین پایین گرفتار استمناء میشوند؛
· زود رنجی و حساسیت و ناراحتی از برخوردی کوچک؛
· پدید آمدن عکسالعملهای مالیخویایی و وسواسى؛
· کاستی در اعتماد بهنفس بهخاطر دلهره و وحشت فرد در حین ارتکاب از بیم رسوایى؛
· درهم کوبیده شدن شخصیت فرد بهخاطر سرزنش و تحقیر خود، به علت ارتکاب گناه؛
· فراهم شدن زمینه بیمبالاتی بهخاطر احساس دائمی گناه از عمل؛
· اضطراب دختران بهخاطر وحشت آنها نسبت به از دست دادن بکارت خود؛[۱۵]ج. جنبه فرهنگی– اجتماعى
هدف واقعی جنسیت و غریزه که ازدواج است به تدریج از افراد مبتلا به استمناء دور میشود و این افراد از مشغول شدن با خود رضایت دارند و این امر، علاوه بر عوارض جسمانی و روانى، سبب پیدایش اختلالهای اجتماعی و فرهنگی میشود. برخی از اختلالها عبارتند از:
· استمناء در فرد، یک حس گریز از اجتماع را پدید میآورد که بر اثر افراط و تکرار در او ریشهدارترخواهد شد. در گوشهای خود را منزوی میکند و به افکاری دور و دراز سرگرم میشود و به آینده و جهانی نامعلوم میاندیشد.
· توجه به لذات شخصى، سبب سستى روابط اجتماعی میشود و حیات جمعی را دچار مخاطره میسازد. فرد به غیر از میل به انزواجویى، در عرصه اجتماعی نیز با مردم جوششی ندارد و از زندگی در جمع، احساس لذت نمیکند.
· احساس بیکفایتی در حیات اجتماعی و بدبینی نسبت به دیگرانی که دارای حیاتی با نشاطاند، از دیگر عوارض استمناء است. احساس حسادت در این بین از مسائل ناگواری است که عواقب بدی برای فرد پدید میآورد.
· شخصیت اجتماعی و انسانی چنین افرادی به تدریج متزلزلتر شده، روز به روز بدتر میشود و بدان نظر، زیان آن از این دید نیز انکار ناپذیر است.
· انزالهای زودرس، حتی در کنار همسر و در مقاربت، از عوارضی است که روابط صحیح را به خطر میاندازد. مبتلایان به استمناء پس از ازدواج، تنها به فکر خویشاند نه ارضای همسر.
· ناسازگاری خانوادگی و سردی در روابط بعد از ازدواج از عوارض دیگری است که منشأ بسیاری از اختلافات زوجین است؛ به ویژه در دختران، ابتلا به این کار، سبب میشود که تحریکات جنسی در آنها بیاثر باشد و از شوهر دلسرد شوند. این حالت برای کسانی بیشتر است که قبل از ازدواج چنین وضع و حالتی را داشتهاند.[۱۶]و[۱۷]
ادامه دارد….
پی نوشت ها:
در اینجا این پرسش به میان میآید که کم بودن «منی» چه ربطی به کارهای مغزی و روانی دارد ؟ در پاسخ آن باید بگویم که مقداری از «منی»، جذب خون انسان میشود و در ساختن سلولهای مغزی و استخوانی و دیگر لوازم بدن انسان کمک بسیار خوبی میکند.
اکنون اگر کسی بر اثر «خود ارضایی» در نوجوانی یا جوانی مقدار زیادی از «منی» خود را هدر دهد، نتیجه آن، این است که مغز و اعصاب، به ویژه اعصاب چشمها و شنوایی انسان- از آن مقدار «منی» که در نیرو بخشیدن به مغز و اعصاب لازم است بیبهره و محروم میشود. و رفته رفته آن نوجوان یا جوان مبتلا به بلا را از نظر قوای مغزی و عصبی ناتوان میسازد.
در نتیجه چنین فردی از نظر «ضریب هوشی» و کنترل اعصاب و بینایی چشم و محکمی مهرههای کمر دچار ناتوانی و ضعف میشود و کم کم خود را با آن عمل ناپسند (خود ارضایی) به ورطه زیانهای جبران ناشدنی میاندازد.
از سوی دیگر، مقداری از «منی» صرف رشد خود «بیضهها» میشود؛ ولی نوجوان یا جوانی که عادت به «خود ارضایی» پیدا میکند با هدر دادن «منی» خود جلوی رشد طبیعی و لازم بیضههای خود را میگیرد و با این کار نکوهیده، باعث میشود که بیضههایش رشد لازم را نکنند و کوچک بمانند. بیضههایی هم که از اندازه لازم کوچکتر باشند روشن است که نمیتوانند به اندازه کافی «منی» بسازند.
در نتیجه آن جوان مبتلا به «خود ارضایی» با بیضههای کوچک و «منی» ناکافی، هم به مغز و استخوان و اعصاب خود زیان میرساند و هم اگر ازدواج کند نخواهد توانست از نظر «لذت جنسی» همسر خود را خشنود سازد و در انجام این عمل- یعنی « آمیزش جنسی» که از نظر شرعی و اجتماعی و بقای نسل انسانى، کاری لازم و پسندیده است کامیاب و روسپید نخواهد بود. (پایگاه اطلاع راسانی تنظیم خانواده)
[۱۲]. خانواده و مسایل جنسی کودکان، دکتر علی قانمى، ص۱۳۸٫ [۱۳]. علوم روز و قرآن، محسن عباس نژاد، محمدکاظم شریعتی اندراتی ونعمت الله تقوى،بنیاد پژوهشهای قرآنی حوزه و دانشگاه،ص۱۱۲٫ [۱۴]. همان، ص۱۴۱٫ [۱۵]. همان، ص۱۳۹٫ [۱۶]. علوم روز و قرآن، ص۱۴۰ و ۱۴۱٫
سلام بچه ها من یه پسر ۱۵سالم که ازوقتی که ایشاالله دستم میشکست سمت این کارا اومدم وتازگی ها به این کارا رو اوردم اما حالا می خوام کانارش بزارم بچه ها نماز وقران بخونین تا از اینا دور شوین یاعلی
توصیه میکنم کتاب از سکس تا فراآگاهی که نویسندش اوشو هست رو بخونید و بدانید که چرا مردم استمنا میکنن
سلام ۱۳ سالمه من یک ماهه خود ارضایی میکنم ولی هفته ای یبار ایا برام مشکلی ایجاد میشه
صورتمم خیلی جوش زده
خواهشا جواب بدید
دوستان من ۱۳سال دادم وحدود یه هفته بود که خود ارضایی میکردم با دیدن این مقاله و نظراتتون دیگر تا عمر دارم خود ارضایی نمیکنم خدایــــــــــــــــــا تــــــــــــــــــــــــــــــوبــــــــــه ???
مطلبش عالی بود…………دعا کنید منم گمتر تحریک شم!!به امید اینکه همه درس شن
خدایا کمکم کن
خدایا کمکم کن
میدونستین هرباز که استمناء انجام میشه عرش به لرزه درمیاد و خدابطورکامل شخصو کنار میذاره. حالا بازم این کار نکبت که لاقیس بن ابلیس به آدمایادداده رو انجام میدین؟
سلام خسته نباشید منم تاامروز واین لحظه وبه مدت دوسال درگناه وفساد گرفتار بودم فکرش رو بکنید روزی ۲الی۴دفعه واقعا… راستش زبونم بند اومده نمیدنم چی بگم ولی (ترک میکنم) (ترک میکنم) تتتتتتتتتتتتتتتتتررررررررررررکککککککککککک وای همه ی اطرافیانم بهم میگفتن ترک کن ولی من واااااااااااااااااااای به نظرم ارزششو نداره که من بیشتر از این باشما دوستان عزیز حرف بزنم اه برام دعا کنید من ازاین لحظه توبه کردم توبه توبه توبه توبه توبه……..این نکترم فراموش نکنید بزرگترین نابود کننده ی ما پسرا اون فیلم ها و دخترایی که با لباس های ناجور چسبیده وبدن نما میان بیرونه خدا حافظتون.
دوستان به خدا توکل کنید وفقط و فقط از عواملی که تحریکتون میکنه دور باشید با ارزوی موفقیتتون،خدا خیرتون بده که کمک میکنید به جوونا
اولین بار که در مورد این کار زشتم چیزی میخوام بنویسم وانشاا… اخرین بار باشه نمیدونستم این همه عوارض داره ولی به خدا ترکش میکنم امروز اولین روز زندگیم باشه امیدوارم خدا ازم رو برنگردونده .با خوندن اینا خیلی احساس تنهای کردم خیلی از خودم بدم اوم من چقد موضوع رو ساده گرفته بود امیدوارم دیر نشده باشه
سلام من هم متا سفانه به این عمل زشت وناشایست گرفتار شدم ولی واقعا این مطالب رومن تاثیر داشت فقط از خدا میخوام منو ببخشه ودستمو بگیره التماس دعا………………
سلام دوستان وافعأ کار کثیف من برای بار اولم بود که انجام دادم باامدن تواین سایت دیگه ترکش کردم خدا خیر بده مدیر سایت
ممنونم بسیار به اراده من افزود خدا بهتون خیر بده
من۱۳سالمه و۲ساله که اینکاروانجام میدم ولی میخوام ترک کنم ازهم سنای خودمم میخوام که اینکاروترک کنند ولی میخوام بدونم که میتونه دراینده اثرات بدی داشته باشه خواهش میکنم جوابموبدید ولی باز خخخخخخخخخخخدااااااااااااااااااااااااااااااااااروشکرمیکنم که از همتون کوچیک ترم وبه اشتباه خودم پی بردم فقطاز خدا میخوام مشکلی برام پیش نیاد ازهمه خواهروبرادرهایی که برای درست کردن این سایت تلاش کردن وتمام کسایی که تواین سایت دردودل کردن میخوام که برام دعابکنید وازشون تشکرمیکنم ومنومثل برادرخودتتون بدونید مرسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسیییییییییییییییییییییییییییییییییییییییی ازسایت خوبتون
خدایامن لى غیرک@کمکم کن@مرسى ازسایت خوبتون
سلام.تنها بیشنهادم اینه که قرآن که کتاب خداست حفظ کنید.چون من این کا رو کردم.چون بعد از حفظ کامل قرآن اگه این کار رو انجام بدید احساس میکنید که با یک دستتون قرآن گرفتید و نعوذ بالله با دست دیگه تون این کار زشت انجام میدید.واقعا جواب میده حتما انجام بدید.
من الان این سایتو دیدم جای همتون گریه کردم وتو سایت حرم حضرت عباس رفتم وثبت نام کردم تا خادمای حرم دورکعت نماز بخونن به این نیت که خدا برسون حلاله مشکلات همه ی ما جوونارو.
بنام پروردگارم که همیشه کنارمه ومنومیبینه..بچه هامنم قبلا ازاینکارهامیکردم ولی از وقتی نمازمیخونم از وقتی باخدا حرف میزنم ترکش کردم….داشتم حرف های دوستان رومیخوندم خیلی هاشون ناامید شدن!!!!ولی بچه ها یه کاری میگم اگه بکنیدبخدامیتونید ترکش کنید: من خودم وقتی توماشین نشستم،یادارم راه میرم باخداحرف میزنم همیشه میگم دوست دارم،بهش ایمان دارم،نمازم خیلی تاثیر داره،اگه پسراتونستن چششون رو ازآلوده گی های جامعه که همون دختران که بالباسای ناجورمیان بیرون نگه دارن موفق میشن بچه هاهیچ وقت هیچ وقت ناامیدنشید.. وقتی دیدین نمیتونید خودتون رونگه دارید بلندشید ازاونجابرید….خدامیگه اگه بنده هام میدونستن وقتی توبه میکنن من چه قدر دوسشون دارم از شدت شوق میمردن..موفق باشید همدیگرو دعاکنیم
سایت خیلی خوب است. تشکر از سایت تان. خدایا! هچ بنده خود را به این مرض و به این عمل زشت و نا پسند گرفتار نکن. الهی امین.
خدا حفظتون کنه
سلام من چندتا پیشنهاد علمی دارم البته بعضی از مواردی که اینجا مطرح شده که دوستان فکر می کنند به خاطر استمنا دچارش شدند صحت نداره و باید به مشاور مراجعه کنند که تخصص سکس لوژی دارند که تو ایران نمیدونم باشه یا نه ولی اگه نمی تونید یکدفعه ترک کنید باید کم کم پیش برین مثلا وسایلی ک قبلا باهاش استمنا می کردین رو از خودتون دور کنید سعی کنید تنها نمونید حوالی شب تو اتاقتون یا اگه خوابتون نمیاد زودتر نرین تو رختخواب حواستون رو پرت کنید فیلم صحنه دار نبینید و…. موفق باشید
من از اول راهنمای این کارو کردم وتوی یک فیلم ناجور دیدم ای کاش چشمم کور میشد ندیده بودم الان که ۲۱ سالمه هنوز این کارو میکردم از خودم بدم میاد اصلأ نمیدونستم این همه ضرر داره مثل کبک سرمون کردیم زیر برف نمیدونیم چیکار با خودمون میکنیم الان کمرم درد گرفته و همین طور چشمام نمیدونم چرا به خاطر یک لذت چند دقیقه ای چرا این کارو با خودم کردم زندگی خودم خراب کردم از عوارض برا آیند وحشت دارم ولی از همین الان قسم خوردم که این بزارم کنار به هر قیمتی که شده جوانا من به خودم و زندگیم خیلی بد کردم شما نکنید نمیدونم چه جوری تشکر کنم واقعأ واقعأ مرسی ممنون خیلی خیلی خوب بود
منم از همین امشب قول میدم که دیگه اینکارو نکنم ولی خدایی ترکش خیلی سخته برام دعا کنید واقعا سایتتون فوق العادست خدایا خودت هم کمکم کن
خیلی مطالب خوب و مفیدی بود.تشکر
سئوال لطفا به من بگید که اگر یک دختر باکره نیاز جنسی پیدا کرد چطور می تونه خودش را کنترل کنه که هم سمت کسی نره و هم خود ارضایی نداشته باشه؟
سلام با تشکر از اطلاعات مفیدتون می خواستم یه نظر به مدریت سایت بدم و ازتون خواهش می کنم تا جای امکان این نظر رو نادیده نگیرید باور کنید من تازه که این مطالب رو خوندم فهمیدم مرتکب چه اشتباهی شدم.ازتون میخوام تا جایی که می تونید این سایت رو گسترش بدید ان شاء الله اجر کارتون با خدا باشد.
منم یه روزی این کاررو میکردم ولی ازته دل راضی نبودم بعد باکمک دبیر دینی برای ۱سال موفق به ترک شدم ولی دوباره مرتکب گناه شدم ولی شکر خدا دوباره موفق شدم و۵ساله بهش فکرهم نمیکنم هدف من ازاین نوشته این بود که به شما بگم حتی بعد از توبه هم حواستون جمع باشه
سلام من هم مثل شما مرتکب خطا شدم البته ۱۳سال خیلی تلاش کردم اما نشد ولی… ناامید نیستم و میخوام دوباره تلاش کنم با خودم عهد بستم که هر وقت نیاز به این عادت زشت پیدا کردم بیام اینجا و حرفایی دوستام و بشنوم که ببینم چه عمل زشتی مرتکب شدم از لطف و بخشش خدا هم ناامید نیستم.. پس امروز روز اول.. یا علی..
سلام من این مطالبو که خوندم خیلی بهم کمک کرد برای همه دعا کردم شما هم برام دعا کنین