سه شنبه , ۴ اردیبهشت ۱۴۰۳

تغییر حالت روز و شب

آب پنیر و آب ماست و معجزات آن برای سلامتی بدن انسان
آب پنیر و آب ماست و معجزات آن برای سلامتی بدن انسان

آب پنیر و آب ماست و معجزات آن برای سلامتی بدن انسان

آب پنیر و آب ماست و معجزات آن برای سلامتی بدن انسان

  • آب پنیر و آب ماست مایعی است که هنگام تهیه آنها از شیر جوشیده و غلیظ شده تشکیل می شود
  • هنگامی که ماست یا پنیر تهیه می کنید شاید متوجه مایع زرد رنگی شده باشید و آن را دور ریخته باشید.
  • این ماده در واقع سرم یا قسمت مایع شیر است.
  • زمانی که شیر بریده می شود به دو قسمت مایع و جامد تبدیل می شود که این قسمت مایع، همان آب ماست یا پنیر است.

خواص درمانی آب پنیر و آب ماست :

  • این ماده مقادیر بالایی املاح باکتری دارد که موجب می شود غذا راحت هضم شود.
  • موجب می شود حرکات دودی روده تحریک و دفع راحتتر شود.
  • با مصرف آن مدفوع به شکل نیمه اسهالی می شود و یبوست از بین می رود.
  •  موجب کاهش وزن خواهد شد.
  • برای رسیدن به نتایج بالا، پیش از خوردن وعده غذایی، یک لیوان از آن میل کنید.
  • آب پنیر و آب ماست برای مبتلایان به دیابت نوع دو، مصرف این ماده موجب ترشح انسولین و تنظیم و کاهش قند می شود.
  • میزان یونهای کلسیم، پتاسیم و منیزیم را در بدن بالا می برد.
  • باعث تنظیم فشار خون و البته کاهش آن در افراد مبتلا به پرفشاری خون می شود.
  • استفاده از آن برای ورزشکاران نیز مفید است زیرا هم شامل آب است هم املاح و کربوهیدراتها و می تواند مانند یک مکمل عمل کند.
  • این ماده مکمل مناسبی برای سالمندانی است که دچار بواسیر در اثر نامنظم شدن گوارش شده اند.
  • دارای اثر آنتی اکسیدانی است که باعث کاهش ترکیبات اکسیده شده می شود و این اثر در مدت مصرف حداقل دو هفته، مشاهده می شود.
  • آب پنیر و آب ماست برای رشد و تقویت استخوانها بسیار مفید است زیرا مقادیر بالایی مواد آلی و معدنی دارد.

دیگر خواص آنها:

  • آب پنیر و آب ماست موجب می شود که سیستم ایمنی بدن قوی شود.
  • حاوی اسید آمینه هاییست که در تولید لنفوسیتهای t که نقش مهمی در دفاع از بدن دارند، کمک می کند.
  • بافتهای بدن کمتر تحلیل می روند سطح سلامتی افزایش می یابد و فرآیند بهبودی پس از بیماری، تسریع می شود.
  • این ماده برای افرادی که از خوردن پروتئین منع شده اند مفید است زیرا مقدار چربی و پروتئین آن پایین است.
  • میزان مواد معدنی مانند کلسیم و ویتامینهایی مانند B2 و B6 در آن زیاد است.
  • برای مصرف بهتر است قبل از صبحانه و شام یک لیوان میل کنید.
  • این ماده برای دفع سنگ کلیه و صفرا مفید است. زیرا بخش زیادی از آن آب است میزان کلسیم و پروتئین آن باری برای کلیه نیست.
  • مدر است و موادی چون اگزالات و اسید اوریک را دفع می کند.
  •  به دلیل اسیدی بودن و حالت ملین، باعث درمان و از بین رفتن سنگهای صفرا در مراحل ابتدایی می شود.
  • آب پنیر و آب ماست بدن را از بلغم پاکسازی می کند.
  • برای افرادی که دچار تورم مفاصل ناشی از بلغم می شوند، در بلند مدت مفید است.

درباره ی شرکت تحقیقاتی پارسی طب

شرکت تحقیقات پزشکی پارسی طب
شرکت تحقیقاتی پارسی طب از سال ۱۳۹۱ با هدف تولید و فرآوری داروهای گیاهی و طبیعی فعالیت خود را آغاز نموده است. از مهمترین اهداف این شرکت، تشخیص صحیح بیماری ها و حفاظت از مردم در برابر انواع مختلف بیماری های رایج با استفاده از سیستم مشاوره پزشکی و داروهای گیاهی تولیدی این شرکت می باشد و ضمن پذیرش مسئولیت های اجتماعی خود در چارچوب مدیریتی متکی بر اخلاق، در پی ایجاد الگویی با هدف تولید و عرضه محصولاتی گیاهی در راستای ارتقای سلامت جامعه می باشد.

همچنین ببینید

علایم چیرگی چهارخلط (صفرا،سودا،بلغم و خون) در بدن

علایم چیرگی چهارخلط (صفرا،سودا،بلغم و خون) در بدن

علایم چیرگی چهارخلط (صفرا،سودا،بلغم و خون) در بدن در بیماریهای خلطی (خلط در لغت به …

۳ دیدگاه

  1. سلام مرسی از ویدیو جالبتون مدتییه دارم استفاده میکنم ویبوستم از یک هفته یا ده روز به دوروز تغییر پیدا کرده البته فقط صبح ناشتا میخورم ….ا ماست وهندؤنه هم بخورم یا نه…دستتون درد نکنه خیلی دلم میخواد دلو رودم بعد ۶۰ سال حسابی تمیز شه

  2. مسلم علی ابادی

    ممنون از مطلب کاملتون

  3. سلام
    مقاله شما درباره خواص اب ماست کامل و دقیق بود

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *