پارسی طب مجله سلامت جسم و روان
تعریق کف دست ؛ علل و راهحل : کف دست و پا و نیز پیشانی بیشتر از جاهای دیگر بدن غدد عرق دارند
و این محل ها جاهایی هستند که بیش از جاهای دیگر بدن ممکن است عرق کنند.
تعریق زیاد، ناراحتی شایعی است که در بسیاری از افراد معمولی هم دیده می شود، تنها بعضی از افراد بیشتر از دیگران عرق می کنند
و بعضی ها غدد عرق شان با کمترین تحریک، فعال می گردد. چنین تعریقی بیشتر در جوانان و افراد میانسال دیده می شود.
وقتی شما زیاد عرق کنید دردسرهای تان آغاز می شود چون در منزل و محل کار دایم نگران بوی بدن تان هستید
و یا دایم نگران هستید که این لکه های زرد عرق روی لباس های شما اثر بگذارند.
با مصرف مام ها، داروهای ضد عرق و اسپری ها می توان تا حدی بوی بدن را کنترل کرد
ولی با عرق کردن کف دست وقتی از حد عادی خارج می شود چه باید کرد؟
محتوای مقاله (با استفاده از این لیست به موضوع مورد نظر دسترسی سریعتر دارید)
فرار از هیجان در کاهش تعریق کف دست موثر است
عوامل روانی و هیجانات معمولا بیشتر از گرما در تعریق کف دست نقش دارند.
در واقع شما در اثر این که گرم تان شده است ممکن است در ناحیه ی زیر بغل احساس ترشح عرق کنید
ولی در هنگام فشار روحی، کف دست تان ممکن است عرق کند. این مساله در موقعیت های مهم که فشار روحی نیز وجود دارد بدتر است.
در چنین مواقعی سعی کنید که متین و خونسرد باشید.
از نوشابه های کافئین دار مثل چای و قهوه که محرک هستند دوری کنید.
متاسفانه درمان موثری برای کنترل این ناراحتی وجود ندارد.
البته نباید انتظار داشته باشید که ناگهان این مشکل شما ناپدید شود. ولی به هر حال راه هایی برای کاهش این مشکل وجود دارد.
چه باید کرد؟
* برخی از متخصصان پوست، داروهای ضدعرق قوی تجویز می کنند.
اما مشکل اصلی این است که اگر شما این فرآورده ها را به دست تان بمالید، باعث ایجاد حالت چسبندگی در دستان تان می شود
و یا بیش از اندازه کف دست شما را خشک می کنند. در برخی از موارد، این فرآورده ها در پوست دست تان ایجاد تحریک می کنند.
* آرام بخش ها و مسکن ها برای موارد شدید و موقعیت های مهم اثر بسیار موثری دارند.
* سایر داروهای خوراکی برای بعضی افراد و برای مواردی که ناراحتی، نقص کاری و یا اجتماعی مهمی ایجاد می کند، ممکن است بسیار اثرگذار باشند.
یونتوفورز
* یونتوفورز(iontophoresis) برای افرادی پیشنهاد می شود که کف دست شان بیش از اندازه عرق می کند و این عرق کردن بسیار شدید است.
* برای درمان موارد بسیار شدید گاهی می توان برخی از اعصاب سمپاتیک گردنی را قطع کرد.
البته این روش بسیار پیچیده است و امکان عوارض بسیار زیادی دارد و باید زیرنظر متخصص مغز و اعصاب انجام شود.
فراموش نکنید این حالت فقط برای برخی از افراد که در شرایط بسیار نامساعدی هستند پیش می آید.
تیروئید را متهم نکنید
وقتی اسم تعریق کف دست به میان می آید خیلی ها سریع انگشت اتهام را به سوی غده تیروئید نشانه می گیرند
و این پدیده را به نارسایی غده تیروئید نسبت می دهند ولی نکته اصلی این است که تعریق کف دست
بیشتر زمینه اش ژنتیکی است و همیشه نارسایی تیروئید، علت بروز آن نیست.
درصد بسیار کمی از افرادی که از تعریق بیش از اندازه کف دست رنج می برند دچار اختلالات تیروئید هستند.
جلوگیری از اضطراب تا حد زیادی در کاهش تعریق و تعریق کف دست موثر است.
شستن دست ها و دوش گرفتن مکرر درمان موقتی این بیماری است.
اگر با این درمان های موقتی، مشکل شما برطرف نشد، باید با یک متخصص غدد مشورت کنید
و آزمایش های تیروئید را انجام دهید تا احتمال نارسایی تیروئید در شما رد شود.
درمان بلژیکی
دانشمندان بلژیکی روش جدیدی برای کنترل عرق کردن بیش از حد کف دست پیشنهاد کرده اند.
در این روش آن ها برخی از اعصاب ویژه را دست کاری می کنند و به این وسیله عرق کردن کف دست ها را برای همیشه از بین می برند.
محققان می گویند در روش جدیدی که ارایه کرده اند اعصاب سمپاتیک کف دست افراد را مسدود می کنند
و به این وسیله سبب می شوند که کف دست هیچ گاه عرق نکند. کافی است به مدت ۲۰ دقیقه یک عمل جراحی کوچک و بدون درد را تحمل کند.
سلام
عزیزان لطفا توجه داشته باشید جراحی راه بسیار اشتباهیه چون از نظر طب سنتی اسلامی عرق کف دست وپا بهترین راه برای خروج مواد زائد(صفرا) بدن است وجلوگیری از خروج این مواد باعث میشود راه خروج به قسمتهای دیگر بدن برود مثلا به سمت منافذ پوست سر که باعث ریزش مو میشود و اگر نتواند به طور کامل خارج شود در قسمتهای مختلف بدن تجمع پیدا کرده و باعث بیماری های شدیدتری میشود مثلا باعث مشکلات کیسه صفرا ، کیستهای صفراوی،سردردهای صفراوی و …میشود
سلام
کسایی که تعریق زیاد دارن سعی کنن از مصرف موادی که داخلش کافئین استفاده شده پرهیز کنن.
کافئین مستقیما سیستم عصبی مرکزی مغز رو تحت تائیر قرار میده . خیلی سریع هم اثرش رو نشون میده.
هرچی میتونین این گونه مواد غذایی یا نوشیدنی رو مصرف نکنین : چای – قهوه – شکلات کاکائویی – نوشابه کولا و …
تاثیر نخوردن این مواد در کاهش تعریق خیلی قابل توجه هست.
سلام من دختری سیزده ساله هستم که از بچگی دستم عرق میکرد و از ده سالگی تعریق آن بیش از حد شده من هر چی دستم بگیرم پس از چند دقیقه شروع به عرق ورد میکنه وقتی بخوام چیزی بنویسم کاغذم خیس عرق میشه به طوری که معلمم میگه این چیه نوشتی وقتی دستم رو به هم میمانم عرق میکنه اصلا یه وضعی وقتی به کسی دست میدم از خجالت آب میشم تر خدا درمان قطعی وجود داره یه درمان طبیعی و بدون عوارض
علت اصلی این بیماری کشف شده.
افسردگی و احساس شکست و خود کم بینی علت ایجاد چنین حالتی در مغز هست.
برای یک هفته تمام افکار منفی و مایوس کننده رو بزارین کنار تا معجزه رو به عینه ببینین !
افرادی که از ناامیدی و تحقیر درونی رنج میبرن (از طرف خود یا دیگران) مستعد ترین افراد برای ابتلا به این بیماری هستن.
سلام….میشه لطفا بگید این عمل وهزینه اش و عوارضش چطوره
سلام
من از وقتی یادم میاد دست و پا و زیر بغلم به شدت عرق میکرد همه جور راه درمانیم پیش گرفتم که بی فایده بود تا اینکه تصمیم گرفتم عمل کنم سه روزه عمل کردم انگار دوباره متولد شدم دستام که کاملا خشک شده زیر بغل هم کاملا طبیعی شده پاهام هم حدود هشتاد درصد خشک شده انگاز دوباره متولد شدم تازه میفهمم مردم عادی چجوری زندگی میکنند فقط گاهی روی شکمم و پشت کمرم کمی نم میشه که زیاد نیست و مشکلی به وجود نمیاره…
سلام
من یه خانم ۳۳ ساله ام برا محیط کارم واقعا بخاطر عرق کف دست و پام اذیت میشم.
میشه لطفا بگین به متخصص چی مراجعه کردین. و شماره پزشک مورد نظر رو لطف میکنین برام بفرستین.
برا دنیا و آخرت دعاتون میکنم. ممنون
سلام من سالها از این بیماری رنج زیادی بردم – راه های زیادی امتحان کردم از جمله دارو های گیاهی و شیمیایی و دستگاه برق و …و به پزشکان زیادی مراجعه کردم که همه پزشکان به من محلول الومنیوم کلراید ۲۰ درصد میدادند و جواب نمیداد تا اینکه چند هفته قبل رفتم داروخانه و از دکتر داروساز خواهش کردم بدون نسخه برام محلول الومنیوم کلراید ۴۰ درصد بسازه که شد ۱۸ هزار تومان(سال ۹۵) بعد از ۴ شب که شبها قبل از خواب پس از شستشوی دستها و خشک کردن ان به دستهام خوب مالیدم در کمال ناباوری به لطف خدا درمان شدن و الان کف دست هام کاملا خشک هست
سلام
میشع لطف کنید پیش کدوم دکتر عمل کردین؟هزینش چقد شد؟آدرسش رو هم بدین ممنون میشم
کجا و پیش کدوم دکتر عمل کردید ، لطفا اطلاعات بدین ما هم داریم رنج میبریم . مرسی
با سلام
من ۲۶سالمه-از سن ۱۷ سالگی تا به حال از عرق شدید دست رنج میبرم ولی تعرق کف پام خیلی کمتر از دستمه-به تازگی علاوه بر کف دستم.روی انگشتان دستمم شروع کرده به عرق کردن-آب روی دستم مشخص است این مشکل من باعث شده که نمیتوانم در بیرون با دوست و آشنا دست بدم یا با آنها رفت آمد کنم
سلام دوستان راه درمان فقط از طریق یونتوفورزیس مؤثره
راهکار دیگر مالیدن پوست مار به کف دستها و استفاده از روش همیوپاتی زیر نظر پزشک مجرب
سلام دوستان روشهای گیاه درمانی دارو درمانی تا ی مدت کوتاهی اثر بخش هست .عمل عوارض وحشتناکی خواهد داشت
توصیه می کنم از خوردن سردیها پرهیز کنید مثل ماست هندوانه و…بامیه تعریق و زیاد میکنه
از پدهای زیر بغل استفاده کنید .روغن به راه درمانی بسار خوبی نحوه ساختن نصف مقدار اب به روغن بریزید بجوشانید و روغن باقی مانده را صبح ظهر شب ب دستها و کف پا بمالید .بادمجان رو لایه های نازک برش روی اون نمک بپاشید اب زردی خارج میشه ازش کف دست ها روی ان قرار بدید.پوست جوشانده بادمجان رو ب کف دست بمالید .
از پاسخ و پیشنهاد شما سپاسگذاریم
سلام نسترن جان
ایا با روش همیوپاتی درمان کامل میشیم و ۱۰۰ درصد نتیجه میگیریم؟؟؟؟؟؟ و دیگه عرق نمیکنیم؟
سلام، متاسفانه من همیشه کف دست هام عرق میکنه و گاهی هم خیلی شدید و باعث میشه که من از دست دادن با دیگران احساس خجالت بکشم، خواهشا یه داروی مقوی و موثر پیشنهاد کنید، ممنون میشم
یه راه حل خوب بگه یکی
این دارویی که میگن ب کف دست بمالی خوب میشه راسته
سلام.به علاوه خیلی شدید دچار یبوست شدم راه درمانش چیه دیگه از این وضعیت خسته شدم.
سلام فهمیه خانوم اگر ممکن است درباره روش استفاده از نعنای خشک برای درمان تعریق کف دست بیشتر بفرمائید. اینکه چند شب باید این کار را انجام داد و چخه مدت اثر دارد ؟
با سلام و خسته نباشی به همه دوستان عزیز- من مورخه ۲۹ تیرماه ۱۳۹۲ در بیمارستان بقیه الله توسط دکتر غلام حسین محبی عمل شدم – خدا را شکر از عملم راضی هستم البته هنوز یکماه هم نشده که عمل شدم- فقط یکزره در ناحیه قفسه سینه و بالای کمر درد دارم که مسکن می خورم و دکتر م گفت طبیعیه- این عمل از زیر بغل انجام میشه و فقط مربوط به کف دست و زیر بغل می باشد- زیر بغل و کف دستم حدود ۹۰ درصد خوب شده – نسبت به قبل که زیر بغلم عرق چکه می کرد و کف دستم خیس خیس بود الان بعد از عمل زمانی که خیلی خیلی گرم باشه زیر بغلم نمناک میشه و فقط نوک انگشتام خیلی کم عرق می کنه – فعلا خدارا شکر مشکلی نداشتم
من از وقتیکه یادمه این مشکلو دارم از۸سالگی تاالان۳۰س.مطالبتون عالیبودولی درمان نداره روکه خودمونم میدونیم بابایه راهکاری کشفی چیزی نشونه ما بدین.خییییییییییلی آزاردهندست
خانوم ریحانه خانوم من اصلن چای نمیخورم واز خیلی وقت پیش این مشکلو دارم وقتی استرس دارم تعریق کف دستام وپاهام چندبرابر میشه
سلام به همه ی دوستان . تاجایی که من میدونم جراحی عوارض خطرناکی داره ها !!!!!!!!! حالا از ما گفتن بود
سلام منم مثل شما کف دستو پام عرق میکنه شنیدم روغن یا گیاه اسطوخودوس واسه خیلیا جواب داده.امتحان کنید….
من از وقتی یادمه این مشکلو داشتم همیشه هم استرس داشتم. من درشرایط بدی از تولد تا دوسالگی داشتم زمان جنگ و مادری غمگین لطفا بقیتون هم شرایط تولد تا ۲ سالگیتونو بگین
سلام من ۱۹ سالمه و از ۷ سالگی کف دست و پام خیلی خیلی عرق میکنه.ما خانوادگی اینطور ادمایی هستیم.میتونید نعنا ی خشک شده رو بریزید روی کف دستتون و یه دستکش نخی و یه دستکش پلاستیکی دستتون کنید و بزارید یه شب تا صبح بمونه. این کارو چند شب انجام بدید.برای یه مدت از شرش خلاص میشید.اگه کسی راه بهتری سراغ داره البته نه مثل حنا که رنگ داره به منم خبر بده.ممنون.
سلام من ۳۴ سالمه از بچگی کف دست و پاهام عرق میکنه و یخ میکنه خیلی زجراوره ساکن شیرازم تو رو بخدا کمکم کنید ساکن شیرازم
امتحانش مجانیه
سلام منم مشکل تعریقو وحشتناک دارم ی نفر بهم گفت دنبرو بزار اب بشه بعد حنارو بریز ی مایع میشه بمال رو دستات انجام دادم تاثیر نداشت دوستان انجام بدن شاید نتیجه داد
سلام دوستان لطفا اگر ادرس از دکتر دارید منم راهنمایی کنید
با سلام من دست و پا هایم فقط در روز های گرم سال عرق میزند و ربطی به استرس و هیجان نداردو از شما درخواست میشود راهنمایی های لازم را انجام دهید.
۲۴سال دارم اوایل دست وپام کمتر عرق میکرد ولی این اواخر تو این سن تعریق بدنم بخصوص دستام خیلی بیشتر شده کلا زندگی کردن با این شرایط دشواره راه حلی واسم پیدا کنید ممنون میشم
سلام ۲۱سالمه. کف دست و زیر بغل و پام خیلی عرق میکنه.از انواع داروها و پماد و زاج سفید استفاده کردم ولی نتیجه نداده.حالا میخوام ازدواج کنم ولی به خاطر این مشکل نمی تونم.از شما عزیزان این سایت میخواهم ادرس یک دکتر متخصص پوست و جراح رو به من بدید.بجنوردیم.ادرس فراموش نشه.
سلام من از بچگی این مشکلو داشتم فقطم ازمایش تیرویید دادم که مشکل از این نبود واقعا خسته شدم میشه کمکم کنید ممنون
با سلام-منم کف دست و پام عرق میکنه دکتر هم رفتم ،دارو هم مصرف میکنم (پروپانتلین و یه محلوله که بوی بدی میده)بازم کف دست و پام عرق میکنه دیگه دارم دیوونه میشم .اگه راه حلی دارین لطفا منو نجات بدین.ممکنه بعد از چند سال خودبه خود خوب بشه .راستی ۱۹سالمه
سلام من از وقتی یاد دارم کف دستم عرق میکند آزمایش تیروئد هم دادم جواب منفی بوده و یک بار دارویی که از الکل سفید و پودر آلومینیوم یود استفاده کردم چند ماهی راحت بودم ولی بعد که مجدداً سفارش ساختش را به هر دارو خانه ای دادم دیگر اثرش مثل اون نبود و حتی احساس کردم بتر هم شده است لطفاً دارو یا روشی معرفی کنید که حداقل برای مدت زیادی راحت شوم .
سلام.منم خیلی زیاد کف دست و پا زیر بغلم عرق میکنه.خیلی اذیت میشم.اگه میشه درباره ی عمل سمپاتیک بیشتر توضیح بدهید.مرسی
ba salam 2mahe pish amal sampaktomi kardam hanooz dard daram tabieye ya na
باسلام -۱۲سالمه -من هم مشکل شماراداشتم ولی چند وقتی است که مریم نخودی وعرق شنبلیله ازعطاری گرفته ام ومیخورم حالادیگر کف دست و پایم عرق نمی کند درضمن حنافایده ای ندارد
من از وقتی که یادم میاد کف دستام شدیدا عرق میکنه واقعا زجر اوره نمیدونم چیکار باید بکنم
سلام.میشه راجع به روش یونیفورز بیشتر توضیح بدید؟۲۳ سالمه.دیگه طاقتم تموم شده.ممنون میشم اگه ککمک کنید
عرق شدید دست وپام کلافه ام کرده نمیتونم استرسم رو کم کنم اگر راه حلی رومی شناسید تورو خدا بهم بگین
سلام .من دست وپاهام خیلی عرق میکنه دیگه واقعا کلافه شدم خواهش میکنم اگه راهکاری سراغ دارید پیشنهاد کنید
سلام گول جراحی رو نخورید بی فایده است عوارض داره
هیچ عوارضی هم نداره من عمل کردم مشکلی هم ندارم خداروشکر
منم یادم میاد از وقتی ۹ سالم بود این مشکل رو داشتم تا الان که ۲۴ سالمه دکتر پوست هم رفتم محلول آلومینیوم کلرید داد که تاثیری نداشت یه قرص هم داده که فقط گلوم رو خشک می کرد به جای کف دست ها و پاهام رو! دیگه یه جورایی بیخیال درمانش شدم و سعی می کنم باهاش کنار بیام با چیزی هم که صبا نوشته از عمل کردن ترسیدم و بیخیالش شدم! خدا کنه لا اقل از سربازی معاف شم که یه خیری از این عرق کف دست بهم رسیده باشه
ممنون صابر جان که این مسئله رو گفتی خیلی خیلی ممنون
سلام من جوادم ازبچگی دست وپاوزیربغلم به شدت عرق میکرد که همیشه باعث آزارواذیتم شده خیلی آسیب دیدم خیلی از راههای گیاهی سنتی وقرص وداروهایه مختلفو وبوتاکس رو تجربه کردم جواب ندادعمل بخاطرعوارش وهزینش انجام ندادم میگن دستگاه یونفورتیس خوب جواب میده نمیدونم چقدهزینه داره واز کجابایدتهیش کنم ممنون میشم کمکم کنید سیدجوادمحمدی ازشهسوار
با سلام تمام کسانی که مشکل تعریق دارند این مقاله رو بخونند :
http://www.upload.iran-forum.ir/uploads/1314112844.pdf
من حدود ۳ سال قبل عمل قطع عصب سمپاتیکر جهت از بین بردن عرق دستام انجام دادم از لحظه بعد از جراحی عرق دستام خشک شد از اونوقت تا حالا دچار مشکلات زیادی از جمله اینکه الان صدبرابر بیشتر از دستام کل بدنم عرق میکنه دستام از خشکی داره ترک بر میداره بدنم در طول ۲۴ ساعت خیس عرقه کاش هرگز زیر تیغ دکتر نمیرفتم تا این بلا سرم نمیومد به کلیه کسانی که این متن رو میخونن توصیه میکنم که هرگز بدن سالم خودشونو زیر چاقوی این به ظاهر متخصص ها نندازن تا مثل من گرفتار نشن
سلام دوستان من پیشنهاد میکنم اول راه های دیگه رو امتحان کنین اگه جواب نگرفتین عمل کنین من چند ماه میشه که عمل کردم دکترم هم اقای حسین همتی رشت حاجی اباد کوچه قویدل .بیمارستان گلسار هم عمل شدم که هزینش بابیمارستان ۴۷۰۰ شد که بیمه نکمیلی میده .بعد عمل هم درد داشتم که بامسکن خوب میشه الانم گاهی اوقات زیر قفسه سینم وبغلم نمناک میشه که خیلی کم هست اگه برگردم عقب هم دوباره عمل میکنم اصلا پشیمون نیستم .
من از بچگی این مشکل رو داشتم.واقعا زجر آوره.هر کسی هر راهی که واقعا امتحانش رو پس داده ،منبع یا یه چیزی که بشه جلوش رو گرفت رو معرفی کنه،واقعا کمک کرده.ممنون
سلام من در مورد عرق کردن کف دست از یه ددکتر گیاهی شنیدم که می گفت چای نخورید کف دستتون دیگه عرق نمی کنه. اگه می شه به این دوستمون اطلاع بدیداین کار رو انجام بده. شاید تاثیری داشته باشه ممنون از مطالب فوق العاده زیبای سایت
سلام من ۲۸ سالمه و از وقتی یادم مییاد دستها و پاهام عرق میکنند نمیدونم باید چکار کنم / از دست دادن فراریم . چند تا دکتر رفتم ولی خوب نشدم فقط امتیازش معاف شدن از خدمت بود واقعا ممنون میشم اگر راهکاری بهم معرفی کنید.
پار سی طب:
سلام یه مدت وقتی که میرین حموم دستاتونو حنا بمالید یه مقدار رنگ میگیره اما موثره
دارو جدید بیماری تعریق شدید دست و بدن
سلام.مرسی از توضیحات کاملتون.روش بلژیکی نظر منو بیشتر جلب کرد؟آیا میشود در ایران این روش رو انجام داد؟اگر موسسه ای و یا مطبی هست لطفا اطلاع بدید
سلام.مرسی از توضیحات کاملتون.روش بلژیکی نظر منو بیشتر جلب کرد؟آیا میشود در ایران این روش رو انجام داد؟اگر موسسه ای و یا مطبی هست لطفا اطلاع بدید
راه حل مشکل این عزیزان استفاده از حنا ست بله دستتون رو حنا ببندید به همین سادگی امتحان کنید
سلام روش درمان بلژیکی در ایران انجام می شود؟کجا و هزینه آن چقدر است و آیا شامل بیمه تکمیلی هم می شود؟
http://itp.epage.ir برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد عرق کردن و نحوه درمان به این سایت مراجعه نمایید
سلام روش درمان بلژیکی در ایران انجام می شود؟
سلام من ۲۳ سالمه مشکل عرق دست و پا دارم لطفا راه درمانشو بم بگین .ممنون از ساییتتون
با سلام.من ۱۸ سالمه و کلا ادم گرمایی هستم اما نزدیک یک دو ساله که عرق کردن زیر بغلم خیلی اذییتم میکنه طوری که روی روابط اجتماعیم اثر میزاره.این اواخر از یک محلول ضد عرق (الومینیو م کلرید ۲۰%)استفاده کردم اما جواب نداد..حالا باید چیکار کنم
با سلام-من ۱۹ سالمه-از دوران کودکی تا به حال از عرق شدیده دست به شدت رنج میبرم-ولی تعرق کف پام خیلی کمتر از دستمه-به تازگی علاوه بر کف دستم.روی انگشتان دستمم شروع کرده به عرق کردن-طوری که انگار زیره شیر اب گرفتم-این مشکل باعث شده روی اعصابم به شدت تاثیر بذاره طوری که بعضی وقت ها گریم میگیره-تو رو خدا کمکم کنید
سلام – این مشکل علل مختلفی میتونه داشته باشه- باز بودن منافذ پوستی- ضعف بدن- کم کاری کبد- رطوبت زیاد بدن و …
ba salam va tashakor .lotfan dar morede raveshe iontophoresis va inke dar che marakezi in raveshe darmani anjam mishe benevisid.mamnoun az pasokhetun.