یکشنبه , ۲۲ تیر ۱۳۹۹

تغییر حالت روز و شب

پیشگیری، تشخیص و درمان انواع بیماری های شایع مردان

سلامت مردان موجب استحکام و ارتقای سلامت نیروی کار جامعه می‌شود و توسعه کشور را در پی خواهد داشت. مردان نسبت به زنان در معرض عوامل خطر محیطی و شغلی بیشتری هستند و عادات نادرستی مانند مصرف سیگار، الکل، اعتیاد و استرس شغلی در آنها بیشتر است. از سوی دیگر، مردان کمتر به پزشک مراجعه می‌کنند و مراجعه به مراکز درمانی را به دلایل مختلف تا بروز مراحل پیشرفته و خطرناک بیماری به تاخیر می‌اندازند.

بیماری های واگیر مانند ایدز، مالاریا و سل در مردان شیوع بیشتری دارد؛ چرا که مردان بیشتر در فضای خارج از منزل به سر می برند و فعالیت‌های اجتماعی و رفتارهای پرخطر آنها بیشتر است و همچنین بیماری های غیرواگیر مانند بیماری های قلبی عروقی، سرطان ها، بیماری های روانی، تنفسی، شغلی، بیماری عضلانی و اسکلتی و همچنین سوانح و حوادث در مردان شایع تر است.

مردان کمتر از زنان به علائم و نشانه های خطر و بیماری‌زا توجه می‌کنند. به همین دلیل بیماری در آنها پیشرفت می کند و مرگ و میر بیشتری را به همراه دارد. علاوه بر این برخی فاکتورهای سبک زندگی از جمله رژیم غذایی نامناسب، فعالیت فیزیکی ناکافی، عدم مدیریت استرس و افزایش رفتارهای پرخطر از طول عمر مردان می‌کاهد.

اما توصیه همیشگی مبنی بر رعایت سبک زندگی سالم، رعایت رژیم غذایی متعادل، پرهیز از مصرف دخانیات، دوری از اضطراب، اجتناب از مصرف غذاهای چرب، انجام ورزش روزانه و مراجعه منظم به پزشک می تواند سهم موثری در به تعویق انداختن انواع بیماری ها داشته باشد.