یکشنبه , ۱۰ مهر ۱۴۰۱

تغییر حالت روز و شب

اصلاح طبع افراد با مزاج بلغم در طب سنتی
اصلاح طبع افراد با مزاج بلغم در طب سنتی

اصلاح طبع افراد با مزاج بلغم در طب سنتی

اصلاح مزاج انسان :

برای حفظ سلامتی باید در بدن اخلاط را به تعادل نگه داشت، یعنی برای نگهداری آنها باید اخلاط (صفرا، سودا، بلغم ، دم) را در حالت تعادل نگاه داشت.

برای تقویت هر کدام لازم است غذای مخصوص همان ماده یا خلط را به بدن رساند. از این رو به این کار (تقویت به عین) می گویند.

هر گاه یک یا چند ماده در بدن افزایش پیدا کند موجب بروز بیماری می شود. برای درمان آن بیماری باید آن ماده را کاهش داد و برای کاهش ماده اضافی باید از ضد آن استفاده کرد.

مثلا برای کاهش حرارت (صفرا) باید رطوبت را افزایش داد (از صفرا زدا بهره گرفت) و برای کاهش سردی و خشکی باید از حرارت و رطوبت استفاده کرد ( سودا زدا).
از این رو به این قاعده درمان به ضد و تقویت به عین می گویند.

اصلاح طبع افراد بلغم مزاج :

این افراد باید برای مدتی از خوردن لبنیات و خوردن ترشی جات و مصرف غذاهای سردی بخش بدون حضور مصلح خودداری کنند و بیشتر از غذاهای گرمی بخش مانند : ارده , عسل , شیره انگور یا خرما و یا ارده و خرما استفاده نمایند.

همچنین به جای چای از نوشیدنی های گرمی بخش، دم کرده ی دارچین و مقدار کمی زنجبیل استفاده کنند و هنگام خوردن برنج از ادویه جاتی مانند: هل، دارچین و زیره و شوید و نیز از میوه جات شیرین و رسیده مصرف نمایند.

روزانه مقداری نرمش و ورزش انجام دهند و یک روز در میان به حمام بروند.

از تمام غذاهای گرمی بخش مانند:

گوشت شتر، گوسفند، کبوتر، سار، بوقلمون کباب شده مصرف کنند و از میوه جات رسیده و شیرین مصرف کنند.

از ادویجاتی مانند هل، دارچین، زنجبیل، زعفران، جوز هندی، فلفل سیاه و سفید، دانه خردل و سیر و موسیر استفاده کنند و چغندر، شلغم، هویج، کلم قمری، ترب سیاه و سفید و کلم و ساقه کرفس، نعناع، ریحان، جعفری، مرزه ترخون، تره و شوید نیز کنار غذاها حتما استفاده کنند.

پرهیزات افراد بلغمی:

افراد بلغمی حتی الامکان از مواد لبنی مانند شیر، ماست، دوغ و … بدون استفاده از ادویه جات گرم پرهیز کنند.

ترشی جات، سرکه، شوری، برنج سفید، عدس، سیب زمینی، آب یخ، انواع نوشابه های گازدار، قهوه، نسکافه، میوه های ترش و کال، نارنگی، کیوی، گرمک، خیار، قارچ، ماش، جو، گوشت گاو و گوساله، انواع ماهی، سس، رب، گوجه فرنگی، پرخوری، غذاهای فریز شده، کدو خورشتی، غذاهای فریز شده، آش رشته، ماکارونی، پفک، ادامس، بیسکویت و چیپس بپرهیزد زیرا مصرف این نوع مواد غذایی بدون وجود مصلح خلط بلغم را فعال نموده و آن را افزایش می دهد.

بلغم در واقع همان سیستم ایمنی بدن است که با این نوع تغذیه ضعیف تر می شود و در نتیجه بدن ادمی در مقابل انواع پارازیت ها آسیب پذیر تر می شود.

در واقع سیستم ایمنی بدن علیه خود وارد عمل می شود که در اصطلاح پزشکی ان را اتوایمیون می نامند بهترین درمان برای بیمارن بلغمی پرهیز از غذاهای نام برده شده و اصلاح مزاج می باشد.

اصلاح مزاج بلغم:

با رعایت مسائل فوق به زودی طبع آنان اصلاح و از کسالت و بیماری نجات خواهند یافت. چنین اشخاصی حتی می توانند از مواد بلغم زا که برایشان مضر است میل کنند! ولی با کمی تغییر، تبدیل یا همراهی مصلح آن.

مثلا خوردن آب یخ برای این افراد بسیار مضر است و کبد چرب ایجاد می کند لذا بهتر است که همواره از آب ولرم و یا حتی آب جوش کمی سرد شده میل نمایند.

یا اینکه هنگام استفاده از ماست که مقادیر کم ان بلغم زا و مقادیر زیادش سودا زاست، بهترین کار آن است که از مصلح مزاجی ماست مثل پونه، نعناع، آویشن، زیره و … و یا حتی از مصلح تخصصی ماست یعنی زنیان استفاده شود.

پس در مجموع بهترین کار آن است که:

شما از خوردن مولد تولید کننده بلغم (مثل ماست، دوغ، شیر، سر شیر، خامه، آب یخ دار، شیرینی، مرکبات، جو، آب دم کرده جو و … ) یا به کلی صرف نظر کنید که این امکان تقریبا وجود ندارد و یا اینکه حتی الامکان این گونه مواد را کمتر خورده و هر بار همراه با مصلح ان میل شود (مصلح ماده ایست خوراکی یا غیر خوراکی که از آن به منظور مرتفع کردن عوارض سایر مواد مصرف شده استفاده می شود)

و در آخر، درخواست مهم نویسنده:

عزیزانی که درباره مشکلات بلغمی و مزاجی خودتون کامنت میذارید و میخواید که در همون کامنت مشکلاتتون برطرف بشه توجه کنید:

وضعیت مزاجی و مشکل هر فرد با شخص دیگه متفاوت هست و نمیشه برای تمام افراد یک نسخه واحد پیچیم، این مطلب رو تمام دوستانی که تجربه ای در زمینه درمان دارند تصدیق میکنن.

پس ریز مشکلاتتون باید و حتما توسط پزشک طب سنتی بررسی بشه، بنابراین:

اگر سوالی درباره مشکلات بلغمی دارید و مایل به اصلاح مزاج هستید میتونید با این پزشک در ارتباط باشید و بدون نیاز به مراجعه حضوری دوره درمان خودتون رو شروع کنید.

درباره ی شرکت تحقیقاتی پارسی طب

شرکت تحقیقاتی پارسی طب از سال ۱۳۹۱ با هدف تولید و فرآوری داروهای گیاهی و طبیعی فعالیت خود را آغاز نموده است. از مهمترین اهداف این شرکت، تشخیص صحیح بیماری ها و حفاظت از مردم در برابر انواع مختلف بیماری های رایج با استفاده از سیستم مشاوره پزشکی و داروهای گیاهی تولیدی این شرکت می باشد و ضمن پذیرش مسئولیت های اجتماعی خود در چارچوب مدیریتی متکی بر اخلاق، در پی ایجاد الگویی با هدف تولید و عرضه محصولاتی گیاهی در راستای ارتقای سلامت جامعه می باشد.

همچنین ببینید

فصل بهار و طب سنتی

فصل بهار و طب سنتی

فصل بهار و طب سنتی فصل بهار معتدل در کیفیت چهارگانه است. یعنی از نظر …

۳۰۸ دیدگاه

  1. با سلام و درود
    بنده متاسفانه شبها می خوابم سر و گردنم بسیار خیس عرق میشه ولی پهلوهام و شکمم و پاهام سرده یبوست شدید دارم و اضافه شکمی و پهلو سینه ها دارم ۵۱سالمه قدم۱۷۵ و وزنم ۹۵ هستش ودائم خسته ام و عضلاتم درد دارند ومخصو صا اطراف ستون فقراتم بطوری که عطسه می کنم کمرم درد می گیره لطفا راهنمائی بفرمایید چه کنم. سپاس

    • سلام دوست عزیز… با توجه به سن و قد و وزن شما و علائمی که وجود داره شما باید در کنار بهره گیری و رعایت رژیم اصلاح مزاج توسط پزشک طب سنتی حتما کاهش وزن هم داشته باشید. برای مشورت با پزشکان طب سنتی و گرفتم ویزیت اصلاح مزاج میتونید به سامانه ایزوویزیت مراجعه کنید.

  2. سمیه جمراسی

    با سلام و خداقوت خدمت همکاران زحمتکش
    سمیه هستم ۳۲ ساله من با خوندن این مطالب مفید،لذت بردم. من خودم دچار مزاج سودا و صفراوی هستم .تا حدودی راجع با انواع مزاج ها مطالعه کردم.
    از جمله مشکلات من؛ مشکل گوارش (یبوست) ،با خوردن گرمیجات و شیرینی‌جات بدنم کهیر میزنه بیشتر روی کل صورت .استرس هم دارم .در حال حاضر هم شاغل هستم .
    ممنون میشم راهنمایی کنید .
    چون احتیاج به اصلاح مزاج دارم.
    با تشکر

    • سلام دوست عزیز… ممنون از توجهتون… برای اصلاح مزاج اصولی ترجیحا با پزشک طب سنتی مشورت داشته باشین خیلی بهتره، چون باید اصولی و ریشه ای اصلاح بشه، پیشنهاد میدم بهتون یک ویزیت اصلاح مزاج آنلاین با دکتر رضایی داشته باشید چرا که ایشون پرونده های موفق زیادی در زمینه اصلاح مزاج دارن. به امید بهبودی

  3. ژاله مرادی

    سلام ، من ۳۰ سالمه و مجردم ، استرس کاریم زیاد هست از ۳سال پیش دچار درد زانو شدم که کم کم ب بقیه مفصلام هم زد . درمان کردم ورزشو فیزیوتراپی و … خوب بود اما الان دوباره برگشته ، ریزش مو دارم ، پشت گلوم همیشه خلطه ، چاق نیستم اما شکم دارم ، پوستم خشکه و جدیدا بدنم هم جوش میزنه . دکتر طب سنتی رفتم فقط نگام کرد و گفت بلغمی هستی و کبدت هم چربه و کلی پرهیز و رژیم بهم داده که رعایتش واقعا سخته . لطفا راهنماییم کنید زودتر حل کنم این مشکلارو

  4. باعرض سلام
    من ۳۱سالمه… وزنم ۵۷ و قدم ۱۵۸
    مدتی است که شکم و پهلو و رون پاهام بزرگ شدن… مرتب نفخ شکم دارم.. و به تازگی بالای رون پا در قسمت نسج سمت چپ و راست برجستگی ایجاد شده بعد از انجام سونو گرافی گفتن چربی هست و احتمالا لنف باشه.. حدود ۲هفته است و مانده و گفتن کبدم چربه و گرید نوع ۱… خیلی زود سردی میکنم با انواع غذاها
    میشه راهنماییم کنید
    دکتر برای مشکل لنف ۲بسته سفالکسین ۵۰۰ دادن

    • سلام دوست عزیز… این مشکلات در شما میتونه غلبه یکی از اخلاط باشه… برای درمان کبد چرب هم میتونید از “مقطر شلیور پارسی طب” استفاده کنید… بهتره یک دوره اصلاح مزاج با دکتر کاظمیان انجام بدین تا تعداد مصرفی مقطر و داروهای لازم برای غلبه اخلاط رو بهتون پیشنهاد بدن. به امید بهبودی

  5. سلام من هم دکتر طب رفتم گفتن مزاجم بلغمی هست و از کمر درد و دیسک کمر رنج میبرم خیلی ناراحتم لطفا منم راهنمایی کنید

    • با سلام دوست عزیز… میتونید با دکتر حمزلو یک دوره اصلاح مزاج داشته باشید تا ایشون کامل راهنماییتون کنن… به امید بهبودی

      • با سلام و احترام، ۶۹ سال سن، قد ۱۷۱ وزن ۷۴ کیلو ، غذای من عمدتا گیاهی به صورت خام( سالاد ) و یا به صورت بخار پز است. گوشت مورد استفاده بعضا قطعه کوچک سینه مرغ، مصرف نان در حد دو الی سه قطعه کوچک در روز. مصرف چای و قهوه( همراه باشیر) در طول روز به مقدار زیاد استفاده میکنم به خصوص بعد از ظهر ها. میل به خوردن شیرینی بعد از صرف نهار و در ایام شب زیاد میشود. اخیرا دچار خلط گلو و افزایش سایز دور کمر شده‌ام. لطفا راهنمایی فرمایید

        • سلام دوست عزیز… احسنت به شما که رژیم غذایی سالم و مطلوبتون رو رعایت میکنید… از اونجایی که این مشکل شما (خلط گلو و افزایش سایز دور کمر) نیازمند اصلاح مزاج هست تا برطرف بشه، میتونید با دکتر کاظمیان در سامانه ایزوویزیت در ارتباط باشید تا ایشون بتونن دقیق تر راهنمایی های لازم رو براتون انجام بدن…

  6. سلام من یه مدتی هست که هر چی میخورم معده‌ام باد می‌کنه و شدیداً درد می‌کنه خیلی اذیت هستم و با اینکه ورزش و رژیم دارم باز هم وزنم میرم بالا لطفاً راهنمایی کنید ممنون میشم

  7. آبا خشکی پوست که هر جا رفتم درمان نشدم به بلغمی ارتباط دارد؟

  8. مهرا‌د

    درود بر شما
    من مدت ۳ سال بلغم دارم البته قبلا از این موضوع اطلاعی نداشتم ترشحات پشت حلقم زیاده به اندازه ایی که بیشترش با عطسه کردن زیاد (هفته ایی دو بار) از بینی خارج میشه زبانم صبح ها به شدت سفید میشه و جدیدا تَرک های عمیقی روی زبانم ایجاد شده، ریزش مو شدیدی پیدا کردم و بی دلیل انزیم های کبدیم رفته بالا خستگی و بی حالی شدید دارم ازمایش های خون زیادی انجام دادم مشکلی نداشتم، خواستم ببینم دارو گیاهی خاصی هست که مصرف کنم یا تمام مواردی که در بالا ذکر شد رعایت کنم کافیه؟
    ممنونم

  9. سلام
    من خیلی حس خستگی دارم و در واقع هرچه بیشتر میخوابم بازم خسته‌ترم
    فصل پاییز تا اوایل تابستان دست پام سرده
    هرچه میرم باشگاه کاهش وزن ندارم بی حوصله و زود عصبی میشم
    ممنون میشم راهنماییم کنی

  10. مسعود قنوات پور

    البته فراموش شد که بگویم مزاج بلغمی دارم

  11. مسعود قنوات پور

    سلام به توصیه دوستان برای کاهش وزن در وعده صبجانه جو دوسر پرک به همراه شیر برای کاهش وزن میخواهم مصرف کنم
    چرا که باعث این میشود که در بین دو وعده غذایی زامن بیشتری سیر بمانم
    برای اینکه بتوانم جو پرک به همراه شیر مصرف کنم چه مصلحی را پیشنهاد می کنید؟

  12. محمدرضا ا

    سلام مزاحم شدم برای درمان آقا هستم ۳۶ساله طبع سرد دارم و نفخ معده دارم زمانی که کرونا داشتم و گرمی مصرف میکردم بهتر بودم الان دوباره برگشته وشکم بزرگ دارم درمان میخواهم به همراه داروی گیاهی خوب که جواب بده ممنون میشم جواب بدین

  13. سلام هانیه هستم بیست سالمه حدود یکساله درگیر رماتیسم مفصلی هستم حدود دو سه ماهی بود خوب شده بودم. و دارومصرف نمیکردم ولی به تازگی علایم باز شروع شده و منطاقت درد ندارم و بیست سالمه دوست ندارم داروی شیمیایی مصرف کنم ب یک پزشک طب سنتی مراجعه کردم و برای من داروهایی تجویز کردند میخام بدونم این دارو های گیاهیی ب تنهایی قابل درمان هستند؟
    مزاجم هم بلغمی داروهایی مثل انتی بلغم دوسین سویق استخوان ساز نخود و شیرهاردـ قرص خون و داروهای گیهی دیگ تجویز کردن

  14. سلام من ورزشکار هستم و خیلی لاغر هستم غذای کم میخورم با این حال شکمم جلو هس میگن از مزاج بلغم هس
    خیلی اذیت میشم چیکار کنم

  15. سلام، هرچندوقت یکبار دهانم بوی بدی میگیره و یک چیزای سفید از گلوم سمت راستش نه ته گلوم بیرون میاد که بوی بدی هم داره و یک مدت خوب میشم اما باز برمیگرده چیکار باید کرد؟
    ممنون

    • سلام دوست عزیز… به اون مواد سفید رنگی که از گلو خارج میشه سنگ لوزه میگن و در اثر تجمع غذاها در گلو یا آلرژی و … بوجود میان، که معمولا خودشون کنده میشن و از لوزه خارج میشن جای نگرانی نیست، برای جلوگیری از ایجاد سنگ لوزه و بوی بد دهان حتما از دهانشویه یا شستن دهان با آب نمک استفاده کنید. همچنین میتونید با یک دوره اصلاح مزاج مشکل بوی بد دهان رو برطرف کنین…

  16. سلام من ۱۶ساله ودچار بلغم شدم وعوارضش برام آرتروز چاقی در ناحیه شکم و پهلو و نفس تنگی برای رفع بلغم باید چیکار منم

  17. نیما علی آبادی

    سلام من یه سالی هست درگیر بلغم هستم البته اونموقع بیشتر یبوست و چربی شکم پهلو داشتم الان شکمم زیاد کار میکنه ولی کم اکثر اوقات بی حالم تنفسم سخته و احساس خفگی میکنم خوابم خیلی کم شده اکثر شبها تا صبح بیدارم و اگر بخوابم ساعت ۷ به بعد نهایت دو ساعت الان چند روزی هست که ریزش مو شدید گرفتم و انگشتهای دستم و بعضی از قسمتهای پام یهو و خیلی بد میگیره ممنون میشم کمک کنین

  18. سلام
    من ۴۰ سالمه متاسفانه یه مدت هست وزنم از ۷۰ رسیده به ۹۰ اصلا حال هیچ کاری رو ندارم البته خلط پشت گلو رو همیشه داشتم اما الان بیشتر شده سر دردهای ضربانی میگرم که با ژلوفن فقط آروم میشه راهنمایم کنید مشکل کجاست

  19. سلام ۲۵سال سن دارم
    چشمام به طورناگهانی درعرض یک هفته یک درصدضعیف شدوبعدازمصرف بیشترین غذاهانافم ورم میکنه وخیلی دردشدیدمیگیره جوری که نمیتونم حرکت کنم تامدتی که‌غذای خورده شده کمی هضم بشه.
    مدتی هست که غذازیادمیخورم بدون اینکه حتی گرسنه باشم وریزه خواری هم زیاددارم حتی حالت تهوع هم میگیرم ولی دست ازخردن نمیکشم.شکم وپهلوهام خیلی بزرگ شده موهامم داره سفیدمیشه وریزش موی زیاده‌م داشتم یک مدتی که بامصطفی قرص آهن بهترشده .همیشه احساس سردی دارم .
    میخاستم ببینم مشکل ازبلغمم هست یامشکل دیگه ای برام پیش اومده ؟

    باتشکر

  20. سلام
    مدتی است کف پاهام سوزش داره
    مخصوصا شبها
    دیابت هم دارم که کنترل میکنم
    همیشه هم احساس خلط داخل گلو و بینی میکنم
    پیشنهاد شما برای درمان چیست ؟

  21. سلام
    بدلیل مصرف تریاک و داشتن رژیم نادرست غذایی دچار بلغم شدید شده ام لطفا راهنمایی کنید
    سپاس

  22. ریزش مو شدید هم دارم

  23. سلام من یه دختر ۱۶ساله ام بلغمی ام بعد میخام زود درمان شم چی کار کنم

  24. سلام ۳۴ ساله هستم خیلی زود از چند سال پیش موهام شروع به سفید شدن کردن و همچنان سفیدی موم ادامه داره جوری که شب می‌خوابم صبح پا میشم چندتا سفید بیشتر تو موهام میبینم برای درمان چکار کنم لطفا راهنمایی کنید خیلی عذاب میکشم

  25. سلام خداقوت
    آقا۳۰ساله قد۱۹۰ وزن۱۱۵ متاهل هستم
    دیسک کمر و گردن و زانو و سردرد و چشم شدید دائمی دارم
    زودانزالی شدید و مشکلات زناشویی
    عصبی و افسرده و ناامید و پرخاشگرم
    همیشه فراموش کارم و حافظه ندارم
    شکم و پهلو دارم هر روز داره بدتر میشه
    خلط ناشتا دارم دائما و بوی بد دهان دارم
    بی خوابی و بدخوابی و تفکر شکاکی دارم
    رفلکس و سوزش معده و ریه و نفخ شدید دارم
    همیشه بی حال و کسل و خواب آلود و خسته و کلافه ام
    استرس و اضطراب و حالت تهوع و بی حواسم
    هرچی مریضی و مشکل که فکرشو بکنید من دارم
    کلکسیون بدبختی ام و اعتیاد به فست فود و غذا رستورانی دارم
    آرزوی مرگ میکنم هر روز،دارم میمیرم کمکم کنید

  26. سلام‌من حدود دوساله نفخ شکم دارم شکمم بزرگ شده راهکارش چیه ممنون میشم

  27. سلام . پسر ۲۰ ساله هستم . لکنت زبان دارم . غلبه بلغم و سودا هم دارم . پس از مصرف کندر ، لکنت زبانم کمتر میشه ولی با قطع مصرف کندر لکنت زبانم تشدید میشه . باید چکار کنم ؟
    حدودا یک سالی میشه که از مصرف سردیجات حدالامکان پرهیز میکنم .

  28. باسلام.من از هر مزاجی چندمشخصه دارم و متوجه نمیشم مزاجم چی هست لطفا زاهنمایی کنید.خواب زیاد و اکثرا خسته و بی حال و افسرده.کف دستام معمولا گرم.رنگ پوست گندمی گاها زرد.بالا تنه لاغر و استخوانی و پایین تنه از شکم به پایین چاق تر.دارای خلط معده خصوصا بعد خواب.پریودی نامنظم و دردناک

  29. سلام و عرض ادب. وقت بخیر. خدا قوت. مسئله بنده چاقی شکمی می باشد که مطمئن هستم به خاطر مشکلات بلغم پدید آمده است. بقیه اندامم متعادل هستند. لطفا و در صورت امکان مرا راهنمایی بفرمایید. سپاسگزارم.

  30. سلام
    خانمی ۳۷ ساله هستم
    دچار بوی بد دهان شدم تو اینترنت خوندم علتش اخلاط بلغم هست ، چطور میتونم رفعش کنم ؟

    • سلام دوست عزیز… بوی بد دهان میتونه از مشکلات دیگری هم باشه… اما چنانچه احساس میکنید از غلبه اخلاط هست میتونید با یک دوره اصلاح مزاج رفع کنید… برای ویزیت اصلاح مزاج میتونید به دکتر رضایی مراجعه داشته باشید.

  31. سلام من طبعم سرده و بلغمی هستم،استخوان های کنار انگشت شستم بزرگ شدن و زدن بیرون و درد میکنن،قبلا اینجوری نبودم،وزن و قدم هم متعادله ۳۶ سالمه،قدم ۱۵۷،وزنم ۵۲، حالا رژیم میگیرم گاه گاهی هم ورزش میکنم،لطفا راهنمایی کنید که استخوان پاهام برگردن به فرم قبلی.ممنونم

  32. arbabiali484@gmail.com

    سلام
    نفع معده فراوان دارم
    چاقی شکم بی اندازه دارم
    فک کنم تروئیدم کم کار شده
    لطفا راهنمایی کنید چی کار بکنم

  33. سلام شدید بلغمی هستم
    ی نسخه یا برنامه بم بدید
    اجرتون با امام حسین(ع)
    سن۳۰
    قد۱۹۱
    وزن۱۱۰
    آقا

  34. سلام خسته نباشین ۶سال خانه دارم اماباردار نشدم تخمدان پلی کستیک وسنگ صفرادارم وزنم ۸۱ قدم ۱۶۰ هرکاری کردم لاغر نشدم کبد چرب داشتم که خوردن دارو رفع شده

  35. سمیرا طالبی

    سلام ارادت من خانم ٣٧ ساله ویک فرزند دختر دارم که ده سالشونه کیست شکلاتی تخمدان دارم که با دارو درمان ومجددا بوجود می آید وارد بیماری فیبرومیالژیا یا رماتیسم عصبی رنج می برم تمام بدنم وعضلاتم درد می کنه لطفا راهنماییم کنید

  36. سلام من حس میکنم بلغمی مزاج هستم ولی وقتی گرمی میخورم صورتم جوش میزنه چیکار کنم

  37. سلام ممنون دیدم اگر بخوام خوب بشم باید برم بمیرم هیچ چیز برای مزاج من خوب نیست این چه درمانیه

  38. سلام
    وقت بخیر
    من ی مدت هست ک رو زبونم لایه سفید سفید میزنه دهنم بد مزه میشه همش دوس دارم تخمه شور بخورم با اینکه لاغرم شکم اوردم قد ۱۶۲ وزن ۵۴ و اینکه ی دوست گفت طبیعت بلغمی شده
    من برای رفع مشکلات دهان و زبان چ کنم این لایه سفید و یا با ناخن بر میدارم ک بدبو هست یا مرتب مسواک…

  39. سلام وقتتون بخیر ، من هیچ مشکلی از موارد بالا ندارم فقط دهانم خیلی بو میده بااینکه دو تا سه بار در روز مسواک میزنم و پیش هر دندون پزشکی هم رفتم گفتن نه دندون هام مشکلی داره نه لثه هام، آیا بلغم دارم؟راه حل مشکلم چیه خیلی اذیت میشم

  40. عادل دوستعلی

    سلام
    من ۴۵سالمه و شبهانمیتونم بخوابم و زانو درد و …دارم
    باتوجه به مواردی که متوجه شدم طبعم بلغمی می باشد کمکم کنید لطفا

  41. سلام
    برای رفع سفیدی مو و برگردان آن به رنگ اولیه چکار باید کرد؟

  42. سلام وقت بخیر من دچار کم کاری تیرویید هستم و وزنم ۶۹ و قدم ۱۶۰ و دوست دارم وزن کم کنم ولی نمیشه
    اشتهای زیادی هم دارم لطفا راهنمایی کنید البته برای تیرویید دارو مصرف میکنم ناشتا نصف قرص

  43. مهدی لشکر

    سلام. خسته نباشید. خیلی وقته که من صبحها دهنم خیلی خشک میشه و احساس تلخی تو دهنم دارم. کف پامم خیلی وقته گزگز میکنه و فکر میکردم که مال دیسک کمر باشه. آزمایش قند و چربی دادم بد نبود. هر کدوم ده تا از نرمال بالاتر بودن. میشه بفرمایید علتش چی میتونه باشه. ممنونم

  44. سلام وقتتون بخیر
    یه دو سالی میشه که مچ دستم درد می‌کنه پیش ارتوپد هم رفتم تاثیری نداشت مزاج بلغمی دارم ممنون میشم راهنمایی کنید

  45. سلام و خسته نباشید
    من همیشه دست و پاهام سرده حتی تو گرمای تابستان،،مشکل تیروئید و کم خونی هم ندارم ،ممنون میشم راهنمایی بفرمایید

  46. سلام وقت بخیر من خانم هستم ۳۲ سال مدت طولانی وزن ثابت داشتم در دو سال ۱۰ کیلو وزن اضافه کردم و ۷۲ کیلو هستم فک. میکنم بلغمی هستم راهنمایی میفرمایید

  47. میگما این همه سبزی و ادویه خب با چی بخوریم؟؟😑😂همش ک گفته نخور

  48. سلام.من یمدتیه وزنم افزایش پیدا می‌کنه و کم نمیشه هرکاری میکنم صباام خلط دارم ترشیجات ایناام بهم نمیسازه حدس میزنم ک بلغم دارم میشه بگید چیکار کنم راهکارش چیه؟

  49. با سلام من مادر دختر دوساله هستم بیست سالمه و چند وقت هست که همش احساس میکنم یه چیزی روی بدنم راه میره وزنم داره زیاد میشه و قسمتی که سوزن بیحسی سزارین رو زدم وقتی یه کم می‌شینم یا دراز میکشم خیلی درد می‌کنه بدنم سوزن سوزن میشه و دست و پاهام و گردنم خیلی زود خسته میشن بی حال وکسل هستم و همش خوابم میاد زود عصبانی میشم گاهی سردرد دارم میشه بگین اینا علایم بلغم هست؟؟ممنون

  50. سلام
    بنده همیشه خسته ام البته دچار کم خونی ماژور هستم و دو هفته یکبار خون میزنم و کمبود آهن ندارم. اما قبلا این حد احساس خستگی نداشتم و به نسبت قبل خودم احساس خستگی مداوم بنده کاملا محسوس شده. وزنم تقریبا ثابت هست برای طولانی مدت. گاهی اوقات آب دهانم درحین خواب روی بالشت میریزه. زود رنج هستم و زود عصبانی میشم.
    قهوه روزی یک الی دو شات اسپرسو میخورم.
    شیر معمولا روز یک لیوان سرد البته با خرما میخورم.
    غذا غالبا برنج و مرغ و گوشت و دل و جگر زیاد میخورم و ماهی یک بار کله پاچه و هر هفته یک وعده ماهی یا تن ماهی میخورم.
    ماست پایه ثابت بعد غذا بنده هست.
    ممنون میشم راهنمایی بفرمایید

  51. سلام خانمی ۵۴ ساله هستم در قدم اول میخواستم بدونم مزاجم از چه نوعیه و در واقع اول مزاج شناسی بشم
    با سپاس

  52. سلام، من بدجور خلط پشت گلو دارم، ولی سایر ویژگی بلغمی ها مثل بیحالی رو ندارم، چی کار کنم؟

  53. با سلام خدمت شما
    آیا در طب سنتی بیماری برص یا همون پیسی درمان داره؟

  54. سلام وقت بخیر ، من چند وقته خلط گلو دارم و رفلکس معده گاهی، رگ هایه پاهام یکم برجسته شدن و درد و ورم دارن،موهام نازک شدن و ریزش زیاد،پریود نامنظم، طبع گرم و خشک دارم. میشه منو راهنمایی کنید مخصوصأ برا رفع خلط ممنون میشم ازتون

  55. سلام من دو ماه هست که لرزش دست پیدا کردم صبح ها تپش قلب شدید دارم الان دو هفته است در پام احساس گزگز میکنم تو این دو ماه سعی کردم غذا های سرد نخورم آرده با شیره میخورم و عسل و سیاهدانه ولی اصلا خوب نشدم لطفا راهنمایی کنید

  56. سلام من مزاج بلغمی دارم لبنیات رو حذف کردم کم کاری ترویید دارم شکم و بالای زانوم بزرگ شده چه راهی برای لاغری پیشنهاد میکنید تنقلات هم نمی خورم وزنم تغیری نمیکنه

  57. سلام
    من نمیتونم عذاهاس سرد بخورم هرچی میخورم بدنم
    گهیر میزنم پوستم قرمز وسوزش وخارش داره
    پرهیز هم میکنم دمنوش اوبشن وبابونه دم میکنم
    همگام خوردن غذا پودر اویشن و زیره سیاه استفاده میکنم
    کلافه شدم میش راهنمایی کنید
    ممنون میشم

  58. سلام برنامه تون عالبه

  59. سلام من ۱۴ سال دارم و بعضی اوقات دست و پام یخ میکنه
    جوش میزنم و تا چیز سرد مصرف میکنم یا حالم بد میشه یا بوی دهانم بد میشه و من بیشتر اوقات بوی دهانم بو داره و
    نمیدونم چیکار کنم میشه راهنمایی کنین

  60. سلام
    وقتتون بخیر، خداقوت
    ۳۴ سال دارم و بیماری دیابت نوع ۱ هم دارم ، مدتی هست که به شدت نفخ معده دارم، وقتی از خواب بیدار میشم با وجود اینکه چیزی نخوردم ولی معدم خیلی بزرگ میشه و احساس میکنم کلی غذا خوردم و این من رو خیلی عذاب میده / حتی اگه غذایی هم بخورم بیشتر از چند لقمه احساس ترکیدگی معده دارم
    لطفا” من رو راهنمایی کنید

  61. سلام من ۴۹ سالمه ۳۶ ساله که بیماری دیابت تیپ ۱ دارم و یکسال هم هست که آرتریت روماتوئید دارم مدام خلط پشت حلق و همچنین کیست تو بدنم زیاد دارم الان تخمدان چپم دچار کیست بزرگ و سرطانی شده باید جراحی کنم
    لطفا من رو راهنمایی بفرمایید.
    ممنون

  62. سلام میشه بگید چطور مزاج خود را بشناسیم

  63. Sakineh Mardani

    سلام!
    من چهارسال پیش بچه اولم که دختر هست رو بدنیا آوردم و بعد از یک سال و دو ماه بچه دومم رو. دختر دومم شش ماهه بود که سقط جنین داشتم. ولی بعد از اون بدنم سردتر و سردتر شده. الان تا حدی سرد هست که گاهی احساس میکنم کف دستم و کف پام یه تکه یخ در حال حرکت هست و از این سرما درد بدی رو حس میکنم. والان که تقریبا دو سال از اون موضوع میگذره هر روز حال من بدتر میشه کف دستم و پاهام بیشتر وقت شب ها قرمز میشه و درد سوزناک و آتشینی داره و در کنارش بدنم از سرما میلرزه البته در این اواخر این حالت سوزش رو روی پوست صورتم هم احساس میکنم. پیش دکترهای متخصص اعصاب و پوست رفتم ولی نتونستن علتش رو متوجه بشند . میشه لطفا” راهنمایی کنید.

  64. حمید مظفری

    سلام
    من بدنم پف داره به طوری که رگ های دست هایم اصلا معلوم نیست
    و گرمی جات مصرف می کنم بدنم خیلی عالی تنظیم میشود
    همیشه سردرد دارم و همیشه بیحال هستم و خوابم خیلی زیاد شده
    در ضمن من از ۹ سالگی تا الان که ۳۳ سالم هستش قرص اعصاب مصرف می کنم

    ممنون میشم منو راهنمایی کنید

  65. سلام برای اصلاح مزاج سودابایدچیکارکرد،تازگی تیروئیدم کم کارشده،لطفاتاقبل ازمشکلات جدی کمکم کنید.

    • سلام
      همینکه سریع متوجه شدید خیلی عالیه چرا که نذاشتید شرایط بحرانی بوجود بیاد.
      با این پزشک در ارتباط باشید تا کامل راهنماییتون کنن.

    • سلام ۱۵سالمه و چند ماهه که پریودم مدتش کم شده ۳روزه تمام میشه و مدام پاهام سرده و جوش روی گونه هام هم اضافه شده که با شستن صورتم با آب برنج بهتر میشه و در ضمن ورزش سنگی تیاریکس هم بمدت یکساله انجام میدم با تشکر از شما

  66. سلام
    حدودا سه هفته س انگشتای دستم درد گرفته و مفاصلش هر از گاه ورم میکنه ، و چندین ساله روی دستم لکه های سفید افتاده ، نفخ دارم شدید و جدیدا آروغ میزنم ، و مطمینم که همه از بلغم هست ..ممکنه راهنمایی کنید؟

  67. باسلام من حدود ۵ ماهه زایمان کردم. بچه ام دختره. توی بارداری حدود ۲۲ کیلو اضافه وزن داشتم وزایمانم به دلیل مدفوع جنین به روش سزارین انجام شد واز کمر بی حس شدم. الان کمر درد شدیددارم. وزنمم تا الان فقط ۱۰ کیلو کم شده. قدم ۱۵۶ وزن قبل بارداری ۴۵ کیلو بود.به دلیل شیردهی از لبنیات البته همراه با مصلحات خیلی استفاده میکنم. اما حدود دوهفته هست که زانو درد وگرفتگی عضلات پیدا کردم. یکی دوروز هست که لبنیاتم رو قطع کردم و زانو دردم بهتر شده. قبل بارداریم بلغمم بالا بود اما طبعم رو اصلاح نکردم. الان میخوام بدونم برای اضافه وزنم واینکه توی شیردهی چیکار کنم که سردی از طریق شیر به دخترم وارد نشه. چه اقداماتی انجام بدم. درضمن برای اینکه فرزند دومم پسر بشه چیکار باید انجام بدم. سن خودم ۳۲ ساله سن همسرم ۳۰٫طبع همسرم گرمه. ممنون میشم راهنماییم کنید

    • سلام وقت بخیر
      مواردی که فرمودید چون به صورت دراز مدت باهاش درگیر بودید و از طرفی در دوران شیردهی به سر میبرید بایستی حتما به صورت کامل بررسی بشه.
      توصیه میکنم با این پزشک در ارتباط باشید چرا که پرونده های موفق زیادی برای خانم های باردار و مادران شیرده در رزومه خودشون دارن.
      با آرزوی سلامتی

      • سلام جناب وقت بخیر من هم مشکل بلغم دارم خیلی جوش میزنم آیا راهی هست برای درمانش؟؟

  68. سلام وقتتون بخیر خانمی ۲۵ ساله هستم وزن ۹۱ قد ۱۶۱ کمتر از دو ساله زایمان کردم ساق پاهام درد شدید دارن بی حالی و خستگی زیاد دارم و ضعف عضله در ناحیه شکم و پهلو و تجمع چربی دارم اب دهانم همیشه رو بالش میزه و ی وقتا هم سردرد سینوزیتی دارم سوزش چشم دارم غذا کم هم بخورم چاقم چیکار کنم پادردم خوب بشه و وزن کم کنم

    • سلام برای تسکین درد پاها میتونید شب موقع خواب از ماساژ روغن سیاه دانه استفاده کنید.
      غذاهای با طبع سرد استفاده نکنید.
      یبوست رو حتما از بین ببرید.
      چنانچه مشکلتون برطرف نشد باید تحت نظر پزشک اصلاح مزاج انجام بدید.

    • سلام مدتیه که تنبل بی حوصله پر خواب شده ام و زیاد چرت میزنم و شکمم نسبت به اندامم بزرگتر شده و نفخ معده و روده هم دارم و تمام مفاصلم درد دارن علتش چیه چکار کنم

    • سلام،۵۰ساله هستم،خانم هستم،همیشه ترشحات پشت حلقی دارمطوری که نوقع خواب همیشه سرفه میکنم،پاهام همیشه سرده،هر چه رژیم میگیرم شکم واطراف شکم کوچک نمیشه

    • دکتر مهرشید

      قرص ویتامین د و کلسیم حتما بخورید, کله پاچه هم هر هفته مقداری مصرف کنید

  69. سلام وقت بخیر
    من ۳۳ سال دارم سالها پیش به شدت دچار درد و سنگینی تو زانو و پاهام شدم ک هیچ دکتری تشخیص نمیداد چون از نظر فیزیکی سالم بودم تتا اینکه پیش ی دکتر طب سنتی رفتم و با بادکش و چند تا دمنوش بهتر شدم ایشون گفتن ک مزاج من سرد هست من خیلی پیگیر درمان نشدم و الان هزار و یک مشکل دارم از خودایمنی تیروئید تا درد عضلات و ریزش مو خار پاشنه و دیسک گردن
    چون حسابدار هستم واقعا اذیت میشم حین کار
    سئالم این هست ک اگه مزاجم رو اصلاح کنم این درد ها و دیسک هم درمان میشن یا اینکه چون بدنم آسیب دیده دیگه این اصلاح مزاج پاسخگو نیست ممنون میشم راهنماییم کنین

  70. سلام من همه ویژگی های بلغمی دارم و پاهام تا حدی سرد میشه که سیاه شدن پاهام واضح هست ، خلط گلوم خیلی زیاده با هیچ قرص و آمپولی درمان نمیشه وزنم استپ هست و خیلی لاغرم اشتهام خوبه ولی به هیچ عنوان یک کیلو هم اضافه نمیکنم ، خیلی خستم اصلا دوست ندارم از جام تکان بخورم ، یبوست دارم ، و مدفوع تیره ،ممنون میشم اگه کمکم کنید

  71. با عرض سلام وخسته نباشید
    مم طبع بلغمی دارم شکم وپهلو و اکثر موارد فرد بلغمی مزاج رو دارم لطفا راهنماییم کنین چکار کنم
    ممنونم از کمکتون

  72. سلام خسته نباشید ببخشید من به خانم دکتر مریم رضایی برای مشاوره مزاج پیام دادم و مبلغ ویزیت رو هم پرداخت کردم و دو روز هم گذشته ولی جوابی بهم ندادن

  73. سلام ممنون از مقاله جالبتون من ۵۵ ساله هستم همیشه دست و پای سردی دارم گرمی میخورم دور دهنم جوش میزنه و خارش میگیرم چکار باید بکتم اصلا خیلی از گرمی جات را نمیتونم بخورم مثل گردو

  74. سلاام خسته نبااشید من همسرم متااسفانه ی مشکلی داره هرچقدرم غذا بخوره باز لاغره،معدشم ی مشکلی داره اسیدش زیااده،کلیی دکتر رفتیم ولی فایده نداشته،بدنشم چن ماه یبار انگار کم اب میشه باید سرم وصل کنه با اینک خیلیمم آب مینوشن ولی فایده نداره،معدشونم به ماستو شیرو…اینا حساسه و وقتی میخوره زود دردمیگیره،خیلییی نگرانم
    میشه راهنمایی کنید چیکار کنیم به چ دکتری مراجعه کنیم که قشعا رفع شه مشکلشون

    • سلام
      بایستی ابتدا اقدام به مزاج شناسی توسط پزشک طب سنتی کنید بعد از اون همزمان با رعایت پرهیزها و استفاده از دارو، رژیم غذایی هم بهتون داده میشه.
      مشکلاتی که گفتید طی یک دوره سه ماهه کاملا درمان خواهد شد.
      توصیه می کنم با این پزشک در ارتباط باشید
      با آرزوی سلامتی

  75. شیما فراهانی

    باسلام وعرض ادب.من خانم ۳۴ساله ومزاجم بشدت بلغم هستش به این علت ک ازناحیه شکم وپهلوچاق شدم ولاغرهم نمیشه واینکه بدنم بیشترپاهام ضعف داره.یبوست دارم وسیستم گوارشم اصلاخوب کارنمیکنه.شبهاآب دهنم خیلی روی بالشت میریزه جدیداخیلی خوابالودشدم گرایشم به شیرینی جات خیلی زیاده وخیلی هم شیرینی وهم غذاهای سردمیخورم و اینکه کبدم هم چرب هست.میشه لطفابهم بگین چطورمیتونم طبعم رو تغییر بدم.لطفاراهنماییم کنین ممنون میشم.

    • سلام با این پزشک در ارتباط باشید تا راهکارهای لازم رو بهتون بگن.

    • با سلام، من ماریا هستم ۴۱ ساله با قد ۱۵۹ و وزن ۹۵ از ناحیه بازوها و پهلو که چاقی شدید پدیدار شده رنج میبرم ، بلغم با طبع سرد دارم بدلیل اینکه خیلی تمایل به خوردن خامه و شیرینی جات دارم ، ریزه خواری دارم و هر سه وعده غذا رو میخورم ، منتها پر خوری نمیکنم ولی همچنان چاق میشم، در دست و پاهام احساس کرخ شدن دارم و دهانم بوی بد میده، خیلی به سرعت عصبانی میشم و پرخاشگر هستم، یبوست ندارم شاید در روز دو بار شکمم کار میکنه و بعضی وقت ها یک روز در میان، به تازگی سقط جنین داشتم و تصمیم دارم در ۴ ماه آینده بارداری مجدد داشته باشم منتها راهنمایی کنین چطوری طبعم رو گرم کنم که بارداری پسر داشته باشم چونکه دختر دارم، غذاهایی که مصرف میکنم بیشتر با گوشت مرغ و گوساله میپزم ولی اگه بخوام برای کاهش ۲۰ کیلو وزن در طی ۴ ماه اقدام کنم و از رژیم خام گیاهخواری استفاده کنم که سریع به وزن پایین برسم تا قبل از بارداریم نمیدونم چه گیاهانی مصرف کنم که گرم باشه و مزاج و طبعم رو گرم کنه ، ممنون میشم راهنمایی کنین،

      • سلام🖐
        وقت بخیر
        مواردی که گفتید مربوط به انباشت بیش از حد بلغم در بدن هست.
        این بلغم در هرجایی از بدن خودش رو به نوعی نشون میده.
        برای درمان مشکلاتی که گفتید یک سری پیش نیاز برای درمان اصلی و رعایت برخی موارد در رژیم غذایی هست.
        البته نکات عمومی زیادی مثل همین مواردی که در مقاله بالا بهش اشاره کردیم و سایر مقالاتی که در اینترنت وجود داره هست که تا حدی میتونه کمکتون بکنه؛
        اما برای درمان کامل و اصولی، این موارد باید بعد از شرح حال کاملی که شما میدید بر طبق طبیعت و وضعیت مزاجی شما تجویز بشه تا بهترین نتیجه رو داشته باشه.
        توصیه من این هست که یک ویزیت با این پزشک بردارید، به سوالاتی که ازتون پرسیده میشه جواب بدید، بعد از حدود دو یا سه روز وضعیتتون توسط ایشون بررسی میشه و توضیحات کامل برای درمان بهتون خواهند داد.
        موفق باشید🌺

        • عزیزالله بخشی

          من مزاجم باتوجه به اطلاعاتی که گرفتم بلغمی برای درمان مراجعه کردم

      • سلام رژیم کتوژنیک بگیرید خیلی خیلی عالیه در لاغری سریع تا حدودی هم طبعتون اصلاح میشه

    • محمد رضا

      سلام محمد هستم ۴۳ ساله شما هم مثل من بلغمی هستین غذاهای سردی به طور کل بزارین کنار گرمیجات بخورین نوشابه نخورین ترشیجات نخورین پیاده روی هر روز و یک روز در میان حمام برید انشاالله تغییر مزاج پیدا میکنین

    • وای دقیقن منم

  76. سلام زنی ۴۷ساله هستم قد ۱۶۲و وزنم۹۰ شکم و پهلو زیاد منو خیلی ناراحت می‌کنه خیلی رژیم گرفتم دارو لاغری دم نوش هیچ کدام اثری ندارن من خیلی خروپف میکنم وخیلی استرس دارم خیلی اعصابم بهم میریزه،و خواب الودم بودن درد دارم ن
    میشه منو راهنمایی کنید

  77. با سلام. متشکرم از سایت و مطالب بسیار مفید و ارزشمندی که گذاشتید.
    بسیار بسیار مفید واقع شد پرهیز غذایی ای که توصیه کرده بودید. بنده تقریبا ۲۰ سال میشد که راه حلی برای مشکلم پیدا نمیکردم. در انتها مشکلم با طب سنتی و بلغم زدایی رفع شد. ازتون ممنونم.

  78. سلام ۷۶ سالمه بلغمی مزاج وزنم ۹۰ کیلو قد ۱۷۲ شبها روی شانه راست میخوابم پس از دو سه ساعت زیر قفصه سینه ام درد میگیره برای رفع درد طاق میخوابم گاز معده وریفلاکس زود خسته میشم ومفاسلم خسته است

  79. با سلام همیشه بدنم سرده و حتی روزهایی افتابی که خیلی ها به گرما اعتراض دارند من سردمه. فکر می کنم بلغمی مزاج هستم. نسبتا در برنامه غذایی رعایت می کنم. مثلا در برنج حتما از زیره استفاده می کنم. پریودهام نامنظم شده و چندماه یکبار شده نگران یائسگی زودهنگام هستم. راهنمایی بفرمایید. سپاس از جنابعالی

    • سلام
      این مشکلات درمان داره.

      نیاز به اصلاح مزاج و درمان غلظت خون
      استفاده از منضج ها
      و دفع اخلاط فاسد دارید.
      که باید توسط پزشک حاذق انجام بشه.
      میتونید با این پزشک در ارتباط باشید.
      با آرزوی سلامتی

  80. امیر راوندی

    با سلام خسته نباشید لطفا جواب سوال منو بدین خواهشا
    علت ریش در نیاوردن مردان غلبه بلغمه؟؟؟؟
    باید چیکار کرد راهکار فوری

  81. سلام ..وقت به خیر من مجرد و چهل ویک ساله هستم حدودا هشت سالی هست که دچار ریزش موی شدید هستم ولی شکر خدا فعلا موهای نرمالی دارم سه سال هست که جراحی بینی انجام دادم و ازون موقع تا الان هرشب زبانم سفید و خشک خشک مثل چوب زبر میشه و اینکه سوزش شدید معده دارم و سه چهار سالی هم هست که اصلا وزن کم نمیکنم و استپ وزنی دارم ….و امسال هم مشکل سرد بودن پا به صورت همیشکی رو دارم و مطمئن هستم مزاج من هم بلغم هست چه کار کنم که ازین حالات مخصوصا خشکی و سفیدی شدید زبان و ریزش موی شدید راحت شم ..ممنون

  82. سلام خسته نباشید. مرد ۳۲ سال قد ۱۸۰ وزن ۱۷۸٫ مدتی یه خیلی بی حال و بی رمقم میدونم که طبع م خیلی گرم موهام خیلی سریع ینی یه روزه چرب میشه و بد خلق میشم اگه گرمیجات یا چیز های تند بخورم سریع بدنم چرب میشه و بدنم جوش میزنه و یا اکه وارد خونه ای بشم که گرم تر باشه رنگم سریع سرخ و جتی بدنم به خارش می افته چند سالی یه که حتی ریزش مو هم دارم زمانی که ورزش میکنم و یا میوه بیشتر میخورم حالم بهتره مقداری اما درمان نمیشم . لطف میکنید راهنمایی کنید چگونه طبع م رو درمان کنم که موهام و بدنم چرب نشه ممنون.

  83. با سلام
    ۲۹ سالمه شکم و پهلو دارم موهام جو گندمیه
    مزاحم سرده . روش درمانی چیه ممنونم

  84. سلام من ۱۹ سالمه
    شبها با دهان باز میخوابم ، ریزش موهام زیاد( راهها و محصولات زیادی برای قطع ریزش مو انجام دادم) ، اکثراوقات زیادعصبانی میشم، حوصله هیچ کاری ندارم و خوابم زیاد و سنگین هست و استخوانهام ( مچ دست و پا و زانو ) زیاد درد میگیره
    آیا این ها نشانه بلغم هست ؟
    و آیا میتونید کمکم کنید؟

  85. با سلام
    من خانمی ۳۰ ساله هستم با قد ۱۶۷ و وزن ۶۷ کیلو
    که قبل از بارداری وزنم به نسبت پایین تر بود الان که بچه رو از شیر گرفتم وزنم بالا رفته و ۶۷ کیلو شدم ولی از ناحیه شکم و پهلو خیلی چاق شده مشکل میتونه چی باشه
    ممنون میشم که راهنمایی کنید

    • اما برای درمان کامل و اصولی، این موارد باید بعد از شرح حال کاملی که شما میدید بر طبق طبیعت و وضعیت مزاجی شما تجویز بشه تا بهترین نتیجه رو داشته باشه.
      توصیه من این هست که یک ویزیت با این پزشک بردارید، به سوالاتی که ازتون پرسیده میشه جواب بدید، بعد از حدود دو یا سه روز وضعیتتون توسط ایشون بررسی میشه و توضیحات کامل برای درمان بهتون خواهند داد.
      موفق باشید🌺

  86. سلام من تست دادم مزاجم بلغیمه اما بعضی از ویژگی هام کاملا با چیزایی که خانم دکتر توی این ویدیو گفتن متفاوته میل جنسیم بیش از حده و اینکه لاغرم البته تیروییدم پرکاره این تفاوت میتونه به خاطر این موضوع باشه یا اینکه مزاجم اشتباه تشخیص داده شده ممنون میشم پاسخ بدید

    • سلام
      تشخیص مزاج به شکلی که در جامعه و در برخی سایت ها رواج پیدا کرده اشتباهه، چرا که ممکنه دو نفر با شرایط کاملا یکسان علت بیماری کاملا متفاوتی داشته باشند.
      بنابراین تشخیص مزاج صرفا باید توسط پزشک مجرب و بر اساس وضعیت بدنتیون انجام بشه.
      برای درمان مشکلاتی که گفتید یک سری پیش نیاز برای درمان اصلی و رعایت برخی موارد در رژیم غذایی هست.
      البته نکات عمومی زیادی مثل همین مواردی که در مقاله بالا بهش اشاره کردیم و سایر مقالاتی که در اینترنت وجود داره هست که تا حدی میتونه کمکتون بکنه؛
      اما برای درمان کامل و اصولی، این موارد باید بعد از شرح حال کاملی که شما میدید بر طبق طبیعت و وضعیت مزاجی شما تجویز بشه تا بهترین نتیجه رو داشته باشه.
      توصیه من این هست که یک ویزیت با این پزشک بردارید، به سوالاتی که ازتون پرسیده میشه جواب بدید، بعد از حدود دو یا سه روز وضعیتتون توسط ایشون بررسی میشه و توضیحات کامل برای درمان بهتون خواهند داد.
      موفق باشید🌺

      • سلام عرض ادب و احترام
        من ۶ سال کم کاری تیروید گرفتم
        از اون موقعه به بعد به صورت ۱۰ کیلو وزن اضافه کردم الان دارو مصرف میکنم وزنم ثابت ولی شکم خیلی آوردم احساس افسردگی میکنم مداوم افکار منفی در ذهنم ایجاد میشه دست و پاهام سرد گرما و سرما عصبیم میکنه ولی دچار فراموشی هم هستم ریزش موهام هم زیاد

        • سلام
          وقت بخیر
          مشکلات تیروئید، افسردگی، افکار منفی مربوط به خلط سودا
          سردی دست و پا و اضافه وزن مربوط به سردی و بلغم
          دچار سوء مزاج سودا و بلغم هستید.
          با این پزشک در ارتباط باشید تا کاملا راهنماییتون کنن.

  87. سلام. ۳۹ ساله هستم. مبتلا به بیماری ام اس که با زدن ۱۸۰ عدد امپول به شکم در سال، بیماریم کنترل شده است. مشکلم ریزش بسیار زیاد و کم پشتی موهام هست که سالهاست درگیرش هستم. ۱۶۵ قد و ۶۱ کیلو وزن دارم. اما پهلو و شکمم سالهاست با ورزش و رژیم از بین نمیره. به لاکتوز شدیدا الرژی دارم. کم و بیش یبوست دارم. از آب جوشیده ولرم به جای اب استفاده میکنم. مصرف سیب زمینی، سیر، فلفل پاپریکا، شیر بدون لاکتوز، ماست همزده، پفک، دوغ، نان، پنیر خامه ای، مرغ و تخم مرغ بالایی دارم. برنج رو با زیره و چای رو با دارچین درست میکنم و متاسفانه به خاطر شاغل بودن کلا غذای فریز شده رو گرم و مصرف میکنم. کلا یک وعده در روز غذا میخورم اونم حدود ساعت ۱۱ شب به بعد هست و اکثرا شیر می جوشونم میخورم با بیسکویت. با این بک گراند از زندگیم خواهش میکنم یه راهی بدین موهام نریزه. حتما خودمو و روش زندگیم رو اصلاح میکنم.
    صدها بار هزینه درمان برای موهام دادم (سرم تراپی، کراتینه، ویتامینه و …) ولی هیچی به هیچی.
    ضمنا برای درمان ریزش موهام هر شب قرص زینگ پلاس میخورم. همینطور برای عدم تشنج ناشی از ام اس، هر شب یه کپسول گاباپنتن ۳۰۰
    لطفا کمکم کنین. ممنونم

    • سلام وقت بخیر
      شدت مشکلاتی که فرمودید به دلیل انباشته شدن اخلاط بلغمی و سوداوی در بدن، طی سالیان طولانی هست که نتونستید از راه درست اونها رو از بین ببرید، حتی بیماری ام اس هم کاملا درمان می شود!
      مصرف داروهایی که گفتید هیچ کمکی به درمانتون نخواهد کرد بلکه صرفا یک اثر موقتی و زودگذر دارند، اون هم در حالت خوش بینانه که عوارضش رو در نظر نگیریم!
      اگر مایل به درمان هستید توصیه می کنم یک شرح حال کامل به این پزشک بدید و درباره مشکلاتی که دارید باهاشون صحبت کنید.
      پرونده های درمانی بسیار موفقی در این زمینه دارند.
      با آرزوی سلامتی و شادابی مجدد برای شما

    • سلام من با توجه ب توضیحاتتون بلغمی هستم و متاسفانه رعایت هم نمیکنم، دلیل اینکه من بدنم ورم داره و سریع چاق میشم بخاطر بلغمی بودنمه؟ باید طب سنتی مراجعه کنم یا جای دیگه؟

  88. سلام من یه دختر نوزده ساله ام
    من مشکل بوی بد دهان و زبان سفید دارم تنفسم دهانیه و گاهی اوقات صبحا رو بالشم آبریزش دهانی دارم…همیشه سردمه ب جز مواقعی که تازه غذا خوردم مثلا و حموم ک میرم دو روز تا گرم شدن بدنم طول میکشه…خلط پشت گلو هم دارم
    راستش اینا هیچ کدوم ب اندازه بوی دهان برام مهم نیس ممکنه علتش همین بلغمی بودنم باشه؟؟؟ اگه اره میشه بگین باید چیکار کنم لطفااااا

    • سلام🖐
      وقت بخیر
      مواردی که گفتید مربوط به انباشت بیش از حد بلغم در بدن هست.
      این بلغم در هرجایی از بدن خودش رو به نوعی نشون میده.
      برای درمان مشکلاتی که گفتید یک سری پیش نیاز برای درمان اصلی و رعایت برخی موارد در رژیم غذایی هست.
      البته نکات عمومی زیادی مثل همین مواردی که در مقاله بالا بهش اشاره کردیم و سایر مقالاتی که در اینترنت وجود داره هست که تا حدی میتونه کمکتون بکنه؛
      اما برای درمان کامل و اصولی، این موارد باید بعد از شرح حال کاملی که شما میدید بر طبق طبیعت و وضعیت مزاجی شما تجویز بشه تا بهترین نتیجه رو داشته باشه.
      توصیه من این هست که یک ویزیت با این پزشک بردارید، به سوالاتی که ازتون پرسیده میشه جواب بدید، بعد از حدود دو یا سه روز وضعیتتون توسط ایشون بررسی میشه و توضیحات کامل برای درمان بهتون خواهند داد.
      موفق باشید🌺

    • منم مشکل شمارو دارم میخواستم ببینم با دکتری که گفتن هماهنگ کردین راجبه مشکلتون و حل شده یا نه

  89. عبدالحسین مشایخ

    با عرض سلام وادب فردی متاهل و ۵۰ ساله هستم که شبها از دهانم اب جاری میشو د. صبحها از خواب بیدارم میشوم کف پایم درد می‌کند ودر طول روز احساس کسالت همرا با سوزن وسوزن شدن ودرد عضلانی بدن دارم احساس خواب آلودگی هم دارم. لطفا راهنمایی بفرمایید با تشکر.

    • سلام
      وقت بخیر
      مشکلاتی که فرمودید بیشتر مربوط به افزایش بلغم در سیستم گوارش، یبوست و غلظت خون هست.
      حتما سعی کنید یبوست رو از بین ببرید بسیاری تا حد زیادی از مشکلات کسالت و آبریزش دهان برطرف میشه اما در عین حال باید وضعیتتون کامل توسط پزشک بررسی بشه تا بشه تجویز دارو کرد.
      توصیه می کنم با این پزشک مشاوره کنید.
      موفق باشید

      • سلام عزیز من ۲۷سالمه از بچگی نوک ی دست و پام همیشه یخه معده ام اسیدی میشه صبح پا میشم آب دهنم ریخته رو بالش زود خسته میشه علاقه ب خوردن شیرینی جات دارم

        • سلام
          تحرک رو افزایش بدید
          استفاده از خوراکی های با طبع سرد رو محدود کنید
          با مصرف میوه ها و غذاهای ملین مثل انجیر و گلابی و سوپ سعی کنید حداقل روزی یکبار دفع کامل داشته باشید.
          زیر نظر یک پزشک مجرب طب سنتی حتما اصلاح مزاج کنید.
          موفق باشید

  90. سلام خانمی ۲۲ساله هستم. صبح ها که از خواب بیدار می شم ماهیچه های ساق پام خیلی درد میکنه موقع خوابم ازدهنم آب میاد اغلب اوقاتم بدنم سرده در کل سرمایی هستم از حموم که میام بدنم اصلا گرم نمیشه. لطفا راهنماییم کنید.

    • سلام
      خلط بلغم در وجود شما غالب شده که باید با رعایت یک سری نکات غذایی اون رو از بین ببرید. استفاده از غذاهای با طبع سرد مثل برنج، ماهی، خیار، گوجه، هندوانه، ترشیجات، ماست و مواردی ازین قبیل رو خیلی محدود کنید. اگر مایل هستید تا به روش های طبیعی درمان بشید بفرمایید تا آدرس یک پزشک معتبر بهتون بدم.
      با آرزوی سلامتی

  91. سلام
    من موندم چیکار کنم خونه ما پدرسالاریه نمیزاره بخاری روشن کتیم من همش زیر پتو ام تا یه وقت سرما نخورم تازه در حیاط رو هم باز میکنه دمایخونمون با بیرون فرقی نداره
    چیکار کنم مث خودش گرماییشم
    ظلمه ظلم

    • بنده خدا

      شما اصفهان زندگی نمیکنی احیانا شبیه بابا منه😂😂

    • سلام شما از گرامیجات استفاده کنید مثل بو مادران مثل زنجبیل مثل دارچین مثل فلفل سیاه و فلفل قرمز علاوه بر این مسایل شما باید پیش دکتر داخلی برید و بکوبید براتون آزمایش عفونت دستگاه گوارش و انگل شناسی بنویسد

    • ازدواج کن هرچه زودتر

      • سلام خانمی ۳۱ سالم وزنم ۶۲ قدم ۱۶۵ من نفخ وورم شکمم خیلی زیاد شکمم مثل زن حامله میشه و با درد شدید تو قسمتهای سمت چپ ناف و زیر ناف
        وقتی شکمم ورم میکنه اسید معده ام بالا میاد گلو سوزونده ب شدت تو دهنم بلغم میاد هر چی میخورم اذیت میشم اب هم میخورم اسید میاد بالا
        فلفل ترشیجات شیرینی پفک نوشابه چیپس حبوبات غذایی ابکی بیتشر غذاهام نمیخورم اصلا گرسنم نمیشه غذام شدهدچند لقمه همونم اذیتم میکنه شکمم و پهلو اوردم از ورم زیاد شدم ورزشم کردم و رژیم تاثیر نداشته خود ب خود ورم میکنم حتی اگه غذام نخورم خیلی تو عذابم زندگیم جهنم شده برام نمیدونم چ کنم وزنم زیاد شده دیگه پایینم نمیاد استپ وزوزنی دارم مدفوعمم تخلیه کامل نمیشم بدنم آتیش ولی تا ی کم پا و شکمم سرد بشه ورم ونفخ و درد شکم دارم پامم خیس بشه اینجور میشم ولی بدنم سرد نیس مزاجم چی چکار کنم چ دارویی مصرف کنم مشکلم حل شه پیش چ دکتری برم
        دکترم رفتم تاثبر نداشته آرمایشم دادم هیچ مشکلی ندارم تو روخدا کمکم کنید

  92. سلام
    خانمی هستم ۳۴ساله، موقع عصبی بودن اشتها به خوردن در من زیاد است،خیلی زود خسته میشم،کف پاهام بعضی مواقع سوزش داره،زیرشکمم حالت افتاده داره که هر کاری کردم نتونستم آبش کنم،تازگی صورتم جوش میزنه که من رو خیلی اذیت میکنه،پشت کتف طرف چپم خیلی خارش شدید داره که به متخصص قلب مراجعه کردم گفت ایراد از قلبت نیست،نسبت توده بدنم به قدم چاقتره (قدم تقریبا۱۵۶سانت و وزنم۸۵کیلو)که باعث درد پاهام فکر کنم همین مورد باشه.
    لطفاً راهنمایی فرمایید.

    • سلام
      در اولین مرحله و برای آماده سازی بدن، دو نکته بسیار مهم برای شما وجود داره:
      سعی کنید همیشه روزی یکبار دفع کامل مدفوع داشته باشید.
      مصرف روغن های نباتی مایع و جامد بازاری رو کنار بگذارید تا کبدتون بتونه نفس راحتی بکشه! الان به شدت دچار فشار هست.
      اگر واقعا مصمم به درمان هستید، مشکلاتی که دارید با این پزشک در میون بذارید، تا کارهایی که باید انجام بدید رو بهتون بگن.
      موفق باشید

      • سلام من زن ۳۸ساله باقد۱۵۶ووزن۷۰بشدت شبها خلط دارم که زیاد غلیظ نیست اسید معده دارم که با دارو چند وقت کنترل کردم تا حدی نفخ واروق زیاد دارم قرص فاموتیدین مصرف میکنم

        • سلام
          فاکتورهای زیادی هستند که باید بررسی بشه
          برای شروع سعی کنید مشکل یبوست رو درمان کنید و حداقل روزی یک بار دفع کامل داشته باشید.
          نتیجه رو اعلام کنید

        • سلام من ۳۵سالمه وبعداز زایمان ششم خیلی میلرزم اصلا جرأت ندارم لباس های گرمم راازتنم دربیارم میشه راهنماییم کنید الان بچم ۹ماهشه دارو تقویتی هم می خورم قرص خون دکترتبریزیان راهم می خورم وقتی قهوه هسته خرما می خورم بهترم ولی وقتی یک هفته نمی خورم دوباره سرما می خورم

      • رویا ترابی

        من توسایتشون رفتم ۱۵ هزارتومان از حسابم کم کردن ولی جوابی ندادن بهم

        • سلام
          بعد از جواب به سوالاتی که ازتون پرسیده میشه بین ۳ تا ۴ روز زمان برای بررسی پروند شما و جواب پزشک نیاز هست. نگران نباشید اگر کمی صبوری کنید جوابتون حتما ارسال میشه.
          اگر باز هم مایل هستید سریعتر پیگیری کنید در ساعات اداری با پشتیبانی ایزو ویزیت تماس بگیرید تا وضعیت پرونده رو بهتون اعلام کنن.
          موفق باشید

        • سلام خانومی هستم ۳۴ساله ک تب بدنم سرد سر شده بدنم ورم داره پا درد شدید دارم‌ کتف درد شدید و کمر درد معده درد وضعف شدید احساس میکنم بدنم ورم داره لطفا کمکم کنید چیکار کنم

  93. سلام.
    مرد ۴۰ ساله متاهل هستم.
    قد ۱۸۳ وزن ۷۴
    خلط گلوی دارم سالهاست.
    بینی م همیشه پره و تند تند باید فین کنم و تمیزش کنم.
    از ۱۶ سالگی موهام شروع کرده به سفید شدن.
    از ۲۵ سالگی ریزش شدید مو دارم(سرم دیگه داره خالی میشه).
    حدود ۱۰ ساله که خارش شدید پوستی تو ناحیه زیر بیضه تا مقعد دارم.
    نفخ شدید دارم.
    رگهای روی پاهام خیلی پرحجم و بزرگ شدن(حدود ۵ ساله) و مویرگهای اطراف مچ پاهام پررنگ شدن.

    پارسال طب اسلامی ویزیت شدم و گفتن مزاج صفراوی بلغمی دارم.

    ممنون میشم برای ایجاد تعادل در مزاج و رفع موارد بالا،راهنماییم کنید.

    • سلام
      توصیه میکنم برای اینکه نیاز به مراجعه به جاهای مختلف نداشته باشید یکبار برای همیشه با این پزشک مشاوره انجام بدید.
      مشکلات شما در یک دوره سه تا چهار ماهه به شرط اهمیت دادن به مواردی که پزشک بهتون میگه درمان خواهد شد.
      موفق باشید

      • سياوش پور

        کدوم دکتر لطفا اسم دکتر را بگید ممنونم

          • درود فراوان
            متشکرم بابت مقالتون خیلی عالی و مفید بود
            اگر امانش هست من مزاحم بلغم هستش
            مرتب خلط دارم و باعث شده زود خسته شوم خوابم زیاد شده
            عصبی و حالات افسردگی گرفتم
            موهای سرم در حال سفید شدن هستش
            یعنی با رعایت این موارد غذایی مشکل منم حل میشود و تا چه مدت باید رعایت کنم.

          • سلام و ممنون از توجهتون
            علائم ظاهری که در شخص بروز میکنه علائم غالب هستند، برای تشخیص دقیق علت بیماری و از بین بردن اونها توصیه میکنم مشکلاتی دارید رو با این پزشک در میون بذارید تا وضعیت مزاجیتون مشخص بشه. بعد کاملا راهنماییتون خواهند کرد که چه غذاها و داروهایی استفاده کنید تا مشکلات برطرف بشه.
            با آرزوی سلامتی و موفقیت

          • سلام من تمام کامنت ها خوندم ولی برام عجیبه چرا که بعضی از مشخصات بلغمی ها دارم اما بعضی ها دقیقا برعکس مثلا بسیار شدید گرمایی هستم جوری که زمستون بوده کولر ماشین روشن کردم اما شبها آب از دهنم میریزه خسته هستم و یه کم شکم و پهلو دارم سن ۴۵ خانم قد۱۵۷ وزن۶۲و قاعدگیم نامنظم شده و میترسم یائسه بشم

          • معده باید گرم باشه و کبد خنک.
            و این در بدن شما برعکس شده!
            معده سرد شده و کبد دارای حرارت!
            علت مشکلاتتون هم همینه

        • جلیل موسوی

          سلام بنده ۷۵ کیلو هستم ۳۷ ساله و مجرد . همیشه شب ها موقع خواب بدنم از ران به پایین داغ هستش و ضعف دارم و بی حال و خسته هستم . معده اسیدی دارم و عصبی هم هستم .ضعف پا خیلی دارم . احتمالا غلظت خون هم دارم . الان من اصلا مزاجم چیست ؟:

      • سلام من ۲۳ سالم هست و مزاجم سرده صورتم پف داره و شکم و پهلو دارم با وجود رژیم و پرهیز از سردی جات

  94. سلام من ۴۲سالمه سن ۱۶۵قد و ۹۴وزن دارم یبوست، میوم دارم دوبار عمل شدم همش خسته ، سردرد و کسل هستم دیسک کمر، ارتروز دارم، ریزش موی شدید همش بدن و زیر شکمم یخ کرده و سرده، بیشتر غذا با طبع گرم می خورم، و به مصلح غذاها توجه دارم و استفاده میکنم ولی باز با این مشکلات درگیرم، ممنون میشم راهنمایی کنید

    • سلام
      مشکلاتی که شما فرمودید دو راه درمان داره
      درمان موقت اما با نتیجه سریع
      درمان دائم اما نیازمند به یک دوره سه یا چهار ماهه
      مایل به کدوم روش درمان هستید؟

  95. توضیحات کامل و جامع. ممنون و سپاس.

  96. سلام برا بلغمی ها دارو گیاهی خاصی هست

      • سلام وقت بخیر حسام ۳۱ ساله هستم تقریبا ۵ سال پیش یه مشکل خانوادگی برام پیش اومد استرس زیاد و زیاد عصبی مشدم.تنها کسی بودم که خرپف نمیکردم ولی از اون موقع تا به الان خرپف میکنم در حد لالیگا جوری که کسی پیشم نمیتونه بخوابه و درب اتاق باید بسته باشه تا کسیو اذیت نکنه از خواب وقتی بلند میشم اب دهنم میریزه رو بالشتم دماغم کیپ و گوشام کیپ شدن محبت میکنید راهنمایی کنید؟

        • سلام
          چند نکته کلی رو من بهتون میگم اما درمان کامل به شکل دیگه ای باید انجام شه.
          – قطع به یقین مشکلات عصبی و فکری در بروز تمام بیماری های جسمی و روحی موثر هستند پس آنها را از بین ببرید.
          – یبوست رو از بین ببرید.
          – استفاده از غذاهای با طبع سرد رو به شدت محدود کنید.
          – استفاده از سیاه دانه و عسل میتونه براتون موثر باشه.

  97. سلام من ۳۰سالمه قدم۱۶۰وزنم۸۹است دور کمر چاقوسردتر از همه جا،زیاد می خورم،زیاد می خوابم،کسل وتنبل هستم،طبم چیه ،چه کنم

  98. کیمیا سلطانی

    سلام وقت بخیر لطفا راهنمایی بفرمایید چیکار کنم چی بخورم تا خوب بشم من همش ته گلوم خلط دارم صورتم هم جوش زیر پوستی دارم برام عذاب آور شده یبوست هم دارم البته ترشی میخورم جوش‌های زیر پوستیم بیشتر میشه روی گونه هام هم کم ونک قهوه ای ظاهر شده پوستم گندمی هستش

    • سلام
      وقت بخیر
      مصرف روغن های نباتی مایع و جامد رو قطع کنید و جایگزین اونها از روغن های سالم مانند روغن کنجد و زیتون استفاده کنید.
      استفاده از بخور اکالیپتوس براتون بسیار مناسبه.
      برای شروع درمان طبیعی یک شرح حال از بیماری و مشکلاتی که دارید با این پزشک در میون بذارید تا کاملا راهنماییتون کنن.
      موفق باشید

  99. سلام ،تحقیقاتی ک کردم و شنیدم بلغمی هستم،بدنم و شکمم وپشتم همیشه سرده،یبوست شدید دارم،ریزش مودارم،شکمم بزرگ شده،بیشتر وقتا کسلم و خوابم میاد،پشت کمرم همیشه سردشه،صورتم لک زده،سرم شوره داره سفید سفیدی من چکارکنم ممنون

  100. سلام وقت بخیر ، من فکر میکنم بلغم شدید دارم چون خیلی پر خواب هستم و همش دلم میخواد بخوابم. آلرژی هم دارم ، یبوست ، بواسیر ، نفخ ، تنگی نفس، تپش قلب و استرس هم دارم البته قرص پروپرانول و کلونازپام استفاده میکنم. حافظه م خیلی ضعیف شده جوری که بعضی وقتها در لحظه حرفم را فراموش میکنم. ریزش مو هم دارم و بعضی وقتها شوره سر . عاشق خوردن شیرینی جات هستم مثل شکنجه ست برام اگر قرار باشه خوردن شیرینی و بستنی رو ترک کنم. لطفا راهنمایی بفرمایید چگونه بر بلغم غلبه کنم . با تشکر

  101. عزیز شما که نباید اگه ده مورد هست ده موردش باشه که شما ۶ یا ۷ موردش که باشه بلغمی حتما نباید ۱۰تاش رو باشی

    • ساراشایان

      سلام وقتتون بخیر ببخشید به جز خوردن غذاهای گرم و پرهیز از سردیها… داروی هست که مصرف بشه در کنارش که سردی بدن کمتر بشه؟من دست و پای سردی دارم همیشه خستم و خواب آلوده و زیاد میخابم فراهم دیر هضم میشه اندارمم کشیده و بلند هست یه کم شکم دارم پوستم روشن و رنگ پریده هست در طول روزانه یه فعالیت غیراز فعالیت روزمره داشته باشم پشت گردنم درد میگیره و میسوزه زودتراز وقتش موهام سفید شده عضلات ظریفی دارم و شل هستن بالاتنم نسبت به پایین تنم چاقتر هست زود عصبانی میشم از کوره در میرم تازگیا خیلی چیزا رو یادم می‌ره از سرماهم بدم میاد یه سال پیش هم تپش قلب داشتم الان خداروشکر ندارم ناخنامم شکننده شدن ممنون میشم راهنماییم کنین

      • سلام ببخشید دخالت میکنم ولی تست تیروئید دادید
        چون علایم کم کاری دارید

  102. با سلام حدودا باید چه مدت این موارد رو رعایت کنم که بلغم ازبین بره؟

    • با سلام
      برای اصلاح مزاج خود میتونید از سایت http://www.isovisit.com استفاده نمائید.

    • مدت درمان بیماری بلغم چند مدت میباشد باتشکر

      • سلام دوستان من خیلی از بچگی به پیاز و سیر و فلفل و ماست و دوغ داشتم و هنوزم دارم اضافه وزن ام یه دوره داشتم، ولی الان نه
        ولی وقتی ورزش می کنم با اون که کم می کنم ازهمه کندتر میدو ام
        نوک انگشتام در فصل سرما یخ میشه میل به تغذیه های شور دارم ولی ترش نه
        هر تغذیه شیرین ام دوست ندارم
        ولی یبوست دارم

  103. سلام. آیا طبع سر متفاوت هست؟ و اگر متفاوت هست چگونه متوجه بشویم؟

  104. درود فراوان
    میخاستم بپرسم ممکنه آدمی باشه ک تو حد واسط این چهار طبع باشه . من الان خودم نمیدونم طبعم چیه .علائم همه رو باهم دارم . فک میکردم بلغمی باشم ک وختی ب خواب و اشتها میرسه نقض میشه این حالت. ولی اکثرا دردام رو حول همون محور بلغمی و مخصوصا همین کندذهنی و از یاد رفتن موضوعات الان خیلی اصطلاح ها بود میخاستم بنویسم همشون نوک زبوتمه یادم نمیاد . ی راه کار برا دونستن مزاج خودم میخاستم لطفا راهنمایی کنید بتونم ب یه نتیجه برسم ممنون .

    • برای مشاوره آنلاین میتونید به سایت http://www.isovisit.com مراجعه فرمائید.

    • با درود
      من چهار نقطه از سرم را حجامت کردم
      پیشانی ، ملاج نخست ، ملاج دوم و پشت سر و جلوی سر سودا زیاد بود و هرچه به پشت سر نزدیک میشد بلغم زیاد می شد
      راهکاری دارید
      آیا روغن مالی سر کاربرد دارد
      سپاس

    • تمام این موارد رو دارم شکمم بزرگ سده و بی حواسی رنجم‌میده درد پا و ران پا و کمر و سرد و گرم شدن بدنم چه راهکاری وجود داره آیا شما درمان شدید یا نه

  105. سلام و وقت بخیر ، من به شدت تبم سرد هستش به طوری که چای دارچین یا حتی یک دونه خرما میخورم سریع بدنم واکنش نشون میده شروع به خارش میکنه و گلو درد میگیرم، از طرفی دائما دل درد دارم (که منجر به اسهال قطره ای میشه )و حتی درد شدیدی در قفسه سینه و سمت چپ شکمم احساس میکنم ، یک سنگینی روی سینم هست احساس خستگی میکنم و هرچی بخوابم از خواب سیر نمیشم، تمرکز حواس ندارم و وقتی میخونم مطالعه کنم یا با رایانه کار کنم خیلی سریع خسته میشم، هیچگونه تحرکی ندارم قدم ۱۶۵ و وزنم هم حدود ۸۱ هستش.
    ممنون میشم راهنماییم کنید

    • کی گفته اینو؟؟؟؟؟!!!!!!!!
      با عقل من که جور درنمیاد!????

    • شما احتمالا طبعتون سرد نیست خرما و دارچین برای طبع سرد بسیار خوبه.یکی از دوستان من هم مثل شماست.شما آلرژی دارید به طب سنتی مراجعه کنید و غذاهای کارخونه و کنسروی و فست فود اصلا نخورید .

    • این چیزایی ک میگی یعنی طبعت گرمه،باید سردی بخوری

  106. میشه لطفا بفرمایید با قرائت قرآن چطوری طبع انسان از سردی به گرمی میره ؟ بدون تغییر در نوع خورد و خوراک روزانه ؟ فقط قرآن بخونیم خودش درست میشه یعنی ؟

  107. من خیلی افکار جنسی تحریک کننده شدید دارم که بیشتر موقعها باعث خو..دا..رضاییم ..این به خاطر چیه چطور و با چه غذاهایی میشه درمانش کرد؟ لطفا راهنماییم کنید

    • توکل بر خدا کنی
      شما بهتر است استفاده از گوشی موبایل را برای خود محدود کنی،وخوراکی هایی که موجب تحریک میشوند راکنار بگذاری(ازجمله پیاز،سیر،گوجه و…)غذا های پرچرب اصلا مصرف نشود.درآخر هروعده غذایی قاشقی تخم کاهو میل کنید.در زمان های تحریک دست و صورت خود راباآب سرد بشویید(وضو باآب سرد) اندام ندام تناسلی خود را درهنگام تحریک باآب سرد بشویید.داخل حمام آب شستشو را بیش از۳۵درجه گرمتر نکنید(با آب داغ حمام نکنید)
      غذای خودتون روکاهش بدید،ومتوجه باشید که با افزایش سن حدودا به۱۸یا۱۹سال که برسید اگر توصیه هارو عمل کنید قوه جنسی خودتون رو تحت فرمان خودت قرار میدی

    • حجامت کن . ورزش مداوم هم عالیه
      خوردنی فقط کافور ه که هیج جا ندارن من خیلی دنبالش گشتم

    • سلام وقتتون بخیر باشه، غیر از عرایض دوستان، شما می تونید از سرکه انگور برای کاهش گناهان ناشی از شهوات جنسی استفاده کنید.

  108. سلام.
    ممنون از مطالبتون. می خواستم بدونم علت خواب بیش از اندازه من چی می تونه باشه. قد ۱۷۰ و وزن ۷۱ . احساس کرختی و ضعف در پا ها همیشه وجود داره. جدیدا همش حالت تهوع دارم. نسبت به بو ها فوق العاده حساس و قدرت تشخیص بالایی دارم. این خواب الودگی بیش از اندازه روی فعالیت های بدنی من تاثیر گذاشته و برای هیچ کاری تمرکز ندارم. حافظه ام هم بسیار کم شده است.هر کاری هم می کنم وزن کم کنم نمیشه حتی با ورزش. اگه لطف کنید کمکم کنید یه دنیا ممنون می شم.

    • جواب سپیده

      شما سردی شدید دارید بهتره غذاهای سرد رو کمترکنیدوعی کنید روبه غذاهای گرم بیارید،صبح هاارده وشیره مصرف کنیدو…
      برای اصلاعات بیشتر به پزشک طب سنتی مراجعه کنید،این فقط توصیه موقتی بودکه امکان رسیدن به نتیجه مطلوب رو هم داره

  109. سلام
    چند سالی بود که هرازگاهی معده ام یکجوری می شد. بصورت تجربی متوجه شده بودم که خوردن عسل و خرما و کشمش و … در کاهش حالاتم مفیده. در نهایت دوبار مخصوصا زمانی که مدتی در استرس کاری بودم و یک غذای سرد مثل ماهی و یا سالاد الویه خوردم، معده ام تاب نیاورد و غذا رو بالا آوردم و از فرداش اشتهام صفر می شد. به دکتر که رفتم برای دو هفته، هر صبح یک آنتی اسید پنتاپرازول ناشتا می نوشت که بعد ۱۰ روز تمام علائم موجودم از بین می رفت و خوب و خوب میشدم. علائم بصورت یکسری دردهای مبهم در معده و احساس کم اشتهای زیاد و یه جورایی احساس کرختی و بعضا بی قراری. یه حس های بد که حس انجام هیچ کاری رو نداشتم تا خوب بشم. حتی روزای اول نسبت به بوها هم احساس تهوع میکردم که اینا بعدا حذف میشد. تا اینکه این بار بعد خوردن سالاد الویه برای ناهار و شام اونم مفصل، شام استفراغ کردم و تصمیم گرفتم دکتر نرم و با داغ نبات خوددرمانی کنم. اشتها که نداشتم تا چهار پنج روز نتونستم تقریبا چیزی بخورم و یهو فردای پنج روز دیدم معدم میسوزه، رفلاکس میکنم و سوزش سردل ایجاد میکنه و شبها زود زود بیدارم میکنه و فقط باید معده ام پر باشه تا راحت باشم. خیلی ترسیده بودم. تا این سن تقریبا بیمار نشده بودم. دکتر رفتم و علائم رفلاکس و سوزش معده تا حد زیادی خوب شد اما حالات اسپاسم وار معده، بی اشتهایی و … یه جوری شدن همواره بود. رژیم های سختی گرفتم. پیش انواع دکترا رفتم و حتی آندوسکوپی هم کردم که وضعیت معده و اثنی عشر همش نرمال بود. نه زخمی و نه التهابی. فقط کمی رفلاکس و سرخ شدگی جزئی دهانه ی مری. پیش چند تا طب سنتی که رفتم، مزاجم رو صفراوی گفتن (گرچه کمی در خودم خصوصیات سوداوی میبینم) و گفتن معده ام سردی کرده و بلغم درگیرش کرده. بازم رژیم هایی دادن. تقریبا از پنج ماه پیش پنج الی شش کیلو وزن کم کردم که خیلی عصبیم کرده مخصوصا که بدن عضلانی دارم و براش زحمت کشیدم. دمنوش بارهنگ و عرق نعنا و عسل خیلی برام مفید واقع شد و هر روز سعی میکنم سیاه دانه، چای بابونه و گرمیجات بخورم. چهار روزی هم هستش که روزه میگیرم. اکثر اذیت هام بعد خوردن غذاست. معده ام سنگینی میکنه و آروغ که هی میزنم بهتر و بهتر میشه. یکی هم موقع هایی که صبح میشه. نمیزاره بیشتر از ساعت ۶:۳۰ بخوابم هی بیدارم میکنه و وقتی بیدار میشم مدتی طول میکشه تا خودمو پیدا کنم. از طرفی چون گرم و خشک هستم و ظاهرا معده ام سرد و تر شده باید گرمیجات خشک بخورم که خود اینا اشتها بر هستن. دلم سردیجات میخواد. نمیدونم دقیقا چم شده. قبل این اتفاق، ۲ ماه قبلشم معدم به هم ریخت اما با ۲ هفته آنتی اسید یهو کلا خوب شد اما بازم هرازگاهی اذیتم میکرد. احساس میکنم انگاری یه مرزی رو از سردی نباید رد میکردم ولی رد کردم. زندگیم قبلا خیلی روتین بود اما الان خیلی حساس شدم نسبت به خوراکی ها و حالات معده و روده هام. این حساسیت هم ناراحتم میکنه. روزه میگن برای تنظیم اخلاط چهارگانه خیلی خوبه. دست و پاهام خیلی گرمند. مدتی هم هستش که قاروقور شکمم رو میشنوم. میگم شاید بخاطر لاغر شدن دور شکمم هستش. در ضمن در تمام آزمایشات سونوگرافی، نوار قلبی، خون و ادرار همه چیزم نرمال بود جز آلکالین فسفات کبد که در اولین آزمایشم ۴۴۰ بود که بعد یه ماه که دوباره دادم ۴۰۳ بود که حداکثراش باید ۳۰۶ باشه ظاهرا. ببخشید که اینقدر طولانی شد. نمیدونم محصول مقطر گیاهی ضدبلغم شما برای من میتونه مفید باشه یا نه. روزه و حجامت چطور؟ ورزش بدنسازی و والیبال میرفتم، اینا چطور؟ مدتیست پیاده روی میکنم البته. شبها قبلا موقع خواب شیرعسل میخوردم که خیلی در خواب شبانم تاثیر داشت. هم گرسنگی بیدارم نمیکرد و هم شیر خواب آوره، بعد بیماریم گذاشتمش کنار. میتونم دوباره ادامه بدم؟؟؟ چقدر طول میکشه طبع معده ام درست بشه و درستش چیه واقعا؟؟؟ گرم و خشک یا معتدل؟؟؟ این سردی احساس میکنم کمی در روده هام هم هستش اما خوشبختانه یبوست ندارم. شاید بخاطر دمنوش بارهنگ و نعناست. البته مدت چهار سالی هم بود که تو یه منطقه ی سردسیر زندگی میکردم. تا سن ۲۶ سالگی هیچ بیماری و هیچ مشکلی در معده ام و هیچ جای دیگم نداشتم. لطفا راهنمایی بفرمایید

    • با سلام فکر میکنم بسیار آدم حساس و عصبیی باشین.به نظر من خیلی دنبال دوا درمان و بررسی جسمتون نباشید.سعی کنین آرامش داشته باشین و توجه تونو از وضعیت بدنی بردارین و روی آرامش روحی روانی خودتون کار کنین.چون ما اول روحی در یک بدن هستیم،نه جسمی دارای روح.پس اگه روان حالش خوب باشه جسمم ازش تبعیت میکنه.

    • سلام ب نظرم اگر کمی شل بگیرین درست میشه چ وضعشه،اینطوری ک شما نگرانی ادم سالمم مریض میکنه چ برسه ….

  110. سلام
    من مبتلا به بیماری کلیه پلی کیستیک هستم
    از تعریق زیاد بدن بخصوص کف دست و پا رنج میبرم
    بینهایت خسته و خوابالوده ام و نمیتوانم به طور مناسب درسم را بخوانم
    تمرکز ندارم
    ریزش مو دارم
    از درد شانه ها و کمر رنج میبرم
    قد بلند لاغر و سفیدپوستم
    میشه لطفا راهنماییم کنید

  111. سلام
    مشخصات من به شرح ذیل میباشد.
    ممنون میشم بفرمایید چه نوع طبعی دارم؟
    ۱) اشتهای بسیار زیاد و همیشه گرسنه
    ۲) حدود ۳۰ کیلو اضافه وزن دارم
    ۳) تعریق زیاد علی الخصوص در قسمت سرو صورت
    ۴) ترشحات بینی زیاد. به طوریکه همیشه خلط پشت حلق دارم.
    ۵ ) افزایش ترشحات بینی بلافاصله با خوردن گرمیجات.
    ۶) علاقه و میل زیاد به خوردن شکلات و شیرینی جات
    ۷) میل زیاد به خوابیدن. به طوریکه ۱۳ الی ۱۴ ساعت باید در شبانه روز بخوابم. با این وجود بازم خسته ام.
    ۸) بی حوصلگی و کسالت زیاد
    ۹) خیلی زود خسته میشم
    ۱۰) کم انرژی و بیزار از هر گونه فعالیت فیزیکی
    ۱۱) علیرغم داشتن قاعدگی نامنظم, بدنم بسیار مستعد باروری هست.. به طوریکه طی ۱۰ سال اخیر سه بارداری پشت سر هم , هر یک به فاصله ۱/۵ سال از یکدیگر داشتم.
    ۱۲) با وجود مراقبت زیاد, با شیوع ویروس آنفولوآنزا, به جرات میتونم بگم جزو اولین نفراتی هستم که مبتلا به بیماری های واگیر دار میشم.
    ۱۳ ) علیرغم تقویت سیستم ایمنی با مصرف مکمل های گوناگون, اما سالی یک الی دو مرتبه تبخال گوشه لب میزنم

    • منم ۹۰% این علائمی رو گفتین دارم؛ البته من مجردم؛ شما متوجه شدین بلاخره طبعتون چیه و چیکار میتونین بکنین که بهتر بشین؟ اگه میتونین به منم کمک کنین لطفا دریغ نکنین

    • سلام.شما صد درصد دموی هستید و باید از خوردن غذا، میوه، ادویه و گیاهانی با طبع گرم و تر و حتی سرد و تر پرهیز کنید و بجاش غذاهایی با طبع سرد خشک مصرف کنید و اگر مصرف سردی اذییتون کرد حتما با مصلح مصرف کنید.سعی کنید شبها فقط ۷ ساعت بخوابید و خواب در طول روز اصلا برای شما مناسب نیست.حتما حداقل روزی نیم ساعت ورزش کنید.از محیطهای گرم و مرطوب یا شرجی دوری کنید.حمام با آب داغ نروید. ضمنا اگر همه ی پرهیزات مربوط به دموی ها را رعایت کنید حدود ۶ ماه زمان میبرد تا مزاجتان کمی معتدل شود.احتمالا کبد چرب هم داشته باشید.

  112. سلام و خسته نباشید
    من چند وقتی هست که بدنم میخاره و حرارت بدنم میاد بالا آیا طبع بدنم گرم شده؟

  113. ترکمن صحرا

    قابل توجه دوستانیکه لکه سفید( پیسی – برص ) دارن:

    سلام علیکم

    من امسال (اوایل سال ۹۶) لکه های سفید داشتم روی دستام. رفتم پزشک پوست
    گفت که سیستم ایمنی بدنت ضعیف شده . یک قرص داد و یک پماددست ساز.
    تا دو ماه دقیق مصرف کردم.
    خوب نشده بود
    رفتم پیش مشاورطب سنتی
    گفت غلبه بلغم بر صفراست و =>
    نبایدها:
    گوشت گاو.گوساله.بز.عدس.لبنیات.ترشیجات.خیارشور.چای.قهوه
    بایدها:
    صبحانه= (شیره انگور ۵ قاشق مرباخوری + ۲قاشق مرباخوری حلوا ارده)
    طی روز = ۱۰ تا ۱۲ عدد مویز
    طی روز=چنداستکان ترکیب (استوخودوس+سنبل الطیب+گل گاوزبان+کمی لیموخشک)
    هر شب = ۵ انجیر در آب خیس شده
    هرشب= غورت دادن ۱۰ تا ۱۲ دانه اسپند
    یک ساعت بعد از شام = یک لیوان ترکیب (سرکه انگبین ۱/۳ لیوان + ۲/۳ آب)
    صبح و شب = ترکیب دوسین = یک قاشق مرباخوری

    * من این پرهیزات رو بلافاصله بعد از اجرای ۲ ماهه اون دستورات پزشک صنعتی شروع کردم به مدت حدود ۴ هفته. در کمال تعجب دیدم ۹۷ درصدخوب شدم و ول کردم.

    گفتم اطلاعات خودمو در اختیار عزیزانی بذارم که بدردشون بخوره.

    الان که حدود ۳ ماه گذشته از اون ماجرا و پرهیزات و … رعایت نکردم. دوباره برگشت.

    امیدوارم همیشه خوب و خوش باشین.

    یا الله مدد. یا شافی

    • سلام
      ممنون از اطلاع رسانی

    • میشه بگید طب سنتی که براتون اینارو تجویز کرده کی بود و ادرسشون رو بدید؟؟ممنون

    • سلام دوست خوبم . از کجای ترکمن صحرا هستین؟ نمیدونم اینجا میشه آیدی وشماره تلفن گذاشت یا ن . دوس دارم با این رفیقمون ارتباط برقرار کنم .

      • سلام من ۱۸ سالمه و چند وقتی میشه که خیلی جوش روی صورت و بدنم میزنم همزمان یبوست و افزایش وزن و خستگی و بی‌حالی هم دارم این جوش ها حتی اگر دستکاری هم نشن باز جاشون به صورت لک روی پوستم میمونه دهنم همیشه زخم هستش چیکار باید بکنم دکتر هم رفتم ولی گفتن دلیل خاصی نداره☹️

    • بعد اینکه دوباره برگشت پرهیزارو شروع کردیم یانه و اینکه الان وضعیتتون چطوره؟؟

  114. باسلام من ۳۰ ساله امه دارای روماتیسم عضلانی که داروها روند کند درمان میکنن طبع هم بلغم سودا است چه غذاهایی باید بخورم چه غذاهایی نه ممنون

  115. سلام
    کبدى چرب ،ورم معده بر گشت أسید معده به مرى ،کم کارى تیرویید ،و طبعى سرد و تَر دارم لطفا بفرمایید چه کنم

  116. سلام مدت زیادیه بینیم ترشحات نداره.خلط چسبناکی پشت حلقمه زبونم سفید شده و بدبو.همش احساس میکنم مدام باعث میشهدهانم بدبو باشه موذب هستم باید چیکار کنم یه راه حل درمان لطفا بهم میدید حتی روم نمیشه برم دکتر مشکلمو عنوان کنم ایا درمانی داره؟با تشکر

  117. از پیامبر حدیث است که سه چیز بلغم را از بین میبرد ۱_مسواک زدن البته بهتره با چوب اراک باشه
    ۲_قرائت قرآن
    ۳_خوردن و یا جویدن کُندر

    • رضا امیری

      سلام توی گلوم مرتب خلط دارم و احساس خارش گلو میکنم . دردی در سنیه سمت چپ حس میکنم که هنگام بلند کردن وزن سنگین یا خوردن غذای چرب . دردش بیشتر میشود و هنگام که استرس دارم بیشتر هم میشود احساس نفس تنگی پیدا میکنم لطفا راهنمایی کنید۰

  118. سلام و خسته نباشید
    من بلغمی مزاج شدم دو شبانه روز کم خوری کردم و از دم نوش نعناع و دمنوش دارچین استفاده کردم روزه سوم بهبود یافتم به شمام توصیه میکنم اگه بلغمی هستین شمام امتهان کنین
    نا گفته نماند اگه پر خوری کنین بهبود نمی یابین

  119. برای درمان لکه های سفید چه باید کرد

  120. سلام من باردارهستم و هرازگاهی حس میکنم وی گلویمیه چیزی سففت گرفته .نه میتونم ببلعم نه بیرون بیارم .حتی باعث میشه هوق بزنم چکنم مه خوب شه اصلا درمانش هست؟توماه چهارهستم .خسه شدم دیگه ازش.همش انگارتوی گلویم چیزی گرفته ودارم خفه میشم توروخداکمکم کنید .مامانم میگه بلغم حاملگیه.

  121. محمودمحمودنیا

    با عرض سلام وخسته نباشید
    اقای هستم ۴۰ساله ازطبع غذایی خود مطمن نبوده وفقط این میدونم که غذاهای باطبع سرد خیلی اذیتم میکندکه از۵سال پیش دچاربیماری رماتیسمی as شده ام که در این مدت ازداروهای شیمیایی استفاده کرده که هیچ فایده ای حاصل نشده،لطفا مرا راهنمایی کنید ؟

    • شما پیش طب سنتی برید.غذاهای طبع سرد اگه اذیت میکنه نخور بیماریهای خودایمنی از طبع سرد ایجاد میشه

  122. سلام من قدم ۱۶۰ووزنم ۷۸پوستم روشنه ولک دار موهام یکم مجعدولی نازک ودیر رشد میکنه ناخن هامم زرد میشه وتندمیشکنه کبدم چربه وکیست آندیمتیوزتخمدان دارم دهنم همیشه پرآبه وتشنه نمیشم شکم وپهلوم بزرگه غذاهای شیرین رو خیلی دوست دارم وازترشیجات متنفرم بسختی خواب میرم ولی زیاد میخوابم مدفوعمم همیشه بدون شکل ونرمه و خیلی کمه برای رفع مشکل تخمدانم وکبدوناخنم چکارباید بکنم وآیا طبعم بلغمه یانه

  123. با سلام جواب کامت های دوستان رو فقط با شماره تلفن و آدرس ندهید یخ خورده توضیح بدید ملتم یاد بگیرن

    • مشاور پارسی طب

      دوست عزیز، برای این آدرس داده می شه تا بررسی بیشتری صورت بگیره و با توجه به وضعیت هر فرد توصیه هایی ارایه بشه.

  124. من نمیدونم بلغمی هستم یا سوداوی یا هر خلط دیگه ولی مشکل من اینه که دهنم و لبام خشک میشه ولی احساس تشنگی ندارم تموم زبونم سفید میشه و دهنم خیلی بو میده هر روز هم این مشکل هست یبوست هم دارم و وقتی که این مواد غذایی را میخورم خیلی بد تر میشم چای نارنگی پرتقال ماست شیر پیاز سیر غذاهای ابدار وسایر مواد غذایی که حضور ذهن ندارم خواهشا خلط منو بگید و راه درمانو بگید

    • سلام آقا امیر از قضا منم شرایطم مثل شماست منتهی یبوست ندادم چاره ی پیدا کردید ممنون می شم راهنمایی کنید.

  125. سلام.من بیشتر عوامل بلغمو دارم .لاغرم، شانه هام افتاد ، لخَتم ،خیلی کندم، دارم واقعا زجر میکشم.۲۰ سالم هست هیچ کاری نمیتونم کنم ۱۸۶ سانتم ۵۵کیلو وزن دارم .خوابم هم خیلی زیاده همش خوابم میاد.ابه دهانم هم زیاد هست. لطفا کمکم کنید برای رفعش .خیلی دارم زجر میکشم .اعتماد به نفسمو از دست دادم. هیجا نمیرم .افسرده شدم. لطفا ایمیل کنید جوابتان را. مرسی

    • سلام دوست عزیز با اجازه مدیر سایت …… به نظرم مزاجتون سودا بلغم باشه به طبیب سنتی حاذق مراجعه کنید من خودم برای جوشهای صورتم درمان شدم هیچ درمان شیمیایی جواب نداد …..

  126. من ۲۷ سالمه و شدیدا بلغمی هستم. از خوردن سبزیجات و میوه‌جات خودداری میکنم چون دستگاه گوارشم فورا واکنش نشوند میده . چه راه حلی پیشنهاد میکنید

  127. با سلام دخترم من ۱۷ ساله می باشد بسیار سرمایی است وامسال خیلی بیمار شد خیلی درس می خواند وبا اینکه بچه با هوش است ولی حافظه ظعیفی دارد من به اوغذا سرد نمی دهم اگر استفاده کنم مسهل ان را به او می دهم ولی با این حال باز هم خیلی سرمایی و خیلی خوابش می اید چون برای کنکور می خواهد درس بخواند لطفا مرا راهنمایی کنید ممنون

  128. با عرض سلام و خسته نباشید ممنون از سایت خوبتان من مزاجم بلغمی با سوداوی حاد هستم گوشت نرم و سفید و کم مو دارم و درد شدید مفاصل دارم دکتر طب سنتی گفته خولنجان و سورنجان هر روز دم کنم بخورم ولی تو اینترنت نوشتهکه امکان دارد این گیاه سمی باشد لطفا راهنمای بفرمایید چه دارویی مصرف کنم از غذاهای بلغم زا هم سعی می کنم استفاده نکنم

  129. سلام
    من یه مدته دچار رفلاکس شدم یعنی ممکنه غذاهایی که مناسب طبعم نیس میخورم باشه؟ چن شب چای دارچین خوردم بهتر شدم
    اینم ویژگیمه اگه ممکنه بگین طبعم چیه؟
    لاغرم بیشتر دوس دارم غذاهای تند بخورم کم حوصله زود عصبانی میشم فسنجون و بادمجون خیلی دوس دارم نسکافه قهوه شکلات همیشه اینارو میخورم

  130. سلام، من مزاجم بلغمی است، همیشه بیحال و بی حوصله هستم، دوست دارم فعال باشم ولی اصلا حال ندارم و کلا بدنی سنگین دارم. چه کار کنم لطفا راهنمایی کنید

    • مقداد ترابی

      سلام . شما از خوردن گوشت گاو ، ماهی ، ماست و دوغ و لبنیات سرد ، عدس میوه های سرد کلا پرهیز کنید. گرمیجات دارچین ، زنجبیل و عسل رو تو رژیم غذاییتون بگنجونید.میتونید از مقطر ۵ گیاه پارسی طب هم استفاده کنید.

  131. اگه مزاج من بلغمی باشه (که تست زدم و بلغمی بود) پس چرا من از غذاهای گرم و شیرینی که نوشتید بدم میاد و گرایشم به غذاهای تر و سرده ؟!!

  132. من بلغمی مزاج هستم به تازگی ازدواج کردم و دچار روماتیسم مفصلی شدید شدم .لطفا کمکم کنید چهطور بلغمم رو دفع کنم و اگه بلغمم دفع بشه بیماریم درمان میشه؟؟؟؟؟

    • با سلام من بلغم مزاجی هستم و میخواستم درمان داعمی اش را بدونم چون اگه این مواردی رو که گفتید رو رعایت کنم و غذا های سرد نخورم و به جاش غذا های گرم بخورم بعد از اینکه این روند رو قطع کنم بلغمم دوباره بر میگرده…

  133. من بلغمی مزاج هستم به تازگی ازدواج کردم و دچار روماتیسم مفصلی شدید شدم.لطفا کمکم کنید چهطور بلغمم رو دفع کنم و اگه بلغمم دفع بشه بیماریم درمان میشه؟

  134. عالی بود ممنون

  135. باسلام و خسته نباشید.این مشخصات منه،لطفابفرمایید مزاج من چیه:لاغر-حساس-منظم-عدم تمرکز-مدفوع تیره-دارای یبوست-زودخشم-دیرآرام میشوم-حرکت کند-راه رفتن تند-بدبین-برون گرا-زود جوش-رنگ ادرار زرد-عدم سوزش ادرار-لجباز-پوست گندمی و خشک-رگهاگاهی پنهان وگاهی پیدا-اهل پس انداز-سفیدی چشم روشن-مردمک میشی-موی سر کم-نه خیلی لخت نه خیلی مجعد-کم تشنه میشوم-کم اشتها-دیرهضم-علاقه به سردیجات و ترشیجات-علاقمندشعر-بوی بد دهان-قاروقورشکم ندارم-حالت تهوع ندارم-خارش بدن ندارم-حساس به صدا-میل جنسی بالا(البته چون میل جنسی همسرم صفره)جدیدا بنده هم بی میل شده ام-گذشته نگر-عدم تنگی نفس-راحت میخابم-نیاز خواب بدنم زیاده-بینی خشک-عدم جاری شدن آب ازدهان در خواب-عدم مصرف غذاهای فست فودی-بی دقت-اشتها متوسط-گرفتگی عضلات پشت گردن-بد بهار و بد زمستان(شدیدا سرمایی)خودم اهل زنجانم امامتاسفانه سه ساله ازواج کردم واومدم خوزستان و دچار مشکل ازدیاد آنزیم کبدی و چربی خون شدم.مدتیست(چربی،شیرینی جات،ترشی جات،گوشت قرمز و سردی جات مصرف نمیکنم و(مغزها:گردو-فندق-پسته-بادام-کشمش-انجیر-توت- عسل-ادویه جات گرم-گوشت مرغ(کبابی یا پخته)مصرف میکنم.


    • دوست عزیز مزاج طبیعی شما سودایی است که بعدها بدلایلی مزاج بلغم نیز به آن اضافه شده که سودایی بلغمی گفته میشود.

  136. سلام مطالبتون جامع بود بالکه های سفیدروی پوستم که به خاطر مزاج بلغمی منه چیکار کنم لطفا راهنمایی کنید

  137. با سلام خسته نباشی از شما، ببخشید من ۳ ساله زخم روده دارم همراه با بلغم خون ریزی قرص کروتن۵۰ با آزورام۵۰ میخورم باید چیکار کنم این بلغم از بین بره سر گیج دارم سنگنی سر دارم دست و پا هام سرده کم خونم هستم استخوان دردم دارم بی حوصله هستم کفتگی بدنم دارم زیاد نمیتونم راه برم خسته میشم با اینکه لاغرم اشتها به غذام خوبه ، دستشویم میرم دیر بیرون میرم باید چه قرصی یا چیکار کنم این بلغم ازبین بر چون الان نکته اصلی من بلغم که چجوری از بین بره با چه قرصی چه کار باید کنم ممنون میشم راهنمایم کیند. دکترم میرم ولی نتونسته بلغمو ازبین ببره سنم ۱۸

    • تا جایی که من میدونم و تجربه کردم. ساعت خوای مناسب و زود خوابیدن و زود بیدار شدن٬ قبل از طلوع خورشید و در معرض نو خورشید صبخ قرار گرفتن. تاثیر خیلی خوبی داره و بلغمو کاهش میده. امتحان کنید. به امید خدا نتیجه خوب بگیرید.

  138. در بسیاری از سایتها خوانده ام که زیادروی در خوردن ترخون باعث کاهش قوه باء و قوه جنسی میشود . آیا برای افراد سر مزاج (بلغمی یا سودایی) هم این موضوع صحت دارد .

  139. لطفا راهنمایی کنید برای از بین بردن مزاج بلخمی باید چکارکنم ؟

  140. با عرض سلام و ادب پس از مطالعه سایت متوجه شدم که دارای طبع بلغمی مزاج هستم حتی به دلیل بالا بودن فاکتورهای التهابی بدنم مبتلا به روماتیسم مفصل هستم اما چرا بعد از خوردن مواد غذایی که طبع گرم دارند مثل موز و گردو و …. بدنم واکنش نشان میدهد (زدن کهیر و آفت دهان ) با تشکر

  141. با سلام و تبریک سال ۹۲٫ مرسی جالب و کافی بود.لااقل برای ما!

  142. سلام آیا مسائل زناشویی باعث تعدیل مزاج بلغمی میشود؟

  143. با سلام. از شما سوالی داشتم. در یکی از مطالب سایت خواندم که بلغم ممکن است باعث لکه های قهوه ای در سفیدی چشم شود؟ آیا درست است و اگر درست است راه درمان آن چیست زیرا که من دچار این مشکل شده ام وراه درمان آن از طریق پزشکی ممکن نیست. خواهش می کنم مرا راهنمایی کنید. بسیار ممنونم چون این مشکل برایم ناراحتی روحی ایجاد کرده است.

  144. من فردی هستم سرد مزاج که اخیراً دکتر قند خون مرا لب مرز گزارش کرده و با توجه به توضیحات شما مزاج من بین سودا و بلغمی می باشد در کنار این کوایت روده بزرگ از نوع رونده دارم . دکتر گفته کبد شما نیز کمی کم کار است در این صورت چه نوع مواد غذایی توصیه می کنید تا اینجانب استفاده نمایم . باتشکر از سایت خوبتان

  145. پسری دارم ۱۰ ساله شب ادراری دارد تا به حال دکترهای زیادی برده ام اما تآثیری نداشته خواستم راهنمای کنید چکار کنم وچه داروی گیاهی استفاده کنم

    • کمرش رو با روغن کنجد یا روغن زیتون محلی ماساژ بدید شبها. طبعش سرده

  146. با سلام ممنون از توضیحات کاملتون.من یک فرد بلغمی مزاج هستم و مدتی است که سرفه خشک ناشی از این طبع را دارم . راهنمایی کنید که چگونه سرفه را درمان کنم . با تشکر

    • سلام .
      نمیدونم بلغمی هستم یا نه .
      فقط کم خونی دارم وکم کاری تیرویید ‌.
      ‌وچاقی شکم .
      کلا علاقه ای به شیره و ارده و…ندارم

  147. با سلام و خسته نباشید ضمن تشکر از اطلاعات مفید سایت خوبتان چند سوال داشتم خدمتتان . من یه فرد بلغمی مزاج هستم و باید آب و غذاهای عنوان شده کم مصرف کنم و بیشتر از غذاهای گرمی بخش که شامل گوشتای گرمی بخش هم می شود ! ۱- من دارای سنگ کلیه از نوع اوریک اسیدی هستم اگه آب کم مصرف کنم تشکیل سنک کلیه میدم و با مصرف گوشت قرمز نیز به تشکیل سنگ کمک بیشتری میکنه حال چاره چیه !! ممنون

    • آب کم مصرف نکنید آب ولرم مصرف کنید. گوشت قرمز هم حتما نباید مصرف کنید

  148. با عرض سلام وخسته نباشید بی نهایت از سایت مفید وارزشمند شما استفاده کرده ام وامیدوارم اجر معنوی آن شامل حالتان شود و خداوند برایتان خیر وبرکت وتندرستی عطا فرماید …. من به دنبال درمان موثر شب ادراری کودکان به سایت شما مراجعه نمودم …خواهش می کنم من را راهنمایی فرمایید.

    • سلام

      من بعد از چند مدت تنگی نفس بهم دست میده که هر موقع تنگی نفس بهم دست میده فکر میکنم از طریق بلغم گلوم هست ک البته بعد از خودرن چند روزی دمنوش بهتر میشه و میره تا چند ماه بعد…

      راهکار چیه ممنون میشم جواب بدین

      • با سلام،من ۵۰ ساله هستم،به شدت ریزش مو دارم احساس کسلی و کلافگی دارم مدام خستم و از خوابیدن سیر نمیشم،مگن اثر بلغم هست،لطفا ارائه طریق فرمائید

    • با سلام و خسته نباشید
      بنده دختر ۲۴ساله قد ۱۵۰و وزن ۵۰
      من موقع خواب از دهنم اب میاد
      وزنم رفته رفته کم میشه
      بعضی وقتا بی حالی دارم

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *