ریزش مو: آیا میدانید علل ریزش مو چیست؟

ریزش مو: در مقالات  قبلی روشهای مختلف شناخت الگوی مو بیان شد. حال با توجه به شناخت کافی از الگوی موی خود، در این مقاله به موضوع ریزش مو و بررسی علل آن می پردازیم.

ریزش مو : علامتی شایع و ناراحت کننده است. بیشتر افرادی که به متخصص پوست مراجعه میکنند از ریزش مو شاکی هستند. ولی در حقیقت اکثر اینها دارای ریزش غیرطبیعی مو نمی باشند.

مفهوم و علت ریزش غیرطبیعی مو با معاینه دقیق توسط متخصص پوست و مو معلوم می گردد.

ریزش مو و کم شدن آن را می توان به دو نوع تقسیم کرد:

الف) حالتی که در آن فولیکول های مو به طور دائمی تخریب شده و از بین می روند.

به این وضعیت ریزش مو بدلیل بروز اسکار می گویند و به  آن طاسی غیر قابل برگشت نیز گفته می شود.

علل بوجود آمدن این نوع ریزش مو بسیار متنوع بوده و برخی از آنها عبارتند از:

• عفونت های قارچی و میکروبی پوست
• عمل جراحی پوست به عنوان مثال عمل جراحی کشیدن پوست صورت

ب) کم شدن مو که در آن آسیب دائمی به ریشه مو وارد نشده است.

به این وضعیت ریزش مو بدون بروز اسکار اطلاق می گردد. مواردی از این نوع ریزش مو برگشت پذیر بوده و قابل ترمیم، در مواردی هم طاسی حاصله غیر قابل برگشت است.

برخی از علل شایع این نوع ریزش مو عبارتند از:

• دستکاری ها و کشش بیش از حد وارده بر مو بر اثر شانه، برس، کش و تِل سر
• فقر مواد غذایی،
• اختلالات هورمونی و مشکلات عصبی
• بیماریهای تب دار
• اعمال جراحی، اشعه درمانی
• شیمی درمانی، ریزش موی مردانه
• طاسی به دلیل مسائل مادرزادی
• ریزش مو پس از زایمان.

بطور کلی شایعترین علت ریزش مو در آقایان و خانم ها ریزش موی مردانه  (آندروژنتیک) است. البته طرح و مدل این نوع طاسی در خانم ها و آقایان متفاوت می باشد.

از طرفی ریزش مو می تواند به دلایل زیر نیز باشد:

• کمبود مواد معدنی و ویتامین ها

بدن برای حفظ سلامت موها و رویش موهای جدید نیازمند مقادیری از

• ویتامین ها،
• مواد معدنی،
• پروتئین و سایر مواد مغذی می باشد.

عدم توازن میزان این مواد در بدن منجر به افزایش ریزش مو و کاهش رویش موهای جدید می گردد و از اصلی ترین علل ریزش مو هم در زنان و هم در مردان می باشد.

نکته بسیار مهم تشخیص این است که بدن دچار کمبود کدام مواد می باشد تا بر اساس آن مکمل های مناسب و میزان مصرف مشخص گردد. بهترین روش جهت تشخیص نیازهای مو، مراجعه به پزشک و بررسی بیماریهای اعضای رییسه مانند معده، قلب، مغز، کبد و همچنین انجام آنالیز مو میباشد.

• کمبود پروتئین در برنامه غذایی

مو از نوعی پروتئین به نام کراتین ساخته شده، برنامه غذایی باید شامل مقدار کافی از پروتئین با کیفیت مرغوب بوده تا موها به درستی تغذیه شوند.

در آنالیز مو میزان فسفر بیانگر وضعیت متابولیزم و سنتز پروتئین در بدن می باشد.

• مشکلات غده تیروئید

وقتی غده تیروئید کم کار باشد سبب کاهش سرعت متابولیزم بدن، خشک، نازک و شکننده شدن موها شده و در نهایت باعث ریختن موها می گردد. از طرفی دیگر به دلیل کند شدن سرعت متابولیزم بدن رویش مجدد موها نیز با سرعت کمتری روی می دهد که تدریجا باعث خالی شدن قسمت های مختلف سر می گردد.

از دلایل کم کاری غده تیروئید می توان به:

کمبود ید، منگنز، سلنیوم، ویتامین C و سایر مواد مغذی که غده تیروئید جهت فعالیت خود به آن ها احتیاج دارد اشاره کرد.

• عوامل ارثی در مردان

در برخی از مردان با افزایش سن تبدیل هورمون تستسترون به دی هیدرو تستسترون افزایش می یابد که سبب طاسی و ریزش موها می گردد که اصطلاحا به آن ریزش موی مردانه می گویند. با انجام آزمایش خون DHT می توان میزان این هورمون را بررسی نمود، همچنین در آنالیز مو زمانی که میزان سدیم و پتاسیم بالا و کلسیم و منیزیم پایین باشد بیانگر سرعت متابولیزم سریع بدن بوده، به عبارتی بیانگر فعالیت بیش از حد غدد تیروئید و آدرنال می باشد که در این حالت احتمال بالا بودن میزان هورمون DHT در بدن وجود دارد.

• کم خونی

کم خونی سبب می شود خون که حاوی اکسیژن و مواد مغذی بوده به اندازه کافی به ریشه موها نرسیده و به مرور زمان ریشه موها تضعیف می گردند. علل شایع کم خونی می تواند کمبود ویتامین های E ,C ,B6 ,B12 ,Folic Acid باشد.

• بیماری‌های کبدی

• تمامی مشکلات کبدی به‌ طور مستقیم یا غیرمستقیم می‌توانند موجب ریزش موی سر شوند.
• شایع ترین مشکلات کبد عبارتند از:
• کبد چرب
• کبد پرحرارت (گرم)
• کبد خشکی

تمام این موارد از عوامل ریزش مو بوده که در صورت وجود هر کدام، قبل از هر درمانی باید نسبت به بر طرف کردن آن اقدام شود.

• مشکلات گوارشی

به‌طور غیرمستقیم باعث ریزش مو می‌شوند، به ‌این ‌ترتیب که هر نوع اخلال در سیستم گوارش بدن موجب می شود تا عمل هضم و جذب ریزمغذی‌ها به‌خوبی انجام نشود،  در نتیجه تغذیه پوست و مو به‌ طور ناقص صورت گرفته و در نهایت ریزش مو ایجاد می‌شود.

تعدادی از مشکلات گوارشی شایع‌تر که باعث ریزش مو می‌شوند عبارت‌اند از:

۱- یبوست

۲- ریفلاکس اسید معده

۳- زخم معده

۴- سندرم روده تحریک‌پذیر

۵- معده سرد

در تمام این موارد عملکرد طبیعی دستگاه گوارش با مشکل مواجه می شود که در صورت وجود این بیماری‌ها، قبل از هر چیز باید نسبت به درمان این بیماری‌ها اقدام نمود.

در ادامه با ما همراه باشید با روشهای جلوگیری از ریزش  مو ……

علل اصلی ریزش مو و مشکلاتی از این قبیل مربوط به اصلاح نبودن مزاج میباشد بر همین اساس شما میتونید از سرویس مشاوره آنلاین اصلاح مزاج پزشکان متخصص استفاده نمایید.