web icons send mail Home Page send mail ورود به سایت کاربران آنلاین تارخچه فعالیتهای شما سبد خريد راهنماي خريد
عضویت ثبت نهايي خريد پرداخت

نام تعداد مبلغ قيمت كل

فاكتور نهايي و مبلغ قابل پرداخت
  ارزش كل محصولات خريداري شده تومان
هزينه ارسال و خدمات تومان
مبلغ قابل پرداخت 0 تومان
parsiteb contact bank accounts Receipt Register Bank Account
tim چگونه مي توانم قد بلندي داشته باشم؟تقويت موهاي مژه و ابرو وريش9 نكته براي داشتن موهاي زيباچگونه موهاي سالم و زيبا داشته باشيم؟مو و مراقبت از آنجراحی زیبایی و عوارض آنجراحی زیبایی و مشکلات انآرایشی بهداشتیکبودی دور چشمبا وزشی ساده پاهای زیباتر داشته باشیمبدلیجات وبیماریهای پوستیپوست و موزیبایی و طراوت پوست دست با ماسکهای گیاهیراههای داشتن ابروانی زیبالنزهاي رنگي براي چشم زيان‌آور استاهمیت دوران جوانیپوست و چند نکته بهداشتی در مورد اناز پوست خود بیشتر نگهداری کنیدتاتودانستنیهای خواندنی درباره موراههای زیبا ماندنبهداشت روانی دوران بلوغحفظ سلامتي پوست با تغذيه مناسبروش هایی برای زیبایی اندامعوارض جراحی زیبایییائسگی وآثار کمبود استروژن در بدن زنان زیبا بودن زنچگونه بفهمم رژ لبم سرب ندارد؟عوارض جراحی بینیزیبایی خود را با تغذیه مناسب بیشتر کنیدچرا دختران جوان دوست دارند آرايش كنند؟پاسخ به سوالاتی درباره دستگاه میکرودرم از زبان دکتر محمدعلي نيلفروش‌زاده، متخصص پوست چند لوسیون کاملا گیاهی برای طراوت پوست شماگیاهان دارویی مفید برای پوست اسرار ناخن های زیباآشنایی با پینه پوست و روشهای درمان آنعلت جوش پوستی و راه درمان آنشیوه های زیبایی زنان در کشور های مختلفافزایش قد به صورت طبیعی و سوالات مرتبطخنده و خندیدن چه هست و په تاثیراتی داردچگونه می‌توانید از سیاهی دور چشم رهایی یابیدروغن های گیاهی برای مراقبت از مو حاملگی و پوستنکات مراقبتی از موليپوليزاز بین بردن چربی های شکم،باسن و رانداشتن پوست شاداب و زیباآزمون جالب و آموزنده لوازم آرایش (خانمها حتما بخوانند)آیا می خواهید اثر افزایش سن در زیبایی خود را کاهش دهید؟دوست و دشمن پوست تان را بشناسيدبخورید، زیبا شوید و جوان بمانید!چگونه اندام متناسبی داشته باشیمبخورید، زیبا شوید و جوان بمانید!نسخه تغذیه ای برای ترك‌های پوستینسخه تغذیه برای ترک‌های پوستیراه میانبر برای جوان سازی پوست واقعیت ندارد 10 ماده غذايي كه چهره شما را زيباتر ميكند با مواد آرایشی گیاهی آشنا شوید10 اثر مخرب سیگار بر ظاهر شما خواص ورزش‌های صورتچگونه قیافه جوان و شاداب داشته باشیم؟كك و مك چيست؟5 راهکار طبیعی برای کاهش سرعت پیری
tags tags

tags ssl ssl avishan salse 17 giyah 9 giyah 7 giyah 5 giyah

توصیه‌های لازم برای دم کردن گیاهان برای تهیه ماسک!خواص گیاه آلوورا ( صبر زرد )رازهای زیبایی پوست صورترنگهای مناسب برای پوستهای مختلفبازگشت به گذشتهتجربیات ملکه های زیباییایران از نظر تعداد جراحی زیبایی بینی در دنیا اول استعکس های جالب از ساخت سرمه به شکل سنتی نکات اولیه زیرسازی آرایش و یک چهره بی عیبآرایش های دوره آخر الزمانسر پیری و معرکه گیری !!روش های جالب آرایش در عهد باستانراههای مراقبت از مژهقابل توجه خانمها : ناخن های خود را مانیکور نکنیدمراقب تبلیغات کاذب جراحی بینی باشیداگر قصد سفید کردن دندانهای خود را دارید بخوانیدپوست خشک در پاییزمد های لباسكرم هاى پاك كننده براى پوستچند توصيه مهم در رابطه با رنگ كردن موچند راه براي پوشاندن موهاي سفيد وجود داردچند نكته براي جوان ماندن پوست شما و راههاي ضد پيريموهاى سالم و درخشان با مراقبت صحيحطرز كشيدن خط چشمعوارض آرایش های اشتباهموهای زاید صورت در زنانتاتو چیست و چه عوارضی دارد ؟یوگای صورت ممنوعیت استفاده از دستگاههای برنزه پوست از سوی وزارت بهداشتريزش و پيوند موچرا موهايمان زود سفيد مي شود؟موها و مژه هاي مصنوعي از كجا مي آيند؟برنزه كردن پوستچگونه پوستي شاداب داشته باشيمدلايل تيرگي زير چشمها و راههاي درمان آنلاغر شدن آرزويي دست يافتنيعواملي كه باعث ريزش مو مي شوندمضرات وفوايد مواد آرايشيفوايد كرمهاي آرايشيماسک برای برطرف کردن لکه های سفيد پوستاستفاده از گياهان دارویی برای تهيه ماسکعلت جوش ها در دوره نوجواني چيست؟لوازم آرايشي بهداشتي و نكاتي در مورد مصرف آنماسك براي پوست چرب و جوش داراز بين بردن غبغب با ورزشچگونه از پوست خود مراقبت كنيم؟روشهاي موثر براي تقويت مو و جلوگيري از ريزش موسركه هاي آرايشيدوره جواني دوره پر هيجان و خطر آفرينبحران دوران بلوغانواع ماسك گياهي براي زيباتر شدن پوستبا عسل زيباتر شويد.چگونه ابروهايي پرپشت داشته باشيم.فوايد و روش ماساژ صورتهشدار درباره داروي زيبايي پوست(بوتوكس)7 اشتباه رایج درباره بهداشت موروشي جديد ، عجيب و طبيعي براي درمان بيماريهاي پوستيحل مشكل پوستی با غذاهاماسك زيبايي براي چشمماسك هاي زيبايي و تاثير آنها بر پوست(2)ماسك هاي زيبايي و تاثير آنها بر پوست(1)تا ثير رژيمهاي غذايي بر زيبايي پوست و موپيشگيري از چين و چروك پوست
toolbar smaler text size normall text size bigger font size print page send to friend bookmark this page
راههای زیبا ماندن

راههای زیبا ماندن

چـیـزهایــی که می خورید می تواند به زیباتر شدن شما کـمک کند. برنامه زیبایی خود را با صبحانه، ناهار و شام آغاز کنید.
● جوانتر به نظر بیایید
بـادام خـواص فـوق العـاده ی ضد پیری دارد. نه تنها حاوی مـیــزان زیادی ویتامین E است (می دانید که این ویتامین جـزء ویـتـامین هایی است که معمولاً پشت ظرف کِرِم هاو لوازم آرایشی از آن نام می بـرنـد)، بـلـکـه حـاوی میزان زیـادی اسـیـد چـرب هـم مـی بـاشـد (کـه بـه نــرم کــردن پوست کمک می کند)، همچنین حاوی آنتی اکسیدان سلنیم می باشد. اما حواستان باشد که زیاد از این ماده ی غذایی نخورید. درست است که خواص زیبایی و آرایشی زیادی دارد، اما میزان کالریش هم بالا است و ممکن است باعث چاقی شود.
● ناخن هایی محکم داشته باشید
با خوردن پروتئین می توانید به ناخن هایتان استحکام بیشتری داده و آنها را تقویت کنید. پروتئین باعث ساختن کراتین (ماده ی تشکیل دهنده ی ناخن) می شود. سینه ی مرغ بدون پوست و استخوان، گوشت بوقلمون، ماهی تن و حبوبات همه در این منظور به شما کمک می کنند.
● موهایی براق داشته باشید
مواد غذایی که حاوی میزان زیادی ویتامین B هستند برای براقتر کردن مو بسیار مفیدند. ویتامین B در تخم مرغ، شیر، سبزیجات، و گوشت مرغ یافت می شود. سیلیکا نیز در براق و سالم نگاه داشتن مو بسیار موثر است. پوست خیار، پیاز، جو خام و جوانه ی لوبیا منابع اصلی این ماده ی معدنی به شمار می روند.
● خشکی پوستتان را از بین ببرید
ماهی به شما در این زمینه کمک زیادی می کند. ماهی (به خصوص ماهی های روغن داری مثل ماهی آزاد) حاوی اسید چرب امگا ۳ می باشد که به مرطوب کردن و تقویت پوست کمک می کند.
● چین و چروک پوستتان را برطرف کنید
ویتامین C سازنده ی کولاژن به راستی در برطرف کردن و از بین بردن چین و چروک موثر است. کیوی منبعی عالی از این ویتامین به حساب می آید چون تقریباً هر کیوی بیش از ۱۰۰ درصد از این ویتامین را در خود دارد. ویتامین C اثرات بسیار مفیدی روی سلامتی دارد، که یکی از این تاثیرات کمک به ساختن کالوژن است. وقتی بدنتان میزان بیشتری از کالوژن در خود داشته باشد، پوست قابلیت ارتجاعی و کششی بیشتری پیدا کرده و چین و چروک راحت تر از بین می روند. منابع دیگر این ویتامین مرکبات، انبه، شهد عسل و پاپایه است.
● آفتاب سوختگیتان را درمان کنید
اگر به خاطر زیاد زیر آفتاب ماندن پوستتان سوخته است، هلو و ذغال اخته بخورید. این میوه های خوشمزه حاوی میزان زیادی ویتامین E می باشند. این ویتامین به برطرف کردن قرمزی و ورم آفتاب سوختگی کمک می کند. همچنین با افزایش قابلیت کشسانی پوست، در از بین بردن چین و چروک نیز موثر است.
● دندانهایتان را سفیدتر کنید
همه ی ما می دانیم که سودا، قهوه، چای و غذاهای شیرین باعث تغییر رنگ و لکه دار کردن دندانها می شوند. اما آیا می دانستید که سیب و کرفس به از بین بردن این تغیر رنگ و سفیدتر کردن دندانها کمک می کنند؟
● گود رفتگی و سیاهی زیر چشمتان را از بین ببرید
هیچ کس دوست ندارد که زیر چشمهایش گود رفته و سیاه شود. اما اگر به این وضعیت دچار شده اید، از ویتامین C به همراه آهن استفاده کنید. این دو ماده با یکدیگر موثرترین راه برای از بین بردن سیاهی و گودرفتگی زیر چشم هستند. از سینه ی مرغ بدون استخوان و پوست (منبعی عالی از آهن) به همراه فلفل سبز، زرد یا قرمز (منبع ویتامین C) استفاده کنید.
● پوستتان را براق تر کنید
برای شاداب، مرطوب و سالم نگاه داشتن پوستتان آب بخورید. ممکن است تابه حال خیلی این را شنیده باشید، اما واقعاً صحت دارد. آب سموم را از بین برده و باعث رطوبت دادن به پوستتان می شود.
● از سرطان پوست پیشگیری کنید
گوجه فرنگی در این زمینه بسیار موثر است چون حاوی سه آنتی اکسیدان مهم ضد سرطان است: بتا کاروتین، ویتامین C و لیکوپن. گوجه فرنگی را به هر شکلی میتوانید استفاده کنید: خام، پخته یا حتی به شکل سُس. اگر می خواهید جذب لیکوپن را در بدنتان بالا ببرید، گوجه فرنگی را در مقدار کمی روغن زیتون بپزید.

کلمات کلیدی مطلب : زیبایی - جوانی - -
تعداد بازدید : 27430
فرستنده : فاطمه | تاريخ : 1392/11/29 ساعت : 11:08

مرسی عالی بود

فرستنده : raha | تاريخ : 1392/2/11 ساعت : 13:29

salam mr30 az matalebetun

فرستنده : زهره | تاريخ : 1391/12/15 ساعت : 13:59

okkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

فرستنده : نرجس باقری خلیلی | تاريخ : 1390/10/15 ساعت : 19:10

خیلی عالی بود ولی بگین این ماده ها بعد از چند ماه تاثیر میذاره

فرستنده : نرگس محمدی | تاريخ : 1390/8/27 ساعت : 16:34

عالی بود

فرستنده : غزل | تاريخ : 1389/12/25 ساعت : 14:08

خوب بود

فرستنده : سوران | تاريخ : 1389/6/8 ساعت : 18:32

سلام