کاربر جدید هستم 
ورود به سایت
کاربران آنلاین
تارخچه فعالیتهای شما
سبد خريد
| عضویت | ثبت نهايي خريد | پرداخت |
| نام | تعداد | مبلغ | قيمت كل |
| فاكتور نهايي و مبلغ قابل پرداخت | ||
 |
ارزش كل محصولات خريداري شده | تومان |
| هزينه ارسال و خدمات | تومان | |
| مبلغ قابل پرداخت | 0 تومان | |
چگونه جذب قند را در بدن کند کنیمبا مصرف دارچین به جنگ با آلزایمر برویدنسخه تغذیه برای ترکهای پوستیرژیم غذایی در فصل بهارمسمومیت شدید با مصرف داروهای لاغری رژیمی برای آنهایی كه چربی خون دارندبعد از ورزش این غذاها را نخوریدپروتئین سویا علائم بیماری كبد چرب را كاهش میدهدتعادل مزاج والدین قبل از دوران بارداریرژیم غذایی شادی آفرینآشنایی با نوشیدنیها و خوراکیهای مفید برای ورزشکارانخانم های باردار غذاهای سرخ كردنی مصرف نکنندخستگی، ضعف و بیحالی از علائم بیماری کبد چربچه غذاهایی شانس باروری را افزایش می دهد؟موادغذایی مفید برای رفع خستگی، بی حوصلگیاقدامات ضروری برای كاهش چربی خونآشنایی با خوراکی هایی که برای تقویت و سلامت مو مفید هستندشیر سویا دشمن «کبد چرب» استخوراکی اعجاب آور برای افزایش طول عمرخوراکی مفید برای تندرستی آقایانعواملی که موجب آسیب کبد می شوندعوامل موثر بر تقویت جنسیكودك را به زور وادار به خوردن غذا نکنید! کاهش سریع وزن، موجب آسیب جدی به كبد می شود چگونه به بیماری کبد چرب مبتلا میشویم؟ چرا چیپس پوست شما را ملتهب می کند؟ اشتباهات رژیم های لاغری از نگاه طب اسلامی، ایرانی تغذیه و سلامت كودكان چگونه به بیماری کبد چرب مبتلا میشویم؟مصرف نوشابه ها را محدود كنید مصرف رژیم غذایی غنی از سیلیسیوم، کلسیم و آهن، ریزش مو را کاهش می دهدبهترین مواد غذایی برای جلوگیری از سفیدشدن موها با تغذیه مناسب با بیماریهای قلبی عروقی مقابله كنید پس از مصرف غذاهای چرب بلافاصله نخوابید بروز کبد چرب به دنبال مصرف بی رویه آب میوه هابرای افطار و سحر چه بخوریم و چه نخوریم ؟ ارتباط کبدچرب و چربی شمکی با بیماریهای قلبی نیازهای بدن روزه داردختران جوان در ماه مبارک چه بخورند ؟ ۱۵ نکته تغذیه ای برای روزه داری در فصل گرماارتباط مصرف گوشت و چربی با ایجاد سرطان تخمدان 7ضرر مهم غذاهای آماده به مصرف ویتامین E و کبد چرب کودکانمصرف ویتامین “ای” می تواند در پیشگیری از سرطان کبد موثر باشد نقش تغذیه در پیش گیری از پوکی استخوانآلزایمر و تغذیه12 منبع مفيد دريافت ويتامين D5 اشتباه رایج خانوادهها در رستورانهای فستفود بیماری كبد چرب با كنترل بیماری های زمینه ای درمان می شود۵ کرم طبیعی پوستویتامین های مفید برای موهای شما مهمترین اشتباهات رژیمهای لاغری خوردن غذای چرب شما را افسرده میكند رژیم غذایی گیاهی و سرطان پستانشام خوب ، خواب خوب 10 ماده غذايي كه چهره شما را زيباتر ميكند کاسنی زرد، دوست کبدخوراكی هایی كه به طور طبیعی موجب سفیدشدن دندانها می شوند رژیم درمانی در کبد چرب۲۱ شيوه موثر براي سلامت قلب چگونه به حفظ سلامت کبد کمک کنیم؟مصرف چای سبز ممکن است به درمان مبتلایان به هپاتیت C کمک کند۷ ماسک طبیعی با خوراکی های آشپزخانهمصرف شیر، پنیر و کلم بروکلی در هنگام قاعدگی به کاهش درد کمک می کند شربت راوندعلائم هپاتيت Cبرای محافظت از کبد خود چه بخوریم ؟ ۳۰ درصد ایرانیها کبد چرب دارند 5 نوع ویتامین ضدسرطانی 5 ضدآفتاب طبیعی معجزه رنگ مواد غذایی در شادابی و تناسب اندام شما سرعت تند غذا خوردن میتواند خطر ابتلا به اضافه وزن و دیابت را تا دو برابر افزایش دهد خوردن یک تکه شکلات تلخ در روز فشار خون را متعادل میکند مضرات نخوردن صبحانه رژیم غذایی مناسب و برطرف شدن ریزش مو بی اشتهایی عصبی در نوجوانان شایع تر است ارتباط مستقيم كبد چرب با سوء مصرف الكل تبدیل کبد چرب به سیروز کبدی قبل از ساعت ۹ شب شام بخورید مصرف فست فود ها به کبد کودکان آسیب می رساند سالاد یك پیش غذا برای تمام فصول 7 راه تقویت مغز آشنایی با غذاهای مناسب برای رشد مو دلایل بی اشتهایی صبحگاهی کودکان مواد غذایی مفید برای کبد کدامند؟کاهش زانو درد به وسیله تغذیه غذاهاي پرچرب و سرخ كرده سبب ضعف سيستم ايمني مي شود كدام مواد غذايي در بروز يبوست موثرندوقتي كبد چرب شودبهترین میان وعدهها برای کارمندان باورهای تغذیهای رایج اما نادرست!مصرف غذاهاي آماده از دلايل اصلي رفلاكس معده فلفل تند مغذی تر است یا شیرین؟لکههای پیری یا کبدی 30 درصد از جمعیت ایران مبتلا به کبد چرب هستند تاثیر تغذیه مناسب در رابطه جنسی افسردگی در کمین غذاهای آماده مهمترین عوامل تخریب كننده كبد درمان زانودرد از طریق تغذیه درمانهاي زخممعده مراقبت از کلیه ها به اندازه مراقبت از قلب حیاتی و حائز اهمیت است 13 خوراکی معجزهگر عوامل ابتلا به کبد چرب چیست؟ شیوع دیابت در مبتلایان به کبد چربفهرست غذاهایی که شما را باهوشتر میکنندغذای متنوع بخورید اما سالم توصيههاي طب اسلامي براي پيشگيري از سرطانسیر، سلول های کبد را فعال و از ایجاد مواد سمی می کاهد 5 غذای عالی مردانه ویتامینی علیه عصبانیت پرفشاري خون، کلیه ها را دچار نارسایی مزمن می کند عوامل ابتلا به کبد چرب چرا و چگونه ذائقه تغییر می کند ؟ لیست مواد غذایی که نباید در دوران بارداری مصرف کنید گلو درد را بدون دارو درمان کنید چاقها در معرض ابتلا به كبد چربمواد غذایی مفید برای سرما ۳۰درصد ایرانیها کبد چرب دارند/سکته زودرس در کمین بیماران برگ سنجد تلخ بهترین درمان برای اختلالات کبدی 11 توصیه مهم برای تقویت استخوانها ۱۳ خوراکی برای درمان ۱۳بیماری اكسیر سلامتی برای کلیهها صبحانه دشمن چربیهای شکم آشنایی با سوء تغذیه سالمندان70 درصد چاقها کبد چرب دارند رنگ درمانی با میوهها و سبزیجات آشنایی با 7 ماده غذایی برای تسکین گلودرد زندگی شهرنشینی و افزایش خطر ابتلا به کبد چرب چاقها بیشتر در معرض ابتلا به كبد چرب هستند جوانه گیاهان ، جوانتان میکنند نکاتی مفید جهت درمان بیماری کبد چرب هرم غذایی مناسب سالمندان «کبدچرب»هیچ نوع علائم بالینی ندارد دم کرده برنج و سماق تقویت کننده معدههفتهای یکبار دم کرده گیاهی نشاط آور بنوشیدشایعترین علائم بیماری کبدیکبد چربتاثیر تغذیه مناسب در رابطه جنسی8 نسخه طبیعی برای کاهش وزنفست فودها، متهم اصلی ایجاد کبد چرب۹ غذای برتر برای داشتن موی سالممواد غذایی مفید و مضر برای خوابتغذیه نامناسب عامل ابتلا به نیمی از سرطانهاستپاک کننده هاي طبيعي کبد را بشناسیدکبد چرب را ساده درمان کنیدکشک و قره قوروت دشمن پوکی استخوانخوراکی هایی که با دندان ها ناسازگار استکاهش بیماری تصلب شرایین با تغذیه مناسبرژیم مناسب برای تیروئیدبخور و نخورهای کبدی خوراکی های ضروری برای آقایان بال و گردن مرغ برای خانمها ممنوع رژیمهای غذایی مطابق با گروهخونیسرخ كردني ها چه بلايي سرتان مي آورد؟راههایی سالمتر برای تهیه ناهارلاغری روانی۶ ماده غذایی برای سمزدایی بدن خواص مواد غذایی از نظر طب چینیغذاهای گشادکننده عروق درمان لکه های کبدیتغذیه در افراد عصبانی در مورد چربی خون چه می دانید؟درمان گودی تیره چشم چاق ها در معرض ابتلا به کبد چربخوراکی هایی برای کاهش اشتها چند ماده غذایی با ارزش غذایی بالاآنزیم های کبدیتغذیه بهاری داشته باشیدمواد غذایی خواب آور را بشناسیدفقط پنج گام تا رسیدن به وزن دلخواهچاقی و کبد چرب مواد غذایی پر انرژی مواد غذایی سرشار از منگنز کاسنی معجزهگری طبیعی در رفع تنبلی کبدبهترين درمان کم خونی چیست؟خوراکیهایی برای مقابله با سستی بهار تغذیه بهاری از دیدگاه طب سنتیاطلاعات مفيد درباره بیماری کبد چربمناسبترین میوهها برای بیماران دیابتیمشخصات یک صبحانه خوب40 درصد ایرانیان به کبد چرب گرفتارندتاثیر بد كالباس و سوسيس بر پوستبخورنخورهای نفخ معدهلاغری سریع هم موجب بروز کبد چرب میشودکاسنی گیاه معجزه گر
هپاتیت B کبد چرب وراههای درمان انكبد، دلایل گرفتگی عضلات بدن و پیشگیری از آنیرقان (زردی)(Icterus و jaundice)خوراکی زنگ تفریحاهمیت تغذیه در دوران بارداریآیا میدانید ؟
مواد لازم برای سلامت موها استفراغ حاملگیغذاهای موثر در احساس بدحالیرمان بیماری کبد با گیلاس و آلبالوراهنماي تغذيه مناسب در پوکي استخوانقووتورابطه چاقی و بیماری کبد چربفست فودها درمان تغذیه ایی سنگ کلیه شير مادرکبد چربنکات تغذیه ای در شب امتحان6 ماده غذایی مناسب برای فصل زمستان اهمیت جویدن غذا در رشد و تغییرات فک انسانتغذیه برای حفظ جوانی تغذیه لازم برای مبتلایان به زخم های گوارشی ترکیبات شیمیایی موجود در غذاویتامینهاغذاي مناسب روزهدارانتغذیه در ماه مبارک رمضاندایره خطرآرام غذا خوردن باعث پیشگیری از چاقی میشودبهانه هاي پُرخوريتاکید بر خوردن شامتغذیه در نوجوانانوسواس تغذیه ایرژيم غذايي در روماتيسم مفصلينقش صبحانه در کاهش وزناهمیت صبحانهآبمیوهکنکوری ها بخوانندظروف یکبار مصرف گیاهیچگونه كودك را از شير بگيريم؟چه غذاهايي سلامتي كودك را تهديد مي كندتاثير غذا بر روي اخلاق انسانبا شكم پر شنا نكنيد.غذاي استخوان چيست؟مصرف سير عوارض ناشي از شيمي درماني را كاهش مي دهد.چه عواملي در رنگ مو ، پوست و چشم نوزاد اثر دارد؟عامل قد كشيدن در كودكان چيست؟علت خواب رفتگي دست و پامستحبات و مكروهات غذا خوردن از منظر اسلاممراقبت از كبداهمیت تغذیه مناسب در سلامت و معرفی هرم غذاییمواد غذايي در بي خوابي شبانه نقش دارند.تغذيع بيماران مبتلا به واريسعلل زرديهويج پخته مغذي تر است.چرا پر خوري مي كنيم.اتفاق عجيب براي يك نوجوان پس از پيوند عضوتغذیه مناسب برای سلامت كبدعوارض كبدي بر اثر داروي بيهوشي در اتاق عملتغذيه سالمكبد،پالايشگاه بدنعفونت ادراري چيست؟هپاتیتکبد (2)سالمندان و تغذيهمصرف چه غذاهایی برای کبد مفید می باشدحافظه و تغذیه از دیدگاه طب سنتی ایرانبیماریهای کبدکبد (1)علایم بیماری چربی کبد و راههای درمان این بیماریاسترس و تغذیهمنابع غذايي پروتئين هاتغذيه تکميلي شيرخوار در ماه دهم ، يازدهم و دوازدهم چيست؟امان از سفره ایرانی مدرنچگونه وچه موقع به کودک غذا بدهیم تغذیه و بیماری پارکینسونتغذيه مادر شيردهخواص تخم مرغحفظ سلامتي پوست با تغذيه مناسبدرمان هپاتيت C هپاتیتالتهاب کبدلکه های کبدی مور مور شدن دست وپاهابوی بد دهان و چگونگی درمانسُس سالاددرمان کهیرمحافظت از کبدکبدهای چرب!!! هشدار!!!نارسایی کبد و سطح آنزیم هاکبد چرب در ایران رو به افزایش استکبدچرب غیر الکلیکدرمان کبدهای چربدرمان خارش بدنتشخیص کبد چربکبد چربداروی درمان کبد چربکبد چرب و بیماریهای ناشی از آنآخرین یافته ها برای درمان کبد چربدرمانی موفق برای کبد چربتولید سلول های کبدی از پوستسرطان کبد و نارسایی کبدکبد و بیماری های آنكبد، پالایشگاه بدنلکه های کبدی چه هستند؟آیا میدانید بیماری كبد چرب چیست ؟ ناراحتیهای کبدیراههاي انتقال هپاتيت C در ايران و جهان ۱میلیادرنفر در جهان گرسنه هستندشگفتی های آب در بدن انسانابتلا به بیماری با غذاهای رنگی روشهای جلوگیری از پرخوری تغذیه و التیام زخمهای بدن خواص دارویی گیاه زرشک را بشناسیم غذاهای گیاهی را چگونه طبخ کنیم افزایش آمار کبد چرب در ایرانتوصیه های بهداشتی در ماه محرم بجای آب سرد ،آب ولرم بنوشیدخوردن چه غذاهایی موجب نشاط میشود؟با تغذیه مناسب از با سنگ های صفراوی مبارزه کنیدزیبایی خود را با تغذیه مناسب بیشتر کنیدبا تغییر رژیم بیماری کبد چرب را کنترل کنید!رابطه رژیم غذایی و کبد چربتغذیه صحیح در یائسگی30 توصیه تغذیه ای برای حفظ تناسب اندام مصرف زرشک براي کبد مفيد است توصيه هاي تغذيه اي براي مبتلايان به آسم و آلرژياثر گیاه درمانی در کاهش چربیهای خون و مروری بر آیات قرآن کریممنبع تغذیه استخوان هاکبد،فیلتر بدنچگونه شکمی خوشفرم داشته باشیم؟تاثير بيماری های کبدی روی پوستهپاتیت ناشی از چربیغذاهايي كه اجتماعشان با همديگر ممنوع استنقش رژیم غذایی در پیشگیری از سنگ های ادراریاثرات گوشت بر چهره آدمیبلوغ نوجوانان را در معرض سوء تغذیه قرار میدهد رژيم غذايي درکم خونی و فقرآهنمصرف آهن در دوران بارداریمبارزه با استرس به وسیله تغذیهکاسنی قلب ، کبد و کلیه را فعال می کند9 خوراكی كه بینایی را تقویت میكندچند راهكار ساده و ارزان برای بهبود جوشهای صورترژیمهای مفید برای افراد صفراوی مزاج در طب سنتیچاقى چیست و چه عوارضی دارد ؟ميگرن و تغذيهبیماری «کبد چرب» در کمین ایرانی هااصول تغذیه کودکوعده های غذایی پس از ورزشپوكي استخوان در 30 نكتهراهکارهای تغذیه ای بیماران قلبی و عروقیمردم در کشورهای مختلف دنیا چه صبحانه ای میخورند؟تغذیه در سرما خوردگیسرماخوردگی و مكمل های تغذیه ایچرا زنان باید خوش اندام باشند؟۱۰ نکته برای سالم ماندن در فصل سرماتغذیه صحیح از دیدگاه یک محقق طب سنتیبا مصرف این موادغذایی کبد سالمی داشته باشیمتغذیه دوران بارداریمصرف پیاز، چای سبز و عصاره برگ زیتون می تواند به مبارزه با چاقی کمک کندبیماری كبد چرب غیرالكلی خطر مرگ را افزایش نمیدهديك رژيم غذايي براي افزايش قدرت تمركزکمتحرکی و مصرف فستفودها عامل بروز بیماری کبدچرب در جوانانبرخی کربوهیدراتها با کبد دشمناند!منابع غذایی آهن13 توصيه غذايي براي سلامت قلبكوتاهی قد رابطه مستقیمی با تغذیه نادرست داردرژیم غذایی برای کبد چرب۴ ماده غذایی برای پیشگیری از کم خونی7 درمان فوری و طبیعی برای سرماخوردگیچگونه با تغذیه مناسب به جنگ سرطان برویم؟پوكي استخوان زنان را بايد جديتر بگيریدتوصیه های غذایی در مبتلایان به سنگ کلیهنسخه تغذیه ای برای تركهای پوستیچه افرادی بیشتر مستعد ابتلا به كبد چرب هستند؟با روش های صحیح مصرف گوشت آشنا شویدلاغری بدون رژیم غذایی را تجربه کنیدرژیم غذایی غلطتغذیه و کبد چرب۴ راهکار جالب برای پیشگیری از حمله قلبیافزایش بیسابقه مرگ در اثر بیماریهای کبدی در انگلستان۵ ماده غذایی برای افزایش قدرت عضلاتورم های بدن خبر از بیماریهای كبد می دهدمصرف بی رویه آسپرین به كبد آسیب می رساندآداب غذا خوردن
چگونه به بیماری کبد چرب مبتلا میشویم؟
چگونه به بیماری کبد چرب مبتلا میشویم؟
یک فوق تخصص گوارش و کبد با هشدار نسبت به مصرف غذاهای آماده خاطرنشان کرد: «متاسفانه در کشور ما تغییر سبک زندگی و شیوه تغذیه و مصرف غذاهای آماده و پرکالری و پرچرب عاملی برای افزایش موارد ابتلا به کبد چرب شده است.»
سلامت نیوز: دکتر ناصر خمیسی گفت: «کبد چرب یکی از بیماریهای شایع کبدی است و رسوب چربیها در سلولهای کبدی و در فضایی بین سلولهای کبدی موجب میشود بافت کبد حالت سفتی پیدا کند و کارکرد آن با مشکل مواجه میشود.»
وی ادامه داد: «در صورتی که این بیماری در مراحل اولیه باشد در اکثر موارد بیعلامت است و فرد به صورت اتفاقی و با انجام برخی آزمایشها و سونوگرافی متوجه وجود این بیماری میشود و در برخی موارد فرد در قسمت فوقانی سمت راست شکم خود احساس سنگینی مبهمی میکند اما در اکثر موارد این بیماری در مراحل اولیه بدون علامت است.»
این فوق تخصص گوارش و کبد افزود: «علل مختلفی در بروز کبد چرب موثر است اما این بیماری ارتباط نزدیکی با برخی بیماریهای متابولیک مثل چاقی بیش از حد، افزایش کلسترول، دیابت و فشارخون دارد و در درمان کبد چرب، کنترل این بیماریهای زمینهای بسیار موثر میباشد.»
وی ادامه داد: «به هم ریختن متابولیسم بدن عاملی برای بروز کبد چرب است به عنوان مثال در افرادی که دچار کاهش وزن سریع میشوند و یا به دلیل رژیمهای غذایی نادرست شدیدا لاغر میشوند احتمال بروز کبد چرب افزایش پیدا میکند به این دلیل که کل سیستم بدن نمیتواند از دست دادن کالری را در لاغریهای شدید تحمل کند و در نتیجه ممکن است فرد دچار کبد چرب شود.»
دکتر خمیسی خاطرنشان کرد: «مصرف برخی داروها نیز موجب بروز کبد چرب میشود اما کبد چرب بیشتر در افرادی که وزن بالایی دارند و یا مبتلا به دیابت و یا چربی خون هستند بروز میکند.»
عضو انجمن گوارش و کبد ایران گفت: «اکثر افراد به صورت اتفاقی متوجه بیماری خود میشوند و این بیماری در اکثر موارد با سونوگرافی تشخیص داده میشود و استفاده از روشهای تصویربرداریام آر آی و سی تی اسکن در تشخیص این بیماری کمک کننده است البته در در برخی مراحل که احتمال خطر سیروز و یا نارسایی کبدی را میدهیم نیاز به نمونه برداری است تا مشخص شود بیماری فرد تا چه حدی پیشرفت کرده است و یا ممکن است فیبرواسکن کنیم تا سفتی کبد را مشخص کنیم اما کبد چرب معمولا به صورت روتین با سونوگرافی مشخص میشود.»
وی اولین قدم برای درمان کبد چرب را کاهش وزن و تغذیه مناسب دانست و تاکید کرد: «اولین کار تصحیح روش تغذیه و کاهش وزن است و توصیه میکنیم افراد مبتلا به کبد چرب بیش از ۴۵۰ تا ۵۰۰ گرم در هفته کاهش وزن نداشته باشند.»
فوق تخصص گوارش و کبد افزود: «دارو در درمان کبد اثرات کمکی دارد و در واقع داروهای کبد چرب حاوی موادی است که سوخت و ساز کبد را بالا میبرد. افراد مبتلا نباید توقع بهبودی سریع را داشته باشند همانطور که کبد چرب به مرور زمان ایجاد میشود برای درمان نیز به زمان است و توصیه میشود افراد مبتلا هر سه ماه یک بار سونوگرافی کنند.»
وی خاطرنشان کرد: «افراد نبایستی اقدام به قطع مصرف خودسرانه داروهای کنترل کننده کبد چرب کنند و در کنار مصرف آن بایستی شیوه زندگی خود را اصلاح کنند و در صورتی که مصرف داروها را قطع کرده و شیوه زندگی را اصلاح نکند مشکل کبد چرب آنها تشدید میشود.»
دکتر خمیسی با اشاره به نقش مصرف غذاهای غربی و غذاهای آماده در بروز کبد چرب توصیه کرد: «مردم کشورهای اروپایی به دلیل نحوه زندگی و شیوه تغذیه و مصرف غذاهای آماده بیشتر به کبد چرب مبتلا میشوند و متاسفانه در کشور ما نیز تغییر سبک زندگی و شیوه تغذیه و مصرف غذاهای آماده و پرکالری و پرچرب عاملی برای افزایش ابتلا به کبد چرب شده است لذا توصیه میکنیم افراد کمتر از غذاهای غربی و آماده استفاده کنند و مصرف گوشت قرمز را کاهش دهند و به جای آن از گوشت مرغ استفاده کنند همچنین مصرف غذهای دریایی، میوه جات و سبزیجات به درمان کبد چرب بسیار کمک کننده هستند البته داشتن حداقل ۲۰ دقیقه فعالیت روزانه نیز توصیه میشود.»
یک فوق تخصص گوارش و کبد با هشدار نسبت به مصرف غذاهای آماده خاطرنشان کرد: «متاسفانه در کشور ما تغییر سبک زندگی و شیوه تغذیه و مصرف غذاهای آماده و پرکالری و پرچرب عاملی برای افزایش موارد ابتلا به کبد چرب شده است.»
دکتر ناصر خمیسی گفت: «کبد چرب یکی از بیماریهای شایع کبدی است و رسوب چربیها در سلولهای کبدی و در فضایی بین سلولهای کبدی موجب میشود بافت کبد حالت سفتی پیدا کند و کارکرد آن با مشکل مواجه میشود.»
وی ادامه داد: «در صورتی که این بیماری در مراحل اولیه باشد در اکثر موارد بیعلامت است و فرد به صورت اتفاقی و با انجام برخی آزمایشها و سونوگرافی متوجه وجود این بیماری میشود و در برخی موارد فرد در قسمت فوقانی سمت راست شکم خود احساس سنگینی مبهمی میکند اما در اکثر موارد این بیماری در مراحل اولیه بدون علامت است.»
این فوق تخصص گوارش و کبد افزود: «علل مختلفی در بروز کبد چرب موثر است اما این بیماری ارتباط نزدیکی با برخی بیماریهای متابولیک مثل چاقی بیش از حد، افزایش کلسترول، دیابت و فشارخون دارد و در درمان کبد چرب، کنترل این بیماریهای زمینهای بسیار موثر میباشد.»
وی ادامه داد: «به هم ریختن متابولیسم بدن عاملی برای بروز کبد چرب است به عنوان مثال در افرادی که دچار کاهش وزن سریع میشوند و یا به دلیل رژیمهای غذایی نادرست شدیدا لاغر میشوند احتمال بروز کبد چرب افزایش پیدا میکند به این دلیل که کل سیستم بدن نمیتواند از دست دادن کالری را در لاغریهای شدید تحمل کند و در نتیجه ممکن است فرد دچار کبد چرب شود.»
دکتر خمیسی خاطرنشان کرد: «مصرف برخی داروها نیز موجب بروز کبد چرب میشود اما کبد چرب بیشتر در افرادی که وزن بالایی دارند و یا مبتلا به دیابت و یا چربی خون هستند بروز میکند.»
عضو انجمن گوارش و کبد ایران گفت: «اکثر افراد به صورت اتفاقی متوجه بیماری خود میشوند و این بیماری در اکثر موارد با سونوگرافی تشخیص داده میشود و استفاده از روشهای تصویربرداریام آر آی و سی تی اسکن در تشخیص این بیماری کمک کننده است البته در در برخی مراحل که احتمال خطر سیروز و یا نارسایی کبدی را میدهیم نیاز به نمونه برداری است تا مشخص شود بیماری فرد تا چه حدی پیشرفت کرده است و یا ممکن است فیبرواسکن کنیم تا سفتی کبد را مشخص کنیم اما کبد چرب معمولا به صورت روتین با سونوگرافی مشخص میشود.»
وی اولین قدم برای درمان کبد چرب را کاهش وزن و تغذیه مناسب دانست و تاکید کرد: «اولین کار تصحیح روش تغذیه و کاهش وزن است و توصیه میکنیم افراد مبتلا به کبد چرب بیش از ۴۵۰ تا ۵۰۰ گرم در هفته کاهش وزن نداشته باشند.»
فوق تخصص گوارش و کبد افزود: «دارو در درمان کبد اثرات کمکی دارد و در واقع داروهای کبد چرب حاوی موادی است که سوخت و ساز کبد را بالا میبرد. افراد مبتلا نباید توقع بهبودی سریع را داشته باشند همانطور که کبد چرب به مرور زمان ایجاد میشود برای درمان نیز به زمان است و توصیه میشود افراد مبتلا هر سه ماه یک بار سونوگرافی کنند.»
وی خاطرنشان کرد: «افراد نبایستی اقدام به قطع مصرف خودسرانه داروهای کنترل کننده کبد چرب کنند و در کنار مصرف آن بایستی شیوه زندگی خود را اصلاح کنند و در صورتی که مصرف داروها را قطع کرده و شیوه زندگی را اصلاح نکند مشکل کبد چرب آنها تشدید میشود.»
دکتر خمیسی با اشاره به نقش مصرف غذاهای غربی و غذاهای آماده در بروز کبد چرب توصیه کرد: «مردم کشورهای اروپایی به دلیل نحوه زندگی و شیوه تغذیه و مصرف غذاهای آماده بیشتر به کبد چرب مبتلا میشوند و متاسفانه در کشور ما نیز تغییر سبک زندگی و شیوه تغذیه و مصرف غذاهای آماده و پرکالری و پرچرب عاملی برای افزایش ابتلا به کبد چرب شده است لذا توصیه میکنیم افراد کمتر از غذاهای غربی و آماده استفاده کنند و مصرف گوشت قرمز را کاهش دهند و به جای آن از گوشت مرغ استفاده کنند همچنین مصرف غذهای دریایی، میوه جات و سبزیجات به درمان کبد چرب بسیار کمک کننده هستند البته داشتن حداقل ۲۰ دقیقه فعالیت روزانه نیز توصیه میشود.»
سلامت نیوز
تعداد بازدید : 3185
فرستنده : اسمان |
تاريخ : 1392/1/8 ساعت : 11:01
ممنون.مطالب اموزنده وخوبی بود
6292723 0351 - 6223223 0351 || 9195 503 0915