web icons send mail Home Page send mail ورود به سایت کاربران آنلاین تارخچه فعالیتهای شما سبد خريد راهنماي خريد
عضویت ثبت نهايي خريد پرداخت

نام تعداد مبلغ قيمت كل

فاكتور نهايي و مبلغ قابل پرداخت
  ارزش كل محصولات خريداري شده تومان
هزينه ارسال و خدمات تومان
مبلغ قابل پرداخت 0 تومان
toolbar smaler text size normall text size bigger font size print page send to friend bookmark this page
فواید انگور سیاه

فواید انگور سیاه

انگور میوه‌ای شیرین و لذیذ و از نوع میوه‌های خوشه‌ای است. انگور میوه ای بهشتی است. در احادیث آمده است که امام محمد باقر (ع) فرموده اند:


"چهار میوه از میوه‌های بهشتی هستند، انگور، رطب(خرمای تازه)، انار و سیب."(بحارالانوار/ج14/باب اطعمه و اشربه)

این میوه بهشتی سرشار از ویتامین های A، B و C می باشد. هم چنین دارای مقداری منیزیم، کلسیم، آهن، فسفر و پتاسیم است.

یک لیوان(160 گرم) انگور سبز یا قرمز بدون هسته حاوی: 110 کالری انرژی، یک گرم پروتئین، 29 گرم کربوهیدرات و یک گرم فیبر می باشد.

انگور، منبع خیلی خوب ویتامین "ث" (28/17میلی گرم) و منگنز( 11/0 میلی گرم) می باشد. منظور از منبع خیلی خوب یعنی 20 درصد یا بیشتر نیاز روزانه فرد به آن ماده مغذی را برآورده می کند.

درخت انگور را "تاک" یا "مو" نیز می‌گویند.

خواص انگور
1- یکی از خواص مهم انگور، تصفیه ی خون و خون ساز بودن آن است، البته این خاصیت در انگور قرمز بیشتز از انگور سبز است. لذا چنانچه از کم خونی رنج می برید، خوردن انگور قرمز یا یاقوتی را به شما توصیه می کنیم.

2- افرادی که خیلی لاغرند و می خواهند چاق شوند، می‌توانند یک لیوان صبح و یک لیوان عصر آب انگور بخورند.

انگور هم لاغر کننده است و هم چاق کننده، به این صورت که اگر انگور را از صبح تا ظهر، به تنهایی میل کنید لاغر کننده و اگر آن را همراه با غذا بخورید چاق کننده است.

3- انگور و آب آن برای کسانی که در اثر یک بیماری طولانی ضعیف شده‌اند، بسیار مفید است. افرادی که در دوره نقاهت بیماری به سر می برند و یا ضعف عمومی دارند، سعی کنند از انگور، هویج، سیب و هلو به مقدار زیاد استفاده کنند. البته بهتر آن است که این میوه ها را با هم در آب میوه گیری بریزند و آب میوه مخلوط را در طول روز جرعه جرعه بنوشند.

4- انگور برای سل، یبوست، بواسیر و سیاه سرفه اثر شفابخش دارد.

6- آب انگور تازه برای بیمارانی که دچار ورم کلیه هستند، نوشیدنی مناسبی است، زیرا ادرارآور است. حتی در این مورد بهتر است به جای شیر به بیمار، آب انگور تازه داده شود.

7- به دلیل مغذی و مقوی بودن انگور، برخی از پزشکان عقیده دارند که آب انگور تازه نوعی شیر با منبع گیاهی است که مواد غذایی آن به مراتب بیشتر ار شیر حیوانی است.

8- مصرف آب انگور تازه برای کسانی که نارسایی کبد دارند توصیه شده است، زیرا آب انگور عمل ذخیره قند در کبد و دفع صفرا را تسهیل می‌کند. کبد را تقویت می‌کند و به فعالیت سالم آن کمک می‌کند.

9- انگور موجب افزایش اشتها می شود.

10- انگور، سموم بدن را دفع می‌کند و یبوست را برطرف می‌سازد.

11- اگر آب انگور را بر پوست بمالید، چین وچروک آن را بر طرف می‌کند و پوست را با طراوت می‌کند.

11- انگور برای کسانی که مبتلا به ورم مفاصل ، روماتیسم، نقرس و سنگ کلیه می باشند، مفید است.

12- انگور برای کسانی که دچار مسمومیت، عوارض فشار خون بالا و سوء هاضمه، اختلالات پوستی، کورک، اگزما و نفریت(ورم چرکی کلیه‌ها) شده‌اند سودمند است.

13- آب انگور تازه شیر زنان را زیاد می‌کند.

14- انگور در زدودن غم و اندوه و بی‌تابی شدید، بسیار موثر است. از امام صادق علیه‌السلام نقل شده است که فرمود: "پس از طوفان نوح که آب، زمین را شست و حضرت نوح در قبرستان‌ها، استخوان مردگان را دید و بسیار اندوهناک گشت، خداوند متعال به او وحی کرد که انگور سیاه بخور تا غم تو از بین برود." (بحارالانوار/ج14/باب اطعمه و اشربه)

15- انگور عاملی مهم برای بازگشت نیروی عضلانی است.

16- انگور یک غذای خوب برای سلسله اعصاب می‌باشد و فشار عصبی را تسکین می‌دهد.

17- انگور تازه برای بهبود بیماری های قلبی بسیار سودمند است.

18- انگور قند خون را نیز تنظیم می کند. در اثر ورود قند انگور به خون، نیرویی به وجود می‌آید که ماهیچه‌ها به وسیله آن کار می‌کنند.

19- انگور باعث پاک سازی معده و روده از مواد زائد و مضر می شود.

20- انگور دو برابر گوشت در بدن انرژی تولید می‌کند، ولی بر خلاف گوشت اوره خون را افزایش نمی دهد.

21- طبق تحقیقات علمی جدید، انگور بسیاری از میکروب های بیمار زای داخل بدن را نیز از بین می برد.

خواص انگور قرمز
انگور قرمز از تصلب شرایین و انسداد رگ ها پیشگیری می کند.

به گفته پژوهشگران "غلیظ بودن خون، اکسیداسیون سریع کلسترول، سفت و سخت شدن رگ ها دلایل اصلی بروز بیماری های قلبی و تصلب شرایین است." این پژوهشگران دریافته اند که با خوردن انگور قرمز، اکسیداسیون کلسترول، کاهش می یابد و رگ های خونی منبسط می شوند و خون با سرعت بیشتری در بدن جریان می یابد علاوه بر این، خوردن انگور قرمز موجب بهبود عملکرد قلب می شود.

انگور قرمز منبع سرشاری از آنتی اکسیدان موسوم به "کوئرنستین" است. پوست انگور دارای ماده سفید "رزوراتول" است که از تراکم و روی هم انباشته شدن پلاکت های خون جلوگیری می کند و در نتیجه مانع لخته شدن خون در رگ ها می شود.

موراد احتیاط
1- مصرف زیاد انگور باعث دل پیچه و اسهال می شود، بنابراین در خوردن آن افراط نکنید.

2- مصرف انگور برای مبتلایان به دیابت(مرض قند) مضر است.

3- مصرف مداوم آب انگور باعث ایجاد سنگ کلیه و رسوبات در دستگاه ادراری می شود.

4- خوردن انگور ترش و نارس، باعث بروز اختلال در معده می‌شود.

5- هسته انگور، سرد و خشک است و در معده‌های ضعیف ایجاد نفخ می کند.

6- زیاد‌ه روی در خوردن انگور برای کبد و معده مضر است و حتی ممکن است به انسداد روده و معده ختم شود.

7- خوردن آب سرد بلافاصله پس از خوردن انگور، برای معده زیان‌آور است.

کلمات کلیدی مطلب : -
تعداد بازدید : 33404
فرستنده : سامره | تاريخ : 1393/7/9 ساعت : 22:16

خیلی جالب و اموزنده بود.ممنون

فرستنده : دلنیا | تاريخ : 1393/7/5 ساعت : 23:00

واقعا ک عالی بود مرسی از شما

فرستنده : زهرا | تاريخ : 1393/7/3 ساعت : 13:44

عالی بود واقعا خوشم اومد

فرستنده : فرنوش | تاريخ : 1393/6/25 ساعت : 10:59

خیلی استفاده کردم

فرستنده : سجاد | تاريخ : 1393/6/21 ساعت : 11:29

عالی بود

فرستنده : عالیه | تاريخ : 1393/6/14 ساعت : 19:54

از راهنماهی شما کمال تشکر را دارم

فرستنده : آرمان | تاريخ : 1393/6/13 ساعت : 08:23

از مطالبتون ممنونم

فرستنده : ساسان | تاريخ : 1393/6/13 ساعت : 08:21

بسيار مفيد بود

فرستنده : سحر | تاريخ : 1393/6/11 ساعت : 20:48

خوب بود

فرستنده : یارقلی | تاريخ : 1393/6/7 ساعت : 17:19

سلام . بسیارعالی بود

فرستنده : مینا | تاريخ : 1393/5/12 ساعت : 10:50

مرسی خوب بود

فرستنده : تینا | تاريخ : 1393/5/3 ساعت : 21:55

بدنبود

فرستنده : اذر | تاريخ : 1392/7/3 ساعت : 07:02

سلام در مورد انگور سياه هر چي گفتي عالي بود ممنون از لطفتون

فرستنده : رضا | تاريخ : 1392/5/19 ساعت : 12:39

خيلي ممنون از مطالب شما

فرستنده : ثمین | تاريخ : 1392/4/10 ساعت : 17:26

سلام آیااین میوه بهشتی برای اسیداوریک مفید است؟

فرستنده : بابک | تاريخ : 1391/12/20 ساعت : 01:00

خیلی عالی بود ولی انگور شانی گیره کسی نمیاد

فرستنده : مریم | تاريخ : 1391/8/22 ساعت : 17:56

ممنون ,دستتون درد نکنه خیلی مفید بودند

فرستنده : بهرام | تاريخ : 1391/5/6 ساعت : 23:27

عالی بود فقط میخواستم بدونم انگور استرس زا است یا نه

فرستنده : من | تاريخ : 1390/7/4 ساعت : 00:47

ممنون.عالى بود؛ نميدونستم انكورسياه اين همه خاصيت داره!‏!!‏

فرستنده : من | تاريخ : 1390/7/4 ساعت : 00:45

خيلي مفيدبود ممنون.من انكور زيادميخورم ولي نميدونستم اين همه خواص داره

فرستنده : زهرا حيدرزاده | تاريخ : 1389/8/1 ساعت : 11:02

انگور سياه خشك شده با دانه براي بيماري صدف خيلي مفيد ميباشد

فرستنده : زهرا | تاريخ : 1389/8/1 ساعت : 10:54

من جديد شنيدم كه خشك شده انگور سياه با دانه براي بيماري صدف خيلي مفيد مخصوصا براي تسكين خارش آن

فرستنده : محسن | تاريخ : 1389/6/7 ساعت : 20:59

با سلام ضمن تشکر از مطالب جالب شما : یک گونه انگور سیاه وجود دارد که تم توت فرنگی ، آناناس ، توت سیاه ، وتوت سفید و دیگر میوه را می دهند لطفا این گونه انگور را مشخص فرمائید و از نظر خواص هم با دیگر انگور فرقی دارد یا خیر

فرستنده : مريم | تاريخ : 1389/4/15 ساعت : 16:37

سلام ..بابت مطالب خوب مفيدتون ممنونم....واقعا به دردم خوردن !!!!