خانه / بایگانی برچسب: چاقی (صفحه 9)

بایگانی برچسب: چاقی

سیگار و چاقی = کاهش شنوایی

محققان می‌گویند استعمال دخانیات و چاقی می‌تواند ضعف دائمی حس شنوایی را به همراه داشته باشد. به گفته محققان هر دو عامل فوق، به روند خون رسانی به گوش لطمه می زنند و آسیب وارد شده به حس شنوایی با طول مدت مصرف دخانیات یا میزان چاقی ارتباط مستقیم دارد. …

ادامه نوشته »

اشتباهات رژیم غذایی!

اشتباهات رژیم غذایی!

این ها تله های مشترک یک برنامه غذایی هستند که در روند کاهش وزن خرابکاری می‏کنند. آیا شما رژیم دارید و وزنتان کم نمی‎شود؟ به احتمال زیاد، برخی اشتباهات رایج رژیم غذایی تناسب اندام‏تان را به هم می ریزد. متخصصان می گویند: «در حقیقت ممکن است حتی زمانی که شما …

ادامه نوشته »

کودکان چاق را مسخره نکنید

كودكان چاق را مسخره نكنيد

از زمانی که تصور می‌شد هرچه انسان فربه تر و چاق‌تر باشد، سالم‌تر و شادتر خواهد بود مدت زیادی می‌گذرد دانشمندان سال‌هاست که به این نتیجه رسیده‌اند، چاقی منشأبسیاری از بیماری‌هاست و بر خلاف تصور گذشته، انسان‌های لاغر افراد ضعیف و رنجوری نیستند. به همین دلیل بحث تناسب اندام و …

ادامه نوشته »

آرام غذا خوردن باعث پیشگیری از چاقی میشود

آرام غذا خوردن باعث پیشگیری از چاقی میشود

آرام تر بخورید تا چاق نشوید مدت هاست که دکترهای تغذیه در مورد رابطه مستقیم بین سرعت غذا خوردن و چاق شدن نظرات خود را اعلام کرده اند. افرادی که آرام تر غذا می‌خورند ، وزن کمتری دارند و این نتیجه تمام آن تحقیقاتی است که در طی سال ها …

ادامه نوشته »

بهانه های پُرخوری

بهانه هاي پُرخوري

این یک مشکل عمومی است که کسی نمی‌تواند ادعا کند آن ‌را تجربه نکرده است. حرص به پُرخوری در نهاد همه ما وجود دارد، مثل خیلی از صفات بد دیگر. البته عوامل خارجی هم می‌توانند قضیه را بدتر کنند که در این مطلب نگاهی داریم به بعضی از این عوامل؛ …

ادامه نوشته »

سوزاندن چربی با خوراکی

رژیم غذایی برای سوزاندن چربی

سوزاندن چربی راه های مختلفی دارد. ما در این  مقاله به سوزاندن چربی توسط خوراکیها خواهیم پرداخت. میوه و سبزی حاوی فیبرهای حلال چربی هستند، بنابراین تا می توانید از آنها استفاده کنید. اگر کوشش میکنید که بدون تحمل رنج گرسنگی از وزن خود بکاهید، این فهرست که شامل ده …

ادامه نوشته »

نقش صبحانه در کاهش وزن

نقش صبحانه در کاهش وزن

یک مطالعه نشان می‌دهد که صرف یک صبحانه کامل و مملو از کربوهیدارت و پروتئین، و رعایت یک رژیم غذایی کم کربوهیدارت و کم کالری در بقیه روز، موجب کاهش وزن و حفظ آن می‌شود. به گزارش خبرگزاری جمهوری اسلامی (ایرنا)، از رویترز هلث، محققان می‌گویند صرف یک صبحانه کامل …

ادامه نوشته »

تماشای صحنه های جنایی موجب پرخوری میشود

تماشای صحنه های جنایی موجب پرخوری میشود

طبق تحقیقات جدید در مجله «تحقیق و بررسی مصرف کننده» افرادی که به مرگ خودشان فکر می‌کنند تمایل بیشتری به خوردن دارند. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، نائومی مندل از دانشگاه آریزونا و دریک اسمیسترز از دانشگاه روتردام هلند، آزمایشات متعددی در اروپا و امریکا انجام داده و …

ادامه نوشته »

هشدار به دختر خانمهای چاق

هشدار به دختر خانمهای چاق

مححققان آمریکایی به این نتیجه رسیده اند که دختران چاق بیش از پسران چاق در شرایط مساوی مستعد ابتلا به مرض قند هستند.بر اساس این تحقیق، تعدادی پسر و دختر چاق که مبتلا به دیابت نبودند، با تست عدم تحمل گلوکز آزمایش شدند که دختران بیشتری نسبت به پسران دارای …

ادامه نوشته »

نوزاد و مادر

نوزاد و مادر

پژوهشگران دانمارکی دریافته اند زنانی که سنگین وزن تریا بلندقدتراز میانگین جامعه باشند یا حاملگی آنها بیش از موعد مقرر طول بکشد، بیش از سایر مادران ، دارای فرزندان متولد شده با وزن بالا خواهند بود. سایر عواملی که به نظر می رسد در داشتن فرزند سنگین وزن تأ ثیر …

ادامه نوشته »