خانه / بایگانی برچسب: وزن

بایگانی برچسب: وزن

چاقی موضعی یک قسمت از بدن و راه‌های درمان آن (موضعی)

درمان چاقی موضعی

چاقی موضعی را چگونه درمان میشود کرد؟ چگونه چاقی موضعی صورت و ران ها را درمان نماییم؟در ادامه مقاله با پارسی طب همراه باشید. در جامعه امروزی فراوان هستند افرادی که از چاقی های موضعی رنج می برند. به دلیل آموزش های فراوان بویژه برای جوانان، خیلی از افراد نسل …

ادامه نوشته »

نکات لازم برای افزایش وزن

نکات لازم برای افزایش وزن

چگونه می توان افزایش وزن پیدا کرد؟ افراد بسیاری هستند که در نمودار وزن، دارای یک وزن متعادل می باشند، اما احساس سلامتی ندارند. افزایش وزن در لاغرها کاهش وزن زیاد، به همان اندازه افزایش وزن بیش از حد، می تواند مشکلاتی را در بدن به وجود آورد. اگر کاهش …

ادامه نوشته »

تاثیر خواب بر چاقی

تاثير خواب بر چاقي

دانشمندان در پی یک سلسله تحقیقات می‌گویند اگر می‌خواهید وزن مناسب خود را حفظ کنید ۷ تا ۸ ساعت در شبانه‌روز بخوابید، نه کمتر و نه بیشتر. به گزارش خبرگزاری شین‌هوا، پژوهشگران دانشگاه لاوال در کوبک‌سیتی در تحقیق جدیدی که در زمینه چاقی انجام داده‌اند نشان دادند که میزان مطلوب …

ادامه نوشته »

عوارض چاقی بر بدن

عوارض چاقي بر بدن

در قسمت زیر به بعضی از عوارض مهم چاقی اشاره می شود: – پُر فشاری خون هرچه وزن شما بیشتر شود، بافت چربی شما نیز بیشتر می شود. این بافت برای زنده ماندن نیاز به اکسیژن و سایر مواد غذایی دارد که باید توسط جریان خون تأمین شود. هر چه …

ادامه نوشته »

کم خوابی شدید منجر به افزایش وزن می شود.

كم خوابي شديد منجر به افزايش وزن مي شود.

نتایج دو تحقیق جداگانه نشان مىدهد کم خوابى مىتواند منجر به افزایش وزن در افراد شود. به گزارش پایگاه اینترنتى رویترز از واشنگتن ، کم خوابى مىتواند میزان هورمون هاى مرتبط با اشتها و رفتارهاى تغذیه اى را تغییر دهد. در یک مطالعه، دانشمندان دریافتند کسانى که به مدت دو …

ادامه نوشته »

افزایش وزن و کارهایی که باید انجام داد

غذاهای مناسب افزایش وزن

افزایش وزن برای افراد لاغر کار آسانی نیست و احتمالاً خود شما هم این مسأله را خوب می دانید. من نیز این مسأله را به خوبی درک می کنم، چون هر روز با آن سرو کار دارم. ساختار بدن من بطور ژنتیکی استخوانی است و سوخت و ساز بالایی دارد؛ …

ادامه نوشته »

نغییر وزنهای سریع مضر میباشد

نغییر وزنهای سریع مضر میباشد

این روزها چاقی هم در کشورهای توسعه یافته و هم در کشورهای در حال توسعه، مسئله روز دنیا به حساب می ‌آید. به این دلیل بسیاری از متخصصان تغذیه در پی راهی مناسب برای درمان این معضل هستند. در این میان، پیدایش رژیم‌های غذایی عجیب و غریب که با برنامه …

ادامه نوشته »