خانه / بایگانی برچسب: مسافرت

بایگانی برچسب: مسافرت

چمدان سفر را ببندید + چک لیست وسائل و کارهای ضروری

چمدان سفر را ببندیم

وسائل مورد نیاز در سفر حالا نوبت به جمع آوری وسایل سفر و بستن چمدان می رسد. شاید یکی از سخت ترین کارها قبل از سفر همین باشد؛ که باید در جمع آوری وسایل مورد نیاز دقت و برنامه ریزی داشته باشیم. که در این راستا داشتن لیستی کامل از …

ادامه نوشته »

سفر در حاملگی

سفر در حاملگی

در ماه‌هایی هستیم که به دلیل تعطیلی مدارس بیشترین مسافرت‌ها انجام می‌شود و برای یک مادر باردار این سوال وجود دارد که آیا می‌تواند به مسافرت برود یا خیر و در صورتی که می‌تواند، چه شرایطی را باید رعایت کند. مسافرت برای باردارانی که مشکل خاصی ندارند، ممنوعیتی ندارد، اما …

ادامه نوشته »

آب به آب شدن درکمین مسافران نوروزی

آب به آب شدن درکمین مسافران نوروزی

  یک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی گفت: داشتن تغذیه سالم مثل نان و پنیر و تخم مرغ آب‌پز به جای استفاده از غذاهایی مثل کباب کوبیده‌های آلوده می‌تواند از ابتلای فرد به اسهال و استفراغ جلوگیری کند.سید ضیاء الدین مظهری اظهار داشت: افرادی که برای تعطیلات نوروزی به مسافرت می‌روند …

ادامه نوشته »

تاثیر تعطیلات بر سلامتی

تاثیر تعطیلات بر سلامتی

مسافرت به نظر می رسد هر فردی معتقد است که تعطیلات برای حفظ سلامتی بدن مفید است. اما آیا مطالعات علمی، چنین گفته ای را تایید می کنند؟ در پاسخ سئوال بالا باید گفت: بله. یک تحقیق در سال ۲۰۰۰ نشان داد، داشتن تعطیلات منظم باعث طول عمر بیشتر و …

ادامه نوشته »