خانه / بایگانی برچسب: قلب (صفحه 8)

بایگانی برچسب: قلب

خنده، درمان بیماری های قلبی

خنده، درمان بیماری های قلبی

 خندیدن از بروز بیماری های قلبی د ر افراد جلوگیری می کند. ، گروهی از دانشمندان در بررسی‌های خود نشان دادند که حداقل ۱۵ دقیقه خنده در روز می‌تواند همانند ورزش و داروهای کاهنده کلسترول از قلب محافظت کند.دانشمندان دانشگاه مریلند که نتایج یافته‌های خود را در کنگره کاردیولوژی اروپا …

ادامه نوشته »

سیگار و فشار خون: آیا افراد سیگاری مبتلا به فشار خون بالا هستند؟

سیگار و فشار خون

سیگار و فشار خون: بیماری عروق کرونری (CHD) زمانی رخ می‌دهد که شریان‌های کرونری قلب توسط رسوب چربی تنگ شود. تاثیر سیگار بر پیدایش بیماری های قلبی و عروقی انکار ناپذیر است، همان گونه که تاثیر سیگار در بروز سرطان های ریه، مثانه و بسیاری از مشکلات جسمی برکسی پوشیده …

ادامه نوشته »

مصرف بادام برای سلامتی قلب مفید است

مصرف بادام برای سلامتی قلب مفید است

پژوهشگران علوم پزشکی می گویند نتایج بررسی های آنان نشان داده است که مصرف خشکبار‌ها از جمله بادام که منبع غنی از مواد مختلف مغذی به حساب می‌آید، می‌تواند به سلامتی قلب افراد کمک کند. ویتامین E، منیزیم و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در این خشکبار به روان شدن جریان خون کمک …

ادامه نوشته »

فلفل قرمز از بیماری قلبی پیشگیری می‌کند

فلفل قرمز از بیماری قلبی پیشگیری می‌کند

 محققان آمریکایی در تحقیقات تازه خود دریافتند که مصرف فلفل قرمز نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به بیماریهای قلبی بازی می کند.  این تحقیقات نشان می دهد که فلفل قرمز فواید بیشماری دارد و نقش زیادی در محافظت از قلب در مقابل بیماریها ایفا می کند بویژه که بیماریهای …

ادامه نوشته »

اثر توت فرنگی در پیشگیری از بیماری های قلبی

اثر توت فرنگی در پیشگیری از بیماری های قلبی

توت فرنگی، میوه ای شبیه توت است ولی کمی درشت تر، رنگش قرمز و طعم آن ترش و مطبوع است. بوته اش کوتاه و دارای برگهایی درشت و ساقه هایی باریک و خزنده است که روی زمین می خوابد و ریشه می دواند. توت فرنگی به صورت وحشی و اهلی …

ادامه نوشته »

وقتی قلب در سینه به تنگ آید

وقتی قلب در سینه به تنگ آید

 دستش را روی قفسه سینه‌اش گذاشته است و با چشمانی بسته ناله می‌کند؛ با این‌که صدایش چندان مفهوم نیست اما مشخص است که از درد قلبش شکایت دارد. این اولین مرتبه‌ نیست که دردی این چنین به سراغش می‌آید. خودش فکر می‌کند هر چه هست از قلبش است، غافل از …

ادامه نوشته »

تحلیل رفتن استخوان‌ها با بروز نارسایی قلبی مرتبط است

تحلیل رفتن استخوان‌ها با بروز نارسایی قلبی مرتبط است

پزشکان معتقدند نارسایی قلبی می‌تواند با فرآیند تحلیل رفتن استخوان‌ها یا همان عارضه پوکی استخوان که از پیامدهای سالخوردگی است، ارتباط مستقیم داشته باشد. دکتر سومیت ماجومدار از متخصصان دانشگاه آلبرتا در کانادا که سرپرستی این مطالعه را برعهده داشته خاطرنشان کرد: آزمایشات ما برای اولین بار آشکار ساخت که …

ادامه نوشته »

۱۳ توصیه غذایی برای سلامت قلب

13 توصيه غذايي براي سلامت قلب

براساس مطالعات گسترده انجام شده در سطح جهان امروزه بیماری های قلب و عروق عمده ترین علل مرگ و میر محسوب می شوند. بر طبق برآوردهای سازمان جهانی بهداشت تا سال ۲۰۲۰ بیماری کرونر قلب وسکته مغزی به ترتیب اولین و چهارمین علل ناتوانی در سراسر جهان خواهند بود. همه …

ادامه نوشته »

ورزش در بیماران قلب و عروق

ورزش در بیماران قلب و عروق

انواع ورزش : سه نوع ورزش وجود دارد: ورزش های قلبی- عروقی، استقامتی-قدرتی و انعطافی. همه این سه نوع ورزش برای بدن مفید بوده،عملکرد بدن را به شیو ه های مختلف بهبود می بخشند. یک الگوی متعادل ورزشی که شامل ترکیبی از هر سه نوع ورزش باشد، احساس خوبی را …

ادامه نوشته »

مصرف پیاز، چای سبز و عصاره برگ زیتون می تواند به مبارزه با چاقی کمک کند

مصرف پیاز، چای سبز و عصاره برگ زیتون می تواند به مبارزه با چاقی کمک کند

پژوهشگران علوم پزشکی می گویند نتایج تحقیقات آنان نشان داده است که مصرف پیاز، چای سبز و عصاره برگ زیتون می تواند به مبارزه با چاقی و بیماری های مرتبط با اضافه وزن مانند بیماری قلبی، دیابت، کبد چرب کمک کند. محققان دانشگاه کوئینزلند جنوبی یک سری از غذاها را …

ادامه نوشته »