خانه / بایگانی برچسب: قلب (صفحه 6)

بایگانی برچسب: قلب

روش های پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی

روش های پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی

  عوامل ابتلا به بیماریهای قلبی اکثرا’ قابل پیشگیری هستند، فقط لازم است از امروز تغییرات مفیدی در زندگی خود بدهید.  کارشناس برنامه میانسالان مرکز بهداشت خوزستان اظهار داشت: افزایش سن به ویژه سن بالای ۵۰ سال، سابقه خانوادگی بیماری قلبی در نزدیکان شما، کم تحرکی، وزن زیاد، مصرف سیگار، …

ادامه نوشته »

تصلب شرایین : کاهش بیماری تصلب شرایین با تغذیه مناسب

 تصلب شرایین : کلسترول ماده ای چرب،مومی شکل و زرد رنگ است که در دیواره شریانها رسوب می کند که به رسوب کلسترول در دیواره شریانها پلاک گفته می شود، این پلاکها باعث تنگ شدن رگهای خونی می شوند. تصلب شرایین بستگی به انواع کلسترول دارد:  کلسترول در بدن ما …

ادامه نوشته »

چه عواملی خطر بیماری قلبی را در زنان تشدید می کنند ؟

چه عواملی خطر بیماری قلبی را در زنان تشدید می کنند ؟

  بیشتر زنان از عوامل خطر و نشانه های بیماری های قلبی بی خبرند، بیشتر زنان فکر می کنند که بیماری قلبی ، فقط مردان را دچار می سازد. به همین دلیل کمتر از مردان احساس خطر کرده، آزمایش ها و درمان های توصیه شده توسط پزشک را دنبال نمی …

ادامه نوشته »

تقویت قلب با شاه پسند

تقویت قلب با شاه پسند

  کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مازندران با بیان اینکه شاه پسند طبع سرد و خشک دارد ،گفت : این گیاه دارای مواد شیمیایی مختلفی مانند تانن ،موسیلاژ ، ساپونین ، وربی نالین و بتاکاروتن است. امینی با اشاره به اینکه شاه پسند قابض و ضد تشنج است افزود : …

ادامه نوشته »

مصرف زیاد چیپس زمینه ساز بیماریهای قلبی و سکته های مغزی است

مصرف زیاد چیپس زمینه ساز بیماریهای قلبی و سکته های مغزی است

  علی اکبر کمالیˈ با تاکید بر منع مصرف چیپس در کودکان و بزرگسالان افزود: مصرف نمک به منظور خوشمزه شدن چیپس به مقادیر زیاد، سبب آسیب به کلیه‌ها، تغییر ذائقه افراد به شورخواری، تجمع آب در بدن و در نتیجه تورم بافت‌ها و افزایش فشار خون و زمینه ساز …

ادامه نوشته »

شوک قلبی

شوک قلبی

  فردی که یه شوک می رود فعالیت های حیاتی بدن اش در اثر عوامل مختلف کاهش می یابد. شایع ترین علت بروز شوک، کاهش حجم خون به دلیل خونریزی، اسهال و استفراغ شدید است. دستگاه گردش خون وظیفه رساندن اکسیژن و موادغذایی به سلول ها و دفع مواد زاید …

ادامه نوشته »

پرفشاری خون، کلیه ها را دچار نارسایی مزمن می کند

پرفشاري خون، کلیه ها را دچار نارسایی مزمن می کند

پرفشاری خون، شایع ترین مشکل کشورهای در حال توسعه است که در صورت عدم درمان، نارسایی قلبی و نارسایی مزمن کلیه را به همراه دارد.  کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان شبکه بهداشت و درمان کهگیلویه افزود: اگرچه درمان خاصی برای پرفشاری خون وجود ندارد، اما با پیشگیری و کنترل، …

ادامه نوشته »

بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای برای مراقبت از قلب و عروق

بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای برای مراقبت از قلب و عروق

  سازمان جهانی بهداشت، چاقی و اضافه وزن را با عنوان «تجمع چربی اضافه یا غیرطبیعی در بدن» تعریف می‌کند که به سلامت فرد آسیب می‌رساند. شایع‌ترین پیامد اضافه وزن یا چاقی بروز بیماری‌های قلبی و عروقی و اساسا بیماری قلبی و سکته مغزی است. به همین ترتیب هر چه …

ادامه نوشته »

چرا تپش قلب در خانم‌ها بیشتر است؟

چرا تپش قلب در خانم‌ها بیشتر است؟

   کمتر کسی هست که تا به حال تپش قلب را تجربه نکرده باشد. این احساس بیشتر هنگام استرس و اضطراب، قبل از امتحان‌ها و ملاقات‌های مهم و هنگام بی‌خوابی‌های شبانه ایجاد می‌شود و در خانم‌ها هم شایع‌تر است. اما گاهی اوقات این ضربان سریع و کوبنده قلب مدت بیشتری …

ادامه نوشته »

اینگونه رگهای خود را قوی سازید

اینگونه رگهای خود را قوی سازید

گردش خون یک سیستم انرژی بسیار مهم، قدرتمند و البته نامرئی در بدن است که در تمام مسائل مربوط به سلامت نقشی اساسی برعهده دارد. از راهنمای ۲۴ ساعته ما استفاده کنید تا گردش خون بدن شما از فرق سر تا نوک پا بهبود یابد بیشتر عمر کنید اگر گردش …

ادامه نوشته »