فلفل دلمه ای یکی از بهترین مواد غذایی برای لاغرشدن فلفل دلمه ای یکی ازکم کالری ترین سبزی ها بوده و بهترین گزینه برای لاغر شدن است. به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران بجنورد، درهر ۱۰۰ گرم فلفل دلمه ای ۱۵ کالری انرژی یافت می شود بنابراین این سبزی فیبر …
ادامه نوشته »