خانه / بایگانی برچسب: عوارض چربی خون

بایگانی برچسب: عوارض چربی خون

کاهش چربی خون

کاهش سطح چربی در خون

کاهش چربی خون: چربی های موجود در خون لیپید نامیده می شوند. لیپیدها به پروتئین ها در خون می پیوندند تا لیپوپروتئین ها را ایجاد کنند.  لیپوپروتئین ها برای بدن تولید انرژی میکنند، بهمین دلیل برای سلول ها بسیار مهم هستند. انواع لیپو پروتئین سه نوع لیپو پروتئین (که کلسترول …

ادامه نوشته »

درمان چربی خون

درمان چربی خون

بالا بودن چربی خون هم یکی از بیماریهای شایع این عصرمیباشد که معمولا از سن ۲۵ سالگی به بعد افراد مستعد را تهدید به ابتلا میکنه . کشورهای ایران و لبنان دارای بالاترین میزان شیوع افزایش چربی خون در بین کشورهای منطقه هستند. حداقل حدود ۲۰ درصد از افراد جامعه …

ادامه نوشته »

چربی خون

چربی خون

راهنمای غذایی مناسب برای کنترل چربی خون دریافت مقدار مناسب از چهار گروه اصلی غذایی مختلف شامل گروه نان و غلات، گروه شیر و لبنیات، گروه گوشت، حبوبات، تخم مرغ، و مغزها و گروه میوه ها و سبزی ها، علاوه بر تامین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز روزانه افراد …

ادامه نوشته »