خانه / بایگانی برچسب: سودا (صفحه 4)

بایگانی برچسب: سودا

تاثیرات تراکم یا کمبود کلسیم در بدن‏

تاثيرات تراكم يا كمبود كلسيم در بدن‏

اگر قرار باشد بدن ما به خوبی فعالیت کرده و اندامی متناسب داشته باشیم، به انواع مختلفی از ویتامین‏ها و مواد باید مواظب باشیم که میزان آنها در حد تعادل باشد، به طوری که نه خیلی زیاد و نه خیلی کم. اگر میزان مصرف این مواد از کنترل خارج شود، …

ادامه نوشته »

موهای زیبا نیازمند یک رژیم غذایی سرشار از پروتئین است

موهاي زيبا نيازمند يك رژيم غذايي سرشار از پروتئين است

بعد از استفاده از نرم کننده ، موهایتان را با آب سرد آبکشی کنید تا باقیمانده آن از سرتان پاک شود، در عین حال موهایتان نرم و براق باقی بماند .* برای درخشندگی موها، متخصصین، آبکشی مو با سرکه سیب به طور هفتگی را توصیه می کنند. بدین صورت که …

ادامه نوشته »

امیدوار کننده ترین آیه در قرآن

امیدوار کننده ترین آیه در قرآن

مسئله امید در فرهنگ اسلامی اهمیت زیادی دارد و قرآن برای تشویق انسان به کارهای شایسته تاکید زیادی بر امید کرده است.آنچه در این باره در قرآن مطرح شده عمدتا بر روی امید به رحمت و بخشش خداوند متمرکز است. مساله امید در قرآن در بالاترین سطح ممکن ، روزنه …

ادامه نوشته »

چرا‌‌ در ‌‌روزهای‌‌ ابری ‌غمگین ‌‌می‌شویم؟

چرا‌‌ در ‌‌روزهای‌‌ ابری ‌غمگین ‌‌می‌شویم؟

وضعیت آب و هوا از جنبه‌های مختلف بر رفتار انسان‌ها تاثیرگذار خواهد بود. اغلب ما انسان‌ها به طور ناخودآگاه نسبت به پیش‌بینی وضع آب و هوا کنجکاو هستیم و با توجه به آن درباره‌همراه داشتن چتر برای رفتن به محل کارمان یا تماشای یک مسابقه ورزشی تصمیم‌گیری می‌کنیم. اما اگر …

ادامه نوشته »

چگونه آرامش داشته باشیم و شاد زندگی کنیم

نشاط و آرامش

رازهای آرامش و شادی در زندگی در دنیای پراضطراب و سراسر استرس امروز، آرامش و راحتی خیال نعمتی است که بسیاری آرزوی آن را دارند. اما برای رسیدن به آرامش تنها آرزو کافی نیست، بلکه باید قدم پیش نهاد و کاری کرد. آن چه در پی می آید برخی تکنیک …

ادامه نوشته »

غذاهای شادی آفرین

غذاهای شادی آفرین

آیا مواد غذایی به خلق و خو هم ربط دارند؟ به نظر کارشناسان تغذیه، اگر بدن شما از نظر شیمیایی و ترکیبات طبیعی خود متعادل باشد، خلق و رفتار شما هم متعادل می شود. عوامل زیادی می توانند تعادل بدن شما را به هم بزنند. به عنوان مثال، بسیاری از …

ادامه نوشته »

تاثیر خوش اخلاقی

تاثیر خوش اخلاقی

 نکته برای خوش اخلاقی بدون تکیه به اراده، هیچ کس نمی تواند زندگی سالم و طولانی داشته باشد؛ گاهی اوقات تغییر اخلاق این احساس را به ما می‌دهد که زندگی‌مان خیلی طولانی‌تر شده است. بد اخلاقی نه تنها باعث افسردگی‌تان می‌شود، بلکه عملکرد سیستم ایمنی‌تان را نیز پائین می‌آورد، و …

ادامه نوشته »

کنجد ؛ دانه ای مفید برای تقویت بدن

کنجد ؛ دانه ای مفید برای تقویت بدن

کنجد گیاهی است یک ساله با ارتفاع حدود یک متر که قسمت انتهایی ساقه آن پوشیده از کرک است . برگ های آن بیضی ، باریک و نوک تیز است . گل های آن به رنگ سفید یا قرمز، به طور تک تک در کناره برگ های قسمت انتهایی ساقه …

ادامه نوشته »

چرا در پاییز و زمستان آشفته‏ حال‏تریم؟

چرا در پاييز و زمستان آشفته‏ حال‏تريم؟

اختلال عاطفى فصلى عبارت از این است که بعضى از بیماران در زمان معینى از سال به طور مکرر به افسردگى مبتلا مى‏گردند. در برخى موارد، این امر بازتاب توقعات اضافى کار و زندگى، روى شخص است. در پاره‏اى موارد چنین عللى در کار نیست و گروهى از پژوهشگران، آن …

ادامه نوشته »

علت خواب دیدن

Man-sleeping-dreaming خواب دیدن

خواب دیدن همیشه سوالات زیادی در پی داشته است. حیوانات نیز بر اساس آزمایشهایی که انجام گرفته است خواب میبینند، همچنین تحقیقات علمی نشان داده اند، افرادی که مادرزاد نابینا هستند و هرگز بینایی نداشته اند، در هنگام خواب رویاهای تصویری نمیبینند، زیرا مغز این افراد با دیدن آشنا نیست …

ادامه نوشته »