تغییر حالت روز و شب

بایگانی برچسب: سودا

میگرن و تغذیه

ميگرن و تغذيه

میگرن، نوعی اختلال سردرد است که با ترکیب متنوعی از تغییرات عصبی و گوارشی مشخص می شود. درد میگرن اغلب اوقات به صورت درد ضربان دار یک طرفه است که ابتدا خفیف است و کم کم شدید می شود. واژه میگرن از لفظ یونانیHemicrain( به معنی” نیمی از سر”) گرفته شده …

ادامه نوشته »

رژیم غذایی برای افراد سودا مزاج در طب سنتی

رژیم غذایی برای افراد سودا مزاج در طب سنتی

افرادی که مزاج سودا دارند اکثراً مایوس و نا امید بوده و به ناراحتی های روحی و فکری مبتلا هستند. مدام در خود فرو رفته، خودخوری می کنند و برای حفظ آرامش خود گریه می کنند. غذا های مفید برای مزاج سودا استفاده از غذاهای گیاهی مانند آلو اسفناج , …

ادامه نوشته »

چگونه طبع خود را بشناسیم؟

چگونه طبع خود را بشناسیم؟

راههای آسان برای تشخیص طبع غالب : در مطالب قبل سخن از چهار طبع صفرا , دم ,سودا و بلغم آدمی به میان آمد یاد گرفتیم که طبع پنجمی هم وجود دارد که از آن به طبع معتدل تعبیر می کنیم و بیشتر این طبع در افراد خاص معنوی و …

ادامه نوشته »

علایم طبع سودا (خاک)

علایم طبع سودا ( سرد و خشک )

علایم طبع سودا : موهای فرفری و ریز و خشک , کم تر تاس می شوند , سر متوسط و نسبتا کوچک , بینی کوچک ناخن های خشک , خساست , جدی , چشم های متوسط , لب های باریک تیرگی دور چشم , خورده خور و درونگرا , تمایل …

ادامه نوشته »

ارتباط طبایع با یکدیگر و نتیجه تداخل مزاج ها در طب سنتی

ارتباط طبایع با یکدیگر و نتیجه تداخل مزاج ها در طب سنتی

بگذارید این بحث را با ذکر ۲ مثال بیان کنیم: مثال اول : فرض کنید یک نفر طبع غالب دموی دارد و در اثر یک سانحه تصادف , عزیزی را از دست می دهد و در اثر غم و غصه ی زیاد سودا نیز به سراغش می آید , اگر …

ادامه نوشته »

شناخت مزاج های مختلف در طب سنتی

شناخت مزاج های مختلف در طب سنتی

شناخت مزاج های مختلف را چطور باید انجام داد؟ شناخت مزاج های مختلف باید توسط پزشک متخصص طب سنتی انجام شود تا نتیجه مطلوب داشته باشد. بسیاری از بیماری ها طبع سرد دارند و بعضی طبع گرم , و چون در شرایط عادی گاهی یک , دو , یا سه …

ادامه نوشته »

بررسی انواع مزاج (طبیعت) در طب سنتی

بررسی انواع مزاج (طبیعت) در طب سنتی

انواع مزاج و علائم هر یک را در ادامه بررسی خواهیم کرد. کسانی که طبیعت گرم و مرطوب دارند افراد پرخون هستند و حجم خون در بدنشان بیش از حد معمول است و به همین دلیل به راحتی چهره شان سرخ و برافروخته می شود. زود عصبانی می شوند، گرمایی …

ادامه نوشته »

کمک های اولیه در هنگام تشنج صرعی

کمک های اولیه در هنگام تشنج صرعی

صرع به تشنجی گفته می شود که در اثر تخلیه و دشارژهای الکتریکی در کل یا بخشی از مغز روی می دهد. انواع حمله های صرعی : حمله های صرعی ممکن است تشنجی یا غیر تشنجی باشند و بستگی به این دارد که اختلال عملکرد در کجای مغز اتفاق افتاده …

ادامه نوشته »

نقش ویتامین ها در افسردگی

نقش ویتامین ها در افسردگی

کمبود بعضی از ویتامین‌ها و مواد معدنی در بدن انسان می‌تواند باعث نشانه‌های افسردگی در فرد شود. بنابراین چنانچه افسردگی به این علت باشد، خوردن مکمل‌های غذایی حتماً به شخص کمک می‌کند و بر عکس، اگر افسردگی شخص دلایل دیگری داشته باشد، خوردن ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی کمکی نخواهد کرد. …

ادامه نوشته »

چگونه می توانید بر افسردگی غلبه کنید؟

چگونه می توانید بر افسردگی غلبه کنید؟

تفریباً همه افراد در طول زندگی خود چنین احساساتی را تجربه می کنند ؛ اگر شما هم اکنون در چنین شرایطی هستید راهکارهای زیر به شما کمک می کند تا بر این احساسات غلبه کنید.از رختخواب خارج شویدیکی از کارهای مهمی که می توانید انجام دهید صبح بیدار شدن در …

ادامه نوشته »