خانه / بایگانی برچسب: سبزی

بایگانی برچسب: سبزی

چگونه سبزی را بشوییم؟

چگونه سبزی را بشوییم؟

چگونه سبزی را بشوییم؟ با توجه به اینکه سبزی آلوده یکی از شایع‌ترین عوامل انتقال بیماری‏ها‏ی میکروبی مثل وبا و اسهال است، در مواقعی که احتمال آلودگی و بیماری وجود دارد، حتما سبزی را پس از انگل‌زدایی و ضدعفونی به طور کامل بپزید و سپس مصرف کنید و از مصرف …

ادامه نوشته »

خواص تره فرنگی

خواص تره فرنگی

متخصصان تغذیه بر این باورند که مصرف تره‌فرنگی مانند سیر و پیاز موجب کاهش ابتلا به سرطان روده و پروستات و تثبیت قندخون می‌شود. به گفته آنها تره‌فرنگی حاوی مقادیری منگنز، ویتامین‌های C،۶ B و آهن است و کلسترول بد بدن را کاهش می‌دهد. همچنین از خواص درمانی تره‌فرنگی این …

ادامه نوشته »

سوزاندن چربی با خوراکی

رژیم غذایی برای سوزاندن چربی

سوزاندن چربی راه های مختلفی دارد. ما در این  مقاله به سوزاندن چربی توسط خوراکیها خواهیم پرداخت. میوه و سبزی حاوی فیبرهای حلال چربی هستند، بنابراین تا می توانید از آنها استفاده کنید. اگر کوشش میکنید که بدون تحمل رنج گرسنگی از وزن خود بکاهید، این فهرست که شامل ده …

ادامه نوشته »

چگونه از بروز بواسیر جلوگیری کنیم؟

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، این مشکل ممکن است در اثر عواملی چون کشیدگی و فشار شدید به هنگام حرکات روده‌ای، حاملگی یا ابتلا به یبوست بروز کند. متخصصان مرکز ملی اتاق اطلاعات بیماریهای گوارشی در این باره می‌گویند: درد بواسیر را می‌توان با استفاده از کرم‌های …

ادامه نوشته »

گیاه درمانی قدیمی ترین و جدید ترین نوع درمان در جهان

گیاه درمانی قدیمی ترین و جدید ترین نوع درمان در جهان

گیاه درمانى یک نظام طبى بین‏المللى و بسیار کهن است که از گیاهان براى پیش‏گیرى و درمان بیمارى‏ها استفاده مى‏کند. حفظ و تقویت تندرستى از دیگر کاربردهاى این نظام است. تقریباً همه گیاهانى که به عنوان ادویه براى رنگ و طعم دادن به غذا استفاده مى‏شوند خواص درمانى دارند ولى …

ادامه نوشته »

رژیم های غذایی غلط موجب بیماریهای گوناگون می شود.

رژيم هاي غذايي غلط موجب بيماريهاي گوناگون مي شود.

این روزها با افزایش شیوع چاقی، کمتر کسی پیدا می‌شود که حداقل یک‌بار از رژیم‌های لاغری استفاده نکرده باشد. اغلب در پی این رژیم گرفتن‌ها ممکن است یبوست، اختلال قاعدگی، ریزش مو، افتادگی شکم و چین‌و‌چروک پوست صورت ایجاد شود که درباره هر کدام جداگانه توضیحاتی خواهیم داد. یکی از …

ادامه نوشته »

خواص جعفری در درمان بیماریها

خواص جعفري در درمان بيماريها

جعفری ضد نفخ شکم است و شریان‌ها و رگ‌ها را تمیز می‌کند. دم کرده ریشه جعفری برای درمان تنگی نفس و درمان سرخک مفید است. برای رفع لک‌ها و جوش‌های صورت، دم کرده جعفری را روی پوست صورت بمالید. برای روشن شدن رنگ پوست، مقداری جعفری را در نیم لیتر …

ادامه نوشته »

دو روش ترد کردن کلم قرمز

دو روش ترد كردن كلم قرمز

روش اول مقداری آب داخل ظرف ریخته و روی اجاق گاز بگذارید. دو قاشق غذا خوری سرکه به آن اضافه کنید کلم ها را خرد کنید و داخل آب جوش و سرکه بریزید. بعد از دو جوش آنها را داخل آبکش بریزید، تا آبش خارج شود و درضمن خنک شود …

ادامه نوشته »

خواص گیاه ریواس

خواص درمانی گیاه ریواس

ریواس یا ریباس یا ریواج یک گیاه علفی است که در فصل بهار و اوایل تابستان میروید. به ساقه زیر زمینی این گیاه راوند میگویند. بهترین نوع ریواس آن است که از کشور چین می آورند و رنگ آن قرمز است و میانه آن زرد رنگ است و به آن …

ادامه نوشته »