خانه / بایگانی برچسب: زنجبیل

بایگانی برچسب: زنجبیل

صبحتان زنجبیلی!

صبحتان زنجبیلی!

زنجبیل: صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است اما اگر تنوعی در مواد غذایی مورد استفاده آن نداشته باشید، گاهی اوقات می تواند تکراری و خسته کننده باشد. زنجفیل یک ماده غذایی فوق العاده اعجاز آمیز است که خواص زیادی در سلامت بدن دارد، از درمان تهوع گرفته تا کاهش دردهای …

ادامه نوشته »

آیا میدانید بهترین مواد غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن کدامند؟

آیا میدانید بهترین مواد غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن کدامند؟

تقویت سیستم ایمنی بدن : خوردن برخی از غذاها و میوه ها به حفظ سیستم ایمنی بدن کمک می نماید. اگر به دنبال راه هایی برای جلوگیری از سرماخوردگی و آنفولانزای زمستانی هستید، اولین گام استفاده از مواد غذایی محلی می باشد. بهتر است در برنامه غذایی خود این مواد …

ادامه نوشته »

سرماخوردگی را با این گیاهان درمان کنید

سرماخوردگی

با سرد شدن هوا و افزایش سرماخوردگی های فصلی آشنایی با هر روشی جهت درمان سرماخوردگی مفید است در ادامه به معرفی ۳ گیاه دارویی و تاثیرگذار در بهبود سرماخوردگی می پردازیم. آویشن – (بهترین درمانگر سرماخوردگی، ضدسرفه، ضدتب، ضداحتقان بینی)   این گیاه از عهد باستان به عنوان یک …

ادامه نوشته »

کاهش قند خون با زنجبیل درمانی

خواص زنجبیل برای دیابت نوع 2

زنجبیل، چاشنی محبوبی است که علاوه بر طعم خوش، خواص دارویی و درمانی نیز دارد. خواص درمانی این چاشنی از دیرباز شناخته شده بوده و در درمان بسیاری از بیماری‌ها از سرماخوردگی گرفته تا دردهای مفصلی مورد استفاده قرار می‌گرفته است. اما به گزارش مجله پریونشن، اکنون و بر اساس …

ادامه نوشته »

تغذیه های ضد افسردگی را می شناسید ؟

تغذیه های ضد افسردگی را می شناسید ؟

افسردگی : آیا افسردگی زمستانی شما را هم درگیر می‌کند؟ اگر این طور است حتما این مطلب را بخوانید. در این مطلب به چند عادت سالم اشاره می‌شود تا شما آنها را برای سلامت و طول عمر خود در زندگی‌تان جای دهید. فصل زمستان فصلی است که طبیعت به خواب …

ادامه نوشته »

با این محلول درد دندان هایتان را تسکین دهید

با این محلول درد دندان هایتان را تسکین دهید

 درد دندان جز دردهایی است که تحمل آن تقریبا غیر ممکن است حالا ما در این گزارش طرز تهیه محلولی را به شما آموزش می دهیم که با آن این درد را آرام کنید. نظام نهرینی، متخصص طب سنتی، مدرس جهاد دانشگاهی دانشگاه آزاد اسلامی گفت: سیاه دانه یکی از …

ادامه نوشته »

خواص گیاه زنجبیل

خواص گیاه زنجبیل

کارشناس تغذیه و رژیم درمانی در کهگیلویه و بویراحمد با بیان اینکه این استان رویشگاه از گیاهان دارویی است، گفت:‌ بسیاری از بیماری‌ها با مصرف گیاهان پر خواص و دارویی قابل درمان هستند. نرگس جریده امروز در یاسوج اظهار کرد: استان کهگیلویه و بویراحمد رویشگاه بسیاری از گیاهان دارویی و …

ادامه نوشته »

خوراکی‌هایی برای مقابله با سستی بهار

خوراکی‌هایی برای مقابله با سستی بهار

  امگا ۳ تنظیم کننده خوبی برای خلق وخوی افراد است. در فصل بهار نور خورشید شدیدتر از پیش می تابد و وضعیت آب و هوایی تغییر می کند، در چنین شرایطی ما نیزمتناسب با تغییرات جوی باید مواد غذایی خاصی را مصرف کنیم تا با احساس ضعف و سستی …

ادامه نوشته »

درمان سوء هاضمه: پیشگیری و درمان سوء هاضمه در خانه

درمان سوء هاضمه: سوءهاضمه به مجموعه مشکلات گوارشی از جمله احساس پری شکم، نفخ، درد در قسمت‌ فوقانی‌ شکم، سوزش سر دل، بازگشت اسید معده یا ترش کردن گفته می‌شود. اگر جزو افراد دارای سوء هاضمه‌ اید، خواندن این نوشتار برایتان مفید خواهد بود. علل اصلی سوءهاضمه می‌تواند تغییر عادات …

ادامه نوشته »

گیاهان دارویی و سردرد

گیاهان دارویی و سردرد

گیاهان دارویی و سردرد : استفاده از گیاهان دارویی و خاصیت درمانی آنها به زمان‌های بسیار قدیم بازمی‌گردد؛ اما در جوامع امروزی و مدرن کنونی نیز از خاصیت دارویی این گیاهان استفاده می‌شود. بسیاری از این اطلاعات ارزشمند سینه به سینه از گذشتگان به ما ارث رسیده و بسیاری از …

ادامه نوشته »