خانه / بایگانی برچسب: بهداشت تغذیه

بایگانی برچسب: بهداشت تغذیه

عادت های غلط در تغذیه ایرانی ها

عادت های غلط در تغذیه ایرانی ها | پارسی طب

مصائب سفره ایرانی عادت تغذیه غلط ایرانیان نیز همانند دیگر ابعاد زندگی آنها، ترکیبی از سنت و مدرنیسم است. این وضعیت باعث شده است بیماری های قلبی و عروقی و گوارشی و بدن های چاق ارمغان این وضعیت برای ایرانیان باشد. در این جا به برخی رفتارهای نادرست غذایی مرسوم …

ادامه نوشته »

تغذیه در سفر : چی؟ کجا؟ چطوری؟

بهداشت تغذیه در سفر چه بخوریم

رعایت نکات بهداشتی در همه حال لازم است اما دلیل این که ما برای سفر کردن بر در نظر گرفتن بیشتر این نکات تاکید می‌کنیم کم شدن مقاومت بدن در سفر به‌واسطه کم‌خوابی، راه طولانی و خسته‌کننده، کمی استراحت، شرایط آب و هوایی متفاوت مقصد سفر و تهیه غذا از …

ادامه نوشته »