خانه / بایگانی برچسب: افتاب

بایگانی برچسب: افتاب

خوردن شیرممنوع!!؟

خوردن شیرممنوع!!؟

کلسیم در بدن زمانی قابل جذب است که همراه با فسفات و ویتامینD باشد. ویتامین دی یک اثر قوی برافزایش جذب کلسیم از روده و همچنین اثرات مهمی بر رسوب استخوان و جذب مجدد استخوان دارد. یکی از راه های جذب این ویتامین استفاده از نور مستقیم آفتاب که با …

ادامه نوشته »

مضرات اشعه ماورا بنفش خورشید

مضرات اشعه ماورا بنفش خورشيد

مضرات اشعه ماورا بنفش خورشید سرطان پوست با حمام آفتاب «تابستان، گرمای هوا، حمام آفتاب، سوزاندن پوست و سولاریوم»، این کلمات ذهن هر خواننده‌ای را به سوی حال ‌و ‌هوای «برنزه شدن» سوق می‌دهد. بسیاری از لب ساحل زیبای خزر تا زیر دستگاه‌های سولاریوم و کرم‌های مخصوص، هر یک در …

ادامه نوشته »