خانه / بایگانی برچسب: آنفلوانزا

بایگانی برچسب: آنفلوانزا

چگونه از بروز آنفلوانزا جلوگیری کنیم ؟

چگونه از بروز آنفلوانزا جلوگیری کنیم ؟

بازهم فصول سرد سال در راه هستند و با علائم مختلف سرماخوردگی مواجه می شویم واکسن آنفلوانزا به افرادی که زیاد به این عارضه دچار می شوند کمک میکند و موجب پیشگیری از ابتلای آن ها به این ویروس خواهد شد. تب شدید ، قرمزی چشم ، سردرد ، کوفتگی …

ادامه نوشته »

۷ روش فوری و طبیعی برای درمان سرماخوردگی

درمان سرماخوردگی

جهت درمان سرماخوردگی برای خودتان جوشانده‌های مناسب و سوپ مرغ،  تهیه و میل کنید. آب ریزش بینی، بی حالی، کیپ شدن دماغ و غیره از علائم شایع سرماخوردگی است که احساس ناخوشایند به همه می‌دهد. در این مقاله چند روش سریع برای درمان این علائم ارائه می‌دهیم. درمان سرماخوردگی : …

ادامه نوشته »

۱۰ نکته برای سالم ماندن در فصل سرما

۱۰ نکته برای سالم ماندن در فصل سرما

در فصل سرد، سرماخوردگی و سرفه شیوع پیدا می کند. اگر می خواهید با روش های طبیعی خود را از سرماخوردگی مصون نگه دارید، به این چند نکته به نقل از «Prevent» توجه کنید. * برای به دست آوردن انرژی فوری و ایجاد گرما در بدن؛ گردو، زردآلو، کشمش و …

ادامه نوشته »

تغذیه در سرما خوردگی

تغذیه در سرما خوردگی

سرماخوردگی به مفهوم عفونت بینی وگلو میباشد . که معمولا بیضرر بوده و دارای علائمی مانند آبریزش بینی ,گلودرد , سرفه و عطسه  میباشد. بیش از۲۰۰ نوع ویروس در ایجاد سرما خوردگی نقش دارند و بنا براین علائم آن بسته به نوع ویروس ایجاد کننده میتواند کاملا متفاوت باشد . …

ادامه نوشته »

سرماخوردگی و مکمل های تغذیه ای

سرماخوردگی و مكمل های تغذیه ای

سرماخوردگی و گلودرد یک عفونت حاد( کوتاه مدت) ویروسی در قسمت مجرای تنفسی فوقانی است که از طریق هوا مانند عطسه کردن یا تماس با افراد مبتلا به بیماری، از فردی به فرد دیگر سرایت می کند. مکمل های تغذیه ای که برای سرماخوردگی توصیه می شوند، شامل : ویتامینC– …

ادامه نوشته »

چگونه از بروز سرماخوردگی جلوگیری کنیم؟

چگونه از بروز سرماخوردگی جلوگیری کنیم؟

این نکات نه تنها برای سرما خوردگی بلکه در پیشگیری از سایر عفونتهای مربوط به فصل سرما تاثیر بسزایی دارند. با پیروی از این چند نکته زمستانی سالم را سپری کنید.۱- دستانتان را خوب بشویید: بیشتر ویروسها و میکروبها در اثر تماس مستقیم پخش می‌شوند. اگر ترشحات مخاطی بیمار بطور …

ادامه نوشته »

چگونه در فصل سرماخوردگی،سلامت بمانیم؟

چگونه در فصل سرماخوردگی،سلامت بمانیم؟

با نزدیک شدن به فصل سرماخوردگی و زمستان، مردم در سراسر جهان وب سایت‌ها را زیر و رو می‌کنند تا به جزئیات مفیدی برای حفظ سلامتی خود در برابر ویروس‌های سرماخوردگی و آنفلوانزا دست پیدا کنند و به آن‌ها عمل نمایند مرکز کنترل پیشگیری و امراض آمریکا در گزارشی اعلام …

ادامه نوشته »

آخرین اخبار در مورد آنفولانزای خوکی(نوعA)

آخرین اخبار در مورد آنفولانزای خوکی(نوعA)

سازمان جهانی بهداشت شدت همه گیری بیماری آنفولانزای نوع a ( آنفولانزای خوکی)را “متوسط” ارزیابی کرده است. اولین مورد بیماری آنفولانزای نوع a مربوط به یک نوجوان ۱۶ ساله ایرانی‌الاصل مقیم آمریکا که به همراه خانواده وارد تهران شده، تایید شد. به گزارش مهر، این فرد هفته گذشته در هنگام …

ادامه نوشته »

چگونه از سرماخوردگی مصون بمانیم؟

چگونه از سرماخوردگی مصون بمانیم؟

دوباره فصل سرماخوردگی و آنفلوانزا شروع شد. هیچ کدام از ما دوست نداریم به این بیماری ها مبتلا شویم و در بستر بخوابیم. اگر شما دستوالعمل ها و مراحل ساده ی زیر را در زندگی خود به کار برید، می توانید بدن خود را طوری مقاوم کنید که با این …

ادامه نوشته »

کیوی و سرماخوردگی

کیوی و سرماخوردگی

کیوی مفید برای سرماخوردگی شما درباره خواص کیوی چه شنیده‌اید؟ به نظرتان این میوه، منبع کدام یک از ویتامین‌ها و املاح است؟ ظاهر متفاوت کیوی همراه با طعم خاصش آن را برای همه جالب توجه کرده است. اصلیت این میوه به کشور چین برمی‌گردد و مردم آن دیار به این …

ادامه نوشته »