خانه / بایگانی برچسب: آرامش (صفحه 2)

بایگانی برچسب: آرامش

ماساژ راهی برای سالم سازی بدن

ماساژ راهی برای سالم سازی بدن

ماساژ و مالش راهی برای سالم سازم بدن نکته های مهم اساسی ماساژ و مالش راهی برای سالم سازی بدن ماساژ بر اساس نظریه طب سنتی چین و براساس اصول تشخیص مرض و معالجه آن با تحلیل همه جانبه بیماری و حال مزاجی بیمار انجام می شود. درماساژ دادن از …

ادامه نوشته »

آرامش در محیط کار

آرامش در محیط کار

۱- یک یا دوساعت از هفته را دور از خانواده و درگیری شغلی خود بگذرانید . ۲- سعی کنید با به روز کردن مهارتهای خود تغییرات شغلی را پیش بینی کنید . ۳- با جلب توجه دیگران به ارزش کاری که انجام می دهید ، از شغل خود محافظت کنید …

ادامه نوشته »

یوگا

درمان بیماری توسط انجام حرکات یوگا

یوگا شناختی مستقیم و بی واسطه از ژرفای هستی خویش و هماهنگی با قوانین طبیعت است. این معرفت شهودی در پی سلوکی پی گیر و عشقی صادقانه حاصل می شود. در پی این سلوک ، فرد تسلطی همه جانبه بر قوای تن ، احساسات و افکار خود پیدا می کند. …

ادامه نوشته »