خانه / دسته بندی مقالات / همه چیز درباره قلب (صفحه 5)

همه چیز درباره قلب

در این دسته به بررسی انواع خوراکیها، داروها، مقالات مفید و راههای دستیابی به سلامت قلب، شناخت علل و درمان بیماری های قلب و مسئلی از این دست می پردازیم

سن بروز بیماری‌های قلبی در کشور به کمتر از ۵۰ سال رسیده

سن بروز بیماری‌های قلبی در کشور به کمتر از 50 سال رسیده

معاون پژوهش و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تاکید بر اینکه سن بروز بیماری‌های قلبی در کشور به کمتر از ۵۰ سال رسیده است، گفت: در حال حاضر عمر بسیاری از ایرانیان به دلیل چاقی، فشار خون و مصرف نمک و سیگار کاهش یافته است. دکتر رضا …

ادامه نوشته »

۱۵ غذای مفید برای حفظ سلامت قلب

غذاهای مفید برای قلب

گیاهان تازه : به جای نمک، شکر و چربی‌های ترانس، سبزیجات تازه را به رژیم غذایی خود بیافزایید. بعضی از آنها که شامل آنتی‌اکسیدان نیز هستند عبارتند از: آویشن، رزماری، پونه‌ی کوهی. لوبیای سیاه : شامل اسیدفولیک، آنتی‌اکسیدان، منیزیوم همراه با فیبر غذایی است که به کنترل کلسترول و سطح …

ادامه نوشته »

نشستن طولانی مدت و بیماری‌های قلبی

نشستن طولانی مدت و بیماری‌های قلبی

زیاد نشستن با ابتلا به بیماری‌های قلبی مرتبط است. مطالعات جدید نشان می‌دهد که نشستن طولانی مدت، برای سلامتی بسیار مضر است و حتی طول عمر را کاهش می‌دهد. بنا به گفته‌ی محققان، زیاد نشستن با موارد زیر مرتبط است: • تشدید بیماری‌های ذهنی • مرگ بیشتر در اثر بیماری …

ادامه نوشته »

افسردگی و نارسایی قلبی

افسردگی و نارسایی قلبی - پارسی طب

«افسردگی خطر نارسایی قلبی را حدود ۴۰ درصدافزایش می‌دهد» تحقیقی که در نروژ انجام شد نشان می‌دهد، درمان افسردگی در مراحل اولیه بسیار مهم است زیرا می‌تواند سبب پیامدهای مرگبار برای قلب شود. همه می‌دانیم که ، افسردگی زندگی را دشوار می‌سازد، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهند که افسردگی شدید …

ادامه نوشته »

نوشابه‌های انرژی زا و سلامتی قلب

نوشابه‌های انرژی زا و سلامت قلب

نوشابه‌های انرژی زا سلامت قلب را به خطر میاندازد. قلب انسان نسبت به کافئین موجود در نوشابه‌های انرژی زا به شکل های گوناگونی واکنش نشان می‌دهد. میزان بالای کافئین موجود در نوشابه‌های انرژی‌زا ممکن است کارآیی ورزشی را افزایش دهد و میزان توجه و دقت را بالا برد. اما آنچه …

ادامه نوشته »

بیماری قلبی در افراد لاغر و به ظاهر سالم

بیماری قلبی در افراد لاغر و به ظاهر سالم

بعضی افرادی که دچار حمله‌ی قلبی یا بیماری‌های قلبی می‌شوند، حتی ممکن است کلسترول «بالا» یا فشارخون «بالا» نداشته باشند، لاغر باشند ، زندگی فعالی داشته باشند و هیچگاه سیگار نکشیده باشند. اما چطور چنین چیزی ممکن است؟   ما می‌توانیم بر پاسخ‌های بدن‌مان تاثیر بگذاریم ما انسانها با هم …

ادامه نوشته »

ارتباط وقفه‌تنفسی (خرناس) و بیماری های گوارشی و قلبی

ارتباط وقفه‌تنفسی (خرناس) و بیماری های گوارشی و قلبی

وقفه‌های تنفسی شدید سبب خطر مرگ زودهنگام را افزایش می‌دهد، اما وقفه‌های تنفسی کم یا متوسط نیز ممکن است با بیماری‌های قلبی و گوارشی مرتبط باشد. ممکن است خرناس کشیدن را اثر جانبی خواب بدانید که گاهی هم آزاردهنده یا خجالت آور است. اما قبل از اینکه خرناس کشیدن را …

ادامه نوشته »

جلوگیری از بیماری قلبی

جلوگیری از بیماری قلبی

افرادی که کلسترول خونشان بالاست در خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی قرار دارند. در حالی که بسیاری از متخصصان با تجویز دارو، در صدد کاهش کلسترول خون بیماران برمی آیند، یافته‌های جدید حاکی از آن است که تغییر سبک زندگی و برخی از راهکار‌های ساده به کنترل سطح کلسترول خون …

ادامه نوشته »

پیشگیری از سکته قلبی: ۸ توصیه برای پیشگیری از سکته‌ در بیماران دیابتی

پیشگیری از سکته قلبی

پیشگیری از سکته قلبی: اگرچه بسیاری از بیماران دیابتی نوع ۲، بیشتر نگران از دست دادن بینایی و قطع عضو هستند، اما خطر اصلی‌ متوجه قلب و مغز آنهاست. حدود ۶۵ درصد بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲، در اثر سکته قلبی یا مغزی از بین می‌روند. هنگامی که دیابت …

ادامه نوشته »

چگونه با رژیم غذایی از تنگی عروق قلب پیشگیری کنیم؟

چگونه با رژیم غذایی از تنگی عروق قلب پیشگیری کنیم؟

رگ‌های قلب خون را از قلب به دیگر رگ‌ها منتقل می‌کنند. رژیم غذایی که بیش از اندازه کلسترول و چربی دارد، سبب می‌شود که رگ‌های قلب با مواد چرب که «پلاک» نامیده می‌شوند، تنگ یا بسته شوند. هنگامی که رگ‌های قلب باریک شوند تمام اعمال حیاتی با دشواری انجام می‌شود. …

ادامه نوشته »