طب سنتی و مکمل

علاوه بر مزاج تیپ اشخاص، مزاج سن هم داریم، یعنی بدن افراد در سنین مختلف حالتهای متفاوتی را به خودش می‌گیرد. این حالتها به چهار دوران تقسیم می‌شوند: ۱- دوران رشد یا نمو : دوران رشد که از ابتدای تولد تا  15 سالگی است، در این مدت، رشد بدن به …

خوشبختانه ما ایرانی‌ها نه تنها از سبزیجات معطر برای تهیه غذاهایی مانند دلمه، آش و همچنین برای تزیین غذا استفاده می‌کنیم بلکه سبزی خوردن نیز پای ثابت سفره‌هایمان است. این گونه است که هم می‌شود از عطر و طعم آن‌ها لذت برد و هم از خواص بی‌شمارشان. در این مقاله …

کاهو طبق مدارکی که بدست آمده از شش قرن قبل از میلاد در ایران مصرف می شده است و یک قرن قبل از میلاد به روم راه یافته و غذای مهمی برای رومیان بوده است . کریستف کلمب تخم کاهو را به دنیای جدید برد بطوریکه از اوائل قرن پانزدهم …

 بسیاری از ما ترجیح می‌دهیم برای درمان بیماری‌های ساده و اختلال‌های کودک یا نوزاد تازه‌رسیده‌مان به جای استفاده از داروهای شیمیایی و شیوه‌های تهاجمی روش‌های درمانی طب مدرن از شیوه‌های طبیعی و سنتی استفاده کنیم.  شاید این دیدگاه را به طور ناخودآگاه از عطر دم‌نوش‌ها و جوشانده‌های گیاهی  مادربزرگ‌های‌مان در …

 روغن هسته انار علاوه بر اثرات پیشگیری و درمان سرطان پوست، برای پوست‌های خشک، حساس و آسیب دیده بسیار مؤثر است.پویا عزیزی، متخصص تغذیه گفت: اسید پونیسیک موجود در روغن هسته انار دارای خواص ضدالتهابی، مسکن دردهای عضلانی و دارای خواص آنتی‌اکسیدانی است.  وی افزود: خاصیت آنتی اکسیدانی این روغن …

کارشناس مسئول گیاهان دارویی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان شرقی گفت: برگ بارهنگ خلط آور، شُل کننده، ضدآبریزش بینی و مرهم موضعی است. اصغر نقشی افزود: خواص دارویی برگ، ریشه و دانه بارهنگ توسط کارشناسان به اثبات رسیده است. وی تصریح کرد: بارهنگ در اطراف تهران، آذربایجان شرقی، لرستان، کرمان و …

افزایش فشارخون نیز جزو بیماری هایی است که برای آن علت های مختلفی ذکر می شود و بر اساس مزاج فرد و مزاج بیماری توصیه های متنوعی ارائه می شود. از دیدگاه طب اسلامی بروز هر بیماری علت خاص خود را دارد و پزشک متخصص با یافتن علت بیماری داروهای …

ماهی: از نظر طب سنتی، این غذا مزاج سرد و تری دارد. ماهی‌هایی که در اقیانوس و آب‌های شور زندگی می‌کنند، سردی و تری کمتری دارند. اما ماهی ایده‌آل، ماهی‌ای است که در آب‌های روان و شیرین زندگی کند. این نوع  از نظر مزاج معتدل است. مهرداد کریمی متخصص طب …

گلپر خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدنفخ بالایی دارد و معمولاً همراه با مواد غذایی نفاخ مثل باقلا استفاده می‌شود. دانه‌های گلپر خاصیت تقویت‌کنندگی معده هم دارند و هضم‌کننده خوبی هستند. افرادی که معده ضعیف یا تنبلی دارند، می‌توانند از پودر گلپر به عنوان ادویه در غذا استفاده کنند. اسانس دانه‌های گلپر …

پیشگیری از جوش صورت با استفاده از گیاهان دارویی امکانپذیر است. اگر چه امروزه محصولات مختلف بهداشتی و آرایشی با منشأ گیاهی در جهان تولید می‌شود اما هنوز هستند افرادی که ترجیح می‌دهند از لوسیون‌ ها و داروهای گیاهی که بدون دخالت دستگاه‌های صنعتی تولید شده‌اند برای حفظ و سلامت …