خانه / دسته بندی مقالات / روش درمانی پارسی طب (صفحه 6)

روش درمانی پارسی طب

ورزش های مفید برای سلامتی قلب (کاردیو ترینینگ)

ورزشهای مفید برای سلامتی قلب

اگر در خانه یا باشگاه بدن‌سازی دوچرخه، استپ (پله ساز)، پاروزن، الیپتیک (شبیه دوچرخه ثابت) و یا تردمیل داشته باشید، می‌توانید بدون اینکه در معرض آب‌وهوای بد و یا آلودگی هوا قرار بگیرید، تمرین‌های تناسب‌اندام و ورزش‌های قلبی را انجام دهید. کاردیو ترینینگ (ورزش قلبی) چیست؟ همان‌طور که از نامش …

ادامه نوشته »

راههایی ساده برای شاد بودن

راههایی ساده برای شاد بودن خوشحالی و غمگینی را می توانید خود انتخاب کنید. پس خوشحالی را انتخاب کنید. از جمله  راههایی ساده برای شاد بودن می توان به موارد زیر را نام برد: هر روز سه انسان را ستایش کنید. در صورت امکان طلوع خورشید را تماشا کنید. اولین …

ادامه نوشته »

غلظت خون:با غلظت خون آشنا شویم

غلظت خون: افزایش تعداد گلبول های قرمز در واحد حجم را، غلظت خون می گویند چنانچه هموگلوبین در مردان بالاتر از ۱۸ و در زنان فراتر از ۱۶ گرم در دسی لیتر باشد، غلظت خون گفته می شود. مقدمه این بیماری در بدن باعث کند شدن حرکت خون در قلب …

ادامه نوشته »

افسردگی در زنان و مردان مجرد : دلایل و راهکارهای جلوگیری از آن

افسردگی در زنان و مردان مجرد : آیا مجردها افسرد ه تر از افراد متاهل هستند آیا از لحاظ روحی دچار استرس و اضطراب بیشتری هستند این عارضه در دختران بیشتر است یا در پسران و چگونه می توان آن را برطرف کرد؟ آیا افسردگی یک بیماری به حساب می آید؟ …

ادامه نوشته »

شاد زیستن: روش شاد زیستن

شاد زیستن: در سالهای اخیر روانشناسان و محققان تلاش بسیاری برای پاسخ به این سوال دانشمندان کرده اند که چه چیز ما را شاد و خوشبخت می کند؟ مطالعاتی بر روی افراد زیادی در سراسر دنیا که چطور عواملی ماننده پول، رفتار، فرهنگ، حافظه، سلامت، نوع دوستی و عادت های …

ادامه نوشته »

آنژیوگرافی

آنژیوگرافی: عروق کرونر رگ‌های خونی هستند که خون دارای اکسیژن را به عضله قلب حمل می‌کنند. به منظور پمپ کردن خون به سراسر بدن، قلب باید ذخیره دائمی از اکسیژن را داشته باشد. مقدمه: زمانی که خون از بطن چپ خارج می‌شود به سرخرگ اصلی بدن یعنی آئورت وارد می‌شود. …

ادامه نوشته »

رابطه افسردگی و اضطراب با رفتارهای ناسالم

رابطه افسردگی و اضطراب با رفتارهای ناسالم

رابطه افسردگی و اضطراب با رفتارهای ناسالم : نتایج تحقیق جدیدی نشان می دهد که افسردگی و اضطراب با چاقی و رفتارهای ناسالم مانند سیگار کشیدن، نوشیدن الکل و بی تحرکی رابطه دارد. افسردگی و اضطراب بیماری های روانی جدی دکتر تارا وی استرین که این بررسی را هدایت کرده …

ادامه نوشته »

انواع کم خونی

انواع كم خوني

انواع کم خونی عارضه کم خونی زمانی بروز می‌کند که خون فاقد هموگلوبین کافی است. هموگلوبین به گلبول‌های قرمز خون در حمل اکسیژن از ریه‌ها به تمام اندام‌های بدن کمک می‌کند. انواع کم خونی کم خونی انواع مختلفی دارد که هر کدام به دلایل مختلف بروز می‌کنند : ۱ -انواع کم …

ادامه نوشته »

آکنه و جوش صورت : علت آکنه و جوش صورت چیست؟

آکنه و جوش صورت : آکنه چیست: آکنه یک نوع ضایعه التهابی پوست میباشد. شـیـوع  آکنه و جوش صورت  آکنه و جوش صورت %۹۰ جـوانـان ۲۴-۱۲ سال را گریبانگیر خود میکند. اما افـراد ۴۰-۱۰ سـال را نـیـز مـمـکن اسـت شــامل گردد. آکنه و جوش صورت چـه تـاثـیـراتـی مـمـکن است بر …

ادامه نوشته »