خانه / خانه داري (صفحه 3)

خانه داري

تاثير خانه داري صحيح بر سلامت خانواده و آموزش غذاهای خانگی

گزارش لحظه به لحظه از حرکت نوشابه در بدن

گزارش لحظه به لحظه از حرکت نوشابه در بدن

   قدرت اسیدی نوشابه به قدری بالاست که برخی ها برای باز کردن واشرهای شیرآب از آن استفاده می کنند و برخی مکانیک ها از آن برای شستن سیلندر خودروها. بسیاری از پزشکان مردم را از مصرف نوشابه بر حذر می دارند که البته کمتر به به تبعات آن اشاره …

ادامه نوشته »

پلو ؛ کته یا آبکش

پلو ؛ كته يا آبكش

  پلو ؛ کته یا آبکش جام جم آنلاین: غذا خوردن علاوه بر لذت آور بودنش، کار روزمره هر خانواده‌ای است. بر همین اساس طبخ و پختن غذا از کارهای همیشگی خانم‌های خانه‌ محسوب می‌شود. از سوی دیگر بیشتر غذاهای ایرانی شامل پلو همراه با انواع خورش‌ها یا پلوهای مخلوط …

ادامه نوشته »

اگر بدن خود را دوست دارید نوشابه نخورید

اگر بدن خود را دوست دارید نوشابه نخورید

  اگر بدن خود را دوست دارید نوشابه نخورید سلامت نیوز : نوشیدنی های گازدار روزگاری جزو کالاهای لوکس محسوب می شدند. اما امروزه بسیاری از افراد به این نوشیدنی ها علاقمندند و نوشیدن آنها را حداقل یک بار در روز بدون اشکال می دانند. اما آیا نوشیدنی های بدون …

ادامه نوشته »

برای جلوگیری از ترش کردن معده، پرخوری نکنید

برای جلوگیری از ترش کردن معده، پرخوری نکنید

  یک فوق تخصص گوارش با بیان اینکه برای پیشگیری از ترش کردن معده و جلوگیری از بازگشت غذا به مری، روزه داران باید از پرخوری و خوابیدن پس از صرف غذا پرهیز کنند ، گفت: روزه داران برای جلوگیری از این حالت بهتر است غذاهای سبک مانند آش ماست …

ادامه نوشته »

۱۵ نکته‌ تغذیه ‌ای برای روزه‌ داری در فصل‌ گرما

۱۵ نکته‌ تغذیه ‌ای برای روزه‌ داری در فصل‌ گرما

  هدف ما از روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان علاوه بر اجر معنوی آن، بهره بردن از منافع جسمانی و روانی این ماه مبارک است. البته ماه رمضان امسال به دلیل مصادف شدن با روزهای گرم و طولانی تابستان دارای حساسیت و تحمل بیشتری است که با یک برنامه …

ادامه نوشته »

دختران جوان در ماه مبارک چه بخورند ؟

دختران جوان در ماه مبارک چه بخورند ؟

  توصیه های تغذیه ای به دختران جوان دختران جوان در ماه مبارک چه بخورند ؟   به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران اراک ، گاه شاهد هستیم که افراد و به ویژه دختران نوجوان پس از پایان ماه رمضان دچار اختلالاتی در سلامت می‌شوند که این امر به علت تغذیه …

ادامه نوشته »

نیازهای بدن روزه دار

نیازهای بدن روزه دار

    دکتر حسنعلی شعبان زاده نیازهای بدن روزه دار بهداشت روزه  بسمه تعالی  قرآن فلسفه تشریع روزه را قرار دادن انسان در مسیر دستیابی به تقوی معرفی می کنند کتب علیکم الصیام …(روزه مایه استقرار و تثبیت اخلاص است) روزه آثار بهداشتی و درمانی زیادی دارد یعنی علاوه بر …

ادامه نوشته »

پس از مصرف غذاهای چرب بلافاصله نخوابید

پس از مصرف غذاهای چرب بلافاصله نخوابید

  پس از مصرف غذاهای چرب بلافاصله نخوابید سلامت نیوز : یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: افراد نباید هنگام سحر و افطار بلافاصله پس از خوردن حجم زیادی از چربی بخوابند، چون ممکن است دچار سوءهاضمه شوند. دکتر شهرام آگاه در گفت‌وگو با (ایسنا)، افزود:چربی‌ها یک منبع انرژی …

ادامه نوشته »

توصیه های پزشکی در آستانه ماه رمضان

توصیه های پزشکی در آستانه ماه رمضان

  توصیه های پزشکی در آستانه ماه رمضان سلامت نیوز : رییس موسسه مطالعات تاریخ پزشکی، طب اسلامی و مکمل با اشاره به اینکه بهتر است که در وعده سحری از غذاهای سرخ کرده استفاده نکنیم، گفت: اگر در افطار و سحری از غذاهای سنگین استفاده می کنید حتما تا …

ادامه نوشته »

افراد دیابتی برای روزه داری با پزشک مشورت کنند

افراد دیابتی برای روزه داری با پزشك مشورت كنند

  افراد دیابتی برای روزه داری با پزشک مشورت کنند سلامت نیوز : در بخشی از این اطلاعیه آمده است : هم اکنون بیش از ۴ میلیون نفر از جمعیت کشور به دیابت مبتلا هستند واین افراد ضمن برخورداری از آموزش‌های لازم باید در مورد شرایط روزه‌داری حتما با پزشک …

ادامه نوشته »