خانه / خانه داري

خانه داري

تاثير خانه داري صحيح بر سلامت خانواده و آموزش غذاهای خانگی

آیا میدانید چگونه از خشکی پوست در سرما محافظت نمایید؟ (II)

خشکی پوست: در مقاله قبل به تعدادی از راهکارهای حفظ زیبایی پوست و روشهای جلوگیری از خشکی پوست اشاره نمودیم . در این مقاله با ما همراه باشید تا با سایر راهکارهای حفاظت از پوست در سرما بیشتر آشنا شوید. ۶- دمای محیط اطراف خود را پایین نگه دارید درجه حرارت …

ادامه نوشته »

آیا میدانید با طراحی مناسب دکوراسیون میتوانید استرس را از خود دور نگه دارید؟ (بخش دوم)

استرس و اضطراب : در مقاله قبل چند راهکار ساده در طراحی دکوراسیون داخلی  که شادی و نشاط را افزایش می دهد بیان نمودیم. در این مقاله با سایر ایده های ساده در راستای کاهش استرس و اضطراب آشنا خواهیم شد. از گیاهان سبز برای طراحی خانه خود استفاده کنید. …

ادامه نوشته »

آیا میدانید با طراحی مناسب دکوراسیون میتوانید استرس را از خود دور نگه دارید؟ (بخش اول)

استرس و اضطراب : با چند راهکار ساده در طراحی خانه میتوانید شادی و نشاط را افزایش دهید. با یک بازسازی ساده و یا قرار دادن یک گلدان و یا میز چوبی می تواند این حس را در خود تقویت نمایید. هنگامی که ما احساس خوبی داشته باشیم می توانیم اقداماتی …

ادامه نوشته »

بررسی تخصصی ۲۸ روغن تقویت کننده مو ابرو و مژه (بهمراه ویدئو)

روغت تقویت کننده مو ابرو و مژه

روغن تقویت کننده مو از مباحثی است که تنوع زیادی دارد و افراد بسیاری در اثر استفاده از آنها نتایج بسیار جالبی درباره تقویت موهای مو ، ابرو و مژه گرفته اند. اما قبل از اینکه به خواص روغن های مختلف گیاهی بپردازیم به چند نکته مهم درباره روغن تقویت …

ادامه نوشته »

کیوی ، سدی در برابر سرماخوردگی

کیوی ، سدی در برابر سرماخوردگی

کیوی منبعی غنی و سرشار از ویتامین C است و مقدار ویتامین C آن از پرتقال نیز بیشتر است. همچنین دانه‌های سیاه آن حاوی ویتامین D است. این میوه همچنین دارای ویتامین A ویتامین‌های B۱، B۲، B۳ و سایر ویتامین‌های گروه ب می‌باشد. کیوی میوه‌ای است که مواد غذایی بالا …

ادامه نوشته »

روشهایی برای پخت غذا با روغن کم

روشهایی برای پخت غذا با روغن کم

بدون شک امروزه یکی از علل عمده ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، شیوه نامناسب زندگی از جمله تغذیه و روغن نامناسب است. نکته مهم این که زمینه بروز این بیماری ها از دوران کودکی در بدن شکل می گیرد. تمایل به مصرف غذاهای چرب ، شور، برشته، سرخ شده …

ادامه نوشته »

چگونه خانه را از ویروس سرماخوردگی پاکسازی کنیم ؟

چگونه خانه را از ویروس سرماخوردگی پاکسازی کنیم ؟

ویروس سرماخوردگی اینطور ثابت شده که می تواند تا سه ساعت در خانه و بر روی سطوح مختلف باقی بماند.برای اینکه در صورت ابتلا به سرماخوردگی، فضای خانه و یا محیط کارتان را میکروب ‌زدایی کنید، می ‌توانید راه های زیر را در پیش بگیرید. نقاط خاصی در خانه های …

ادامه نوشته »

بررسی ارزش غذایی گوشت گوزن قطبی

بررسی ارزش غذایی گوشت گوزن قطبی

مدتی است بحث برنامه‌ریزی برای مذاکرات در زمینه صدور و واردات گوشت گوزن قطبی به ایران، در برخی خبرگزاری ها، مطرح شده است. از این رو در این مطلب به برخی پرسش ها و ابهامات در مورد گوشت این حیوان می پردازیم. آیا گوشت گوزن حلال است؟ بر اساس فتاوای …

ادامه نوشته »

۱۰ روش خوب برای بهبود گردن درد

10 روش خوب برای بهبود گردن درد

علل گردن درد چیست؟ درد گردن یا گردن درد علل گوناگونی دارد، که اغلب به کشیدگی یا وارد آمدن فشار بر عضلات مربوط می‌‌شود. برخی از علل رایج گردن درد این ها هستند: نشستن پشت میز کار یا خم‌ شدن بر روی آن به مدت طولانی، به خصوص در صورتی که …

ادامه نوشته »

داروهای گیاهی به عنوان چاشنی غذا های خوشمزه

داروهای گیاهی به عنوان چاشنی غذا های خوشمزه

چاشنی های مختلفی که برای طعم دارکردن و خوشبوکردن غذاهایتان از آن ها استفاده می کنید گیاهانی هستند که حاوی خاصیت های بیشماری برای بدن می باشند که انواع خاصیت های ضدسرطانی و درمان کننده برای بدن و همچنین چاشنی غذا دارند. در این مقاله، با اثرات و خواص درمانی …

ادامه نوشته »