خانه / بیماریها (صفحه 80)

بیماریها

روش جدید درمان دیابت نوع دوم

درمان دیابت نوع دوم

درمان دیابت نوع دوم با روش جدید. روزنامه” کوریره دلاسرا” با درج ‌این خبر به‌نقل از این پژوهشگر ایتالیایی نوشت : ۸۰ درصد بیماران مبتلا به دیابت ، چاق هستند و یا اضافه وزن دارند ، در این افراد ظاهرا عضلات بدن از چربی‌های اضافی برای تولید انرژی بجای قند …

ادامه نوشته »

سولات رایج درباره دیابت و روزه داری (۲)

سوالات رایج درباره دیابت و روزه داری

۱-مقدار قند خون طبیعی چقدر است؟ میزان آن به طور طبیعی در حالت ناشتا یعنی ۷۰ تا ۱۱۰ میلی‌گرم در هر صد سی‌سی خون می‌باشد. ۲- دیابت چیست؟ دیابت یا بیماری قند به علت بالا بودن مداوم قند خون ایجاد می‌شود. علت افزایش قند خون عبارت است از: ۱ – …

ادامه نوشته »

مصرف مواد گیاهی و لبنی باعث کاهش فشار می گردند

مصرف مواد گیاهی و لبنی باعث کاهش فشار می گردند

مطالعات دانشگاه هاروارد نشان می دهد، رژیم غذایی که حاوی مقادیر زیادی مواد گیاهی ولبنیات باشد، حتی بدون کم کردن وزن ، فشار خون بالا را کاهش می دهد. این رژیم غذایی *DASH ( روش های غذایی برای جلوگیری از فشار خون بالا ) نام دارد. این رژیم طی مدت …

ادامه نوشته »

سبزیجات و فشار خون

سبزیجات و فشار خون

نزدیک به ۵۸ میلیون نفر از مردم ایالات متحده از این بیماری رنج می ‌برند و در ایران نیز شمار زیادی از افراد نه تنها در سنین بالا، بلکه در سنین میانسالی و حتی جوانی با این مشکل دست به گریبان هستند. در واقع فشار خون بالا، به صورت افزایش …

ادامه نوشته »

رژیم غذایی برای کاهش فشار خون بالا

رژیم غذایی برای کاهش فشار خون بالا

رژیم غذایی برای کاهش فشار خون بالا بعضا بسیار ساده است فقط به کمی دقت نیاز دارد. چاقی و اضافه وزن مسلماً با فشارخون بالا ارتباط دارد. شیوع فشار خون بالا در افراد جوان و چاق دو برابر و در افراد مسن و چاق ۵۰ درصد بیشتر از افراد دارای …

ادامه نوشته »

علایم و دلایل خواب رفتگی دست و پا

خواب رفتگی دست و پا

خواب رفتگی دست و پا ، خواب رفتگی یا paresthesia احساس سوزش و خارشی ناخوشایند همراه با سوزن سوزن شدن عضو خواب رفته است که غالبا در دست و پا ایجاد میشود. دلیل معمول بروز چنین حالتی نشستن، تکیه کردن یا خوابیدن بر روی عضو است به طوریکه فشاری مداوم …

ادامه نوشته »

اختلالات خواب در زنان

اختلالات خواب در زنان

زنان دو برابر مردان به اختلالاتی در به خواب رفتن یا در خواب ماندن دچار می شوند. زنان جوان تر خواب عمیق تری دارند، با آشفتگی و بی نظمی کمتر. اما برخی زنان در طول سال های باروری خود مستعد ابتلا به اختلالات خواب هستند. اختلال شایع خواب در زنان …

ادامه نوشته »

اختلالات شایع خواب (۱)

اختلالات شايع خواب (1)

بی تردید خواب خوب، چه از لحاظ کیفیت و چه از نظر کمیت برای سالم زیستن با اهمیت است . متأسفانه آمار دقیقی از اختلالات خواب در کشورمان موجود نیست ولی از نظر شیوعِ این اختلالات ، ذکر همین نکته کافی است که در ایالات متحده بیش از یکصد میلیون …

ادامه نوشته »

در زمستان بیشتر مراقب فشار خونتان باشید.

در زمستان بيشتر مراقب فشار خونتان باشيد.

اندازه گیری فشار خون تغییرات آب و هوا و گذر فصل‌ها می‌تواند روی خلق‌و‌خو و رفتارهای ما تأثیر بگذارد؛ این را اکثر ما می‌دانیم. اما چیزی که شاید کمتر به آن توجه کرده باشیم، این است که وقتی هوا سرد می‌شود، ممکن است احتمال بیماری‌های قلبی بالاتر برود یا فشار …

ادامه نوشته »

شناخت علل پوسیدگی دندان

شناخت علل پوسیدگی دندان

مشکلات دهان و دندان امروزه یکی از رایج ترین مشکلات مردم در سرتاسر جهان است. البته امروزه با پیشرفت وضعیت بهداشت ، میزان فساد و از بین رفتن دندان بسیار کمتر از گذشته است ولی با توجه به نوع تغذیه، عادات غلط و عدم به کارگیری صحیح روش های بهداشتی …

ادامه نوشته »