یکشنبه , ۱۷ اسفند ۱۳۹۹

تغییر حالت روز و شب

دکتر افسانه امین غفوری

دکتر افسانه امین غفوری، متخصص گیاهان دارویی با کسب رتبه اول، دانش آموخته مقطع دکتری از دانشگاه فردوسی مشهد است که تحقیقات زیادی در زمینه کابرد درمانی گیاهان دارویی ، اگرواکولوژی، آنالیز داده، تخصص در تولید گیاهان دارویی، بررسی اجزای موثره و بررسی تغییرات اقلیم در تولید گیاهان دارویی انجام داده است. از سال 1396 به عنوان محقق با شرکت پارسی طب همکاری دارند. دکتر امین غفوری همچنین 10 سال سابقه تدریس در دانشگاه های معتبر را دارد و بیش از ۱۰۰ مقاله و ترجمه کتاب در زمینه تحقیقاتی خود دارد.

قانون ۶۰-۶۰! قانونی برای روش درست استفاده از هدفون و هندفری

قانون 60-60! قانونی برای روش درست استفاده از هدفون و هندفری

قانون ۶۰-۶۰: با پیشرفت فناوری هرروز شاهد ورود تجهیزاتی با کیفیت‌تر و کم‌حجم‌تر با کارایی بیشتر به بازار هستیم. این فناوری‌ها علاوه بر این‌که بسیار لذت‌بخش هستند و موجب سهولت در بسیاری از فعالیت‌ها می‌شوند، ممکن است خطراتی را برای سلامتی به همراه داشته باشند. در این مقاله به بررسی …

ادامه نوشته »

طبیعت سرد و گرم بدن (۲)

طبیعت سرد و گرم بدن (۲)

طبیعت سرد و گرم بدن: مزاج افراد دموی گرم و تر و رنگ چهره آن ها قرمز و پُرخون است. افراد دموی این افراد معمولاً کسل بوده و خواب زیاد و سنگینی دارند در فصل بهار این حالت برای آنان تشدید می‌ شود دهان دره کش و قوس بدن و …

ادامه نوشته »

طبیعت سرد و گرم بدن (۱)

طبیعت سرد و گرم بدن (1)

طبیعت سرد و گرم بدن: افرادی که طبیعت گرم صفراوی یا دموی دارند، غذاهای سرد مصرف کنند تا گرمی آنان تعدیل شود. افرادی که طبع سرد بلغمی یا سوداوی دارند، غذاهای گرم مصرف کنند و یا با مخلوط غذاهای سرد و گرم، اثر سردی و گرمی خنثی شود. طبیعت سرد …

ادامه نوشته »

درمان سردرد چه ارتباطی با هر مزاج طب سنتی دارد ؟

سردرد از دیدگاه طب سنتی درطب سنتی سردردها به ۴ دسته کلی تقسیم می گردد که عبارتند از: سردردهای صفراوی سردردهای دموی سردردهای بلغمی سردردهای سوداوی سردرد صفراوی علائم سردرد صفراوی عبارت است از: درد از پیشانی و جلوی سر شروع می شود، در گرما و با عطرهای گرم تشدید …

ادامه نوشته »

نصف کردن قرص درست یا اشتباه؟

نصف کردن قرص درست یا اشتباه؟

نصف کردن قرص درست یا اشتباه؟ امروز می خوایم در مورد نصف کردن قرص و پاسخ به پرسش های زیر باهاتون صحبت کنیم.   آیا میشه همه قرص ها را نصف کرد؟   شاید این سوال به ذهنتون بیاد چرا نمیشه بعضی قرص ها را نصف کرد؟   حالا از …

ادامه نوشته »

آیا ویروس کرونا کلید درمان سرطان است؟!

آیا ویروس کرونا کلید درمان سرطان است؟!

ویروس کرونا کلید درمان سرطان: در این مدت که ویروس کرونا اومده هر روز یافته های جدیدی درمورد کرونا خوندیم و امروز می خوایم یکی از نتایج جدید علمی در مورد کرونا رو براتون بگیم که شاید کمی نفرتتون رو نسبت به این ویروس کمتر کنه! ویروس کرونا : افراد …

ادامه نوشته »

درمان مشکلات زنان : نقش ماما در پاسخگویی به مشکلات زنان

درمان مشکلات زنان : نقش ماما در پاسخگویی به مشکلات زنان

درمان مشکلات زنان: بسیاری از زنان که قصد باردار شدن دارند و یا باردار می شوند، فکر می کنند در صورتی که زیر نظر یک متخصص زنان باشند بارداری ایمن تر و سالم تری را خواهند داشت. اما از همان اول باید در صف های طولانی مدت، برای گرفتن نوبت …

ادامه نوشته »

رژیم غذایی مناسب در زمان آلودگی هوا

رژیم غذایی مناسب در زمان آلودگی هوا

رژیم غذایی مناسب در زمان آلودگی هوا: هر ساله در فصل زمستان با سرد شدن هوا پدیده آلودگی در کلان‌شهرها هم تشدید می‌شود. برای حفظ سلامتی در این شرایط رعایت یک رژیم غذایی مناسب توصیه می گردد. علت اصلی آلودگی هوا علت اصلی آلودگی هوا پدیده‌ای به نام وارونگی هوا …

ادامه نوشته »

سندروم تکست نک (Text Neck): آسیب جدی به گردن در اثر استفاده نادرست از موبایل و تبلت

سندروم تکست نک (Text Neck): آسیب جدی به گردن

سندروم تکست نک: سبب آسیب جدی به گردن در اثر استفاده نادرست از موبایل و تبلت می گردد. اگر اکنون در حال خواندن این متن با استفاده از گوشی یا تبلت هستید، احتمالا برای مسلط شدن بر متن، گردن خود را به سمت جلو خم کرده اید. سندروم تکست نک …

ادامه نوشته »

افسردگی زمستانی: اگر این روزها احساس خوبی ندارید، مقصر افسردگی زمستانی است!

اگر این روزها احساس خوبی ندارید، مقصر افسردگی زمستانی است

افسردگی زمستانی: تغییر روحیه در یک دوره مشخص از زمستان امری طبیعی است  و می تواند نشانه ای از یک بیماری به نام اختلال عاطفی فصلی (SAD) شناخته شود. در این حالت، ممکن است احساس غم و اندوه داشته باشید. ۶ راهکار بهبود افسردگی زمستانی ۱- افزایش فعالیت بدنی هنگامی …

ادامه نوشته »