پنج شنبه , ۹ فروردین ۱۴۰۳

تغییر حالت روز و شب

رژیم غذایی برای افراد دموی مزاج در طب سنتی
رژیم غذایی برای افراد دموی مزاج در طب سنتی

رژیم غذایی برای افراد دموی مزاج در طب سنتی

رژیم غذایی برای افراد دموی مزاج در طب سنتی:

رژیم غذایی برای افراد دموی مزاج بسیار است اما در کل بهتر است، از غذاهایی مانند:

  • میوه جات و سبزیجات تازه, مسهل های گیاهی, مانند: خاکشیر، اسفرزه، تخم مرو، بارهنگ، بالنگو، تخم ریحان، سوپ یا آش جو، نان جو، روزانه ۶ لیوان آب خنک (نیم ساعت بعد از غذا و ۲ساعت و نیم بهد از غذا)
  • کاستن از حجم غذا و استفاده از غذاهای ساده (غیر متنوع) یکی از بهترین راههای اصلاح مزاج است.
  • همچنین مقداری نرمش و ورزش سبک نیز بسیار خوب است.
  • خیس شده ی برگ زرد آلو، هلو، انجیر و آلو بخارا بهترین دارو برای این نوع افراد است.
  • تزشی جات طبیعی مانند زرشک، آلو بخارا نیز برای این افراد مفید است و بر اثر استفاده از انها بیمار سریع تر بهبودی خود را بدست می آورد.
  • راه حجامت و فصد خون نیز انان را سریع تر به سوی سلامتی باز می گرداند.
  • خوردن زرشک، کاهو، خیار، میوه جات، انار، سبزیجات، سوپ جو، لیموترش تازه،
  • استفاده از سالاد فصل قبل از غذا، روغن زیتون،
  • حبوبات و غلات جوانه زده، بذر های ملین (خاکشیر و… ) عسل به مقدار کم،
  • غذاهای خام،
  • انواع توت قرمز، شاه توت،
  • کدو خورشتی،
  • نوشیدن ۲ تا ۳ لیوان آب زرشک که سریعا خون را به حالت طبیعی باز می گرداند کم خوری توصیه می شود،
  • و از خوردن غذاهای سرخ شده چرب، و پر حجم،
  • شیرینی جات، ادویجات تند، غذاهای شور، گوشت زیاد، کره و خامه،
  • غذاهای نشاسته ای، نان، آب یخ، دوغ، نوشابه، تخم مرغ،
  • نوشیدن مایعات همراه با غذا یا بعد از غذا،
  • خرما، رطب، توت خشک، کشمش،
  • سس، رب، ترشی جات، سرکه، سیر، چای، قهوه، نسکافه،
  • ماست، بادمجان و غذاهای ساندویچی پرهیز کنند.
تنظیم
پارسی طب با همکاری سایت زالو درمانی

جهت دریافت تعیین مزاج و رژیم غذایی، به متخصصان ما در سامانه ایزوویزیت مراجعه نمایید.

درباره ی شرکت تحقیقاتی پارسی طب

شرکت تحقیقات پزشکی پارسی طب
شرکت تحقیقاتی پارسی طب از سال ۱۳۹۱ با هدف تولید و فرآوری داروهای گیاهی و طبیعی فعالیت خود را آغاز نموده است. از مهمترین اهداف این شرکت، تشخیص صحیح بیماری ها و حفاظت از مردم در برابر انواع مختلف بیماری های رایج با استفاده از سیستم مشاوره پزشکی و داروهای گیاهی تولیدی این شرکت می باشد و ضمن پذیرش مسئولیت های اجتماعی خود در چارچوب مدیریتی متکی بر اخلاق، در پی ایجاد الگویی با هدف تولید و عرضه محصولاتی گیاهی در راستای ارتقای سلامت جامعه می باشد.

همچنین ببینید

طبیعت سرد و گرم بدن (1)

طبیعت سرد و گرم بدن (۱)

طبیعت سرد و گرم بدن: افرادی که طبیعت گرم صفراوی یا دموی دارند، غذاهای سرد …

۲۶ دیدگاه

  1. اخه قهوه و تخم مرغ و دوغ و چای و ماست و بادمجون حذف؟؟ 😐 من عاشق اینام چطور میشه درطول روز نه قهوه خورد نه چای؟؟

  2. حنا بانو

    خب اگر از این همه غذای مهم پرهیز کنیم دگه چی میمونه که بخوریم

  3. سلام من دموی مزاج هستم و هر روز ناشتا یه حبه سیر ریز میکنم میخورم.خوبه یا بده؟

  4. پ چی بخوریم هیچی ک نباید بخوریم???

  5. من می خوام خام گیاه خوار شم مزاجمم دموی هست ایا مشکلی پیش نمیاد چون اونجوری که خوندم خیلیم رژیم خوبی میشه واسه مزاجم نظر شما چیه؟

  6. مزاج فعلی شما تر است.
    به لحاظ سردی و گرمی متعادل.
    درجه تری : ۱ از ۴
    مزاج شما غلبه دم حاد دارد.
    مزاج شما غلبه صفراوی حاد دارد.
    سلام وقتتون بخیر یک تست مزاج شناسی گرفتم جواب بالا اومد متوجه نشدم مزاجم چیه دموی یا صفراوی یا … لطفا راهنمایی کنید ممنون

    • سلام، شما توی بدنتون هم دم دارید هم صفرا. بستگی داره کدوم پایه و کدوم غالب باشه.

  7. سلام دموی مزاج هستم شکمم خوب کار نمیکنه ممنون میشم راهنمایم کنید با تشکر

    • مشاور پارسی طب

      سلام. لطفا به تلگرام پارسی طب پیام بدید. (moshaverparsiteb@)

  8. چرا باید مزاج را اصلاح کرد؟

  9. سلام من دموی مزاج هستم و جوشهایی از گرمی جات روی صورتم میزنم باید چیکار کنم تا خوب شن؟

    • مشاور پارسی طب

      سلام. از مقطر پاکسازی کبد شلیور استفاده کنید. یبوست نداشته باشید و تغذیه سالم داشته باشید. لطفا برای مشاوره بیشتر به آدرس تلگرام moshaverparsiteb@ پیام بدید.

  10. سلام من دموی مزاج هستم وکبد چرب دارم واضافه وزن باید چکار کنم

  11. میثم علوی

    بیماری داءالصدف دارم در پا ، کمر و دستها چه دارو های گیاهی و روش استفاده را برام بگید تشکر

  12. سلام خسته نباشید ببخشید از چه غذاهای در مزاج دموی باید استفاده کنیم؟

  13. ممنون ولی هیچی برای خوردن نذاشتید که

  14. خیلی عالی بود مطالب بسیار مفیدی رو مطرح کردین به امید روزی که همه مردم به سوی طب سنتی روی بیارن و از طب صنعتی دست بکشن.

  15. سلام این رژیم رو تا چند روز باید ادامه بدیم؟

  16. ممنون ..خسته نباشید مطالب مفیدی رو مطرح کردید

  17. khaste nabashi dastet tala

  18. سلام مرسی عااااااااااااااااااالی بود. خدا خیرتون بده.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *