کانال تلگرام پارسی طب صفحه اینستاگرام پارسی طب
خانه / بایگانی برچسب: ویتامین d

بایگانی برچسب: ویتامین d

تاثیر اعجازانگیز ویتامین D (ویتامین آفتاب) بر بدن چیست؟

تاثیر اعجازانگیز ویتامین D ( ویتامین آفتاب ) بر بدن چیست؟ - پارسی طب

به زمانی فکر کنید که زیر نور خوشید در حال قدم زدن یا استراحت هستید. آیا می دانستید در این زمان پوست شما در واکنش به نور خورشید ماده ای می سازد که ویتامین D نامیده شده است. ویتامین D یک ماده محلول در چربی است و به انواع D-1، …

ادامه نوشته »

ویتامین D و علائم کمبود آن در بدن

ویتامین D و علائم کمبود آن در بدن - پارسی طب

  ویتامین D چیست؟ ویتامین D ویتامینی است که برای سلامتی ضروری است. بر خلاف ویتامین‌های دیگر، ویتامین D را از غذاها بدست نمی‌آوریم. بلکه بخش عمده‌ی آن بوسیله بدن ساخته می‌شود. در واقع این ویتامین در اثر تابش نور آفتاب در پوست بدن ساخته می‌شود. و این خیلی خوب …

ادامه نوشته »

افراد چاق با خطر کمبود ویتامین D روبرو هستند

افراد چاق با خطر کمبود ویتامین D روبرو هستند

  پژوهشگران علوم پزشکی در انگلیس می گویند نتایج بررسی های آنان نشان داده است که چاقی می تواند سطح ویتامین D را در بدن کاهش دهد.  محققیین اعتقاد دارند که  افراد چاق و دارای اضافه وزن سطح ویتامین دی کمتری دارند . بیماری اصلی حاصل کمبود ویتامین D ، …

ادامه نوشته »

۱۲ منبع مفيد دريافت ويتامين D

12 منبع مفيد دريافت ويتامين D

  به گزارش سايت اينترنتي «كول هلت»، افرادي كه بيش از حد از پوست خود در برابر نور خورشيد محافظت مي‌كنند، بي‌ترديد در معرض خطر كمبود ويتامين D قرار مي‌گيرند. دريافت اين ويتامين براي بهبود سلامت عمومي بدن و تقويت عضلات، استخوان‌ها، مو و دندان‌ها ضروري و از طريق مصرف …

ادامه نوشته »

تأثیر ویتامین D‌ در درمان افسردگی

تأثیر ویتامین D‌ در درمان افسردگی

    تأثیر ویتامین D‌ در درمان افسردگی سلامت نیوز : محققان با بررسی مطالعات خود روی زنان ۴۲ تا ۶۶ سال مبتلا به اختلالات افسردگی دریافتند كه اصلاح كمبود ویتامین D‌ در زنان منجر به پیشرفت عملكرد رفتاری و خلق و خوی آنها می‌شود. براساس این گزارش، محققان با …

ادامه نوشته »